Π§Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π° Π»Π΅ΡΠΎ: 20 ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ
Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ³ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠΎ β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π§Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π»Π΅ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ?
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ 20 ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, Π΄Π° ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π²ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ½ΡΡΠ·ΠΈΠ°Π·ΠΌΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ! Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ!
1. ΠΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
Π Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ! Π ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ?
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ°, ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ»Π°Π½Π³ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°Π½ΠΎΠΌ), ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ 6 ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ. Π Π°Π·Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»! ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°.
2. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ΅
ΠΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ΅!
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
!
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
Π₯ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠΏΡ, Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ (Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²), ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ°, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° (5-10 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²! ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ).
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π³ΠΈΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
Π£ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ (Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ). ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ 2/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠ° Π³ΠΈΠΏΡΠ°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠ», ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 2-3 ΠΌΠΈΠ½. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΈΠΏΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ. ΠΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ. Π Π·Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΈΠΏΡ Π·Π°ΡΡΡΠ». ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΡ! ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ))
3. ΠΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ², Π½Π΅ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΡ, ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΉ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π‘Π²Π΅ΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°!
4. ΠΠ΅ΠΉΡΠ±ΠΎΠ» ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±Π΅ΠΉΡΠ±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅ΠΉΡΠ±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π³ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΡΠΆΠ°ΠΉΠΊΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠΉ Π±Π΅ΠΉΡΠ±ΠΎΠ»! ΠΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»ΠΈΠ½Π³ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π», ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ΅!
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ (Π½Π΅ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΡΡ) Π² ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΌΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ, Π·Π°Π²ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ-ΠΌΠΈΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎΠΌ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΈΠΊ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
6. ΠΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ!
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ β Π»ΡΠ±ΡΡ , ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ β Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 10-15 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Ρ Π²Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΡΡΠΈΠΉ β Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ). ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΡΡ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ! ΠΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ. Π Π°Π΄ΡΠ³Π°, ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ. Π Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅! ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³.
7. Π‘ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΡΡΠΊΡ
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ. ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Π²Π΅ΡΡΠ°. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ, ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡΡΡΠΊΡ. Π Π°ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. Π Π°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Β«Π₯Β». Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ! ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ (ΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅! ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ!). ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΡΡΠΊΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π²ΡΡΠ΅Π΄ΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ΅.
ΠΡΡ! ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ!
8. ΠΠ»Π΅ΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΆΠ²Π°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Β«Π»ΠΈΠ·ΡΠ½Β» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 200 ΠΌΠ». ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΠΠ Ρ Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°), 200 ΠΌΠ». Π²ΠΎΠ΄Ρ, 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π±ΠΎΡΠ°ΠΊΡΠ°/Π±ΡΡΡ (ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΏΠ΅ΠΉΠΊΠΈ), 120 ΠΌΠ». ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡ, ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ . Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π±ΡΡΡ Π² 120 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°). Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ-Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π³Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ!
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ β ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 5-15 ΡΠ΅ΠΊ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΆΠ²Π°ΡΠΊΠΈ) ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ.
9. ΠΠΎΡΠ΅ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ. Π Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ, ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅).
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π£ΠΊΡΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°) ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΡΡΡΡΠΈ! ΠΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅.
10. ΠΠΎΠ΄ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ°
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π·Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π°ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π½Π³, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°! ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Β«Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π΅ΡΒ» Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΊΠ»Π΅Π΅Π½ΠΊΠΈ )
11. ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡ. ΠΠ²Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ. ΠΠ³ΡΠΎΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π±ΡΡΠ·Π³Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Π°! ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
12. Π‘Π»Π΅ΠΏΠΎΠΊ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠΎ β Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ? Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΡΠΎΠΆΠ΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΠΊ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠΎΡ Π²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠ°.
13. ΠΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ (ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΡ) ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ. Π‘ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ· Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ»Π°ΠΆΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΠΈ Β«Π‘ΡΠ°ΡΡΒ» ΠΈ Β«Π€ΠΈΠ½ΠΈΡΒ». ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅.
14. ΠΠ΅ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π°
ΠΠ΅ΡΠΎΠΊ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ΅Π½Ρ. Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π΅Π΅?
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: ΠΠ΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΈΡΡΡ 250 ΠΌΠ»., 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°.
15. Π¨Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ
ΠΠ° Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊ! ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅!
16. Π’Π²ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ°Π²Π΅
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°? ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ!
ΠΠ°Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Ρ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π°ΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ³ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Β«Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉΒ», Π° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΄Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅!
17. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Β«ΠΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°Β»
ΠΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΠΊ Π»ΠΎΠ²ΡΠ°ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ². ΠΠΎ Π»Π΅ΡΠΎ β ΡΡΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ! ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΈΡ Π² ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΠΠ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ, Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°, Π΄ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ», Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π² ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΎ Π΄Π½ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ) ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π» Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²ΠΎ! ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ (ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ 3 Π΄Π½Ρ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅. ΠΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ!
18. ΠΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³!
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½Π°Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ° Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π²ΠΎΠ΄Π°, Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΉΠ»-Π°ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π»Π΅ΡΡΠΎΠΊ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ΅, Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°! ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ.
19. Π€Π΅ΠΉΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅
Π’Π²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½, ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ Ρ Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ-Π΄ΠΎΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ Π²ΠΈΡ ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ! Π Π΅Π±ΡΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ.
20. ΠΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ-Π°Π²Π°Π½Π³Π°ΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΌ! Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΊΡΠ΄Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: Π²Π°ΡΠΌΠ°Π½, Ρ ΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ° (Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ), Π΄ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠΌΠ°Π½Π°, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ), Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠΈΡ (ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ), Π΄ΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΌΠ°Π½ ΠΊ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ (Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ). ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ» Π² ΡΡΠ±ΠΈΠΊΠ°Ρ β ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΡ Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π±, ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅. ΠΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π±ΡΡΠ·Π³. ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ! ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠ°. (c) KLIO Β· 24.06.2016
www.livemaster.ru
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠΎ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Β«ΠΠ΅ΡΠΎΒ» ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Β«ΠΠ΅ΡΠΎΒ» Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ, Π΄Π²Π΅ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ!
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.
Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΠ° ΡΠ³ΠΈΠ±Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π° Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π° Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡΠ°.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΡΠ Π°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΠΉΠ·Π°ΠΆΠ°.
ΠΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌΠΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ β ΠΎΠ½Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΊΡΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ»Π΅Π²Π°.
ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΊΡΠΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ β Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ.
ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎΠΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ (ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅) β ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ (ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ) ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². Π£ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠΆΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈΠ‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠΆΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ‘Π°Π΄ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠΆΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ.
Β«Π‘Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΒ» Π±ΠΎΠΆΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΡΠΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ³ΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ°ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠΆΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ.
Π ΠΎΠΆΠΊΠΈΠ‘Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊΠΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠΆΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π»Π΅ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ! ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Β«ΠΠ΅ΡΠΎΒ» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π°! ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΡΠΈΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ β ΠΈ Π²ΡΡ Π»ΡΠΆΠ°ΠΉΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
montessoriself.ru
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Β«ΠΠ΅ΡΠΎΒ»
ΠΠ΅ΡΠΎ β Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ . ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Β«ΠΠ΅ΡΠΎΒ» ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΡ, Π·Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΠΊΡΡ: ΠΡΠΈΠ½Π° ΠΠ²Π΄ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΎΠ²Π°14.05.2014
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Β«ΠΠ΅ΡΠΎΒ». ΠΠ°Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΡΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
-
ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ;
-
ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²;
-
Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°;
-
ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ;
-
Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°;
-
Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ°;
-
ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ;
-
Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
-
ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Β«ΠΠΠΒ», ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Β«ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΒ»;
-
Π³Π΅Π»Ρ Ρ Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
1. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ Ρ Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ.
2. 2 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΒ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΡ.
3. 3-Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠ°ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°. Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
4. Π ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΠΠ. Π Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΠΈΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
5. Π‘Π°ΠΌΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅, Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Β«ΠΠ΅Ρо» гоΡΠΎΠ²Π°!
ΠΡΠ²ΠΎΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΒ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ Β«ΠΠΎΡΡ Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΡΠΎΒ»
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
-
ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°ΡΒ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°;
-
Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°;
-
ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ;
-
Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
-
ΠΊΠ»Π΅ΠΉ,
Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ,
ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Ρ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
1. ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅. ΠΠ±ΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π¦Π²Π΅ΡΡ. Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅Π±ΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1,5 ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ, Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ-ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
2. ΠΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ.
3. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡΠ°.
4. ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈΡ . Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π° Π±ΡΡΡΠΊΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Β«ΠΠ΅ΡΠΎΒ».
ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΡΡ Π΅:
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Β«ΠΠ΅ΡΠΎΒ». ΠΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
-
Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°;
-
ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°;
-
Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
-
ΠΊΠ»Π΅ΠΉ;
-
ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½;
-
ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π³ΡΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠ΅;
-
ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
1. ΠΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
2. ΠΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ β Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ.
3. ΠΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π³ΡΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ°Π±Ρ, ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°, ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΠΊ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Β«ΠΠ΅ΡΠΎΒ». ΠΡΡΡΠ»ΠΊΠ° Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
-
Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ;
-
ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ;
-
ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ;
-
ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
1. ΠΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ.
2. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ, ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠ² Π² ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠ° ΡΡΠΊΠ°ΡΒ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Β«ΠΠ΅Ρо» надолго ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π΅ Π½Π° ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ .
womanonly.ru