Как сделать правильно компресс: как правильно сделать согревающую повязку в домашних условиях. Противопоказания, назначение

  • Home
  • Разное
  • Как сделать правильно компресс: как правильно сделать согревающую повязку в домашних условиях. Противопоказания, назначение

Содержание

как правильно сделать согревающую повязку в домашних условиях. Противопоказания, назначение

Станислав Фроловэксперт в приготовлении натуральных напитков

Лечение компрессами — это процесс наложения многослойной пропитанной повязки на больное место. Бывают спиртовые, водные, масляные, сухие, согревающие и холодные компрессы. В этой статье мы рассмотрим спиртовые.

У них сотни предназначений, но вот основные:

  • болеутоляющее;
  • рассасывающее;
  • противовоспалительное.

Спиртовые «повязки» имеют согревающий эффект. Они полезны при лечении ушибов, растяжений, кашля, отитов легкой формы, болей в спине, радикулита.

Противопоказания для применения согревающего компресса

  • Возраст до трех лет.
  • Открытые повреждения кожи.
  • Гнойные воспаления (внутренние и внешние).
  • Острый бронхит.
  • Болезни сердца.
  • Температура выше 37,5°С.
  • Онкология.
  • Псориаз.
  • Лишай.

Как сделать раствор для компресса

Важная часть при приготовлении к процедуры — выбор спирта. Для согревающих повязок подходит чистый спирт. Альтернатива — камфорный спирт, муравьиный или водка. Обязательное условие — разводим до крепости меньше 40 % (лучше 20-25%), иначе будет ожог.

Нельзя брать за основу: спиртовые настои, самогон (дистиллят) и другой алкоголь с примесями. При впитывании в кожу может случиться как минимум аллергия.

Еще спирт смешивают с медом. Мед тоже имеет согревающий эффект и повысит эффективность процедуры.

Совет. Спирт в аптеках либо стоит, как машина, либо его там вообще нет. Водка не так эффективна, как спирт, а еще мы не знаем, что в ее составе.

Как выйти из положения? Делать чистый спирт дома. Да, это возможно, к тому же экономно. В продаже есть ректификационные колонны, которые добывают спирт высшей очистки. В разведенном виде такой пойдет как для компрессов, так и для домашних целебных настоек.

Как правильно сделать компресс на спиртовой основе

Нам нужны:

  • марля;
  • спиртовая основа;
  • целлофан;
  • вата;
  • бинт;
  • что-то теплое (шарф, к примеру).

Порядок действий

  1. Место перед наложением смажьте жирным кремом.
  2. Сложите марлю в несколько слоев и обильно пропитайте в спиртовой основе.
  3. Приложите к нужному месту.
  4. Накройте полиэтиленом марлю. Сверху положите вату и по надобности замотайте место бинтом для удобства.
  5. Создаем дополнительное тепло с помощью шарфа или другой теплой ткани.
  6. Держим до трех часов. Хотите дольше — делайте, но меняйте компресс каждые 3 часа.

Важно: делаете компресс на грудь? Не трогайте область сердца, это опасно.

После снятия компресса желательно не выходить на улицу еще в течение 12 часов.

Итог

Не забывайте: компрессы — это всего лишь дополнение к лечению, и работает он только в совокупности с другими процедурами. Первичные симптомы вы смягчить сможете, но все же стоит сходить к врачу.

Помоги себе сам: как делать холодный, горячий и лекарственный компрессы | Здоровая жизнь | Здоровье

Холодный компресс эффективен при свежих ушибах, мигрени, носовом кровотечении, а также головной боли при высокой температуре. Он помогает остановить кровотечение, уменьшает отечность.

                                                               
Важно

Ни в коем случае нельзя:

Применять горячий компресс при острых и хронических воспалительных заболеваниях брюшной полости, высокой температуре и повышенном артериальном давлении.

Ставить согревающие компрессы при высокой температуре, сердечной недостаточности, атеросклерозе сосудов головного мозга, тромбофлебите, варикозном расширении вен, острых воспалительных заболеваниях кожи – фурункулах, лишаях и экземе. Кроме того, они противопоказаны при туберкулезе, инфекционных заболеваниях в стадии обострения и при болях и отечности суставов.

