Что нужно писать в личном дневнике для девочек 12 лет: Идеи для ЛД для девочек 12-13-14 лет: рисунки, цитаты, соцсети

Содержание

как оформить и что писать девочкам

Как оформить личный дневник? Пожалуй, такой вопрос приходил на ум каждому из нас, если не в юношестве, то во взрослом возрасте уж точно.

И в этом, собственно говоря, нет ничего удивительного. Почему? Все дело в том, что, как утверждают специалисты, желание упорядочить свои мысли в письменной (или печатной) форме рано или поздно возникает у многих, хотя, конечно, далеко не каждый готов организовать себя на то, чтобы вести такие записи каждый день.

Однако данная статья не только расскажет о том, как оформить личный дневник на практике. Читатель более подробно узнает о том, почему стоит взять за правило записывать самые важные события, как это влияет на принятие решений и благодаря чему такие заметки выглядят настолько приятными, что к ним хочется возвращаться, переживая еще раз то, что произошло вчера, позавчера, год или десятилетие назад.

Раздел 1. Что такое личный дневник? Даем определение понятию

Согласно данным, полученным благодаря современным энциклопедиям, можно сформулировать определение. В соответствии с ним под дневником следует понимать ряд отрывочных записей, которые ведутся для себя. Обычно заметки такого рода делаются регулярно с указанием даты и отражают события из жизни автора, его ощущения и мысли.

До того как рассказать о том, как оформить личный дневник, хотелось бы отметить, что в целом он представляет собой письменный жанр, формирующий ваше «я», опыт и индивидуальность. Одновременно с данным направлением развиваются формы автобиографии и мемуаристки.

Раздел 2. Лиха беда начало

Говорят, что, скажем, картинки для личного дневника подобрать несложно. Это при желании и вовсе можно не делать, а вот с некоторыми нюансами на самом деле у многих возникают некоторые затруднения.

Так с чего же начать? Как оформить страницы личного дневника так, чтобы желание наполнять его событиями собственной жизни не исчезло, скажем, уже через пару недель, а то и дней?

Конечно, речь пойдет не об электронных записях или блоге, а именно о бумажном дневнике. Как оформить личный дневник внутри, в первом случае более или менее понятно, ведь в виртуальном пространстве существует масса всевозможных шаблонов.

А задумывались ли вы когда-нибудь над тем, почему в принципе появляется желание вести свои личные записи? Психологи утверждают, что подростки, например, чаще всего начинают это делать спонтанно и неосознанно. Став постарше, относишься к этому совсем по-другому.

Кто-то видит в дневнике понимающего и доверительного собеседника. Для таких людей очень важным является вопрос о том, как оформить личный дневник снаружи. Он должен быть красивым, опрятным и вызывать положительные эмоции.

Для кого-то это возможность осознать свою жизнь, понять ошибки и стать лучше. А для других это памятная книга о каком-либо этапе жизни. У каждого — своя цель.

Скорее всего, определенного критерия, как правильно оформить личный дневник, вообще не существует. Правда, это и к лучшему, иначе все записи такого плана были бы напрочь лишены креативности и оригинальности.

В целом дневником может стать любая бумажная основа:

простые бумажные листы, на которых записываются мысли, а затем они скрепляются в отдельной папке;
ежедневник, купленный в магазине, или записная книжка, сделанная своими руками;
общая тетрадь, оформленная по своему вкусу.

В общем, выбор внешнего вида и формы дневника остается за его автором.

Когда же вести дневник? Повседневные дела и правда занимают много времени, однако всегда можно выделить моменты для записей. Это занятие не требует обязательств. Работать с дневником нужно тогда, когда этого хочется. Иначе он может впоследствии вызывать раздражение.

Кто-то любит фиксировать свои события ежедневно, а кто-то вспоминает о дневнике раз в месяц. Это личное дело его владельца. В любом случае сделать запись своих мыслей или цитаты из любимой книги — это не так сложно, но тоже является важной частью жизни.

Раздел 3. Есть ли определенные правила?

При работе с дневником нет понятий «правильно» или «неправильно». Это творческий процесс, когда лучше всего остаться в одиночестве и расслабиться. Не нужно думать о своем внешнем виде и мнении других людей. Даже правописание не требует особого внимания. И пусть в тексте допущены ошибки.

Однако имеется один важный момент, с которым нужно определиться. Личный дневник — это предмет, который может стать доступным и случайно попасть в руки других людей. Например, детей, родственников и т. д.

Решите, хотелось бы вам этого. Если нет, стоит найти для дневника потаенный уголок, а можно и не прятать, просто записывая свои мысли и события. Но в последнем случае он, конечно же, не будет тайным.

Раздел 4. Как оформить личный дневник (фото, картинки и вырезки из прессы) и стоит ли это делать?

Оформление внутренней части дневника зависит от желания и свободного времени. Если чувствуется творческий настрой, можно, конечно же, реализовать его на страницах.

Что фиксировать в дневнике? Идеи для заполнения:

изложить сегодняшний случай и описать эмоции в этот момент, можно даже все это отобразить в рисунке;
похвалить и написать себе комплимент;
вклеить любимый фотоснимок, приклеить рецепт из журнала или билет в кино, куда вы ходили со своей второй половинкой;

записать текст из любимой песни, анекдот или названия прочитанных книг;
нарисовать свои тревоги и страхи;
вклеить конверт и вкладывать туда письма или важные записки;
понравилось платье — сделайте его набросок в дневнике;
оформите веселый коллаж из журнальных вырезок или нарисуйте свою мечту;
от негатива поможет избавиться простое закрашивание листа черным маркером.

Личный дневник может содержать все, что важно на тот момент его автору. Внешний облик — также в руках его создателя. Для этого пригодятся журналы, фотографии, цветные карандаши и бумага, упаковка, ленты и т. д. Декоративные обложки, сделанные своими руками, позволят придать дневнику новый вид.

Раздел 5. О чем нужно помнить?

Хотя не существует определенных правил того, как оформить личный дневник, общие рекомендации все же присутствуют.

Следует определиться с формой дневника (блокнот, тетрадь или электронный вид). В любом случае он должен быть хорошего качества, чтобы долго храниться.
Гарантируйте себе наличие качественных и удобных канцелярских принадлежностей (ручка, карандаш).
Выделите время для записей. Это поможет сделать работу с дневником привычкой. Чтобы сразу записывать свои мысли, лучше выбрать карманный блокнот, а в конце дня переносить в общие записи.
Обстановка имеет огромное значение. Для начала можно писать в разное время и в разных местах. Так получится найти удобный вариант. Главное, чтобы ничего не мешало и было комфортно.

Фиксируйте дату и время. Это поможет в будущем четко воссоздать картину записанных событий. Дневник — источник информации, помогающей проанализировать ситуацию и ошибки.
Записывать мысли стоит в момент их возникновения. Если сложно, опишите важные события дня. Совсем не важно, чтобы мысль была правильно сформулирована или не были допущены ошибки в тексте. Не стесняйтесь записывать все свои мысли и ощущения. Свободно выражайте все, что думаете. В этом — предназначение дневника.
Творческий подход необходим. Используйте разные письменные стили, делайте зарисовки или коллажи.
Определитесь с объемом записей, чтобы оставить что-то на завтра. Важно вовремя остановиться.

Перечитывайте свои записи. Это поможет проанализировать ситуацию и внести поправки в заметки.
Продолжайте вести дневник. Старайтесь писать регулярно. Чем больше в нем информации, тем он ценнее становится.

Раздел 6. Персональный дневник школьника. Правила и советы

С самого начала школьнику нужно определить назначение дневника. Он может содержать график тренировок или хронометраж событий, впечатления о прочитанных книгах и т. д. Дневник может вестись по заданию педагога.
Необходимо обращать внимание на соблюдение графика ведения. Не оставляйте выполнение заданий на последний день. Можно установить будильник или попросить взрослых, чтобы они напомнили.

Датируйте каждую новую запись.
Запись начинайте с преамбулы. При заполнении дневника по заданию учителя вначале описывается выученная тема и применение полученных знаний. Самые важные отрывки из книг цитируются и сопровождаются личным мнением.
В заключение описываются впечатления о задании. Например, если нужно написать о прочитанной книге, то поделитесь мнением о ее персонажах или событиях.
Дневник ведется от первого лица («я», «мое» или «мой»).
Придерживайтесь объема записей. Обычно запись содержит 200-300 слов.
Делайте вывод. Запись должна резюмироваться. Например, «Сегодня я узнал, что…», «Я хотел бы узнать больше о…».

Раздел 7. Электронные дневники

Электронный дневник помогает рассказать о чем-либо и обрести новых знакомых. Можно вести его только для себя или открыть определенному кругу пользователей.

В целом это отличный инструмент для решения внутренних конфликтов. Созданные к записям тэги позволяют легко найти нужную информацию и дату. Такой дневник не потеряется и не попадет в чужие руки. Нет ограничений на объем записей и время хранения. К записям можно прикреплять картинки и фото.

Раздел 8. Роль дневника с психологической точки зрения

Дневник помогает провести анализ своих поступков, посмотреть на себя со стороны. Это позволяет найти свои недостатки и достоинства. На бумаге можно отразить страхи и негативные эмоции, не выплескивая их на окружающих, что позволит избежать реального конфликта.

Дневник, по мнению специалистов, просто необходим для повышения своей самооценки и понимания жизни.

Начинайте писать и не спешите. После перерыва в записях не старайтесь заполнить этот пробел. Продолжайте писать события настоящего времени, а нужные воспоминания сами придут в голову и попадут на страницы.
Если переполняет негатив, не стоит зацикливаться на этом, ведь в это время были и хорошие моменты.
Применяйте прямую речь.
Вовремя останавливайтесь.

Резюмируйте прожитый день.
Удачный дневник может стать основой для мемуаров.
Фиксируйте даты и время.
Указывайте в записях контактные данные друзей. Это интересно читать в будущем.

Существует множество способов разнообразить пустые белые страницы дневника. Все зависит от фантазии и умений.

Рассмотрим оформление личного дневника внутри своими руками с фото

Нужно описать путешествие на море, тогда отлично подойдут вырезные картинки с ракушками из журналов и открыток, маленькие схемы путешествий из книг-путеводителей, нарисованные самостоятельно самые запоминающиеся места.

Можно прикрепить почтовые марки стран, в которых происходило путешествие. Интересным вариантом будет оформление специального кармашка из ткани или бумаги. Он будет служить местом, куда можно спрятать маленькие ракушки, билеты на транспорт, в кино или другие вещи, напоминающие о поездке.

Если хочется описать свое день рождения, то замечательно будут смотреться изображения воздушных шаров, торта со свечками, подарочных коробочек и мешочков. Можно описать свои мысли, выделив их как в комиксах – в как-бы всплывающем облачке.

То, что запомнилось…

Для оформления настоящего дневника необходимо собирать те фразы, выражения, картинки, новости и факты происшествий, которые запомнились.

Выражения можно сразу вырезать из журналов и газет и наклеивать их в дневник, описывая свои мысли. То же с новостями и происшествиями – газетные колонки можно разбить и прикрепить к дневнику с указанием конкретной даты.

Получается очень интересным и знаменательным, когда люди описывают таким образом историю своего времени, то, что происходит в его время в стране и во всем мире. Ну и конечно, параллельно с этим описывает и историю свою и своей семьи.

Некоторые собирают вкладыши из жвачек с любимыми картинками и фразами, например, из жвачек «Love is…» для девочек и «Турбо» для мальчиков.

Яркие краски и фломастеры – наши помощники.

Положительных эмоций для личного дневника можно привнести с помощью ярких неоновых фломастеров и карандашей, гуаши и акварели, даже лаки для ногтей могут отлично подойти для этого.

Объемности могут добавить блестки, стразы, пайетки, различные ленточки и кружева. Разнообразные цветные картинки и надписи, украшенные дополнительными яркими принтами добавят изюминку в любой дневник.

Рецепты и любимая еда.

Отличной идеей оформления личного дневника для настоящих гурманов станет добавление интересных и любимых рецептов на каждый день. Разнообразные картинки экзотических блюд, вырезки рецептов из журналов и газет, различные карточки с ингредиентами и полезные советы по готовке.

Составление фуд-дневников стало очень популярным в современном мире, когда все стремятся к здоровому образу жизни и правильному питанию. Совмещение личного дневника и современной книги рецептов получится очень интересным для дальнейшего прочтения, ведь каждое блюдо будет всегда напоминать конкретный день из жизни.

Общее оформление дневника.

Как же оформить сам ЛД? Обложку дневника можно обить тканью с мягким наполнителем. Название дневника можно вышить гладью или крестиком. Также можно прикрепить различные булавки-украшения, наклеить стразы и объемные наклейки.

Очень популярно перематывать личный дневник атласной или ажурной лентой, закреплять на нем маленький замочек и, таким образом, защищать его от чужих глаз.

Первой страницей дневника должна быть страничка-представление. На ней должна быть указана информация о собственнике, годах написания и т.д.

Оформить дневник можно различными способами, самое главное он должен нравится своему хозяину и располагать к тому, чтобы доверить ему самое важное и особенное, все то, что происходит в жизни. Если вдруг источник фантазии стал засыхать, то всегда можно посмотреть фото и видео по теме, которая нужна.

Чем больше доверие к личному дневнику, тем больше памяти останется для будущих дней.

Видео по теме статьи

Рассказать немного о себе, своем настроение и целях хочет каждый. Ведь это покажет другим людям: друзьям и незнакомцам, что мы из себя представляем, какие у нас взгляды на жизнь и к чему стремимся. Но личный дневник можно использовать и еще для одной задачи – отдохнуть и развлечься. Особенно это важно для девушек, и особенно, если ей 12 лет. И для этого есть картинки для личного дневника. Простые, красивые и лёгкие рисунки в дневнике – это особый стиль, следовать которому приятно.

Что предлагает наш сайт? Рисунки для лд для срисовки. Это – отличная помощь для всех, кому важно не просто заполнить пространство, но придать своим записям презентабельный вид. Что поможет украсить дневник, оформив его в красивые рисунки и изображения? Наша подборка замечательных картинок!

Всегда свежие идеи;
Только легкие рисунки, картинки: по клеточкам для личного дневника;
Для девочек и мальчиков варианты;
И то, что порадует многих: лаконичные картинки для лд черно-белые.

За вами, наши дорогие посетители, выбор! Можно скачать и распечатать, а так же, срисовать разные рисунки.

Идеи для иллюстрирования своих записей

Какие есть картинки для личного дневника? Например, стоит подумать о размере. Какие вы хотите иллюстрации? Маленькие или большие? В полную страницу или, как дополнение к тексту? Рисунки карандашом или что-то яркое? Эксклюзив, что отображает ваш собственный мир или шаблон, понятный для многих? а может быть они должны быть няшные или, в поддержание темы ваши рисунки для личного дневника для срисовки прикольные?

И у нас версий не мало, и все они достаточно интересные и разнообразные. Главное, что все это красивые картинки для лд, с сюжетной подачей. Наша команда понимает, что все наши гости разные, с огромным кругом интересов и со всевозможными желаниями, яркими талантами и возможностями. И для каждого стараемся подготовить свои, подходящие их личности идеи для лд .

Только для вас! Вариант срисовывания по клеткам

Только актуальные варианты картинок для лд, то, что в этом году интересно всем, то, что в личный дневник мечтает занести каждый. Вот, что предлагаем. Для этого мы упростили вашу задачу до минимума, у нас рисунки по клеточкам для личного дневника. С этой техникой очень просто дается срисовывание. Только бери и распечатывай для срисовки легкие и красивые картинки для лд.

Рисунки по клеточкам для личного дневника это отличная помощь тем, кто хочет самостоятельно выполнить работу, но недостаточно ловко владеет искусством живописи. Тогда кажется, что все срисовки лёгкие, если поэтапно двигаться, чтобы получить картинки по клеточкам для личного дневника. Техника повторения, позволяющая получить качественные рисунки по клеткам для личного дневника, достаточно популярна. Стиль легкий настолько, что результат обязательно порадует.

Иллюстрации на разную тему

Картинки для лд для срисовки, что есть в коллекции нашего сайта, подходят, как для девушек, так и для юношей, как для совсем юных маленьких девочек и мальчиков, так и для более взрослых молодых людей. Разные тематики дают множество возможностей для тех, кто хочет оформить свои записи, придав им интересный вид. Рисованные варианты рассказа о себе и своих интересах – то, что так важно для того, чтобы сюжет любого рассказа был более интригующим и наглядным, а при необходимости, и откровенней, искренней.

Нарисованная история лучше воспринимается и запоминается. О чем бы ни велось повествование, оно будет преподнесено не скупо и сухо, исключительно только в буквенном варианте, но и при помощи живописи, передающей образы.

Черно-белые изображения

Как нарисовать по клеточкам, мы легко поняли и научились. А теперь можно перейти к более интересным версиям. Например, вот вам задание, нарисуйте картинку без красок, только карандашом. Это достаточно занятное дело. Но лучше, если делать его с нами, при помощи тех моделей, что представлены в готовом виде на нашем ресурсе. Так видно конечную цель и легко понять, как работать.

Если человек ощутил потребность разобраться в самом себе, он садится за написание личного дневника. Но вот не всегда все получается сразу же, и некоторые сталкиваются с тем, что не знают, с чего вообще начинать и как это делается. Вот о том и поговорим.

Личный дневник: зачем?

