ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π€ΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°.Β Π€ΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ:
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π» ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°.
- ΠΠ°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ). Π’Π°ΠΊ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
- Π§Π΅ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ β ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ»ΠΈ Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡ ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρ
Π€ΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π°Π·Ρ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². Π¦Π²Π΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅: ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ β Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 22 ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° (Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 4 ΡΡ.). Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ» Π² 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅.
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 45 ΡΠΌ Π½Π°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 5 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ:
Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΡΠ΄Π° Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ:
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ, ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΡΡΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ.
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ β Π½Π°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΡΠ΄Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ.
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ·Π΅Π».
ΠΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ,Β β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΡΡΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ 45-50 ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅:
ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 13-15 ΡΡΡΡΠ΅ΠΊ, Π° Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠΏΡΡΡΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π² Π΅Π³ΠΎ Π² Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ.
ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±ΡΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ, ΠΌΡΠ»ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
Π‘ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΡ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π°.
Β
ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ, Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΡΠ΄Π°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΊΡΡΠ³Π°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 5 ΡΡΡΠΊ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²Π΅Π΅ΡΠ°, ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π½Π° 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌ.
Π’ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. ΠΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ:
Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ΄Π° Π±ΡΠΊΠ΅Ρ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π°Π»Π΅Π±Π°ΡΡΡ. Π ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, Π³Π°Π»ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
dekormyhome.ru
Π€ΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° | ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:β ΠΠΈΡΠ΅Ρ β 10 ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ;
β Π€Π»ΠΎΡΠ»Π΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΈΠ½Π΅;
β ΠΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΠΠ;
β ΠΠΈΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π΅Π±Π°ΡΡΡ;
β ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°;
β ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ°ΡΡ;
β ΠΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ·Π°Π»Ρ.
Π€ΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅. Π¦Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 9 ΡΡΡΠΊ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 60-70 ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ 6 ΡΠΈΠ½ΠΈΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ.

Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ 10 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ, Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 15-17 ΡΡ. ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.

ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½.

ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΡ Π½Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°.

ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ 6-7 Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 5 ΠΈ 6 ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ΅.

Π’Π°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 5 ΡΠ°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Β«Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Β».

Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ 4 Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ.


ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 5 Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ 2 ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.

Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅.

ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Ρ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½Π΅Π½ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.

ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ½Π°.
ΠΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ. Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 60 ΡΠΌ., ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° 15 ΡΠΌ, ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ .

Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π°, ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌ. ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 13 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½.

ΠΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ² Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ.

ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.

Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.

Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅.

Π’Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ 5 Π·Π°Π·ΡΠ±ΡΠΈΠ½ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ 0,5 ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π³Π½ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ.


ΠΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 9 ΡΡΡΠΊ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΡΠ»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ Π½Π΅Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΈΠ½Π΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·Π°Π² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΠΠ.

ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ.


ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ 3-4 ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΎΡΠ»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ 3 Π³ΡΡΠΏΠΏΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.

Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΊ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π² 2 ΡΡΡΡΠ°. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 4 Π»ΠΈΡΡΠ°, Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ β 5.

ΠΠ° Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² Π°Π»Π΅Π±Π°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.


ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ»ΠΎ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π³ΠΈΠΏΡ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ½Π΅Ρ.

Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ. Π‘Π°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅.

ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΈΠΏΡ Π²ΡΡΠΎΡ , Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΠΈΠΏΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΈΠ·Π°Π»Ρ.


Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π‘Π°ΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ.

sdelaysam-svoimirukami.ru
Π€ΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (85 ΡΠΎΡΠΎ): ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ

ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° β ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°Π·ΠΎΠ½Ρ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ. Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΊ, Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅: ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 10Π³ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² β 50Π³. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ 5Π³ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ . Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (0,3 ΠΌΠΌ) ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΡΠ±ΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΊΠΈ, Π³Π°Π»ΡΠΊΡ), ΡΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Ρ. Π΄.


ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ° ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΊ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ Π² Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ.
Π’ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² β ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ 15 ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ 4 ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΈΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ°, Π° Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π° Π΄Π²Π° Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°. Π’ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π² Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅.



Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 45 ΡΠΌ. ΠΠ° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 5 Π±ΡΡΠΈΠ½ ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΊ), ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ 13 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ 18 ΡΡ., ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ°.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ β ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ β ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΉ.






ΠΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ 45 ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 8 Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, Π° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ 10 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΠΎ 12β14 Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°, Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²: Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ, Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ β ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.




Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ: Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Ρ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ. Π£ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ.




ΠΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ Π±ΡΡΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ 45 ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π΅ 7 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π° 10 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ΅. ΠΠ°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ 4 Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π΄Π²Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ (ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅) β Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Ρ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»Π΅Π½ Π²Π΅ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ 5 ΡΡΡΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π°, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π² ΡΠ²Π΅ΡΠΊΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²Π΅Π΅ΡΠ°.









Π’ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ 20 ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ, Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 3 Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° 10 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ 3β4 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ. Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ΅.


Π€ΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° β ΡΠΎΡΠΎ-ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ
Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ Π³Π°Π»Π΅ΡΠ΅Π΅ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΡ-ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°!






























trizio.ru
Π€ΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°: ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ [+ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, 2019]
Π¦Π²Π΅ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄
ΠΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈΠ²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°! Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ , Π²Π΅Π΄Ρ Π² Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ°. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΊ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ , Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡΡΡ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°Π΄ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
Π¦Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠΎΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°
Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° Ρ ΡΠΈΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
Π€ΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌ Π°Π·Ρ
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ³ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ .
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Ρ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΠΎΡ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ!Β ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
- Π¦Π²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅.
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ° Π² Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»ΡΡΡΠ΅Β Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅
- ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅: ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΌ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ³Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ. ΠΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π° Π»Π΅ΡΠΊΠ°.
Π€ΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ»Π°ΠΌΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
Π ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
Π Π°Π±ΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎ β ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ. Π‘ΡΠΎΠ» Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ, ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π±ΡΡΠΈΠ½. ΠΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ βΒ ΠΈΠ³Π»Ρ, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΡΠ±ΡΡ ΠΈ Π΄Ρ.
ΠΠ° ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ:
- ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ.
- ΠΠΈΡΠ΅Ρ βΒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- Π‘Ρ Π΅ΠΌΡ.
- ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅.
ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ
Π€ΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π€ΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° βΒ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ
Π€ΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- Π‘ΠΈΠ½ΠΈΠΉ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°) β 30 Π³.
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉΒ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² β 50 Π³.
- ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 1 Π³.
- ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΡΠ±ΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΌΠΎΠ³ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠ°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ 4 ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π±ΡΠ» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ β Π½Π° 10 ΡΠΌ.
ΠΠ°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° Π±ΡΡΠΈΠ½
- ΠΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ 11 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠ°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π΄ΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ β Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ 20 ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡ
ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° Π±ΡΡΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°Π±Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π· Π·Π°Π·ΠΎΡΠΎΠ², Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ, Π° Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ
Π’Π°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ, Π° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 9. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ, Π° Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 4 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°? ΠΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅:
- ΠΡΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 20 ΡΠΌ.
- ΠΠ° Π½Π΅Π΅ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ 4 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½
- ΠΠ° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ 2 ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°: ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 4 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 2 β ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² β ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠ»Ρ Β«ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡΒ» ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ.
ΠΡΡΠΎΠ½Ρ
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ, Π² Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π° ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ:
- ΠΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ 7 Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 5 ΠΌΠΌ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 5.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ 3 Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ.
ΠΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ:
- ΠΠ·ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° 5 ΡΠΌ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ 8, Π° Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ β 10 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΎ.
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ.
- ΠΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ 10 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
- Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΄ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· 8 ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ: Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ 12 (14, 16 ΠΈ Ρ.Π΄.) Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ Π²Π°Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°: 4-6 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π° 5-6 ΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π½Π° 3-4 ΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π° 2-3 ΡΡΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠ².
Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ°
ΠΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡ:
- ΠΠ½Π΅Π΄ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ 3, 4, 5 ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ² β ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ.
- Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ.
- Π Π±ΡΠΊΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΊΠΈ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ.
- Π€ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΊΠΊΠΎΡΠ΄ β ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°Π·ΠΎΠ½ Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Β«ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉΒ» Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ°
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° β Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ.
Π¨ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ° β ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Β«ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠ΅Β», Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ 3 ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΄Π°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ:
- ΠΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ 1 ΡΠΈΠ½ΡΡ, 3 Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ 1 ΡΠΈΠ½ΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 2 ΠΈ 3 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°.
- Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 4 ΠΈ 5 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°. Π ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· 5 Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²Π΅Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ:
- ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 25 ΡΠΌ.
- ΠΠ° Π½Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ 4 ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ βΒ 9 ΡΠΌ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ 4 ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅.
- Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ½ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈΠ· 4 Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Β«Π½ΠΎΠΆΠΊΡΒ»: Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ 4 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌ.
Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΉΠΌΠΎΠΉ
ΠΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ β Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
Β«ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°Β» Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ° ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΊ
Β«ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΒ» ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ». ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ, Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° 7-8 ΡΠΌ.
Π¦Π²Π΅ΡΡ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π²ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΊ Π³ΠΎΡΡΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² Π΄Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°Π·ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ β Π°Π»Π΅Π±Π°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π°Π»Π΅Π±Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π»ΡΠΊΡ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ Π°Π»Π΅Π±Π°ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ:
- ΠΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠΌ: Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ Π°Π»Π΅Π±Π°ΡΡΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π°Π»Π΅Π±Π°ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π΅Π±Π°ΡΡΡΠ°
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΡ Π½Π° 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π΅ Β«ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΒ».
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π°Π»Π΅Π±Π°ΡΡΡΠΎΠΌ
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π±ΡΠ»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π°Π»Π΅Π±Π°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ, Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π€ΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°: Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
happymodern.ru
ΠΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° β ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ Π² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- ΠΠΈΡΠ΅Ρ β 10 ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² β ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ, Π±Π΅Π»ΡΠΉ, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ.
- ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 0,3 ΠΌΠΌ.
- ΠΠΈΡΠΊΠΈ (ΠΌΡΠ»ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΈΡ).
- ΠΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ.
- Π¦Π²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ.
- Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π°Π»Π΅Π±Π°ΡΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°.
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ², Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 45 ΡΠΌ, Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Ρ 7 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 9-10 ΡΠΌ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ (ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌ) Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ.

Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ 4 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅:
- 1 ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ;
- 3 Π±Π΅Π»ΡΡ ;
- 1 ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ;
ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 2 ΠΈ 3 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠ² Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ, Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ 2 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΠ³Ρ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.

ΠΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² 5 ΡΡΡΠΊ.

ΠΠ΅ΡΡΠΌ 5 ΡΡΡΠΊ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π° ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.Β ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²Π΅Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.

Π’ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
Β
ΠΠ° ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 25 ΡΠΌ, Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 4 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° 9 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ 4 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ.

ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ.

ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, Π±Π΅ΡΡΠΌ ΠΎΠ±Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² Π΄Π²Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π΅ 4 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌ.

ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π±Π΅ΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΌ 3 ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°.

ΠΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅, Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² β ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅.
- ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° Π±Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ 75 ΡΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ. ΠΠ° ΠΎΡΡ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ 12 Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ 5 ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 7 ΡΡΡΠΊ.
- ΠΠ»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° Π±Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ 95 ΡΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ. ΠΠ° ΠΎΡΡ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ 14 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ 6 ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 4 ΡΡΡΠΊΠΈ.

ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡ ΡΠΏΠ»Π΅Π»ΠΈ, ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΠΠ.

Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ² ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠΌ 2-3 Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ.

ΠΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π·Π°ΡΡΡΠ½Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ.

ΠΡΡ, ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΎΠ°Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΠ΅. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄.
izbiserka.ru
Π€ΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
Π€ΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° β Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π· ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. Π ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ? ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΎ.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
Π±ΠΈΡΠ΅Ρ β 11
ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. 0,3 ΠΌΠΌ
ΠΠΈΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° 40 Π³Ρ.
ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 70 Π³Ρ.
ΠΡΠ»ΡΡΠΉ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ 3-5 Π³Ρ.
ΡΠ»ΠΎΡ Π»Π΅Π½ΡΠ°.
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ»Π΅Π±Π°ΡΡΡ.
Π€ΠΈΠ°Π»ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Ρ Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π ΡΠ°ΠΊ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΡ 42 ΡΠΌ, Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ 5 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° 6-7 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π² 2-3 ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°.

Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ (Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ) ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π² 2-3 ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°.

Π’ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΄. ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π² 2-3 ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ.

ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅, Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ 5 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΏ 5-7 ΠΌΠΌ ΠΎΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°, ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 2-ΠΎΠΉ ΠΈ 3 ΡΡΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ.

ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ².

Π’ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠ΅ΡΡΠΌ 25 ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Ρ 4 ΠΆΡΠ»ΡΡΡ
Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡ Π² 2-3 ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½ΠΈΡ
2 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΡ
ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 9 ΡΡΡΠΊ.

ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 9 ΡΡΡΠΊ.

ΠΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² β ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅: ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ 42 ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡ, Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Ρ 8 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 3 ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ° (6 Π΄ΡΠ³) Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ.

ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΄ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² β ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅: Π½Π° ΠΎΡΠΈ 10 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½, Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠΈ 4 ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ° (8 Π΄ΡΠ³). Π’Π°ΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 4 ΠΈΠ»ΠΈ 5 ΡΡ.

ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅: ΠΡΡ ΠΈΠ· 12 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠΈ 5 ΡΡΠ΄ΠΎΠ² (10 Π΄ΡΠ³). Π’Π°ΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 7 ΡΡΡΠΊ.

Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ (Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΈΡ), Π½ΠΈΡΠΊΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ. Π¦Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ 2 β 3 ΡΡΡΠΊΠΈ.

ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° β ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ.

Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π§ΡΠΎ Π±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ. Π― Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π³ΠΈΠΏΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π΅Ρ(Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π°Π»Π΅Π±Π°ΡΡΡ). Π Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, ΡΠ°ΠΆΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΡ, ΠΆΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π΅Ρ.
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΠΎ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π°, ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΎΠ°Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΠ΅.
izbiserka.ru
β Π€ΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° β ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
Home Β» Π¦Π²Π΅ΡΡ Β» ΠΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ. ΠΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

Π£ΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π· ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ. Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ, Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΡΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½
Π‘Π°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ. Π ΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΊ:
- ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° β Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ, ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ, ΠΊΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Π» Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠΆΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
- ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΡ.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ.



Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ±Π±ΠΈ, Π° Π² Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» ΠΈ ΡΠ°Π»Π°Π½Ρ.
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎ, Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ. Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΡΠ³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².

ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°:
- Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 70 ΡΠΌ;
- ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π² 15 ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΉ;
- Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ 5 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ;
- ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ;
- Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ;
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΌ, Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°;
- Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΠ³ΠΈ;
- Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 6 Π΄ΡΠ³ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½;
- ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.

ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ (Π΄ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ)
ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ. ΠΠ½Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΄ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠ½Π΅Π΄ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ:
- Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ;
- Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ;
- ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΏ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ. ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ, Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ;
- ΠΌΠ΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
- ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΡΠ±ΡΡ;
- ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ;
- ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°;
- ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ;
- Π°Π»Π΅Π±Π°ΡΡΡ.

ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ:
- ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΊΠΈ;
- Π³Π°Π»ΡΠΊΠ°;
- Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠΆΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²;
- ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°;
- ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅:
- ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ 45 ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ;
- ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ 8 Π±ΡΡΠΈΠ½;
- Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, Π° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ;
- Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ 10 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ;
- Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ;
- ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ 10-14 Π±ΡΡΠΈΠ½;
- ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ;
- ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³.

ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΎΡΠΎ: https://sudokuweb.ru/wp-content/uploads/fialki-iz-bisera-master-klass-s-poshagovym-foto-dlya-nachinayucshih-video_47.jpg
ΠΠ»Ρ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ.
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°:
- ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΡ 42 ΡΠΌ;
- Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π½Π°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 5 Π±ΡΡΠΈΠ½ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°;
- ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° 6-7 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ Π² 3 ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°;
- Π½Π°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ;
- ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ;
- ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ 3 ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ;
- ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.

https://sudokuweb.ru/wp-content/uploads/fialki-iz-bisera-master-klass-s-poshagovym-foto-dlya-nachinayucshih-video_34.jpg
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ . Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅:
- ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ 25 ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ;
- Π½Π°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 4 ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°;
- ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅;
- ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 3 ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠ°;
- Π½Π° ΠΎΠ±Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ 2 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ;
- ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 9 ΡΡΡΠΊ.

ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΎΡΠΎ: https://trizio.ru/img-srv01/102018/img_post/post_961_36328.jpg
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π² Π±ΡΠΊΠ΅Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠΌ Π·Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Β«Π·Π°Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈΡΡΒ» Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅?
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π΅Π±Π°ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ.
ΠΡΠΎ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π΄ ΡΡΠΊΠΈΠ·Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
[ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²: 0 Β Β Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ: 0/5]

ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ: ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ; Π₯ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ
ΠΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: Β«Π― Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π°ΡΒ». Π‘ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° Π²ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°, ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅, ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΡ . Π‘ΡΠ°Π»Π° Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ° domigolki.ru.
domigolki.ru