Делать компресс повторно, если кожа раздражена. Смажьте ее детским кремом и вторую процедуру делайте лишь после того, как раздражение пройдет.

Как делать. Сложите в несколько слоев мягкую ткань, смочите холодной водой, слегка отожмите и положите на место ушиба, переносицу (при носовом кровотечении) или лоб (при температуре). Компресс нужно менять каждые 3–4 минуты. Удобно пользоваться двумя компрессами: один накладывают, а другой в это время остужается в воде. Продолжительность процедуры – от 5 до 40 минут.

Горячий компресс быстро расширяет сосуды и усиливает кровообращение. Благодаря этому уменьшается боль и отечность, снимается мышечный спазм. Такие компрессы помогают при боли в суставах, при нефритах.

Как делать. Сложите мягкую ткань в несколько слоев, смочите горячей водой (60–70 °C), отожмите и приложите к больному участку. Сверху накройте полиэтиленовой пленкой и ватой. Пленка должна быть большего размера, чем ткань, чтобы полностью закрывать ее. Слой ваты – больше, чем пленка. Через 10 минут ткань нужно снова смочить горячей водой.

Согревающий компресс увеличивает приток крови не только к коже, но и к более глубоким тканям. Помогает при воспалениях суставов, среднего уха, при ангине, фарингите, плеврите, воспалительных процессах в молочных железах у кормящих матерей, при ушибах и повреждениях связок.

Как делать. Сложите в 2–3 слоя хлопчатобумажную ткань либо в 4–8 слоев марлю. Смочите теплой, но не горячей водой, слегка отожмите и положите на больное место. Накройте полиэтиленовой пленкой так, чтобы она закрывала ткань. Положите еще больший по размеру толстый слой ваты или фланель. Закрепите бинтом так, чтобы компресс плотно прилегал к телу , но не был слишком тугим.

Если согревающий компресс поставлен правильно, то сначала ощущается прохлада, а затем возникает чувство приятного тепла. После снятия компресса ткань должна быть слегка влажной и теплой. Продолжительность процедуры – 6–12 часов, поэтому делать ее лучше на ночь.

Сняв компресс, протрите кожу водкой, одеколоном или разведенным пополам с водой спиртом и насухо промокните полотенцем. Второй раз накладывать компресс можно не раньше, чем через час.

Лекарственный компресс оказывает более сильное лечебное воздействие, чем обычный согревающий, за счет добавления к воде камфорного масла, ментола или меновазина.Компресс с камфорным маслом из расчета 2 столовые ложки масла на пол-литра воды хорошо помогает при ангине, флюсе и воспалении среднего уха.

 

 

Смотрите также:

Компресс Как приготовить компресс из водки или спирта при различных заболеваниях

Целебные свойства компресса известны ещё с давних времён. Даже без медицинского образования практически все знают как, делать компресс. Такой метод лечения считается народным, но многие врачи тоже используют его в своей практике.

Компрессом называют сухую или влажную повязку. Сухая используется при ушибах, охлаждениях и для защиты от загрязнений при ранах. Действие влажного происходит за счёт температурного эффекта.

Содержание материала

Компресс

Из них выделяют:

  1. Холодные;
  2. Согревающие;
  3. Горячие.

Согревающий является самым простым и эффективным способом при борьбе с простудой, болью в мышцах и суставах, воспалениях. К тому же согревающая повязка практически не имеет противопоказаний. Использовать их можно даже при лечении детей и беременных, но очень осторожно, так как есть большая вероятность получить ожог. Поэтому необходимо знать, как делать спиртовой компресс.

Как сделать спиртовой компресс?

Для приготовления смеси чаще всего используют этиловый спирт или водку. Спирт нужно развести с водой в пропорции 1:3. Разогревать полученный раствор лучше в водяной бане до 37,5 С. Пациентам с чувствительной кожей и детям рекомендуется предварительно смазать больное место маслом или жирным кремом. Толстый кусок марли или бинта намочить и приложить на воспалённый участок.