Многие люди, правда, чаще это симпатичные молодые девушки, в определенный период своей жизни начинают вести личные дневники.

С чем это связано:

Во-первых, с необходимостью разобраться с самой собой , разложить все чувства и эмоции по полочкам. Это свойственно людям, которые склонны к самоанализу, творческим и очень тонко чувствующим.
Вести дневники начинают из-за потребности выговориться . Не всегда и не все можно сказать даже матери, а бумага, как говорится, все стерпит и не покраснеет. В возрасте от 14 и до бесконечности (примерно тогда подавляющее большинство и обращается к эпистолярному жанру, и многие продолжают писать до конца жизни) с человеком начинают происходить новые и непонятные вещи. Связаны они со взрослением, с первыми чувствами, с половым созреванием. Это глубоко интимно, поэтому очень многие обращаются к дневнику.
Некоторые просто любят писать . Им это интересно, они оставляют свидетельства своей истории, а потом с удовольствием перечитывают и вспоминают полузабытые детали. И если вы почувствовали, что пора сесть за дневник – берите и начинайте.

Как начать

Личный дневник похож на школьный только тем, что в нем тоже должны быть даты. Человек пишет свою историю, делится сам с собой переживаниями, рассказывает о последних событиях.

Все это обязательно датируется и красиво оформляется. Как – об этом чуть позже. А пока поговорим о том, как вообще это делается.

Цель

И иногда человек садится за личный дневник просто потому, что так хочется. Без какой-либо определенной цели. И это тоже вполне нормально, потому что вообще речь сейчас идет о глубоко личной деятельности.

Выбор инструментария

Следующий шаг — это выбор инструментария. Сейчас в магазинах существует просто безграничный выбор разных тетрадей, блокнотиков и прочей канцелярии.

Можно даже выбрать дневнички на печатной основе, красиво разлинованные и имеющие симпатичные замочки. Ключик будет только ваш, поэтому никто никакие секреты не подглядит.

На чем именно остановить свой выбор – дело вкуса каждого человека. Кому-то удобнее брать большую тетрадь формата А4, а кто-то предпочтет прятать свои тайны в миниатюрный блокнотик, легко умещающийся в ладонь. В любом случае, ваш личный дневник вы вольны оформить по собственным предпочтениям.

В нем можно писать разноцветными ручками, подчеркивать главные мысли и выделять важные события, там даже можно изображать всякие картинки и наклеивать веселые наклейки. В общем, делать все, что душе хочется!

И, наконец, современные высокие технологии предлагают еще один вариант ведения дневника – электронный. Многие из нас уже разучились писать на бумаге, зато клавиатурой владеют в совершенстве.

Писать историю собственной жизни можно и на компьютере, причем как лично только для себя, сохраняя в закрытых паролями папках, так и выкладывая на просторы всемирной паутины. Но это уже будут блоги. А речь сейчас не о них.

Когда писать

И третий вопрос – это когда приступать к написанию? В принципе, опять же, конкретного ответа нет, да и быть не может. Пишите, когда душа того требует.

Многие предпочитают отдаваться внутренним переживаниям перед сном, когда уже никто не тревожит и можно спокойно обдумать события и прислушаться к самому себе. Наверное, это самое оптимальное время. Но опять же, не для всех.

Дневник – это состояние души, переложенное на бумагу (или в жесткий диск компьютера), и он только тогда будет живым и настоящим, когда его будут писать по требованию души.

Не из-под палки, не потому что «я начал вести, и теперь должен это делать каждый день», а просто – когда хочется. В такие моменты все будет получаться само собой.

Как правильно вести

Опять же, как душе будет угодно. Но все же, существуют некоторые и общепринятые правила ведения и оформления личного дневника. Все-таки это одна из разновидностей эпистолярного жанра и подчиняться кое-каким требованиям дневник обязан. Даже если он личный.

Прежде всего, нельзя надолго забрасывать дневник. В идеале он должен писаться каждый день, с обязательным обозначением даты.

Иногда, если в один день человек осуществляет несколько записей, он делает пометки «чуть позже», «позже вечером», «через некоторое время». Так создается ощущение текучести времени, дарит некий эффект присутствия.

А вообще, личный дневник – это глубокая душевная работа. Поэтому и никаких строгих рамок тут быть не может. Главное, не оставлять на долгое время без внимания.

Куда спрятать

Так как речь идет о главном хранилище личных секретов, сделать дневник – это еще не все. Его важно хорошенько спрятать. И тут – безграничный простор для фантазии.

Уберите его в личные вещи, многие прячут туда же, куда убирают белье. Вряд ли кто-то будет рыться в таком месте, кроме вас. Можно засунуть поглубже в шкаф, можно убрать под подушку, а постель тщательно заправить. Кто-то идет еще дальше и прячет глубоко под матрас.

Другие предпочитают всегда носить свой дневничок с собой. И это понятно по двум причинам: во-первых, если он все время с вами, его никто и не найдет. А во-вторых, если вдруг вдохновение придет вне дома – можно сесть и написать. А потом снова запрятать драгоценную тетрадку (или блокнот) внутри своей просторной сумки.

Для большей конспирации можно приобрести дневники с замочком, в них уже точно никто не заглянет, даже если случайно и обнаружит.

Идеи для оформления

Так как речь идет о глубоко личной вещи, то и как ее оформить – дело пристрастий самого хозяина. Можно как-то оригинально украсить своими руками, наклеив интересные стикеры или разрисовав разными орнаментами поля.

Также можно поместить в дневник прикольные картинки или изображения, которые соответствуют состоянию души. В электронном дневнике еще проще – можно скачать и вставить нужный рисунок.

Что писать

А что вы могли рассказать самому себе? Да практически все, что душе угодно! Разные секреты, переживания, истории запросто могут стать наполнением личного дневничка.

Записывать можно некоторые факты, даже цены на обновки – потом читать об этом будет интересно. Чем больше деталей, казалось бы, незначительных и пустых, тем более насыщенными и живыми станут записи.

Все, что в настоящее время может показаться глупостью, потом станет бесценным воспоминанием. И чем больше таких мелочей и глупостей окажется в вашем дневнике, тем более дорогим он будет для вас.

Если же кратко резюмировать, то вот все, что нужно для классического личного дневника:

Огромное желание вести записи о самом себе. Садитесь писать только тогда, когда очень хотите.
Аксессуары, отвечающие настроению. Заведите собственную систему стикеров и пометок; так будет еще интереснее.
Соответствующее оформление. Рисуйте в своем дневнике, чертите схемы, старайтесь максимально упорядочить информацию.
Акценты на мелочах. Фиксируйте как можно больше деталей, мелочей, тогда дневник станет более живым и интересным.
Откровенность с самим собой. Пишите о сокровенном, говорите все. Это ваш личный дневник, и секретов от самого себя быть не должно.

Ведите дневники, познавайте через их посредство собственную душу – и вам откроется нечто прекрасное и бесконечно глубокое. А точнее – вы сами.

Видео: Идеи для оформления

Оформление дневника, как и его содержание, имеет большое значение для владельца. Информация, хранящаяся в личной тетради, связана с возрастом «писателя» и способы украшения страниц – аналогично. Статья описывает разные идеи, которые подойдут юным и взрослым девушкам.

Личный дневник – нечто больше, чем жизненная хронология событий. Люди, вне зависимости от возраста, записывают свои переживания, планы, мечты, мысли. Разумеется, что содержание памятного блокнота отличается в зависимости от возраста владельца. Внешний вид дневника и страниц немаловажен, поэтому многие стремятся украсить его как-то особенно. Статья подскажет оригинальные идеи для личного дневника, главное, прихватить хорошее настроение.

Подарить вторую жизнь можно любому блокноту или тетради, для этого понадобится фантазия и свободное время.

Даже купив изначально красивый блокнот, можно добавить каплю себя:

приклеить фотографии разных возрастов;
распечатать любимые афоризмы, ламинировать лист, вырезать цитаты и в хаотичном порядке наклеить на обложку;
пришить разноцветные лоскутки ткани, на одном из них вышить инициалы владельца;
обтянуть ажурной тканью;
нанести на руку гуашевую краску, поставить отпечаток, аккуратно вырезать, приклеить, а в середине ладони написать жизненное кредо.

Если с ролью дневника справляется обычная тетрадь, ее можно переделать вместе с титульной страницей. Сделайте заготовку обложки из картона, обстрочите тканью, пришейте карман для особых записок, напоминаний. Используя дырокол, сделайте дырочки на титуле и листах, затем свяжите толстыми нитками или мешковиной. Готово!

Украшение страниц

Перечитывать воспоминания интересней, когда они находятся на каком-то фоне. Украшение делает дневник красивей, передает настроение прошлого времени.

Украсить страницы помогут:

наклейки;
вырезки из журналов/открыток;
узорчатые штампы;
отпечаток поцелуя накрашенными губами;
собственные рисунки.

Что можно нарисовать в личном дневнике? Все, на что хватит художественного таланта! Изобразите узоры, любимые вещицы, силуэты людей, цветы, животных, абстракцию. Описанный поход в кафе, проиллюстрируйте чашкой кофе, поездку на море ракушкой или дельфином, свидание сердечками. Личная фантазия не имеет горизонтов.

Ярко смотрится листок, разрисованный акварельной краской или затушеванный карандашом любимого цвета. Хорошее настроение передайте разноцветными кляксами красок. Гуашевыми насыщенными цветами обрисуйте контуры страницы. Главное, дождитесь полного высыхания краски. Фломастеры уместны на толстой бумаге, иначе отпечатаются на другой стороне. Если такое случилось, обведите рисунок, получится двойная зеркальная картинка.

Идеи дневника для леди разного возраста

Вести дневник можно в любом возрасте, едва научившись писать. Маленьким девочкам до 10 лет, подсказать идеи записей могут мамы, одноклассницы, интернет.

Возможная информация личного дневника для девочек:

ежедневное настроение, обозначенное с помощью смайликов;
анкета для самой себя с вопросами о настоящем и будущем;
перечень желаний;
каждый год описывать праздник Дня Рождения, имена поздравителей, подарки;
вести страничку достижений, связанных с увлечением;
рисование любимых мультяшных героев;
описание важных дат, событий;
записывать любимые стихи, песни, анекдоты.

Девочки подростки могут частично использовать вышеописанные идеи для личного дневника. Им можно предложить делать годовые записи, поделив страницу на две колонки – хорошие, негативные события. В шапке следует написать текущий год, к какому животному по восточному календарю относится. Интересно в канун Нового года написать список дел/цели на предстоящий год, затем отмечать сделанный пункт, ставить дату достижения.

Неплохая идея организовать страничку моды, клеить вырезки из журналов понравившихся нарядов. Через 5–10 лет проанализируете изменения собственного чувства стиля. Напишите на отдельных листах вопросы для друзей, дайте им заполнить анкету, затем приклейте скотчем в личную тетрадь, напишите собственные комментарии относительно каждого друга.

Очень увлекательным будет рассказ о том, как ты видишь себя в 20, 30, 40 лет. Подробно опиши жизнь каждой возрастной категории, обязательно оставь два чистых листа под будущие записи, сравни количество совпадений.

Сделай тематические разделы, например, «Уроки жизни», где записывай личные выводы, ситуации, научившие тебя чему-то новому. Варианты тематик:

советы мамы, бабушки, родных;
личное представление о любви, цитаты мудрых людей;
наилучшие сообщения от друзей, любимых, родных;
личные достижения;
описания свиданий, первых кавалеров, подарков;
страничка важных номеров;
преимущества/недостатки характера.

Личный дневник – это частная собственность девушки, где она может излагать мысли любого характера и разной степени секретности.

Визуализация желаний

Напоследок хочется рассказать о визуализации желаний, сила которой доказана годами. Смысл визуализации заключается в том, что человек вырезает из журналов/газет картинки с изображением того, о чем мечтает. Это может быть все что угодно, начиная от собаки далматинца, заканчивая посудой, которую хотелось бы иметь в будущем. Секрет техники прост – чаще смотри на картинки, быстрей сбудутся мечты.

Почитайте другие статьи блога:

К визуализации нужен серьезный подход, мало приклеить дом, машину, мужчину, деток. Вырезай не шикарный дом президента, а тот в котором хотелось бы жить, где именно тебе будет уютно и комфортно. Мечтая родить сына и дочку, вырежи двоих самых красивых, по твоему мнению деток – мальчика и девочку. Хочешь работать стюардессой, найди изображения самолета, стюардессы, только вместо ее головы вырежи с фотографии свое лицо и приклей, чтобы могла представлять себя в этой роли.

Мечтаешь по утрам получать кофе в постель – легко. Камин в доме? Пожалуйста! Любишь путешествовать? Вырежи флаги или достопримечательности стран, в которых хочешь побывать. Стремишься быть стройной, приклей картинку идеальной фигуры. Не бойтесь мечтать!

Теперь, вы знаете, как оформить личный дневник дляпрекрасных дам любого возраста. Информация, которую доверяете бумаге сейчас, обретет большую силу спустя время, и вы никогда не пожалеете о времени, потраченном на дневник.

О чем писать в личном дневнике

В детстве практически все вели дневники. Правда, не могу утверждать, что у мальчишек тоже были тайные тетрадки, но вот практически у каждой девочки была своя тетрадка или блокнот с заветным замочком и надписью «Личное!». Туда записывались все секреты и все переживания: слезы о неразделенной любви, радость от мимолетом брошенного взгляда и постоянные жалобы на абсолютное непонимание со стороны родителей. Дети росли и постепенно переносили свои привычки описывать свою жизнь и свои мысли с бумаги во Всемирную Паутину с одним лишь отличием — дневники мы писали исключительно для себя, для того чтобы потом перечитать и вспомнить те ощущения, понять и отыскать причины настоящего в прошлом, а вот сетевые дневники предназначены для общего чтения.

Писать просто для себя стало неинтересно, потому что хочется увидеть ответную реакцию, почувствовать, что твои мысли совпадают с мыслями десятков, сотен, а может быть и тысяч человек. Это приятно, и писать просто так в пустоту, без получения положительной ответной реакции, становится неинтересно. Но на самом деле, ведение закрытых дневников исключительно для себя может очень помочь вам при принятии важных решений. Многие люди помнят либо только хорошее, либо только плохое, и эта довольно однобокая точка зрения, которая мешает объективно (насколько это вообще возможно для человека) оценивать ситуацию.

Создатели электронной версии дневника Day One поделились своими мыслями о том, почему вам стоит вести такие закрытые дневники, и как это делать правильно.

На Лайфхакере уже было несколько публикаций на тему ведения личных дневников, не важно, бумажный это или цифровой вариант — «Почему стоит вести свой личный дневник (не блог)», «6 причин завести личный дневник» и «Grid Diary — красивое iPhone-приложение, которое помогает вести персональный дневник». И если вам действительно интересна эта тема, рекомендую прочесть эти статьи.

Теперь перейдем непосредственно к советам от создателей Day One.

Как уже говорилось выше, основная проблема в ведении таких закрытых дневников заключается в вопросе «А что туда записывать?!».

Сокровенные мысли

Запись очень личных, сокровенных, можно даже сказать интимных мыслей, является основой ведения такого дневника. Когда вы записываете все свои переживания, будь то гнев, радость, тоска, разочарование, любовь, страсть, вы осознаете все это еще раз более глубоко, когда записываете свои ощущения на бумаге. А затем, перечитывая все это через несколько дней, месяцев или лет, вы можете снова переосмыслить все те эмоции и понять, почему принимали то или иное решение, можете увидеть, как вы эволюционировали и развивались как личность.

Вещи или события, которые повлияли на ваши решения

Еще одна хорошая идея — записывать в журнал отрывки из понравившихся статей, цитаты, книги или идеи. И потом развивать свою мысль, записывая все размышления в дневнике. Ведь важны не сами статьи, цитаты или книги, а то, какое влияние они на вас оказали.

Цели

Если вы публикуете в личном блоге или в социальных сетях свой список целей на год, то почему бы не делать то же самое в личном дневнике? Это не обязательно должны быть очень важные и долгосрочные цели. Вы можете записывать и более мелкие, текущие цели, которых вы хотели бы достичь. Можно писать к ним сопроводительные комментарии, а потом просматривать их и отмечать для себя, чего удалось достигнуть из намеченного, чем все это сопровождалось, и, если что-то не получилось, почему именно произошло так или иначе? Это хороший способ понять, где вы были, на каком уровне находитесь сейчас и куда собираетесь двигаться.

Впечатления от прочитанных книг, просмотренных фильмов и прослушанной музыки

Книги и фильмы сказываются на наших желаниях и действиях гораздо сильнее, чем мы думаем. Записывать мини-рецензии на прочитанные книги и просмотренные фильмы — хороший способ переосмыслить полученную информацию еще раз и выделить для себя наиболее важные моменты. Это касается не только образовательных книг, но и художественной литературы, которая иногда влияет на нас гораздо сильнее, чем очередная книга об умном.

Такая каталогизация полезна не только в этом. Вы можете посоветовать своим друзьям что-то новое и интересное, или, пересмотрев записи, решить, стоит ли пересматривать этот фильм или перечитывать книгу еще раз.