Повязку с раствором необходимо накрыть плёнкой, оставляя по 2 см со всех сторон и сверху укутать тёплым платком или шарфом, чтобы усилить согревающий эффект.

Также рекомендуем прочитать:

Спиртовой компресс расширяет сосуды на используемом участке тела, усиливает кровоток и насыщает кислородом, что помогает снять боль и воспаление.

Компресс из магазинной водки также широко применяется при различных заболеваниях. Следует отметить, что многие люди, практикующие подобное лечение, предпочитают водку вместо спирта для приготовления смеси. Водка воздействует на кожу более мягко и не оставляет ожогов. Многие задаются вопросом, как сделать водочный компресс правильно, чтобы был положительный результат. Принцип его приготовления практически не отличается от спиртового.

Как сделать компресс из водки?

Чтобы сохранить тепло максимально долго, необходимо знать, как делать водочный компресс правильно. Для лечения взрослого человека водку не разводят. Однако, для детей лучше добавить воду в пропорции 1:1. Для приготовления смеси нужно использовать запечатанную бутылку водки, так как спирт очень быстро испаряется. Правильно наложенная повязка слегка греет кожу, при этом не жжёт и не охлаждает. Сильное покраснение кожи после снятия повязки указывает на ожог.

Часто простудные заболевания сопровождаются болью в горле, насморком, может появиться кашель. При несвоевременном лечении нередко возникают осложнения в виде отита или гайморита. Согревающие повязки на тело очень хорошо помогают вылечить простуду и предотвратить осложнения.

  • Наложение компресса на шею при заболеваниях горла является недорогим и эффективным способом лечения. При накладывании повязки лучше использовать несколько слоёв ткани. Каждый последующий слой должен быть шире прежнего. Такой способ защитит от попадания кислорода между кожей и повязкой и переохлаждения этого участка. Согревающую повязку можно накладывать только по бокам, избегая центральной области шеи. Для получения ожидаемого эффекта делать его нужно курсом, который состоит из 4-6 дней. Длительность процедуры составляет 5-6 часов. Наложить повязку лучше вечером, или оставлять на ночь. Лечить больное горло можно также с помощью камфорного спирта. Его составляющие широко применяются для растираний. Накладывание компресса из камфорного спирта на горло не отличается от водочного, однако, длительность такой процедуры сокращается до 3 часов.
  • Если при простуде появляется сухой или влажный кашель, его также можно устранить с помощью компресса. Но здесь есть много противопоказаний, поэтому лучше проконсультироваться с врачом. Для лечения кашля нужно знать как сделать полуспиртовой компресс. Столовую ложку спиртового раствора или водки смешать с таким же количеством подсолнечного масла и мёда. Затем нужно смочить ткань в растворе и наложить на область лёгких на спину. Сверху положить горчичники в область позвоночника тыльной стороной к спине. Затем все это накрыть пакетом и завязать тёплым шарфом. Повязку нужно держать 2-3 часа. Лечение проводят курсом до 3 дней по 1 разу в день.
  • Лечение отита компрессом допускается только в том случае, если болезнь нет гноя. Для этого в камфорное масло добавляют спирт в соотношение 10:1. После берётся квадратный кусок марли с прорезью посередине. Крепят марлю к уху, при этом ухо остаётся снаружи. Кусок ткани смачивают в растворе и ложат в целлофановый пакет и накладывают сверху марли и уха. Сверху накрывают ватой и закрепляют повязку бинтом, обмотав его вокруг головы. Компресс нужно держать не менее 6 часов и делать 1 раз в день.

Спиртовой и водочный компресс наряду с положительным эффектом имеет и ряд противопоказаний. Его нельзя использовать:

  1. Детям младше 3 лет.
  2. При диагностировании онкологических заболеваний.
  3. Если присутствуют болезни кожного покрова.
  4. Людям, страдающим гипертонией.
  5. При воспалительных процессах уха и горла с появлением гноя.

Когда температура тела высокая, использовать согревающие повязки запрещается. Но при этом допускаются растирания больного спиртом и ли водкой. Уксус отлично подходит для снижения температуры тела. Можно использовать уксусно-спиртовой раствор. Для этого берут столовую ложку уксуса и столько же спирта и разбавляют с 0,5 л воды. Затем все тело больного растирают смесью и обдувают веером. Таким образом, жар из тела выходит быстрее, а температура начинает падать.

Водочный или спиртовой компресс является одним из самых простых и эффективных способов при сильной боли в мышцах, суставах и воспалениях. К тому же они имеют антибактериальный и противовоспалительный эффект и помогают уничтожить болезнетворные бактерии, что приводит к скорейшему выздоровлению.

Использование водочного компресса при ушибе поможет устранить возможные негативные последствия и воздействует на место травмы как обезболивающее. Также для снятия боли в суставах широко применяется согревающий эффект. Тёплую повязку на место ушиба начинают накладывать на второй день после получения травмы. Ткань пропитанная водкой помогает снять опухоль и боль при вывихе, ушибе или растяжении.

Людям, страдающим от мозолей и натоптышей, поможет накладывание компресса на ногу. Технология наложения такой повязки максимально проста, но эффект приравнивается дорогой салонной процедуре. На предварительно распаренные ноги накладывают марлю, смоченную в водке. Сверху накрывают плёнкой и надевают тёплые шерстяные носки. Процедуру нужно проводить перед сном, можно оставлять на ночь. Повязку нужно накладывать до получения желаемого эффекта. Для улучшения результата можно добавить в водку лимонный сок.

Заключение

Компресс является самым доступным и эффективным способом лечения болезней всего тела. Но несмотря на отсутствие серьёзных противопоказаний перед применением целебной повязки, лучше проконсультироваться со специалистом.

Как сделать компресс — холодный, теплый, горячий и спиртовой

«Как сделать компресс?» — этот вопрос наверняка задавал себе хотя бы раз в жизни каждый человек, бросаясь в пучину интернета в поисках ответа. На самом деле, в этом нет ничего сложного. Делать компресс довольно легко, при этом главное – знать, как правильно его поставить и как приготовить.

Существует несколько разновидностей компрессов, различаемых по способу их действия:

  • теплый или согревающий;
  • горячий;
  • холодный;
  • спиртовой.

Давайте рассмотрим каждый из них по отдельности.

Теплый

Теплый или согревающий компресс рекомендуется делать для детей и взрослых, а также для беременных женщин. Он никак не навредит организму, если подобрать правильную смесь. Такие компрессы делаются после уколов или прививок, при заболевании суставов (чаще всего — на коленях или локтях), при воспалительных процессах носоглотки или ушей, а также при многих других недугах. Наиболее эффективен такой компресс на горло и на ухо с разными лечебными добавками. Ставить на ночь такой компресс обычно не рекомендуется, так как время его действия составляет 6-7 часов.

Чтобы сделать теплый компресс, вам понадобится не шерстяная и не шелковая ткань. Лучше всего подойдет ткань из хлопка. Ее нужно смочить в заранее приготовленной жидкости, которая должна быть обязательно комнатной температуры, отжать и уложить на воспаленную поверхность тела. Сверху следует создать прослойки из компрессной бумаги и ваты, затем все это следует закрепить эластичным или обыкновенным бинтом.

Согревающий компресс не рекомендуется делать больным, у которых наблюдаются такие заболевания:

  • экзема;
  • псориаз;
  • нейродермит;
  • язвы на коже;
  • свежие раны;
  • фурункулы;
  • карбункулы и другие кожные заболевания.

Теплый компресс можно ставить как взрослым, так и детям. При этом ставить его можно на ухо, на ногу, на горло, на колено, на глаз, на грудь и на шею. Можете использовать как обычную теплую воду, так и специально приготовленные настои, которые, соответственно, будут гораздо эффективнее. А если вы добавите в теплую воду камфорное масло, то такой камфорный компресс поможет вам избавиться от многих недугов.

Горячий

Горячий компресс ставится в случаях появления озноба, боли в конечностях, онемении рук и ног, мигрени и печеночных коликах. Он помогает усилить кровоток, за счет чего все функции организма постепенно возвращаются в норму.