Маленькие радостные моменты жизни

«Дорогой дневник, сегодня был невероятный день!» — куда еще это писать, как не в личный журнал? На самом деле, именно из таких моментов, радостных и не очень, складывается наша жизнь, и, если вам кажется, что подобные записи не несут в себе никакого смысла, то со временем именно такие записи будут составлять для вас самую большую ценность. Они будут напоминать нам, как нам было хорошо с кем-то и почему мы тогда проводили так много времени вместе. Они напомнят нам о том, кем мы были и кто мы есть, и почему все произошло именно так, а не иначе. И они же предостерегут нас от принятия неправильного решения на эмоциях, когда кровь стучит в висках, сжимаются кулаки и хочется только одного — разрушить все и послать всех к черту, а потом собирать по кусочкам осколки своей жизни.

Любимые или поразившие вас блюда

Всего несколько строчек о чем-то новом просто для того, чтобы потом повторить заказ или, возможно, найти рецепт понравившегося блюда.

Места, в которых вы побывали

Пусть это будут короткие записки путешественника, которые отмечает свои первые впечатления о новом месте. Вы можете добавить туда геометки и фотографии, и тогда эти записи будут напоминать вам о том, почему путешествовать — это так здорово, и почему стоит еще раз вернуться (или никогда больше не заезжать) в этот город.

Вы можете записывать в личный дневник все, что угодно, поэтому, скорее, сложнее решить, не что туда писать, а от каких записей стоит воздержаться. Не стоит превращать его в свалку барахла и записывать, сколько новых друзей в социальных сетях у вас появилось. Это должны быть вещи, которые действительно дороги вашему сердцу и которые помогают вам жить осмысленно, не пропуская ни одного момента. А для свалки можно оставить социальные сети, которые и так заполнены непонятным мусором вроде многочисленных селфи, фотографий обедов и странных статусов из одной фразы 😉

А у вас был личный дневник? Если да, то ведете ли вы его до сих пор и что вы туда записывали?

Распечатки черно белые самые классные. Личный дневник: картинки личного дневника

Буквально пару лет назад личные дневники вновь вошли в моду, не с точки зрения того, что стало актуально писать о своей жизни и о своих увлечениях.

В плане того, что сегодня целое поколение подростков вырастает людьми искусства и самовыражения, каждый хочет быть индивидуальностью и личный дневник становится идеальным холстом для творчества.

Для чего заводят личный дневник?

Чаще всего, дневник – это то, чему ты можешь все показать и рассказать о своей жизни. Поскольку это лишь отражение вашей личности, он не осудит, когда вы этого не желаете и поддержит, когда это нужно.

И во время написания строк и историй фантазия открывает новые границы и мысль развивается, в дневнике можно не только излагать свою жизнь, но и менять ее.

Что можно написать?

Многие рассказывают о своей жизни, но это не значит, что обязательно делать так, там можно писать строчки из любимых песен или стихов, или начать там свой творческий путь и написать что-то свое. И дневник станет отражением вашей души, если он не идеален, если в нем, например, перечеркнуты слова и видно, как идет поток мыслей.

Как вести?

Личный дневник – это пространство для творчества и самовыражения, и как его вести решать только вам: его можно полностью заполнить рисунками или коллажами с небольшими подписями, с названиями любимых групп, актеров или именем возлюбленного.

Гораздо интереснее дневник получается, если делать его объемным: вкладывать в него записки, конверты, билеты в кино, на концерт или даже автобус.

Лучшие идеи для оформления первой страницы

Поскольку дневник является лишь отражением человека, то первую страницу лучше посвятить полностью себе в плане увлечений, можно нарисовать маленький собственный портрет или приклеить фотографию. Или сделать красивый общий фон с миниатюрными зарисовками.

Его можно сделать однотонным и только оставить подпись внизу страницы или крошечную зарисовку в стиле хэндпоук.

Как оформить цели и мечты?

Самый красивый способ написать wish list (список желаний) — это столбик, можно сделать маркированный список и перед каждым пунктом ставить миниатюрный пустой квадратик или кружочек. А когда желание исполняется, его можно закрашивать, или линией перечеркивать всю строчку. Справа от списка можно зарисовать некоторые из желаний и раскрасить их.

Можно под цифрами указать цели и немного расписать о том, с помощью каких шагов вы сможете добиться желаемого.

Рисунки и картинки

Зачастую при оформлении лд все рисуют там сами, и иногда просят друзей сделать в память небольшую зарисовку. Но это является лишь дополнением, тогда как настоящее искусство – это сочетать картинки в коллажи и создавать из них настоящие арт-объекты.

Важно добавить вдохновляющие картинки, которые будут помогать стремиться к намеченной цели, напоминать о том, насколько вы хотите ее добиться.

Как фон используется любая бумага: белая, средней плотности пастельных тонов, крафтовая, тетрадные листы, разукрашенные на ваше усмотрение.

Примеры оформления картинками. Фото:

Как украсить?

Для оформления можно использовать скотчи для крафтбуков с узорами, стикеры (в том числе от блогеров, из лофтов и арт-магазинов). В виде узоров можно использовать листья и веточки — самое популярное в этом сезоне.

В основном в украшении вы и проявляете свою фантазию, и здесь творите своими руками все что угодно вам. В дневнике даже иногда создают мини-гербарии. Можно на отдельном листе картона делать отдельные зарисовки с помощью гель-ручек и красок (которые могут поплыть на обычном листе), потом вырезать и приклеивать их.

Классные идеи страниц для девочки 11-12 лет

Используйте DIY (диайвай), он всегда актуален, красиво смотрится и легко делается. Можно дополнить маленькими фото и наклейками в той же цветовой гамме. Или использовать стикпаки и сделать мини-туториалы на тему того, как вы пытаетесь повторить рисунок.

Тема любви

Самый популярный цвет для этой темы розовый или красный, можно посередине приклеить общие фото (или только его), нарисовать прогулку в цветущем вишневом саду и написать ваши совместные мечты.

На этой страничке можно сделать многочисленные валентинки и послания с признаниями. Ваши общие слова, глупости, забавные шутки и действия – это как раз то место, где это должно быть.

Розовая

Розовая тема больше всего подходит для романтики или повседневного календаря. В розовых оттенках можно составить недельное расписание с картинками или коллажами, и тогда необходимые дела будет выполнять приятнее.

В розовой теме так же очень красиво будут смотреться зарисовки одежды, модельных нарядов, девушек и т.п.

Голубая

Голубую тему чаще всего используют для описания летних каникул или путешествия на море. Можно сделать цветочную голубую тематику, используя рисунки незабудок, колокольчиков и фиалок. Голубые тона приятно использовать для учебы: все структурировано и красиво записано, заодно можно отвлечься и немного поукрашать страничку.

Впечатления от прочитанных книг и просмотренных фильмов

Одна из самых стильных страниц в личном дневнике должна быть посвящена именно литературе и кинематографу, здесь можно приклеить фото главных героев, например, из старомодных брошюр или сделать зарисовку в стиле минимализма, и, главное – описать впечатления.

Радостные моменты жизни

Счастливые страницы, на них лучше сделать просто красивый фон и написать самое приятное. Чтобы в моменты тоски и грусти можно было вернуться, прочитать и сразу повеселеть.

Любимые блюда

Самые красивые, аппетитные и привлекательные рисунки с любимыми блюдами. Здесь можно записать рецепт приготовления или написать, где вы впервые это попробовали и с кем, или просто сделать зарисовку вида из ресторана.

Заметки путешественника

На этой страничке лучше всего расположить миниатюрные карты, билеты на самолет, фото из путешествий и короткие рассказы о незабываемых моментах.

Цитаты, и все то, что вдохновляет

Большая надпись «Inspiration» на два листа и куча всего под ней, можно наклеить цветные листочки-стикеры и писать на них, чтобы точно хватило места для всего.

Лучшие стихи

Стихи для дневника – вещь очень личная, выбирайте: любимый классик или современный авангардист, стихи собственного сочинения или первого возлюбленного, написанные для вас.

Как оформить лд для мальчиков?

Безусловно, здесь должна чувствоваться суровость, мужественность и харизма. Темные рисунки со скелетами и черепами, мечты о далеких путешествиях и победоносных успехах. Черные и темно-синие тона, календари, чертежи, корабли, машины – не стереотип, а реальность.

Распечатки

Распечатки лучше делать цветные, черно-белые же подойдут только для страниц в том же стиле или если вы планируете их раскрасить. Например, если это контур какой-то картинки или красивого пейзажа.

Подборка готовых распечаток для дневника на все случаи жизни:

Блокноты для личного дневника

Блокноты удобно использовать для дневника, правда, не получится сделать двойные развороты, но зато страницы так не будут загибаться, и всегда можно писать на твердом, особенно удобно для художников и путешественников.

Сейчас во многих книжных или арт-магазинах продаются небольшие крафтовые блокнотики из необычной бумаги или с минималистичными узорами. Разнообразие огромно и всегда можно найти то, что по душе, или сделать самому. Положите начало в виде той самой найденной тетрадки, назовите ее «Мой личный дневник» и начинайте творить искусство и собственную историю.

Как оформить лд? Видео:

Приветствую всех! Это вторая часть цыкла статей об идеях для личных дневников . Этот выпуск имеет такое содержание:

Также напомним что есть в других выпусках на данную тему:

— варианты оформления первой страницы, 50 идей для тематических страниц и как сделать пароль на дневник самому!
— готовые варианты блокнотов с кодовым замком
Картинки для ЛД — большая подборка рисунков для вашего дневника

Идеи для личного дневника и КАК оформить личный дневник

Картинки для личного дневника

Ни один дневник не обходится без картинок и рисунков! Вот несколько интересных вариантов оформления страниц ЛД картинками:

Хорошо нарисованная девушка на страничке о зиме:

Несколько рисунков — девушка, Эйфелевая башня, пирожное

Ещё незакрашенные рисунки для личного дневника:

Вот ещё видео о рисовании в лд:

Идеи: рисунки по клеточкам для личного дневника

Рисунки по клеткам — прекрасный способ использовать чёткую геометрию блокнотов и тетрадей в клеточку! Рисовать по клеткам очень удобно и легко, вот пару примеров таких рисунков:

Пандочка

Идеи для личного дневника — картинки: Зелёный человечек на страничке

Если вас заинтересовали такие рисунки — вот для вас целая подборка рисунков по клеточкам для примера, там вы обязательно найдёте то что можно нарисовать в личном дневнике :

Как оформить личный дневник ? Вот несколько хороших идей:

Стикеры и наклейки

Видео о том какие есть наклейки и стикеры:

Вырезки с журналов

Ещё одним суперским вариантом как красиво вести личный дневник являются вырезки с глянцевых журналов. Они очень красиво смотрятся на страницах ЛД! Вот обратите внимание на такие примеры:

Идеи для личного дневника: фото вырезки (тыквы Хэллоуин)

Как украсить личный дневник: надписи

Очень важно делать красивые заголовки и надписи на страничках:

Личный дневник — оформление внутри: украшение текста

Вариантов для приятного и красивого оформления текста довольно много, вот несколько примеров:

Фон закрашивается карандашом

Выделение текста цветными маркерами:

Личный дневник — оформление текста:

Текст пишется в отдельных столбиках разными цветными ручками:

Личный дневник — как оформить ЛД с помощью узоров, окантовок, орнаментов

Очень красиво смотрятся на страничках вот такие узоры:

Вариант широкого узора:

Видео о том как нарисовать узоры:

Что можно сделать в личном дневнике — конвертики, секретные карманы и хитрости:

В каждом дневнике должен быть небольшой конвертик для «секрета», подарочков и других вещей.

Пример кармашка:

Вот схема как сделать карманчик:

А вот видео как сделать конверт-карманчик для личного дневника:

Идеи для личного дневника: ЕЖЕДНЕВНИК и как вести личный дневник

Иногда возникает вопрос — а что можно написать в личном дневнике ? Помимо разных тематических страниц, не стоит забывать и о практически главном предназначении дневника — ежедневник!

Как его вести? Очень просто!

На ежедневник обязательно выделите небольшую часть блокнота — но не меньше 30 страниц (по одной на каждый день). А лучше всего расчитать дневник на несколько месяцев, тогда нужно будет оставить около 100 страниц. Дальше на каждой странице пишите дату и день недели.

Что писать в ежедневнике? Обычно туда пишут расписание дня — это могут быть например уроки в школе, важные события этого дня, разные напоминалки, ну и конечно же мысли. В конце дня просто сядьте и подведите итог всего что случилось, запишите что и кто вам больше всего понравился, и что не понравилось. Это очень важно — не нужно держать эмоции в себе!

Личный дневник — идеи: писать в ежедневнике To do list — список дел которые нужно сделать за день.

Вот примеры ежедненика с to do list других авторов:

И ежедневник, видео:

Идеи для личного дневника: Как сделать личный дневник и что для этого нужно

Как сделать личный дневник?

Вариант 1: Купить специальный дневник. Но этот путь имеет большой недостаток — обычно такие дневнички или очень детские, или наоборот — очень серьёзные и деловые

Вариан: 2 Использовать для ЛД толстую тетрадь — это очень хороший и недорогой вариант!

Идеи для личного дневника — что нужно для его ведения?

Вот полный список:

Блокнот (это может быть толстая тетрадь, специальный блокнот или ежедневник)
Ручки — обычные синие и цветные — гелевые, масляные
Карандаши — обычные для черчения и цветные
Фламастеры — хорошие цветные
Маркеры — толстые фломастеры для выделения текста
Ножницы — для вырезания вырезок, формирования самодельных конвертов
Вырезки — для этого нужно ещё иметь и журналы, но думаю они у всех есть
Стикеры — для выделения важной информации, записок
Наклейки — очень красивое украшение
Клей (для приклеивания вырезок и других элементов)
Линейка (для черчения ровных линий где это нужно)
Листы белой и цветной бумаги (для поделок конвертов, карманчиков и других прикольных штук
Закладки (очень полезная штука)

Всегда свежие идеи;
Только легкие рисунки, картинки: по клеточкам для личного дневника;
Для девочек и мальчиков варианты;
И то, что порадует многих: лаконичные картинки для лд черно-белые.

За вами, наши дорогие посетители, выбор! Можно скачать и распечатать, а так же, срисовать разные рисунки.

Идеи для иллюстрирования своих записей

Только для вас! Вариант срисовывания по клеткам

Иллюстрации на разную тему

Черно-белые изображения

0 2773099

Фотогалерея: Личный дневник: картинки личного дневника

К элементам оформления личного дневника относятся картинки, стихи, цитаты и просто собственные мысли. Бумажного друга «заводят» не только юные барышни, но и взрослые женщины, ведь ему можно доверить самые сокровенные мысли. Его оформление зависит от настроения и вкусов хозяйки. Если самостоятельно рисовать картинки и сочинять стихи не хочется, всегда можно воспользоваться готовыми шаблонами.

Картинки для личного дневника

ЛД – это вихрь событий, мыслей и чувств. Многие не выражают их сплошным текстом, а дополняют всевозможными картинками. Они являются украшением и изюминкой страниц. В качестве картинки можно вырезать и наклеить свое фото, но это не обязательно. Некоторые используют готовые распечатки, другие рисуют от руки на совесть.

Готовые рисуночки можно скачать в интернете и распечатать.

Новые узоры находятся на различных сайтах. Популярностью пользуются смайлики, как в социальной сети ВКонтакте.

Вырезки могут быть как цветные и яркие, так и черно-белые.

На страницах ЛД можно мазать акварелью, смешивать различные краски, а поверх писать текст. Цветные карандаши и гелевые ручки также станут верными помощниками. В данном случае стоит положиться только на собственные предпочтения и не бояться экспериментировать.

На заметку! Если листы дневника тонкие, перед использованием акварельных красок рекомендуется склеить две страницы.

Идеи для ЛД: стихи и цитаты

Ни один личный дневник не обходится без цитат и стихов. Писать их не только модно, но и ужасно интересно. Обычно на первой и последней странице размещают небольшие четверостишья, в то время как в середине хранятся целые поэмы. Они бывают юмористичные или, наоборот, грустные, повествующие о неразделенной любви (что часто происходит у девочек). Оформить записи можно несколькими способами: классическим или в разных направлениях.

Обычно стихи и цитаты выражают настроение, но нередко хозяйка дневника вырезает и вклеивает просто понравившиеся высказывание.

Те, кто наделен определенным талантом, сочиняют стихотворение сами. Оно может быть написано вручную или набрано на компьютере, а затем распечатано, вырезано и вклеено.

Идеи оформления допускаются самые разнообразные. Если дневник ведет подросток, в нем будут красоваться вырезки любимых героев, присутствовать яркие краски. Часто используется специальный шифр, известный только самой владелице.

Взрослые девушки и женщины более сдержанные, но все зависит от характера.

На заметку! Иногда для записей выбирают не обычную тетрадь или блокнот, а старую книгу. Туда вклеиваются рисунки, а также чистая бумага для текста. Рекомендуется вырвать в книге каждую третью страницу, иначе по мере заполнения она станет слишком объемной. Желательно предусмотреть специальные кармашки, в которых будут храниться фотографии, карточки и другие вещи.

Чтобы сделать бумажного друга уникальным, стоит изготовить его самостоятельно. Для этого придется подобрать необходимое количество цветной глянцевой бумаги. Из нее вырезаются листы одинакового размера, которые складываются произвольно. Затем изготавливается обложка из плотного картона (можно оформить ее в картинках, под трафареты или обтянуть тканью). Листы и обложка скрепляются любым удобным способом. Личный дневник готов, теперь можно приступать к его оформлению.