Делать такой компресс очень просто. Для этого стоит смочить хлопчатобумажную ткань в горячей воде с температурой 70 градусов, после чего приложить компресс на нужную часть тела, избегая области сердца и головы, и сверху накрыть несколькими слоями пищевой пленки.

Противопоказания для горячего компресса следующие:

  • высокая температура тела;
  • повышенное артериальное давление;
  • кожные заболевания;
  • открытые раны;
  • свежие ушибы.

Для того чтобы сделать горячий компресс, вам, скорее всего, не понадобятся другие ингредиенты, однако, если вы хотите сделать действие компресса более эффективным, вы можете добавить в горячую воду немного эфирных масел.

Ставится горячий компресс в местах сгиба суставов, на лимфоузлах, под коленями и на пятках. Такой способ подходит для лечения простудных заболеваний, например компресс от кашля уменьшит восполительный процесс.

Холодный

Холодный компресс чаще всего ставят в тех случаях, когда нельзя применить другие компрессы, а именно:

  • при головной боли;
  • при ушибе;
  • при растяжении мышц и связок;
  • при повышенном давлении;
  • при кровотечении.

С помощью холодного компресса можно уменьшить боль в различных частях тела благодаря тому, что холодный компресс позволяет снизить чувствительность нервных окончаний.

Лучше всего, если для холодного компресса вы возьмете лед или снег, но в целом понадобится просто холодная вода. Для того чтобы поставить такой компресс, нужно просто смочить сложенный в несколько раз бинт в холодной воде и приложить к нужному месту. Каждые 3-4 минуты бинт снова нужно смачивать и отжимать.

Не рекомендуется ставить такой компресс при простудных заболеваниях и при повышенной температуре тела.

Спиртовой

Обычно используют спиртовой или водочный компресс при ангине, радикулитах, воспалении ушей, а также при болях в спине и пояснице. Для него вам нужно разбавить водку с водой в равных пропорциях и намочить получившимся спиртовым раствором ткань. После этого ткань следует отжать и приложить к воспаленному месту на время, которое зависит от вида воспаления. Нельзя делать такой компресс детям до пяти лет, а также беременным женщинам в нижней части туловища.

Другие виды компрессов

Кроме всего прочего, существуют и другие виды компрессов, такие как компресс с димексидом и мазью.

  • Компресс с мазью сделать очень просто, для этого вам понадобится любая согревающая мазь, которую можно купить в аптеке. Ее следует нанести тонким слоем на больное место, сверху положить вату, бумагу для компрессов, все это зафиксировать пищевой пленкой и полежать несколько минут. Такой компресс можно ставить даже на ночь.
  • Компресс с димексидом помогает при заболеваниях позвоночника, язвах, гнойничках, миозитах и ушибах. При этом используется 20% версия раствора, но лучше разбавить его водой. Нельзя применять при температуре, а также детям и беременным женщинам.

Использование любого из предложенных компрессов наверняка облегчит состояние больного и поможет избавиться от недуга. Будьте бдительны, когда ставите компресс ребенку или себе. Если возникнет жжение и зуд, то компресс нужно снять немедленно, а затем обратиться к врачу. В видео ниже представлена дополнительная информация по вопросу.

Фотогаллерея

как правильно сделать и от чего лечит

Как сказал Равиль Алиев: «алкоголь – испепеляющая влага; вода оборотень». Эту «испепеляющую влагу» используют не только для внутреннего применения. Спиртовой компресс – очень хорошее разогревающее средство, а тепло помогает при многих болезнях. Этим народным средством люди пользовались веками. По нынешний день повязки на основе спирта, настойках и водке часто применяются в качестве вспомогательного средства при некоторых заболеваниях. Рассмотрим в этой статье: что такое компресс, при каких недугах используется это средство, особенности процедуры при определенной болезни.

Что такое разогревающий компресс

Это повязка из 4-5 слоев, применяемая в лечебных целях:

  1. Первый слой – это марля или ткань, пропитанная спиртом, водкой или настойкой.
  2. Второй слой – компрессная бумага или полиэтилен.
  3. Третий – ватный рулон.
  4. Четвертый – шерсть.
  5. Пятый – бинт, который иногда используется для удержания всех слоев.

При каких болезнях помогает

Спиртовые компрессы применяются при таких заболеваниях и симптомах:

  • кашель, боли в горле;
  • простуда на стадии отсутствия высокой температуры;
  • заболевания суставов;
  • ушибы, растяжения;
  • ороговевшая кожа на ступнях и пятках;
  • отиты;
  • тромбофлебит, подагра, варикозное расширение вен;
  • синяки, воспаления после инъекций;
  • заболевания позвоночника.

Противопоказания

Копрессы на спирту не ставят при высокой температуре, малышам в возрасте до 3 лет. Противопоказано средство при следующих заболеваниях:

  • аллергическая сыпь;
  • отит с выделением гноя;
  • ангина с выделением гноя;
  • нарушения в сердечно-сосудистой системе;
  • острый тромбофлебит;
  • бронхит;
  • открытые раны;
  • трахеит;
  • онкологические болезни.

Как сделать спиртовой компресс

Это недорогое, распространенное домашнее средство является очень эффективным при лечении недугов, перечисленных выше.

Для изготовления спиртового компресса потребуется спирт. Его нужно развести водой до 40%. Можно использовать водку, но не рекомендуется самогон, так как он содержит вредные примеси.  Для детей в возрасте 3-7 лет нужно развести ее до 20-25 градусов. Чтобы не раздражать кожу, спиртовая основа должна содержать не более 40 градусов.  Также потребуется марля или льняная ткань, вата в рулоне, полиэтиленовый пакет или компрессная бумага и шерстяная материя – удобно использовать шарф, который не жалко испортить.

Техника изготовления:

  1. Разведите спирт в соотношении 1:3 с водой. При использовании водки в качестве основы для взрослого, разбавлять ее не нужно. А для ребенка необходимо разбавить в соотношении 1:1.
  2. Разогрейте смесь до горячего состояния, но при котором нельзя обжечься.
  3. Сложите марлю или ткань в несколько слоев и обмочите его в нагретой смеси.
  4. Отожмите ее, чтобы не было лишней влаги. 
  5. Намажьте место, куда будет накладываться компресс жирным кремом или маслом, чтобы предохраниться от ожога.
  6. Затем туда приложите марлю.
  7. Наложите на марлю полиэтиленовый пакет таким образом, чтобы он полностью ее покрыл и с каждой стороны был длиннее на 3-4 см.
  8. Сверху на полиэтилен наложите отрезок ватного рулона (его можно приобрести в аптеке).
  9. На вату наложите кусок шерсти. Можно повязать шарф. Этот третий слой тоже должен быть шире и длиннее второго слоя (полиэтилена) на 2-4 см. Это необходимо, чтобы слой со спиртом не остывал.
  10. Все эти слои зафиксируйте бинтом, чтобы компресс надежно держался без передавливания кровотока.

Любой компресс действует на протяжении 2-4 часа. Поэтому нужно менять его с такой периодичностью. Если повязали на ночь, можно продержать до утра.

Компресс для горла

При болях в горле из-за простуды, ангины, фарингита, компресс очень хорошо помогает. Курс назначается на протяжение 4-7 дней. Уже после первых двух повязок становится легче.

Чтобы сделать компресс для горла, воспользуйтесь инструкцией, описанной выше. В этом случае, процедуру нужно делать на ночь, так как она длится 6-7 часов.  Только повязку нельзя накладывать на место щитовидной железы. После процедуры на протяжении полусуток необходимо находиться в тепле.

Если вдобавок к болям тревожит насморк, добавьте в основу 3-4 капли эвкалиптового масла.