Видео: идеи для оформления ЛД

Рисуночки для личного дневника

Печатать готовый рисунок, подбирая для него темы, захочет не каждый. То ли дело зарисовки, выполненные своими руками. Страница может служить как полотно для изречения мыслей и раскраска одновременно. Для личных дневников неважно, какими художественными данными обладает его владелица.

Составляя план на неделю, не стоит заниматься одной скучной писаниной. Его тоже можно оформить ярко и необычно.

Каждое действие или описание запомнившегося случая можно сопровождать иллюстрацией.

Фоны для личного дневника

Внешний и внутренний фон очень важен. Как и в случае с иллюстрациями, оформить его можно самостоятельно или использовать готовые образцы. Еще на первом этапе создания книги для сокровенных мыслей следует позаботиться о фоне обложки. Именно он создает первое впечатление о личном дневнике.

Готовые фоны представлены на фото ниже.

Для чего девочки и зрелые женщины заводят себе бумажного друга? Возможно, им в жизни необходимы моменты, когда можно остаться наедине с собой и перенести свои мысли и чувства на бумагу. Картинки личного дневника и другие элементы содержания отражают характер и образ жизни девушки.

Вконтакте

Одноклассники

Скачать и распечатать раскраски для девочек

Картинки — раскраски для девочек — у нас вы можете найти и распечатать большой выбор разукрашек высокого качества. Каждая девочка сможет здесь найти любимых персонажей, таких как: май литл пони (дружба это чудо), прекрасные принцессы Диснея, длиноволосую героиню Рапунцель и кукол Братц. Также у нас есть очень много раскрасок для девочек из мультфильмов : волшебницы Винкс, Монстер хай, и Лалалупси.

Вряд ли найдется хотя бы одна девочка, которая не любит раскрашивать раскраски с персонажами из любимых мультфильмов. Раскрашивание раскрасок очень полезно для девочек, ведь это занятие развивает творческие навыки ребенка. Скачав и распечатав раскраски для девочек, вы поможете своему малыша развить такие качества, как внимательность, усидчивость и аккуратность, проявить фантазию. Кто знает, возможно, благодаря раскраскам ваша девочка очень полюбит держать в руке карандаш или кисть, и когда-нибудь это увлечение превратится в нечто более значимое? От раскрашивания готовых изображений легко можно перейти к созданию своих собственных картин.

На нашем сайте собрана самая большая коллекция разукрашек. Вы можете скачать и распечатать раскраски для девочек своей малышки, этим самым вы подарите ей интересный и занимательный досуг!

Другие раскраски:

Как вести личный дневник?

Еще детьми многие из нас вели личные дневники, в которых записывали различную интересную информацию, вклеивали наклейки, рисовали картинки. Некоторые и до сих пор продолжают вести личный дневник, в котором хранят сокровенные записи. Если вы только сейчас решились на то, чтобы записывать ваши идеи и мысли на бумаге, вы должны знать, как вести личный дневник.

Зачем нужен личный дневник?

Личный дневник для многих людей становится неотъемлемой часть жизни, ведь на бумаге можно изложить любые мысли, нарисовать самые бредовые рисунки, которые будут дороги и понятны только вам.

Но в ведении личного дневника есть и другая причина — возможность анализировать сложившуюся ситуацию.

Кроме того, записи в личном дневнике помогают вам понять, какая именно информация будет для вас важной, а какая — нет.

И наконец, дневник хорошо помогает не забыть что-то, бывшее для вас очень важным. Ведь психология формирования воспоминаний является очень сложной, и мы не всегда можем через несколько лет правильно посмотреть на наше прошлое. Например, все мы помним только хорошее о студенческих годах. Но ведь мы забыли, как могли нервничать перед экзаменами, недосыпали ночей перед очередной пересдачей. И на самом деле во время обучения могло происходить очень много неприятностей, однако мы их не помним, потому что в голове остались только хорошие воспоминания. Именно из-за неправильной оценки ситуации в прошлом многие хотят вернуть былые годы, ведь там было лучше.

Итак, чтобы вы в любой момент могли правильно оценить ситуацию, следует вести личный дневник.

Каким образом лучше вести личный дневник?

В качестве дневника вы можете использовать обычную толстую тетрадку, куда будете записывать все, что произошло с вами за день.

Также можно вести личный электронный дневник, если вам так удобнее будет хранить информацию. На данный момент есть несколько программ для ведения электронного дневника.

Важно! Не путайте дневник с блогом. В личном дневнике вы будете записывать о своих переживаниях. А в блогах люди пишут больше для того, чтобы их оценивали. Естественно, личную информацию вы не будете там писать.

Вернемся к тому, как вести личный дневник. В него требуется записывать все мысли и переживания по тому или иному поводу. Не стоит описывать в дневнике события, которые не вызывают у вас никаких эмоций.

Также в дневник можно записывать различные идеи, которые приходят вам в голову. Таким образом вы не забудете об их осуществлении.

Задания, которые вы должны были выполнить за целый день, также можно записывать. Затем по окончании дня отметьте, что вы выполнили, а что — нет.

Даже бухгалтерию можете вести в дневнике и записывать собственные растраты.

Как видите, что писать в личном дневнике — это только вам придумывать.

Как оформить личный дневник, чтобы его было удобно вести?

Чтобы не запутаться в страницах, дневник следует правильно оформить. Оформление личного дневника — это не симпатичные рисуночки на полях. Это — правильная организация места, куда вы будете записывать свои мысли. Поэтому желательно дневник поделить на три раздела: «Задачи», «Идеи» и «Оценка».

В разделе «Задачи» записывайте все цели, которых вы хотели бы добиться. Поставьте для себя задачи, которые следует выполнить на работе или в вашей жизни. Этот раздел дает вам возможность уже сейчас моделировать ваше будущее и четко осознавать, чего вы хотите добиться.
Раздел «Идеи» посвятите собственным мыслям. Это могут быть не только различные идеи, которые вы хотели бы реализовать, или которые вам помогут достигнуть той или иной цели. Сюда вы запишите любые мысли, которые вам кажутся важными, ведь в этом разделе находится все, что вы считаете главным для вас.
В разделе «Оценка» анализируйте ситуацию. Если вы вернетесь к определенным записям через некоторое время, то сможете посмотреть на ваши действия со стороны. Также вы сможете по-новому взглянуть на ситуацию. Кроме того, в этот раздел следует записывать ваши достижения. Именно так вы сможете увидеть, насколько далеко вы продвинулись к достижению вашей цели. Нелишним будет записывать в этот раздел не только успехи, но и неудачи. Так вы сможете научиться чему-то новому, когда заново посмотрите на ситуацию и проанализируете ее.

Система оценок при ведении личного дневника также очень важна. Старайтесь оценивать все события, которые происходят с вами, и переживания по тому или иному поводу по пятибалльной шкале.

Для чего нужна система оценок? Дело в том, что часто мы воспринимаем ситуацию не такой, каковой она является на самом деле. Мы можем преувеличивать или преуменьшать все в отдельных деталях, что влияет на формирование личного мнения. Но система оценок не даст вам запутаться. Ведь в любой момент вы сможете вывести среднее арифметическое и увидеть, насколько правильно вы оценили ситуацию.

Как видите, в том, как вести личный дневник, нет ничего сложного. Главное — это не забывать записывать в него ваши мысли и переживания. Если же несколько дней подряд вы записываете одну и ту же фразу — «сегодня ничего не произошло», задумайтесь над своей жизнью. А правильно ли вы все делаете?

что писать в личном дневнике для девочек — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Интересная практика ведения личного дневника. Помогает разгрузить мозг, выявить какие-то проблемы, решения, и сфокусироваться на главном.

Скажите, кто-то ведет дневник (не тут на ББ, а ручкой по бумаге)? Или может пишет УС (утренние страницы)?

Что такое УС? Это практика из книги Джулии Кэмерон «Путь художника», часто применяется в разных тренингах (особенно для девочек), и заключается в идеале в том, что вы не вставая с постели, с утра пишете 3 страницы формата А4 всего что хотите. Даже если мыслей нет, то пишется и об этом. Но я еще не видела человека, который все три страницы написал: мыслей нет, мыслей нет и т.д. :)) Разгружается подсознание очень быстро. Существенный минус — 40-90 минут на это уйдет.

У меня нет такого кол-ва времени, и вставать с утра раньше на это время я физически не смогу, итак ложусь позже всех, и ночью просыпаюсь (У нас еще ГВ), мне иногда даже муж дает дополнительный час сна. А сесть и писать потом тоже не получается.

А вот ведение простого дневника очень даже получается. Вы можете записать туда умную мысль, сон, или просто итоги дня или ситуацию, а может вдруг на вас нападет вдохновение и вы как начнете писать-писать. Главное это иметь его под рукой и писать хоть что-то, хоть сколько-то и каждый день.

Я пишу в дневнике перед сном, что было, или когда испытываю негатив, как говорится, бумага все стерпит. И вот выплеснув на бумагу эмоции, вам уже не хочется писать ничего в интернете, а потом кусать локти за это.

Также ведение дневника (не ежедневника), помогает решать какие-то задачи, некоторые становятся совсем не нужными, или решения настолько очевидны, что вы и подумать не могли.

Я веду вот такой маленький дневничок. Мы с ним периодически были в разлуке, но с недавнего времени я стараюсь писать хоть страничку в него каждый день. Странички у него маленькие, поэтому мне хватает.

Если вы не вели дневник ни разу, то первое время вас будет ломать. И физически (это ж вы когда последний раз писали, больше 10 слов подряд), так и психологически (что писать, как писать, зачем писать?).Но поверьте, этак практика даст свои плоды.

А еще есть небольшой секрет, который можно использовать для перенаправления фокуса своего восприятия. Но о нем я расскажу на марафоне. 🙂 Обновление 2017.

Личный дневник ребенка

Возможно, Вы искали: как вести дневник развития ребенка? или дневник наблюдения за ребенком

Каждый из нас в процессе личностного роста и становления проходит стадию «дневниковости». Один признается в любви соседке по парте, стесняясь сделать это в реальности, другой выплескивает накопившийся за день негатив. Как реагировать родителям на подобную «графоманию» и стоит ли контролировать записи своего ребенка?

Наталья 34 года	Мама близнецов Арины и Полины (по 12 лет)
Светлана 37 лет	Мама Кости, 14 лет

О пользе ведения дневников

Наталья

Светлана

Я думаю, все эти дневники, секреты и шушуканья по углам — просто подростковая блажь. Столько времени тратится впустую! Ежевечерне девочки садятся по кроватям и что-то там записывают, рисуют, наклеивают. А могли бы маме помочь по хозяйству! О чем писать-то там? Про оценки школьные и как Петька в любви признался? Через пару лет самим же стыдно будет все это читать. Да еще прячут дневники свои от меня, от отца, друг от друга…

Я очень рада, что мой ребенок ведет дневник. Это говорит и сложном душевно-психическом устройстве мальчика, о его чувствительности, склонности к самоанализу, желанию познавать. В современном мире это — такая редкость! Этот дневник тем ценнее, что пишется от руки, на бумаге, а не печатается на компьютере. Сын соцсетям предпочитает чтение и ведение дневника — я им горжусь!

Читать или не читать?

Наталья

Светлана

Честно признаюсь: время от времени я личные дневники своих дочерей читаю. И, в общем-то, не стыжусь этого. Я — мать, я должна быть в курсе их переживаний, влюбленностей, бед. А если случилось что-то плохое? Вдруг скрыли? Я читаю аккуратно, ничего не мну, потом кладу блокнотики на место. И очень стараюсь держать себя в руках, не ругаться, если что-то из написанного мне не по душе (там же и обиды бывают, и ссоры наши «запротоколированы»). Зато у меня есть возможность корректировать общение с детьми, взаимоотношениями управлять, воспитывать их с учетом «личного мнения» воспитуемого. Меня вообще в детстве за «плохие» записи в дневнике родители били. И все равно — я свою мать люблю и уважаю. Хотя мы с ней и не очень по духу близки, не на одной волне находимся.

Я никогда не читаю личный дневник своего ребенка! Это — недопустимо, это насилие, вторжение в его частную, эмоциональную и интеллектуальную жизнь. Тетрадка эта лежит у Кости на столе, он её не прячет, не запирает на замок — он доверяет своим родителям. И мы это доверие оправдываем. Даже убираясь в «детской», вытирая со стола пыль и складывая учебники сына, я не открываю дневника. Правда, пару раз он сам цитировал мне несколько строк, которые показались ему самому удачными. Костя мечтает стать путешественником-журналистом. И в дневник «набивает руку». Советовался со мной — грамотно ли написано, «вкусно» ли.

Если ваш ребенок решил завести личный дневник, постарайтесь не задушить в нем желание творчества, самоанализа, не убейте доверие к собственным родителям и к миру. Уважайте его право на приватность!

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Как оформить лд на первой страница — Delologistic.ru

Как оформить первую страницу личного дневника?

Личный дневник – это одна из самых важных вещей не только в подрастающем, но и во взрослом возрасте. Очень часто дневники украшают какими-либо характерными рисунками. Можно перебрать много вариантов идей фото для личного дневника, и неважно, какими они будут в итоге. Важно другое – все эти фото будут так или иначе говорить о вас, о ваших чувствах, эмоциях, важных для вас этапах жизни или событиях.

Первая страница – в этом смысле одна из самых показательных. На ней чаще всего, изображено главное для вас на момент начала дневника. Возможно, это будет рисунок или фото только-только распускающейся розы, которая будет характеризовать становление личности человека, или фото запрещающего знака или надписи STOP, что будет говорить о том, что человек сентиментален, скромен или зажат, и не готов делиться с окружающими сокровенными мыслями, изложенными в своем дневнике.

В нашей небольшой фотогалерее вы найдете и множество других идей-картинок, которые подскажут вам, как оформить первую страницу личного дневника. Смелее, смотрите и начинайте свой дневник!

Как оформить личный дневник: 25 крутых идей для подростка

Личный дневник – это верный собеседник, которому можно вылить душу, рассказать о своих мыслях, мечтах и планах. Что писать в дневнике, дело каждого. Мы же расскажем, как оригинально оформить свой личный дневник, чтобы его было интересно рассматривать даже через 10 лет.

Думаете, что ведение дневника – это прошлый век? Вы глубоко ошибаетесь. Сейчас это занятие обрело новую жизнь, ведь те инструменты для оригинального оформления личного дневника своими руками, которые предлагает современный мир, еще больше подталкивают к этому делу. А еще ведение дневника очень полезно для здоровья.

И это касается не только подростков, но и взрослых. Делая записи о своих мыслях и переживаниях в блокнот, журнал или тетрадку, снижается стресс, улучшается настроение, нормализуются сон и давление. И пусть кто-то любит выражать свои мысли в блогах, нельзя не согласится, что записи ручкой в тетрадке имеют свой особый шарм.

Если вы решились вести свой личный дневник, мы собрали для вас самые интересные и красивые идеи оформления обложки и внутренних страниц дневника. Потому что то, как выглядит дневник, порой не менее важно, чем то, что там написано.

Как оформить обложку личного дневника

Обложка личного дневника сразу же дает понять, что за человек его ведет, насколько человек творческий, романтичный или эксцентричный. Это своего рода окно в ваш внутренний мир. Оформить обложку дневника можно разными способами, используя декоративную бумагу, ткань, фетр или даже комбинацию этих разных материалов.

Украсить обложку можно и фотографиями. Коллаж из фотографий, чтобы украсить обложку личного дневника, лучше сделать из самых любимых фотографий, чтобы памятные моменты всегда были рядом.

Также можно сделать коллаж из вырезок из любимых журналов. Это могут быть вырезки знаменитостей, предметов или слов, которые лучше всего описывают вас.

Как оформить первую страницу личного дневника

На первой странице лучше разместить личную информацию о себе. Это могут быть 10 фактов о вас, которые вы считаете самыми важными и интересными в своей биографии.

Также интересной идеей будет размещение на первой странице дневника таблицы настроения за год. Придумайте свою систему знаков и отмечайте в своей таблице, как прошел каждый день. В конце года вы получите интересный материал для размышления.

Как оформить цитаты, афоризмы и поля страниц личного дневника

В личный дневник можно также записывать и любимые книги, любимые фильмы или сериалы, интересные цитаты великих людей или даже ваши собственные, или просто слова, которые в определенный день имели для вас большое значение. Интересные рамочки помогут красиво все запечатлеть.

Ну и никто не отменял красивые линии на полях или по периметру всей страницы. Такая окантовка ваших записей сможет отразить настроение, с которым вы записывали свои мысли.

Как оформить страницы личного дневника внутри

Используйте декоративную клейкую ленту или скотч, чтобы оформлять страницы внутри вашего личного дневника. Выбирайте цвет и узор под настроение и событие, которое описываете.

Чтобы отметить важные моменты, к которым вы хотите возвращаться еще неоднократно, используйте красиво украшенные школьные принадлежности, например, скрепки, которые могут быть закладками. Да и необычно оформленными ручками писать в дневнике тоже приятнее, согласитесь?

А еще можно сделать стильный брелок из пряжи и использовать его также в роли закладки, чтобы отмечать на какой странице вы остановились.

Как оформить страницы личного дневника: природные материалы

В оформлении страниц дневника очень интересно смотрятся засушенные листья и цветы. Такой материал для дневника в стиле скрапбук можно легко сделать, зная, как правильно засушить листья и цветы.

Либо же можно просто приклеить небольшой цветочек, который вам дорог, на страничку, и он станет гербарием непосредственно в дневнике.