Компресс при кашле

При беспокойстве от этого симптома спиртовую повязку часто используют. Только нужно подходить с осторожностью к этому, не забывая о противопоказаниях, таких как высокая температура, бронхит и т. д. Лучше получить консультацию врача. Если он разрешил делать повязку, соблюдайте такую последовательность действий:

  1. Смешайте по одной столовой ложке горячего подсолнечного масла, меда и водки или спирта.
  2. Из плотной холщевой ткани (такой материал требуется для избежания ожогов) вырежьте кусок по ширине и длине верхней части спины.
  3. Обмочите ткань в приготовленной смеси, отожмите и наложите на участок, где располагаются легкие. Перед этим можно намазать это место гусиным жиром для усиления эффекта.
  4. Положите 4 горчичника тыльной стороной на ткань вдоль позвоночника.
  5. Наложите полиэтиленовый пакет или компрессную бумагу, не забывая о том, что каждый слой компресса должен быть шире и длиннее предыдущего на несколько сантиметров.
  6. Перевяжите крест-накрест эти слои с горчичниками шерстяным шарфом.
  7. Одну процедуру проводите на протяжение 2-3 часа в день.

Этот курс обычно назначают на 3 дня.

Спиртовая повязка при отите

В случае заболевания уха нужно сделать основу для компресса из камфорного масла и спирта в соотношении 10:1. Повязка надевается на ухо. Чтобы смесь не затекла внутрь слухового канала, нужно прорезать в ткани отверстие для уха. Делайте это в такой последовательности:

  1. Вырежьте из марли квадрат со сторонами по 8-10 см. Она должна состоять из 5-6 слоев.
  2. Сделайте по центру небольшой разрез так, чтобы в него пролезло ухо.
  3. Приготовьте нужную смесь из камфорного масла и спирта.
  4. Намочите в ней ткань.
  5. Наденьте ткань на ухо, продев его через проделанное отверстие. То есть, ушная раковина должна находиться снаружи.
  6. На ухо с тканью наложите полиэтилен или вощеную бумагу.
  7. На второй слой наложите ватную подушку необходимого размера.

  8. На вату наложите шерстяной кусок, а затем зафиксируйте весь компресс бинтом, обведя его вокруг головы и перевязав под подбородком.
  9. Делайте эту процедуру раз в день на 5-6 часов.

Компресс при заболеваниях суставов

При этой проблеме компресс из водки очень хорошо помогает, так как обладает согревающим действием. При сильных болях врачи в дополнение к компрессу назначают мазь Вишневского. Ей нужно намазать больное место перед тем, как наложить спиртовую повязку.

При ороговевшей коже на ступнях и пятках

Чтобы справиться с этой проблемой, нужно сделать следующие шаги:

  1. За 2 часа до сна нагрейте 5 литров воды до 40 градусов и растворите в ней 150 г морской или поваренной соли.
  2. Погрейте ноги в тазике с этой водой 15-20 минут.
  3. Вытрите ступни насухо и наложите ткань или марлю, пропитанную спиртом.
  4. Наложите компрессную бумагу или полиэтилен.
  5. Наденьте хлопчатобумажные носки и еще одну пару из шерсти.
  6. Ложитесь спать, а утром очистите натоптыши с помощью пензы.

Как использовать при синяках от уколов

После инъекций на коже нередко возникают шишки и синяки, доставляющие боль. Чтобы они быстрее зажили, также применяют спиртовые компрессы. Перед их наложением смазывают шишки специальным или детским кремом. Чтобы повязка действовала еще эффективнее, ее чередуют с накладыванием ржаных лепешек с медом. Держать их следует такое же время, как и спиртовую повязку – 2-3 часа.

При растяжениях мышц, ушибах

Компресс нужно накладывать не ранее, чем через день после травмы. Ведь первое время ставят наоборот – охлаждающие примочки. В этом случае для основы компресса не подходит разведенный спирт. Намного актуальнее сделать настойку на водке. Рассмотрим ее рецепт.

Ингредиенты:

  • водка – 500 мл;
  • по 20 г таких трав: таволга вязолистная, толокнянка, синий василек, спорыш, грыжник, хвощ;
  • по 30 г следующих компонентов: березовые почки, сухие стручки фасоли, рыльца кукурузы.

Техника изготовления:

  1. Все компоненты тщательно измельчите и перемешайте.
  2. Залейте водкой этот состав.
  3. Поставьте на 3 дня.
  4. Готовую настойку процедите.