Как оформить личный дневник: секретные кармашки

Чтобы хранить записки, гербарий или прочие памятные вещички в личном дневнике, сделайте и прикрепите к обложке несколько небольших конвертиков, в которые будете складировать важные мелочи.

Как оформить личный дневник: разные идеи для оформления

Для оформления своего личного дневника используйте стикеры, наклейки, объемные декоративные элементы и прочие украшения для страниц. Если такие варианты оформления вам не по душе, вы всегда можете что-то нарисовать или написать.

Фотографии и картинки вместе с оригинально выведенными надписями придадут личному дневнику еще больше эмоций и жизни. Записывайте, рисуйте, клейте, раскрашивайте – в общем делайте все, что ваша душа пожелает.

Как вести и формлять свой личный дневник, решать только вам. Но не забывайте, что это прекрасный способ «выговориться» и сохранить важные моменты жизни на долгую память.

Первая страница лд личного дневника

Чтобы знать об заполнении первой страницы личного дневника, нужно понимать все секреты этой страницы. Итак, первая страница лд личного дневника – это та страница, которую читатель видит первой. Именно смотря эту страницу, складывается первое впечатление о хозяине, и о том, что же ждет читателя на следующих страницах лд.

Первая страница лд

Как видишь, в понимании ничего сложного нет. Сложность в том, как ее оформить. В этом мы решили помочь, и собрали коллекцию фотографий первых страниц дневничка. Из этой коллекции, ты непременно выберешь замечательную идею, добавишь что-то свое и получится твоя личная и оригинальная идея.

Смотри идеи для черно белого стиля оформления страниц:

Помни, что первая страница лд личного дневника одна из самых главных страниц, оформи ее аккуратно, и обязательно предупреди, что читать твои записи непрошенным гостям — запрещено!

Секретная тетрадь: учимся вести личный дневник

Содержание

Личный дневник: зачем?
Как начать
Как правильно вести
Куда спрятать
Идеи для оформления
Что писать
Советы по ведению

Личный дневник: зачем? ↑

С чем это связано:

Во-первых, с необходимостью разобраться с самой собой, разложить все чувства и эмоции по полочкам. Это свойственно людям, которые склонны к самоанализу, творческим и очень тонко чувствующим.
Вести дневники начинают из-за потребности выговориться. Не всегда и не все можно сказать даже матери, а бумага, как говорится, все стерпит и не покраснеет. В возрасте от 14 и до бесконечности (примерно тогда подавляющее большинство и обращается к эпистолярному жанру, и многие продолжают писать до конца жизни) с человеком начинают происходить новые и непонятные вещи. Связаны они со взрослением, с первыми чувствами, с половым созреванием. Это глубоко интимно, поэтому очень многие обращаются к дневнику.
Некоторые просто любят писать. Им это интересно, они оставляют свидетельства своей истории, а потом с удовольствием перечитывают и вспоминают полузабытые детали. И если вы почувствовали, что пора сесть за дневник – берите и начинайте.

Личный дневник похож на школьный только тем, что в нем тоже должны быть даты. Человек пишет свою историю, делится сам с собой переживаниями, рассказывает о последних событиях.

Сперва необходимо определить цель. Зачем вы собрались вести личный дневник? Какого-то однозначного ответа на этот вопрос просто не существует. Кто-то хочет оставить воспоминания на старость, кому-то просто не с кем поделиться, а третий просто испытывает потребность в писательстве.

Часто ли мужья возвращаются после развода? Узнай из статьи.

Выбор инструментария

В нем можно писать разноцветными ручками, подчеркивать главные мысли и выделять важные события, там даже можно изображать всякие картинки и наклеивать веселые наклейки. В общем, делать все, что душе хочется!

Дневник – это состояние души, переложенное на бумагу (или в жесткий диск компьютера), и он только тогда будет живым и настоящим, когда его будут писать по требованию души.

Как правильно вести ↑

Иногда, если в один день человек осуществляет несколько записей, он делает пометки «чуть позже», «позже вечером», «через некоторое время». Так создается ощущение текучести времени, дарит некий эффект присутствия.

Уберите его в личные вещи, многие прячут туда же, куда убирают белье. Вряд ли кто-то будет рыться в таком месте, кроме вас. Можно засунуть поглубже в шкаф, можно убрать под подушку, а постель тщательно заправить. Кто-то идет еще дальше и прячет глубоко под матрас.

Как стать более женственной и нежной? Узнай из статьи.

Психологическое насилие в школе: как бороться? Ответы здесь.

Идеи для оформления ↑

Обложка. Это лицо вашего дневничка. Подпишите ее обязательно. По желанию, можно нарисовать что-нибудь или наклеить. Так как эта тетрадка используется часто, ее целесообразно обернуть, чтобы дольше прослужила.
Первая страница. На первой странице лучше всего написать основные сведения об авторе. Это примерно как заполнить анкету. Но только кроме традиционных вопросов можно осветить какие-то личные, только одному автору известные и значимые, моменты. Или же вообще вместо записей разместить собственную фотографию – аналог аватарки в электронном варианте дневника.
Надписи и стикеры. И, наконец, в оформлении можно использовать разные статусы, любимые цитаты, надписи и даже стикеры. Разработайте собственную систему пометок – и у вас появится уникальный код, известный только вам.

Записывать можно некоторые факты, даже цены на обновки – потом читать об этом будет интересно. Чем больше деталей, казалось бы, незначительных и пустых, тем более насыщенными и живыми станут записи.

Советы по ведению ↑

Если же кратко резюмировать, то вот все, что нужно для классического личного дневника:

Огромное желание вести записи о самом себе. Садитесь писать только тогда, когда очень хотите.
Аксессуары, отвечающие настроению. Заведите собственную систему стикеров и пометок; так будет еще интереснее.
Соответствующее оформление. Рисуйте в своем дневнике, чертите схемы, старайтесь максимально упорядочить информацию.
Акценты на мелочах. Фиксируйте как можно больше деталей, мелочей, тогда дневник станет более живым и интересным.
Откровенность с самим собой. Пишите о сокровенном, говорите все. Это ваш личный дневник, и секретов от самого себя быть не должно.

Видео: Идеи для оформления

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Как начать личный дневник? Первая страница личного дневника. Идеи для личного дневника для девочек

Личный дневник — лучший друг каждой девочки, ведь только с ним она может делиться сокровенным, рассказывать о тех переживаниях, которые не решается раскрыть другим, поверять свои мечты.

Все видели на полках магазинов красивые, декорированные дневники с мягкой обложкой, замочком и ключиком, наклейками в наборе и прочими милыми штучками. Но, как правило, стоят они очень дорого и не у всех есть возможность такой приобрести.

Сделать личный дневник можно самостоятельно из подручных материалов. Что для этого потребуется, как начать личный дневник, о чем писать и как красиво оформить — об этом и многом другом расскажет данная статья.

Зачем и кому нужен личный дневник

Личный дневник — это особенная тетрадь, в которую парни и девушки (в основном именно девушки) записывают интимные вещи, делятся переживаниями, любовными историями и тем, что их в данный момент больше всего беспокоит. В дневник также можно записать, как прошел сегодняшний день, чем занимался автор, что интересного у него произошло.

Кроме того, это отличное место для записи своих целей и желаний, планов на будущее. По мере их выполнения пункты из списка можно вычеркивать и таким образом следить за прогрессом.

Перед тем как начать личный дневник, стоит правильно подобрать тетрадь и оформить первую страницу. Как это сделать — описано ниже.

Из чего сделать дневник

Для личного дневника отлично подойдет тетрадь из плотной бумаги либо же блокнот. Как вариант, можно приобрести уже готовый дневник в магазине, но гораздо интереснее и полезнее сделать его самостоятельно. Создание иллюстраций для альбома, оформление и заполнение страниц отлично развивают фантазию и образное мышление.

Если вы хотите сделать личный дневник для девочки 12 лет или младше, обратите внимание, чтобы у блокнота отсутствовали скрепки, острые углы и все, чем ребенок может пораниться. В таких случаях подойдет «прошитая» тетрадь.

Обратите внимание на плотность бумаги. Лучше отдавать предпочтение блокнотам с толстыми листами. На страницах личного дневника нужно будет делать разные зарисовки, приклеивать вырезки из журналов, аппликации и прочее. Из-за этого тонкие листы могут порваться.

Первая страница личного дневника

Дневник — это ваш «друг». С ним вы делитесь секретами, ему рассказываете о мечтах, успехах и провалах. Представьте, что это — живой человек. Отсюда становится понятно, что первая страница личного дневника должна быть посвящена знакомству.

Здесь можно подробно рассказать о себе. Даже если на первый взгляд это кажется странным. С годами люди сильно меняются. В будущем будет очень интересно почитать о том, каким был человек много лет назад.

На первой странице дневника можно описать свои увлечения, главные цели в жизни, перечислить членов семьи, близких друзей, просто дорогих сердцу людей. Рассказ о себе желательно дополнить личной фотографией. Если таковой нет, можно просто сделать шуточную зарисовку.

Как красиво оформить личный дневник

Существует множество вариантов оформления личного дневника для девочки. Идеи можно брать из книг, журналов, черпать из опыта подружек или проявить фантазию. Верные помощники в создании стильного личного дневника — различные стикеры, наклейки, скрепки, бирки. Приобрести все необходимое можно в любом магазине для творчества и канцелярском отделе супермаркета.

Кроме того, для оформления можно использовать подручные средства. К примеру, можно разукрасить страницы карандашами или красками, взяв идеи личного дневника для девочки из нашей статьи. Для этих целей также подойдут лаки для ногтей, помады, пищевые красители и прочее.

Возможно, вы слышали о книге «Уничтожь этот дневник», где владельцам предлагалось разливать кофе на страницы, наступать на них в обуви, царапать листы острыми предметами и многое другое. Это яркий пример того, как можно неординарно подойти к заполнению ежедневника и развить свою креативность.

Если вы уже решили начать личный дневник, но еще не определились с оформлением, превратите его страницы в своего рода гербарий. Сохраняйте между листами лепестки и бутоны красивых растений — это всегда беспроигрышный вариант.

Многие не понимают, про что можно написать в личном дневнике, из-за чего начатые блокноты часто так и остаются пустыми. Ниже приведен список самых распространенных тем, которые можно раскрыть на страницах этой тетради:

учеба, переживания, связанные с ней;
любовь и отношения;
семья;
интересы, хобби, увлечения;
новые знакомства, рассказы о людях;
обиды, конфликты, ссоры. Основная цель дневника — делиться переживаниями;
цели на месяц, год, 5 лет и так далее;
заветные мечты, шаги к их исполнению;
полезные привычки, дневник здорового образа жизни;
планирование дня, недели;
списки понравившихся книг;
цитаты, афоризмы.

Кроме того, в личный дневник можно записать контакты близких людей, даты дней рождения и значимых событий, увлечения и интересы друзей (позже не нужно будет ломать голову над выбором подарков — достаточно заглянуть в дневник). Это пространство для ваших мыслей, идей, заметок, жалоб, переживаний и целей. Не бойтесь быть максимально открытыми и не скрывайте свои истинные мысли от «лучшего друга».

Изображения для дневника

Как уже говорилось выше, иллюстрировать дневник можно самостоятельно, изображая на его страницах небольшие картинки — смайлики, сердечки, звездочки и прочее. Однако можно пойти дальше и приобрести готовые наклейки для оформления дневника, которые часто продаются в канцелярских магазинах.

Можно найти изображения для дневника в интернете и распечатать их на принтере либо попробовать срисовать самостоятельно. Еще один способ разнообразить творческое пространство — наполнить его фотографиями членов семьи, друзей.

Для оформления тетради прекрасно подойдут вырезки из журналов. К примеру, на страничку, где описаны мечты и цели автора, можно наклеить тематические изображения — дорогую машину, домик у моря, красивое вечернее платье, украшения с бриллиантами и прочее.

Главное, что нужно в этом деле — проявить креативность и творческий подход. Практически что угодно может послужить декором блокнота. Это могут быть различные бусины, ленты, лоскуты ткани, небольшие брелоки, заколки, календарики и листовки, изделия ручной работы и так далее. Узнайте, как начать личный дневник, и приступайте к его оформлению, ведь это так увлекательно и полезно.

Что такое личный дневник и полезные идеи оформления

Что такое личный дневник? Думаю, ответ найдется с большей долей вероятности у женской части пользователей. Ведь довольно часто именно девочки создают свой личный дневник, чтобы там писать свои мысли, фантазии. Зачем вообще такой дневник нужен?

Скорее всего, девочки его заводят, потому что они эмоциональнее сильного пола и у них более развита фантазия. Это главное отличие от парней, которым присуще более логическое направление мышления. Хотя некий процент мальчиков тоже заводит личные дневники.

6 причин начать вести дневник

Но между тем дневник могут вести не только дети. На самом деле это довольно полезное занятие и для взрослых людей. Чтобы вы в этом убедились — прочтите 6 причин, по которым стоит вести личный дневник.

Кто-то будет записывать свои мысли и секреты, облекая их в современную оболочку. То есть, используя технику и девайсы. Другие же доверят тайны лишь старой доброй бумаге. но что бы вы не выбрали — помните о двух неукоснительных правилах.

Во-первых, дневник обязательно должен быть личным. его нельзя передавать другим лицам. Во-вторых, будьте честны. Не стоит обманывать себя, иначе какой смысл в этих записях?

Итак, 6 причин завести личный дневник:

Зачастую у человека довольно ускоренный темп жизни, поэтому времени для самоанализа не остается. Его эмоции и чувства за день могут быть незамеченными даже им самим. Дневник поможет расставить всё по своим местам. вы поймёте, что именно вы чувствуете или чувствовали в конкретной ситуации.
Со всех сторон человека окружает поток информации. он настолько велик и разнообразен, что порой легче принять чужую точку зрения, чем выработать свое виденье. С помощью дневника вы сможете этого избежать и всегда иметь свое мнение.
Когда день действительно плохой, эмоции бьют через край. Обрушивать негатив на близких совершенно неправильно. На этот случай у вас и будет личный дневник. Напишите всё, что вас тревожит, злит, раздражает. И позже, когда вы успокоитесь, некоторые записи даже могут вызвать у вас улыбку.
Истории из жизни. Если вы когда-то хотели стать писателем, то вот этот момент. В личный дневник вы сможете записывать все те смешные, грустные или нелепые истории, которые происходят в вашей жизни.Кто знает, может, когда-нибудь эти мемуары будут изданы.
Найти себя бывает сложно. особенно взрослому человеку, отягощенному работой, заботами, семейными проблемами. Увы, многие настолько теряются в ежедневной карусели жизни, что забывают о себе, своих мыслях, стремлениях, желаниях и целях. Сядьте и запишите всё это в дневник. Если разобраться в приоритетах, вполне может быть, что некоторые вещи в вашей жизни не так уж вам и нужны.
Только представьте, как будет интересно читать ваш дневник вашим детям! Они смогут узнать из первых уст о том, как вы познакомились со своей половинкой, как радовались их появлению, что вас печалило и о чём вы мечтали.

Эти причины могут воодушевить взрослого человека на ведение дневника. Но вот дети сами обладают отменной фантазией и желанием иметь личный тайный дневник.

О чем писать в дневнике

Дневник хорош тем, что в него можно выплеснуть все свои мысли и эмоции. Наверное, не найдется человека, который бы не мог придумать, что писать в личном дневнике. Есть и проверенные темы, которые помогут понять, кто есть кто или просто разобраться в себе, своих чувствах, желаниях. К таким темам можно отнести:

Впечатления за день. Это самое очевидное содержание любого дневника. Записывая свои мысли по поводу событий, произошедших в течение дня, впоследствии можно отследить, как менялось отношение к тем или иным ситуациям. Как происходило взросление личности.
Чувства и симпатии. Первая влюбленность — это очень хрупкое чувство, которое можно сохранить на года посредством записи в девичьем дневнике.
Интересные цитаты. Или отрывки из статей. Главное — дополнять их своими размышлениями на этот счёт. Так будет понятно, какие именно вещи оставляют неизгладимый след в душе.
Свои цели. Еще лучше, если ставить временные рамки для выполнения этих задач. Интересно будет описывать пути достижения целей. А если достигнуть ее не удалось — описать почему, разобраться в причинах. Это неоценимый опыт от самого себя.
Чувства от просмотра фильма или прослушивания музыки. Или посещения выставки картин, зоопарка, музея. Все, что вызвало отклик в душе, должно быть отображено в дневнике. Причем, не обтекаемыми фразами, а развернутым рассказом.
Радость. Когда человек счастлив — он хочет рассказать об этом всему миру. И дневник прекрасно впитает в себя эти эмоции.
Рецепты. Что поделать — еда неотъемлемая часть жизни. Поэтому можно записывать рецепты или просто названия понравившегося блюда. Будет очень здорово через десятки лет в старом дневнике найти рецепт той самой запеканки, «из детства».
Путешествия. Описывать места, которые поразили воображение, невероятно интересно.

Бывает, что пишут об отношениях о планах по созданию семьи, о путешествиях, мечтах, любимых занятиях, планах на будущее. Тема эта очень обширная и очень специфическая. Поэтому и оформить ее нужно соответственно.

Идеи оформления личного дневника для девочек

Каждой девочке присуща любовь к красоте. И свой дневник она захочет оформить красиво и оригинально. На сегодняшний день есть уже готовые варианты в продаже. То есть достаточно прийти в канцелярский или в книжный магазин и сказать, что нужен дневник.

Там можно найти огромное количество вариантов. Некоторые экземпляры имеют даже маленькие замочки. Ключ от замочка будет только у владельца дневника, поэтому можно не переживать, что дневник прочитают третьи лица. Конечно, при желании его можно сломать, но тогда точно будет известно, что дневник кто-то читал.

Внешне девичий дневник обычно розового или красного цвета, и, в общем-то, ничем не отличается от любой записной книжки, блокнота. Но вот внутренняя составляющая может быть совершенно неожиданной.

Оформление дневника может быть весьма разным, начиная от картинок с пушистыми зайчиками и заканчивая чуть ли не летающими тарелками. Тут уже дело вкуса и увлечений.

Конечно приоритетным направлением для девочек и девушек является тема романтики и любви. Ведь обычно в личных дневниках девушки пишут о своих мыслях на этот счёт, о понравившемся парне, мальчике.

Оформление дневника зависит от возраста его владельца. Естественно, чем взрослее девушка, тем реальней персонажи. Возможно, у девушки-подростка вы увидите в личном дневнике фото любимого исполнителя или актера. На страничках дневника девочки это будут, скорее всего, какие-то персонажи из сказок и мультфильмов.

Самое сложное — это оформить первую страницу. Это очень важно — не прогадать с «лицом» дневника. Ведь если девочке не будет нравится первая страница, то вряд ли она захочет доверять свои секреты листам такого дневника.

Оформление первой страницы личного дневника

Первая страница дневника должна быть очень оригинальной и в то же время не привлекать к себе большого внимания, чтобы не появилось желание влезть в него без спроса хозяйки. Как показывает практика, самые крутые идеи для личного дневника рождаются в голове хозяйки.

Конечно, можно посмотреть в интернете идеи для личного дневника, картинки для срисовки, но гораздо симпатичней смотрятся идеи для личного дневника, придуманные самостоятельно и созданные своими руками.

Отличной идеей будет сделать первую страницу в виде листа анкеты. Сведения о хозяйке будут гармонично смотреться, особенно если добавить парочку самых потаённых фактов, о которых не знает даже лучшая подруга.

Оформление личного дневника для девочек

Оформить личный дневник поможет неуемная фантазия, которая в детстве бьет через край. Можно помимо основного его назначения — записи впечатлений за день — сделать несколько разделов. Это могут быть:

Мои мечты.
Мои друзья.
Моя семья и так далее.

В каждом из этих разделов можно написать свое мнение. Например, по каким критериям нужно выбирать друзей, или как важно идти к своей цели. Рассказать, почему семья нужна человеку. Простор для фантазии огромен.

Каждый из разделов можно свернуть наподобие конверта. Это оригинально и интересно, будто пишешь письмо самому себе.

При декорировании стоит вспомнить свои увлечения, любимые цвета, любимую еду и даже запахи. Некоторые девочки вклеивают в дневник фотографии близких. Другие рисуют все самостоятельно. Третьи используют специальные наклейки или стикеры.

Если хочется чего — то оригинального, то можно украсить страницы дневника лентами, бусинами, пуговицами. Но тут возникает проблема — с таким арсеналом декора он попросту не закроется.

Можно вклеивать в дневник памятные вещи, такие, как билет в кино, которое понравилось. Или использовать гербарий — это смотрится очень стильно. Если найти травы с ароматом, то дневник впитает его. Ещё для аромата страницу дневника можно оросить любимыми духами.

Для вдохновения нужно просто открыть глаза и осмотреть окружающую обстановку. Что-то рядом обязательно станет толчком для украшения очередной страницы сокровенных записей. Через несколько лет, а то и десятков лет, будет очень интересно и трогательно перечитать эти записи. А если они еще и красиво украшены, то их ценность возрастает многократно.

А кто-то совершенно не задумывается о дополнительном декоре и просто переносит свои мысли на чистые листы. Все зависит от вкуса и темперамента хозяйки. Если всё же есть желание каким-либо образом украсить дневник, то помогут некоторые примеры для вдохновения:

Красиво смотрятся рисунки в дневнике;
Необычно выглядит гербарий;
Можно расписать свой режим дня, сопроводив его милыми рисунками;
На страницах личного дневника можно дать советы себе любимой;
Вклеенные рисунки очень гармонично смотрятся с рукописным текстом.

Чтобы дневник не выглядел скучным, можно использовать ручки разных цветов, выделять текст или оставлять забавные пометки на полях, если таковые имеются. Главное — это украшать, да и вносить записи в дневник по желанию. Ведь это отражение души.

И хоть дневник и является личным решением, есть некоторые правила его ведения.

Не забывать о нём. Желательно каждый день вносить записи. Можно даже несколько, обязательно помечая, в котором часу они произведены. Но если душа не лежит делиться впечатлениями за день — не стоит себя мучить.
Тщательно прятать от посторонних глаз. Тут нужно хорошенько подумать, в каком месте посторонние появляются реже всего. Возможно, стоит вообще не расставаться с дневником. Это отличная возможность делать записи в течение дня, когда приходит вдохновение.
Вспоминайте мелочи. Сейчас они кажутся вам чем-то незначительным. Но позже именно эти, казалось бы,крохотные детали смогут добавить в дневник жизни. Записывайте все, вплоть до цен на приглянувшуюся вещь или игрушку. Позже это будет очень интересно читать.

Немножко фантазии, чуть – чуть времени и личный дневник превратится в сокровищницу мыслей и чувств, которая останется с вами на долгие годы. К тому же будет очень приятно читать его спустя несколько лет. Вы будто снова превращаетесь в маленькую девочку.

идей для написания дневников • JournalBuddies.com

Откройте для себя замечательные идеи для написания дневников здесь — Поощряйте детей получать удовольствие и писать всем сердцем в своем личном дневнике или дневнике. Прежде всего, не забывайте поощрять их получать массу удовольствия от писательских приключений!

Надеюсь, вы и ваши дети пишете регулярно — даже ежедневно. Почему? Вот почему … Ежедневное письмо имеет множество невероятных преимуществ. Есть преимущества для здоровья, развития навыков и улучшения самосовершенствования.

Видите ли, ведение дневника помогает детям прояснить свои мысли и чувства, лучше узнать себя, снизить стресс, более эффективно решать проблемы и разрешать разногласия с другими. К тому же писать — это весело!

Дневник становится еще веселее, когда у вас есть потрясающие идеи, которые помогут вам в вашем дневниковом путешествии. Ниже вы найдете фантастический список письменных идей для детей, которые вдохновят их на написание дневников или журналов. В этом списке письменных идей есть подсказки, которые представляют собой предложения, которые необходимо заполнить, вопросы, на которые нужно ответить, и мысли, которые нужно обдумать и изучить.

33 Идеи для написания дневников для молодых писателей

Хорошо, вот список идей для написания дневников для молодых писателей. Наслаждаться!

Я очень горжусь, потому что…
Если бы я был президентом, я бы…
Почему президент так важен?
Я боюсь…
Имя на том, что у тебя хорошо получается?
Какая ваша любимая комната в вашем доме и почему?
Опишите, что значит быть хорошим соседом?
Какое у тебя любимое время дня?
Опишите свой лучший день?
Как вы поступаете с людьми, которые вас беспокоят?
Что вас волнует?
Опишите свое любимое хобби.
Какая ваша любимая цитата известного человека?
Какая ваша любимая песня и почему?
Лазить по деревьям — это…
Я бы хотел, чтобы деревья могли… .. потому что….
Я хочу быть ________, когда вырасту. Тогда я….
Я бы хотел, чтобы был закон, который гласил бы… ..
Я хотел бы забыть время, я… .. потому что….
Хотел бы я… потому что… ..
Пожилые люди…
Молодые люди…
Идеальное место во всем мире — это…
Что заставляет вас грустить?
Что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше, когда вам грустно?
Назовите вашу любимую книгу и почему?
Ходить под дождем — это…
Я горжусь собой, потому что…
Что я знаю о кроликах, так это то…
Если бы я был пасхальным яйцом…
Сегодня на обед…
Если бы я был каплей дождя, я ‘d…
Представьте, что вы можете летать, когда захотите.Куда бы вы пошли? D

Дополнительные мысли о том, как ведение дневника может помочь молодежи

Помимо того, что это отличное времяпрепровождение с положительной пользой для здоровья, ведение дневника может повысить творческие способности ребенка к самовыражению. Кроме того, ведение дневников — или личного дневника — является отличным инструментом для управления различными аспектами жизни, особенно теми эмоциональными проблемами, с которыми нам приходится сталкиваться.

Психологи обнаружили, что описание эмоций помогает мозгу справляться с эмоциональной борьбой, тем самым уменьшая душевные боли и делая жизнь более эмоционально сбалансированной и здоровой.Действительно, письмо — это форма терапии, которая может эффективно помочь детям разобраться в своих эмоциях.

Кроме того, ведение дневника также может помочь ребенку в достижении своих целей. Записывая на листе бумаги то, чего они хотят достичь, дети могут четко определить и придать форму тому, что они хотят проявить в своей жизни. Они также придают форму тому, что, по их мнению, принесет им счастье. Потратьте время на то, чтобы записать свои цели в дневник, часто означает, что вы на полпути к их достижению!

Письмо также помогает детям противостоять страху неудачи.С помощью письма дети могут улучшить свою способность принимать ошибки и неудачи, просто осознавая свои мысли и чувства по этому поводу. Если ребенок решает ежедневно писать о своем страхе перед неудачей, считается, что его терпимость к неудачам может вырасти настолько, что в конечном итоге ребенок сможет избавиться от многих своих страхов по этому поводу. Это еще одно важное преимущество ведения дневника.

Помогая ребенку выражать мысли и идеи, ведение дневника становится эффективным способом общения с самим собой, особенно в отношении тех деликатных сердечных вопросов.Учитывая все способы письма, вы наверняка видите его ценность.

Наконец, если вы видите, что ваш ребенок склонен к письму, он (или он), скорее всего, имеет большой потенциал для самосовершенствования и самосознания. Это хороший повод для их будущего успеха. И кто знает, у вашего ребенка может закончиться писательская карьера, которая станет не только достижением, которым можно гордиться, но и невероятным источником дохода.

Ссылки и ресурсы

До следующего раза продолжайте писать в этом дневнике!

Если вам понравились эти идей для написания дневников,
, поделитесь ими в Facebook, Twitter и / или Pinterest.
Я ценю это!

С уважением,
Jill
journalbuddies.com
создатель и куратор

Pinterest
Facebook
Twitter

Zinnia Journal & Planner в App Store

Zinnia — самый веселый и творческий способ вести электронный дневник и ежедневник. Наслаждайтесь календарями, трекерами, наклейками, васи и многим другим — каждый месяц добавляя новый контент.

= = = = =

Внимательность никогда не была такой простой! Заведите здоровую привычку записывать свой день, цели, приоритеты и особые моменты. Ежедневные напоминания будут держать вас в привычке и на пути к более осознанному и организованному «я». Разнообразные забавные, но практичные шаблоны журналов предоставляют красочную структуру: трекеры привычек, списки дел, еженедельные журналы и многое другое.

Zinnia — самый выразительный способ задокументировать самые важные для вас вещи. Вести дневник.Создать коллаж. Запланируйте эти важные моменты заботы о себе и записывайте значимые повседневные взаимодействия со стилем и легкостью. Выбирайте из десятков профессионально разработанных шаблонов и создавайте развороты, которые представляют вас. Ваше видение + наши инструменты = раскрытый творческий потенциал.

Выразите себя как никогда раньше. Персонализируйте свои развороты с помощью нашей обширной библиотеки лент для васи, кистей, наклеек и других декоративных элементов. Наша коллекция включает вдохновляющие дизайны от некоторых из самых плодовитых и творческих издателей журналов.Используйте Apple Pencil, чтобы вести дневник стало еще удобнее.

Ошибки ушли в прошлое. Идите вперед и исследуйте разные образы. Редактируйте, сколько душе угодно, не боясь сделать ошибку. Это твоя повестка дня. Копировать. Вставить. Отменить. Повторить. Стереть. Группа. И двигаться. Добавление новых разделов очень просто.

Делитесь своими творениями прямо в Instagram, Pinterest, Facebook и других социальных сетях. Сохраните свой разворот в формате PDF, в архиве или по вашему выбору. Убедитесь, что ваш журнал в целости и сохранности с помощью синхронизации iCloud.

Zinnia регулярно обновляется новыми функциями, контентом и обучающими материалами — по возможности с учетом запросов пользователей. В настоящее время у Zinnia есть более 8 различных инструментов для письма, рисования и редактирования (многие из них из нашего отмеченного наградами приложения Pigment), неограниченная цветовая палитра с использованием нашей лучшей в своем классе палитры цветов и коллекция шрифтов, созданная художниками. работает с нашей надежной системой редактирования текста.

Бесплатная загрузка Zinnia является демонстрацией программного обеспечения и содержит ограничения по содержанию и функциональности.Подпишитесь на Zinnia Premium, чтобы разблокировать неограниченное количество страниц и журналов, возможность экспорта и полный доступ к контенту Zinnia Studio. Подпишитесь сейчас, чтобы получить максимально творческий опыт в приложении для ведения журнала!

= = = = =

Изучите художественные приемы и найдите вдохновение в нашей огромной коллекции руководств! Посетите youtube.com/pixite, чтобы начать.

= = = = =

ZINNIA PREMIUM

Используйте Zinnia Premium бесплатно в течение 7-дневного бесплатного пробного периода.После бесплатной пробной версии вы будете автоматически продлены до годовой подписки, которую вы можете отменить в любое время. Платные подписки стоят 9,99 долларов США в месяц для ежемесячного плана и 39,99 долларов США в год для годового плана. Цены подвержены изменениям. Zinnia Premium автоматически продлевается, если автоматическое продление не отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода. Плата за продление будет взиматься с вашей учетной записи в течение 24 часов до окончания текущего периода.

Оплата будет снята с вашей учетной записи iTunes при подтверждении покупки.Вы можете управлять подписками Zinnia Premium и отключить автоматическое продление, перейдя в настройки своей учетной записи после покупки. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода будет аннулирована при покупке подписки Zinnia Premium.

= = = = =

Политика конфиденциальности
http://pixiteapps.com/privacy-policy/

Условия использования
http://pixiteapps.com/terms-of-use/

Дневник фильмов о пандемии Роджера Дарлинга

Дневник фильма Роджера Дарлинга о пандемии

Исполнительный директор Международного кинофестиваля в Санта-Барбаре опубликовал публикацию

«Кино в движении: год общения через кино»

Чарльз Донелан

Роджер Дурлинг и его собака София сидят в театре «Ривьера», где они смотрели и рецензировали фильмы во время карантина.| Предоставлено: Эрик Мадрид

. Как и многие другие рутины, вызванные пандемией, которые сформировали нашу жизнь за последние два года, процесс, с помощью которого Роджер Дерлинг написал свою новую книгу, Cinema in Flux: A Year of Connecting Through Film (Assouline Publishing) ), началось довольно случайно.

В пятницу, 13 марта 2020 года, школы по всей Калифорнии закрылись, чтобы ограничить распространение COVID-19, а в воскресенье, 15 марта, Дурлинг отправил электронное письмо людям, которые подписались на Международный кинофестиваль в Санта-Барбаре.Началось так:

Уважаемые киноманы,
Я надеюсь, что эта записка вам понравится. Так как мы проводим время дома, мы решили посылать вам ежедневные рекомендации по фильмам вместе с учебным пособием (ниже) с интересными фактами. Первый фильм — один из наших любимых, Пособие Дэвида О. Рассела « Silver Linings». Нам всем нужно оставаться позитивными, сосредоточенными в данный момент, и мне нравится, что этот фильм вдохновляет на это.

В те первые дни пандемии никто не мог предположить, насколько хорошо мы будем дома в следующие несколько месяцев или насколько настойчивой станет потребность в позитивном настроении и сосредоточении внимания.То, что, в частности, не мог знать Дурлинг, было чем-то более личным и, оглядываясь назад, весьма впечатляющим. Прежде чем он завершил составление этих 350 рекомендаций к фильмам, начатых так небрежно в тот роковой мартовский день, он в конечном итоге зафиксировал их в амбициозной, прекрасно иллюстрированной журнальной книге.

Как заядлый читатель ежедневных рекомендаций Дарлинга по электронной почте, я рано почувствовал, что у них есть задатки потенциальной книги, но кто мог предположить, что масштаб станет таким огромным? Проект, который длился 12 полных месяцев, занял бы тысячу страниц, если бы в него было включено каждое эссе.

Предоставлено: любезно предоставлено

Завершенная книга состоит из 124 эссе, примерно по 800 слов каждое, и перемежает их временными рамками, в которых хронология всех рекомендаций Дарлинга сочетается с краткими новостями того времени. В результате получился увлекательный гибрид нескольких жанров.

С одной стороны, Cinema in Flux — справочник по кинематографии; с другой стороны, это дневник карантинного скрининга на пандемию. Возможно, самое главное, благодаря качеству написания Дурлинга и экстравагантности поразительного графического дизайна книги, это захватывающий опыт кинематографического общения, активирующий потенциал фильма для исцеления, мудрости, отвлечения и утешения во время продолжительного эпизода подавляющего глобальный вызов.

Фильмы, выбранные в первые дни, чередуются между милыми, милыми комедиями, такими как два фильма с участием немыслимого и сбитого с толку Билла Мюррея в День сурка и Трудности перевода , и более зловещими размышлениями об изоляции и утрате, такими как Джулиан Шнабель. Водолазный колокол и бабочка и Она Спайка Джонза.

Краткое размышление об условиях нашего взаимодействия через цифровые СМИ посредством Социальная сеть приводит к первому признанию Дёрлингом того, что кризис COVID на самом деле может быть глобальной катастрофой — апокалиптическая фантазия Стэнли Кубрика, Dr.Strangelove или: Как я научился перестать волноваться и полюбил бомбу.

Дурлинг не боится в такие ранние моменты выступать с какими-то грандиозными заявлениями. Некоторые из них стали неожиданностью, по крайней мере, для меня. Я согласен с тем, что Доктор Стрэнджлав — лучший фильм Кубрика, но разве это «самый смелый и смешной фильм из когда-либо созданных»? Что ж, Дурлинг так чувствовал себя в один беспокойный день в начале марта 2020 года, и кто может его винить? Поскольку все мы пытались научиться перестать беспокоиться и полюбить кризис, его высокая похвала антифашистскому фарсу Кубрика напоминает нам, что большинство этих эссе было написано, когда Белый дом был оккупирован фигурой, которая могла бы выйти из-под контроля. Фильм Питера Селлерса.

Первая панель новостей и простых списков фильмов начнется 18 марта 2020 года с книги Джона Мэддена The Best Exotic Marigold Hotel . Непосредственно под этой записью два заголовка, выделенные шрифтом Courier в стиле телеграммы, объявляют о двух опасностях, с которыми мы все столкнулись в то время: «Приют на месте в штате Калифорния заказан; Трамп начинает называть коронавирус «китайским вирусом» ».

Когда снова появятся полные эссе, после выпуска 18-20 апреля Toy Story 4 , великолепного Top Hat Фреда Астера и Джинджер Роджерс и эпического Easy Rider 1969 года (для 20 апреля), обсуждается модель Gravity Альфонсо Куарона, и запись начинается с незабываемого запрета автора: «Пора взглянуть на вещи по-другому.”

В 2018 году Куарон попросил Дурлинга помочь составить журнальный столик, посвященный его знаменательному фильму Roma . Именно в рамках этого проекта Дурлинг впервые познакомился с командой разработчиков и разработчиков Assouline Publishing. Начиная с июля 2020 года, даже когда он все еще писал новые статьи, дизайнеры Durling и Assouline начали собирать изображения и думать о внешнем виде готового продукта. «Я хотел, чтобы визуальное восприятие книги происходило по мере ее развития, — сказал мне Дурлинг, — потому что по мере того, как он [карантин] продолжался, мы все привыкали к изменениям, которые происходили в нашей жизни.”

Глаз COVID

Распорядок, которому Дурлинг следовал более года, оставался на удивление стабильным. Каждый день после обеда или ранним вечером он выбирал фильм, к которому хотел бы обратиться в послании на следующий день. Управление пультом в доме Голеты, который он делит со своим мужем Дэном, стало диктатурой.

Однако, будучи директором кинофестиваля и театра «Ривьера», Дурлинг пользовался некоторыми преимуществами перед всеми нами. Например, иногда он брал свою собаку на Ривьеру и смотрел фильм в пустом кинотеатре, где он мог вспомнить опыт просмотра фильма на большом экране.

Единственное, что не изменилось, — это его строгий график написания. Ежедневно с 10 до 14 часов. (иногда по субботам), он садился за свой стол в офисе кинофестиваля и писал, вдохновленный или нет. После первых нескольких фильмов, когда стало очевидно, что эта изоляция будет продолжаться какое-то время, Дурлинг взял за правило не писать о фильме, не пересмотрев его.

Это обещание привело его к открытию того, что он теперь называет своим «глазом на COVID» — осознания того, что глобальная пандемия предложила даже таким глубоко информированным киноманам, как он сам, иной, часто поучительный взгляд на фильмы, которые, возможно, видели многие времена раньше, но теперь можно было понять по-новому.

ОДИН В ТЕМНОМ: Роджер Дурлинг имел роскошь показать некоторые из фильмов, о которых он писал, в Театре Ривьера. | Предоставлено: Эрик Мадрид

«Глаз COVID» как концепция имеет большое значение для определения того, что является наиболее важным в этих критических эссе, для объяснения того, как кино стало функционировать как убежище от вторгающихся потрясений внешнего мира и как способ понимание и даже стремление его преобразовать.

Посмотрите, как Дарлинг ответил на классику Джона Хьюстона The African Queen 1951 года.Хамфри Богарт и Кэтрин Хепберн должны вместе плыть по реке Конго, чтобы спастись и избежать захвата немецкими войсками во время Первой мировой войны. В фильме природа изображена как нечто прекрасное и потенциально захватывающее. В какой-то момент Богарт и Хепберн вынуждены тащить свою затихшую лодку через глубокое болото, кишащее комарами. Увидев две звезды по грудь в слизи, тянущие за собой шаткое судно, возникло новое понимание.Вот как это описал мне Дурлинг:

Я никогда не забуду то воскресенье, когда смотрел фильм и видел, как они тащат лодку по грязи, и понимал, что это то место, где я был. А остальная часть страны — мы как будто застряли в грязи. Я очень вдохновился этим просмотром. Тогда я понял, что нам нужно протащить эту лодку по грязи. Несмотря ни на что, нам просто нужно было продолжать двигаться вперед.

Черная пленка с материалом

Пожалуй, самый запоминающийся раздел книги начинается в июне 2020 года, через несколько недель после смерти Джорджа Флойда.По мере того как протесты Black Lives Matter разразились по всей стране и, в конечном итоге, по всему миру, Дурлинг погрузился в зарождающийся канон афроамериканского кино. В книге полностью перепечатаны 12 из этих эссе: Fruitvale Station , Selma , Queen & Slim , Moonlight , The Hate U Give , Black Girl , Da 5 Bloods , Loving , Hollywood Shuffle , Boyz n the Hood , Eve’s Bayou и Mudbound .

Дурлинг описывает этот почти месяц ежедневного просмотра афро-американских фильмов как самый тяжелый период проекта, потому что он включал осознание ограниченности его собственного опыта. «Я занимался самообразованием и пытался найти ответы. Не думаю, что я озвучивал это раньше, но это заставило меня понять, что в искусстве мы были соучастниками и предвзятыми », — сказал он мне. «Я обнаружил… что я не проявил достаточно уважения и не потратил достаточно времени на поиск афроамериканских фильмов и на то, чтобы понять, что они пытались передать.”

Фильм Snob Demise

Глаз COVID обнаружил другие слепые зоны, которые, возможно, не были бы обнаружены без таких чрезвычайных обстоятельств. Один из самых личных моментов книги наступает, когда Дурлинг признается, что сноб в нем не хотел принимать фильм «, когда Гарри встретил Салли… », когда он вышел.

Некоторым из вас это может показаться кощунственным, но я не был поклонником этого фильма, когда впервые увидел его. Пуристского киномана во мне оттолкнул тот факт, что это было похоже на дистиллированную версию комедии Вуди Аллена, более распространенную версию Annie Hall и Hannah и Her Sisters , даже с использованием аналогичных титульных карточек с использованием великий американский песенник в качестве саундтрека и Нью-Йорк в качестве фона.Скряга во мне не могла пройти мимо этого — и Мэг Райан, как и Салли, всегда чувствовала себя так, как будто она слишком много грабила.
Какой месивой я стал. Во всяком случае, COVID научил меня смотреть на стакан как на наполовину полный. Я закончил искать дефекты. Я смотрю на то, что работает. Я восхищаюсь позитивом. И их довольно много в , Когда Гарри встретил Салли…

К счастью, Дурлинг избегает стиля Уорхола, который документирует каждую встречу и ужин, как если бы они были частью мировой истории, поэтому вы мало что услышите о том, что он ел на завтрак или куда он пошел ужинать.Конечно, поскольку это было написано во время карантина, в любом случае этого могло быть не так много. Личный материал, который все же приходит, имеет тенденцию быть связан с конкретными людьми и событиями в большом мире. Он оплакивает смерть Кристофера Пламмера и Чедвика Боузмана в реальном времени и пишет о фильме Loving в тот день, когда Верховный суд выносит решение по другому важному делу, касающемуся брака, на этот раз о предоставлении однополым парам прав, предоставленных в Любящий футляр парам смешанной расы.

Фильмы сделали меня: Дурлинг стал важной фигурой в мире кино благодаря руководству SBIFF. | Предоставлено: Эрик Мадрид.

Киношкола в Сессии

Это профессор Дурлинг, опытный преподаватель городского колледжа Санта-Барбары, который делает самые частые эпизоды, и они, по крайней мере, для этого читателя, всегда полезны и даже очаровательны. Например, в записи о фильме Пола Томаса Андерсона Punch-Drunk Love Дурлинг приукрашивает величайшую роль Адама Сэндлера, давая советы о том, как замечать и интерпретировать разумное использование символического цвета в фильме.Его эссе по классическому фильму Ясудзиро Одзу Tokyo Story , получившему признание профессионалов всего мира, содержит миниатюрную диссертацию о сложной и своеобразной эстетике режиссера. Прочитав о том, как Одзу нарушает некоторые из фундаментальных правил повествовательного кино ради собственного видения, я как никогда прежде понял гениальность этой картины. Обсуждает ли он технические вопросы размещения камеры в черно-белом японском фильме 1950-х годов или цвет костюма или платья персонажа в американском фильме 21-го века, Дурлинг предлагает идеи, которые меняют точку зрения таким образом, как посмотреть фильм заново.

То, что он может сделать кинопроизводство интересным, рассказывая о фильмах из таких разнородных времен и мест, является одной из его сильных сторон. Я был постоянно поражен тем, насколько широк был диапазон его ссылок и насколько естественным и полным могло быть его воспоминание о соответствующих перекрестных ссылках. Здесь много разных фильмов — прошлогодние фильмы и фильмы Золотого века Голливуда, а также документальные фильмы и даже мультфильмы. Огромное количество женщин-директоров заставило меня задуматься о том, насколько обширны его познания в этой форме искусства и насколько радикально изменилась отрасль всего за последние пару десятилетий.

Cinema in Flux: Year of Connecting Through Film теперь доступен для предварительного заказа на веб-сайте SBIFF ( sbiff.org/book ) и поступит в продажу в этом месяце, а вся выручка от продажи пойдет на поддержку Санты. Международный кинофестиваль Барбары, который за два года подвергся критике COVID, как и многие другие крупные художественные мероприятия и организации нашего города. Он также будет доступен в книжных магазинах в октябре.

Когда мы говорили о миссии SBIFF в январе 2020 года, до того, как пандемия захватила нашу жизнь, Дурлинг выразил благодарность за возможность сохранить свой персонал на работе круглый год и отметил, что фестиваль, наконец, стал непрерывным. способен функционировать как образовательный ресурс каждый месяц в году.Чего мы не знали, так это того, что эта рассчитанная на год модель будет протестирована таким же образом, как и она, или что Дурлинг возьмет на себя задачу сделать так, чтобы это произошло в одиночку.

В музее Фармингтон-Хиллз выставлена выставка «Девушка в дневнике»

В Мемориальном центре Холокоста в Фармингтон-Хиллз до 30 декабря проводится выставка «Девушка в дневнике: в поисках Ривки из Лодзинского гетто» в сотрудничестве с Еврейским музеем Галиции, Краков, Польша.

В 1945 году советский врач нашел школьную тетрадь в освобожденном лагере Аушвиц-Биркенау.Дневник, написанный Ривкой Липшиц, подростком из Лодзинского гетто в период с октября 1943 по апрель 1944 года, является свидетельством еврейской девушки, которая потеряла своих братьев и сестер и родителей, но никогда не теряла надежды, несмотря на моменты сомнений. Спустя более 60 лет после открытия дневник отправился в Соединенные Штаты, где был переведен с польского, дополнен комментариями и опубликован в виде книги.

Страница из дневника Ривки. (Мемориальный центр Холокоста)

Комментарии экспертов дополняют избранные выдержки из дневников.Они помогают читателям понять контекст времен и событий, о которых говорит Ривка.

«Опыт Холокоста Ривки — захватывающая история, потому что она дает нам представление о личном опыте многих других людей. Ее повседневная борьба, интересы и страхи позволяют нам узнать Ривку как личность, а не статистику. Нам очень повезло, что этот экспонат выставлен в нашем музее », — заявила в пресс-релизе директор образовательного центра Мемориального центра Холокоста Рут Бергман.

А 1 сентября, 7 стр.м., в программе открытия Дерек Гастингс, доцент истории Оклендского университета, расскажет о том времени в истории, когда Ривка вела свой дневник. «Потерянная девушка, найден дневник: жизнь в Лодзинском гетто» дает исторический взгляд на жестокие условия Лодзинского гетто. Лекция начинается в 19:00 по адресу 28123 Orchard Lake Road, Farmington Hills.

Вы также можете посмотреть на holocaustcenter.org. Чтобы зарегистрироваться, посетите holocaustcenter.org/diary.

На выставке также представлены уникальные исторические артефакты и документы из музеев Польши, США, Израиля, Германии и Бельгии.Исторические объекты из Лодзинского гетто и лагеря смерти Хелмно (Кульмхоф) переданы на время Мемориальному музею Холокоста США в Вашингтоне и Еврейскому историческому институту в Варшаве, Польша.

«Подобные объекты особенно важны с течением времени», — сказал Гастингс. «Они еще раз напоминают нам, что, несмотря на огромный размах Холокоста, отдельные жертвы были далеко не безликими. Сугубо личные размышления Ривки — особенно о ее вере — трогательны и трогательны.”

Исследование показало, что вам нужно делать менее 10 000 шагов в день, чтобы сохранить здоровье сердца

Автор: StudyFinds.org через Nexstar Media Wire

Размещено: 5 сентября 2021 г. / 23:19 EDT / Обновлено: 5 сентября 2021 г. / 23:19 EDT

(Getty Images)

(StudyFinds.org). Совершение 7000 шагов в день в среднем возрасте может сохранить здоровье артерий человека и снизить риск смерти до 70 процентов, говорится в новом исследовании.Результаты исследователей со всех концов Соединенных Штатов показывают, что этого меньшего числа все же достаточно для защиты от серьезных сердечных осложнений, а не обычной рекомендации 10000 шагов в день.

В ходе исследования была обследована группа взрослых в возрасте от 38 до 50 лет, которые делали не менее 7000 шагов в день — около трех миль — и обнаружено, что у этих людей гораздо меньше шансов умереть в течение следующего десятилетия. Смертность среди белых и чернокожих участников снизилась на 63 и 70 процентов соответственно по сравнению с их сверстниками, ведущими сидячий образ жизни.

24 вещи, которые всегда должны быть в вашей машине

Авторы исследования также выявили разницу между увеличением ежедневного количества шагов у мужчин и женщин. Смертность среди мужчин снизилась на 58 процентов, однако этот показатель подскочил до 72 процентов среди женщин.

«Это когортное исследование показало, что более высокий ежедневный объем шагов был связан с более низким риском преждевременной смертности от всех причин среди чернокожих и белых женщин и мужчин среднего возраста», — говорит ведущий автор доктор Аманда Палуч из Массачусетского университета в Амхерсте. команда пишет в журнале JAMA Network Open .

2110 добровольцев носили акселерометр с 2005 по 2006 год, и исследователи следили за ними в среднем почти 11 лет. Все добровольцы принимали участие в программе изучения рисков ишемической болезни сердца.

«Участники, делающие не менее 7000 шагов в день, по сравнению с теми, кто делает менее 7000 шагов в день, имели на 50–70% меньший риск смерти», — пишут исследователи.

Исследователи обнаружили 55 долгосрочных последствий COVID. Это самые распространенные

10 000 шагов 3 000 — это слишком много?

В быстром темпе среднестатистическому человеку требуется около 70 минут, чтобы выполнить это упражнение, по сравнению с примерно двумя часами при выполнении 10 000 шагов.Тем не менее, исследование дополняет недавние доказательства того, что это число является чрезмерным.

«Выполнение более 10 000 шагов в день не было связано с дальнейшим снижением риска смертности», — сообщает команда.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует взрослым уделять не менее 150 минут физической активности средней интенсивности или 75 минут высокой физической активности еженедельно.

«Регулярная физическая активность — одно из самых важных действий, которые люди могут делать для улучшения или поддержания хорошего здоровья», — добавляют исследователи.«Физическая активность обеспечивает существенную пользу для здоровья при многих состояниях, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и некоторые виды рака, а также улучшает качество жизни».

Количество шагов, которые люди делают каждый день, — это простой показатель для количественной оценки общей ежедневной активности. Современные носимые гаджеты для здоровья популярны у миллионов людей во всем мире. Устройства, которые носят на запястье, руке или поясе, оценивают активность человека, отслеживая количество шагов, которые он делает.

Покупаете машину вне штата? Вот что вам следует знать

«Национальные рекомендации по физической активности не включают подсчет шагов в качестве цели общественного здравоохранения из-за ограниченного числа исследований, демонстрирующих предполагаемую связь объема и интенсивности шагов с клиническими исходами, включая смертность», — отмечают авторы исследования в своем отчете.«Большинство проспективных исследований шагов и здоровья включают выборки пожилых людей, в то время как немногие исследования включают взрослых на более раннем этапе их жизненного пути или расово различных групп населения».

Фитнес-трекеры дают врачам новый инструмент для пациентов

Результаты предыдущих исследований показывают, что увеличение ежедневных шагов среди наименее активных может продлить их жизнь на годы. Анализ, проведенный в Норвегии, также показал, что увеличение количества шагов снижает уровень смертности среди непригодных групп до 57 процентов.Два предыдущих исследования в США показали, что всего 4000 шагов в день снижают смертность примерно на 30 процентов.

Доктор Палуч и его команда добавляют, что их результаты могут иметь важное клиническое значение для здоровья сердца. Носимые системы мониторинга становятся ключевым инструментом в профилактике и лечении хронических состояний.

«Шаги, рассчитанные с помощью этих устройств, могут быть простой метрикой для отслеживания и продвижения физической активности», — заключает команда. «Поощрение ходьбы для достижения целей по шагам — это хорошо переносимая форма деятельности для большинства людей.”

В целом, носимые устройства, такие как Fitbit, стали очень популярны за последнее десятилетие; увеличится с полумиллиона пользователей в 2012 году до 29,5 миллиона пользователей в 2019 году.

Автор Юго-Западной службы новостей Марк Вагхорн внес свой вклад в этот отчет.

10 лучших детских журналов для повышения их эмоционального интеллекта

Inside: Пустые журналы могут работать как для подростков, так и для взрослых, но большинству детей требуется дополнительная поддержка, чтобы вести дневник хорошо работало. Вот лучшие дневники для детей, которые помогут вашему ребенку получить все эмоциональные преимущества от ведения дневника для детей.

Утром перед школой моя дочь не завтракает, неважно, , что я говорю.

«Ты будешь голодать, когда пойдешь в школу».
«Это ваш последний шанс поесть за шесть часов».
«Ты ни на чем не сможешь сосредоточиться, если голоден».

Она откусит пару кусочков, чтобы сбить меня с толку, но это все.

Или в другие дни она возвращается из школы, берет книгу и направляется прямо на , в тихое место, чтобы почитать, почти не обращая внимания на меня или своих сестер.

В обеих ситуациях я пытался уколоть ее для объяснения: Что случилось? Что-то случилось сегодня? Что вас беспокоит?

Но этот никогда не работал , и в конце концов я получил сообщение. Потому что, когда вы находитесь в эпицентре настоящего эмоционального расстройства, вы не хотите, чтобы кто-то преследовал вас и постоянно приставал к вам по этому поводу.

Чего вы не видите как родитель

Мой ребенок внешне демонстрирует каждую частичку эмоционального расстройства, но каждый ребенка регулярно испытывает сильные эмоции, о которых они не знают, как говорить или обрабатывать их самостоятельно.

Например:

Другой ребенок мог сказать вашему ребенку что-то плохое, и он весь день ел ее.
Ваш ребенок мог получить домашнее задание или оценку за тест, из-за которых он почувствовал себя неудачником .
Ее класс сегодня мог опаздывать по своему расписанию, а это означало, что вашему ребенку приходилось торопиться с обедом, а в середине дня ему не удавалось сходить в туалет.
Он может быть подчеркнул из-за того, что ему скоро придется выступить перед классом или о большом проекте, который он не знает, с чего начать.
Она могла слышать о вечеринке по случаю дня рождения, на которую собираются ее друзья, но на который ее не пригласили.

Каждый день наши дети сталкиваются с такими моментами, от которых их маленькие сердца становятся синяками.

Как родители, мы обычно не знаем об этих моментах, и наши дети не обязательно знают, как позитивно , проактивно рассказывать о том, что произошло. В этом есть смысл, потому что взрослых даже не знают, как это делать!

Итак, как мы можем помочь нашим детям справиться с этими эмоциями и двигаться вперед?

Потому что, если я чему-то и научился, просмотрев « Frozen » 42 гигабазиллиона раз, так это то, что «скрыть, не чувствовать» — это , а не рецепт эмоционального благополучия.

И, как оказалось, исследования показывают, что дети со здоровым эмоциональным интеллектом лучше учатся в школе, имеют более позитивные отношения и развивают больше сочувствия.

Связано: 150 семейных разговоров, которые откроют сердце вашего ребенка

Как помочь ребенку учиться и расти в трудные моменты

На прямой вопрос типа: «Что-нибудь случилось сегодня, что вас расстроило?» обычно не работает, и, как я узнал, колоть ребенка до тех пор, пока он не прольется, тоже не очень эффективно.

Но около года назад я наткнулась на один Essential для своего набора инструментов для родителей, который помог моей дочери справляться с большими и маленькими эмоциональными неровностями на дороге: дневники для детей.

Ведение дневника — мощный инструмент борьбы с эмоциями — для детей и взрослых — потому что:

Не говоря уже о том, что ведение дневника — отличный (и увлекательный) способ помочь вашему ребенку развить свои письменные и коммуникативные навыки. Многих детей обескураживает то, что они пишут в школе, потому что они получают отрицательные оценки за грамматические ошибки или орфографические ошибки вместо поощрения за самовыражение.Ведение дневника дает детям положительных и здоровых способов самовыражения, не опасаясь сделать это «неправильно».

И все же, каким бы эффективным ни был дневник, вы не можете просто бросить в ребенка чистый дневник и ожидать, что произойдет волшебство.

Связано: 7 лучших семейных игр, которые помогут вам быстро восстановить связь {Printable}

10 лучших детских журналов, которые повысят эмоциональный интеллект вашего ребенка

Пустые журналы могут работать для опытных журналов, но большинству детей требуется дополнительная поддержка, чтобы вести дневник хорошо работало.

Проблема в том, что если вы выполните поиск на Amazon по запросу «журналы для детей», вы получите множество результатов, которые нужно будет преодолеть. Как узнать, какие детские журналы лучших ? Как вы находите детские журналы, которые действительно помогут вашему ребенку получить все те эмоциональные преимущества от ведения дневника?

В моей семье мы взяли несколько детских журналов на тест-драйв, плюс я был одержим тем, что спрашивал друзей и семью, используют ли их дети дневник, какой из них они используют, нравится ли их детям и не отставайте от ведения дневника.

Приведенный ниже список является кульминацией нашего личного опыта, а также опыта многих других семей, поэтому вам не придется пролистывать сотни обзоров Amazon, чтобы узнать, какие журналы для детей самые лучшие.

1. Только между нами: мать и дочь

^† или Между мной и мамой: журнал «Мать и сын»

^† Этот сайт поддерживается читателями. Когда вы совершаете покупку по нашим ссылкам, мы можем получать партнерскую комиссию.

Один из лучших способов облегчить вашему ребенку ведение дневника — это присоединиться к нему с общим дневником. Мы лично использовали этот дневник матери и дочери, и мои друзья с мальчиками полюбили этот дневник для матерей и сыновей.

Вы по очереди с ребенком пишете в этом дневнике, и в процессе вы узнаете, что тяготит сердце вашего малыша. Из всех журналов для детей в этом списке этот был нашим личным фаворитом, потому что он дает вам волшебный способ рассказать вашему ребенку о том, что происходит, чтобы вы могли оставаться на связи.

Если вы хотите вести дневник «папа и я» для детей, который укрепляет отношения отца и ребенка, ознакомьтесь с журналом «Любовь, папа и я: памятный подарок отцу и дочери» и «Между папой и мной: памятный дневник для отца и сына».

2. Мама и я: художественный журнал, которым можно поделиться или порисовать со мной, папа!

Похожий дневник, которым восторгаются некоторые из моих друзей, — это великолепный дневник искусства для мамы и меня.

Один из соавторов — лицензированный арт-терапевт, поэтому в книгу включены советы о том, как начать открытый разговор с ребенком, о том, как лучше всего общаться, когда вы работаете бок о бок, и многое другое.

Нарисуй со мной, папа! от того же издателя, но написана другим автором, имеющим лицензию психолога.

Если ваш ребенок еще не готов к ведению дневника, эти детские журналы по искусству дадут вам увлекательный способ окунуться в мир ведения дневника для детей.

3. Ежедневные вопросы и ответы для детей и подростков

Это еще один любимец в нашей семье. Вы можете заполнить его всей семьей или каждый ребенок может заполнить свой дневник.

Вот , как это работает : Каждый день вы отвечаете на один вопрос из книги. Вы записываете ответы за три года на одной странице, что означает, что через год вы увидите ответы за предыдущий год. Восхитительный!

Так мы начали наш, когда впервые получили его:

Если вам нравится идея этого журнала, вы также можете получить версию этого журнала для пар и версию, специально разработанную для мам.

4. Я: Компендиум
В этом дневнике дети рисуют или пишут, чтобы заполнить подсказки на каждой странице.Иллюстрации великолепны, а простой дизайн делает этот журнал идеальным для дошкольников, дошкольников и младших школьников.
Подсказки на каждой странице забавны и привлекают внимание детей: от «Это мое любимое слово» до «Если бы у меня был робот, я бы запрограммировал его на…» и «Это три моих лучших вкуса мороженого».
После того, как ваш ребенок заполнит этот дневник, он станет единственным в своем роде подарком на память.

5. Капсула времени
Этот детский дневник с такими подсказками, как «Как провести лучший день в жизни» и «Как исправить самый худший день в жизни» предназначен для людей постарше, чем «Я: Компендиум».Издатель рекомендует возраст от 8 лет и старше, но я слышал от родителей, чьим детям это нравится, начиная с 6 лет.
Несколько родителей сообщили, что этот дневник особенно хорош для того, чтобы побудить неохотных писателей начать писать, что является забавным бонусом к ведению дневника для детей.

6. Выберите Добрый журнал
Если вашему ребенку понравился бестселлер «Чудо» или фильм по этой книге, этот дневник станет прекрасным дополнением.
Журнал включает ежедневные подсказки, чтобы вдохновить детей «делать одно чудесное дело каждый день», от написания комплимента для кого-то еще на стикере, до размышлений о том, кто научил вас чему-то, что вы всегда будете помнить, до такой вызов, как: «Сколько улыбок ты можешь подарить сегодня?»
В подсказках также есть цитаты из книги, поэтому этот дневник лучше всего подойдет детям, которые уже читали книгу или смотрели фильм.
7. Я люблю науку
Этот дневник предназначен для детей, которые любят возиться, открывать и экспериментировать. Это от того же автора, что и самая продаваемая (и великолепная!) Книга «Женщины в науке», в которой представлены 50 профилей известных женщин-ученых. (Журнал предназначен для девочек, но я знаю пару родителей, которые получили его для своих мальчиков, которые тоже любят науку.)
Книга включает вдохновляющие цитаты известных ученых, увлекательную инфографику и написание подсказок типа «Какую проблему вы недавно преодолели?»
Многие страницы содержат только цитату без подсказок, поэтому этот дневник лучше всего подойдет для ребенка, который чувствует себя комфортно, ведя дневник без подсказки.

8. Разорвать страницу!
Для детей, которым нравится творческое письмо, этот дневник включает в себя написание подсказок, поощрительные заметки от известных авторов и забавные задания, которые помогут вам раскрыть свои творческие способности.
Этот дневник определенно заставит вашего ребенка мыслить нестандартно, когда дело касается письма и творчества. Я также слышал от некоторых учителей, которые использовали этот дневник для составления своих планов уроков по письму.

9.Журнал Спаркс
Когда ваш ребенок готов выйти за рамки стиля заполняемого дневника для детей младшего возраста, это идеальный компаньон , который будет сопровождать их первый чистый дневник.
Эта коллекция подсказок для творческих дневников включает идеи как для художественных, так и для написания статей. Некоторым родителям нравится использовать это вместе со своим ребенком для совместного ведения дневника, а некоторые родители просто воруют копию своего ребенка, когда тот в школе или спит.
Соедините эту книгу творческих подсказок с пустым журналом без подкладки, например, с этим красивым кожаным журналом, который бывает разных цветов и размеров.
10. Пустая книга комиксов
Эта пустая книга комиксов — забавный поворот к пустому дневнику, который пробудит творческий потенциал вашего ребенка — пустые панели побуждают детей создавать свои собственные комиксы.
Этот журнал особенно подходит для детей, которые любят комиксы и графические романы.
Я также слышал от друзей, что эти пустые комиксы подходят для самых разных возрастов, потому что дошкольники могут рисовать истории без необходимости писать слова, а подростки могут довольно подробно рассказывать свои истории.
Твоя очередь
Какие ваши любимые детские журналы? Поделитесь в комментариях ниже!
Признанная критиками детская книга, критикуемая за изображение «счастливых рабов»
Ссылки на «Хлебные крошки»
Культура
Книги
Читатели почувствовали, что герои «Прекрасного десерта» находят рабство более приятной жизненной ситуацией, чем на самом деле, открывая книгу расовая дискуссия вокруг работы
Автор статьи:
Садаф Ахсан
Дата публикации:
5 ноября 2015 г. • 5 ноября 2015 г. • 2 минуты чтения • Присоединяйтесь к беседе Schwartz & amp; Wade / Random House
Обзоры и рекомендации объективны, а продукты отбираются независимо.Postmedia может получать партнерскую комиссию за покупки, сделанные по ссылкам на этой странице.
Содержание статьи
Что такое разнообразие и как оно выглядит, в последнее время стало предметом обсуждения не только в кино и на телевидении, но и в литературном мире. Несмотря на то, что фильм Эмили Дженкинс «Прекрасный десерт» получил множество наград и признание критиков, он также заслужил справедливую долю критики за то, как он изображает расу.
Объявление
Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.
Содержание статьи
История рассказывает о «четырех семьях в четырех разных городах на протяжении четырех веков», каждая из которых готовит десерт из ежевики и дурака. На изображениях иллюстратора Софи Блэколл изображена рабыня и ее мать в Чарльстоне 1810 года, которые готовят и обслуживают белую семью, а затем сами облизывают чашу, спрятавшись в шкафу.
Несмотря на самые лучшие намерения, в результате получается повествование, в котором читатели считают рабство неприятным, но не ужасным.
Выбранная в октябре как одна из лучших иллюстрированных книг New York Times 2015 года за то, как автор и иллюстратор «запечатлели размах истории и постоянство семейной любви», рецензент Джон Литгоу написал, что книга сделала «смелым и смелым». несколько тревожный выбор », чтобы« изобразить улыбающуюся рабыню и ее дочь ».
Schwartz & Wade / Random House
Но с тех пор, как она была опубликована в январе, читатели громко заявляли о том, что книга «вводит в заблуждение изображение рабства».
Объявление
Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.
Содержание статьи
«Совершенно очевидно, что создатели преследовали благородные цели, и критика их работы — это всего лишь критика книги (а не их самих)», — написала Элиза Галл, библиотекарь начальной школы из Иллинойса. «Но, несмотря на самые лучшие намерения, в результате получается повествование, в котором читатели считают рабство неприятным, но не ужасным».
В ответ Дженкинс написал извинения в блоге Reading While White, сайте, которым управляют белые библиотекари, чтобы противостоять и начать разговор о расизме в детской литературе.На сайте было сказано, что «независимо от того, насколько продуманными были намерения изобразить эту мать и ребенка, в конечном итоге это можно рассматривать как увековечивающее болезненные образы« счастливых »рабов».
Я пришел к выводу, что моя книга, хотя и задумана как инклюзивная, правдивая и обнадеживающая, не чувствительна к расам.
Обнадеживая темой обсуждения расового представительства в литературе, она написала, что прочитала критику «с осторожностью и вниманием», и что «я пришла к пониманию того, что моя книга, хотя и задумана как инклюзивная, правдивая и обнадеживающая. , расово нечувствителен.”
Объявление
Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.
Содержание статьи
Schwartz & Wade / Random House
«Мне это принадлежит, и мне очень жаль, — написал Дженкинс. «Из-за отсутствия лучшего способа возмещения ущерба я пожертвовал гонорар, заработанный за написание книги, We Need Diverse Books».
Блэколл также отметила ситуацию, комментируя несколько сцен в книге, в своем собственном блоге в конце прошлого месяца.Она отметила, что книга представляет рабство «в контексте более широкой истории», и продолжила: «Это не единственный рассказ, который будут читать дети. Он не полностью описывает ужасы рабства, но я не думаю, что такое изображение было бы подходящим для этой конкретной возрастной группы ».
[твит https://twitter.com/fangirlJeanne/status/658342412197085184 align = «left» width = «400»] [tweet https://twitter.com/Karnythia/status/660915285449433088 align = «left» width = ”400 ″] [твит https: // twitter.com / Bibliogato / status / 6609
669663232 align = ”left” width = ”400 ″]
Поделитесь этой статьей в своей социальной сети
Реклама
Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.
NP Размещено
Подпишитесь, чтобы получать ежедневные главные новости от National Post, подразделения Postmedia Network Inc.
Нажимая на кнопку подписки, вы соглашаетесь на получение вышеуказанного информационного бюллетеня от Postmedia Network Inc.Вы можете отказаться от подписки в любое время, щелкнув ссылку для отказа от подписки в нижней части наших электронных писем. Postmedia Network Inc. | 365 Bloor Street East, Торонто, Онтарио, M4W 3L4 | 416-383-2300
Спасибо за регистрацию!
Приветственное письмо уже готово. Если вы его не видите, проверьте папку нежелательной почты.
Следующий выпуск NP-Отправленного скоро будет в вашем почтовом ящике.
Комментарии
Postmedia стремится поддерживать живой, но гражданский форум для обсуждения и поощрять всех читателей делиться своим мнением о наших статьях.На модерацию комментариев может потребоваться до часа, прежде чем они появятся на сайте.

Апрель 2024
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30