Эту же настойку хорошо применять и при проблемах с суставами. Повязки на этой основе ставьте на 4 часа.

Компресс при тромбофлебите, подагре и варикозном расширении вен

Это средство хорошо помогает снимать боль при этих болезнях, а также рассасывает «звездочки». Перед использованием повязки нужно принять контрастный душ. Здесь вместо спирта или водки актуальней применять настойку на плодах конского каштана, подсолнечника или акации.

При радикулите

Хорошо снимаются боли при этом заболевании. После процедуры следует не менее 12 часов находиться в тепле.

Для этой проблемы лучше использовать состав из 150 г спирта, 100 г меда и 40 г сока алоэ. Компресс с этой смесью ставят на спину незадолго до сна, а утром принимают душ.

Распространенные ошибки при проведении процедуры

Когда люди накладывают компресс первый раз, они часто совершают ошибки. В таком случае, компресс причинит вред вместо пользы. Самые частые оплошности:

  • Не смазывают участок маслом или кремом перед процедурой, и получают ожоги. Помните об обработке.
  • Ставят не все необходимые слои компресса или нарушают последовательность. От этого весь эффект спиртовой повязки теряется.
  • Мало добавляют воды при разбавлении спирта. Лучше переборщить с водой, чем налить ее в малом количестве. Тогда метод все равно подействует.
  • Забывают при наложении повязки детям разбавлять водку или спирт как положено. Даже водку следует разбавлять 1:1 с водой. Об этом забывать, тем более нельзя, так как от этого зависит здоровье ваших детей!

Помните о том, что это средство является вспомогательным. Использовать его стоит после консультации врача. Соблюдайте все рекомендации специалиста и помните о противопоказаниях и важных нюансах!

Для наложения согревающей повязки необходимо иметь такие материалы:

  • разведенный спирт;
  • хорошо впитывающую жидкость ткань, которую предстоит свернуть в несколько слоев – обычно это марля;
  • клеенку или лист вощеной бумаги;
  • шерстяной платок или большой кусок ваты;
  • фиксирующую повязку – бинт или отрез плотной не растягивающейся материи.

Порядок наложения повязки следующий:

  • Непосредственно на место, которое необходимо согреть, накладывают в несколько слоев сложенную гигроскопичную ткань, смоченную спиртовым раствором и тщательно отжатую;
  • На нее укладывают непромокаемый слой так, чтобы спирт как можно дольше не испарялся;
  • Затем закрывают слоем утеплителя;
  • Фиксируют конструкцию бинтом или платком. Если спиртовой компресс поставили на место укола, чтобы убрать уплотнение, то его лучше зафиксировать по краям лейкопластырем.

Обычно компресс состоит из 4 функциональных слоев.

Согревающий компресс можно держать на коже 2-6 часов, некоторые его оставляют на ночь. Если чувствуется болезненность и зуд под повязкой, ее следует сразу же снять. Кожу тщательно протереть или обмыть теплой водой, нанести смягчающий крем или смазать маслом.

Как правильно делать спиртовой компресс, чтобы не повредить больному.

Если согревающую повязку накладывают на ухо, то в ней обязательно нужно сделать прорезь и через нее вытащить ушную раковину.

Кожа в этом месте очень нежная, а нервных рецепторов мало. Можно получить серьезный ожог, не почувствовав действия спирта.

Спиртовой компресс на область горла не должен захватывать область расположения щитовидной железы. Поэтому необходимо с каждой стороны шеи расположить отдельные марлевые салфетки, пропитанные спиртом. Также следует разрезать влагонепроницаемый и утепляющий слой. А вот зафиксировать компресс можно бинтом или шарфом, полностью охватывающим горло.

Если спиртовой компресс ставят на шею при лимфадените или шейном радикулите, правила остаются те же.

Когда требуется снять боль при артрите, артрозе, заболеваниях позвоночника или миозите, желательно обычный медицинский спирт заменить муравьиным или спиртовой настойкой стручкового перца – такая процедура действует наиболее эффективно.

Снять приступ стенокардии возможно спиртовым компрессом с ментолом. Лечебную согревающую повязку в этом случае накладывают на тыльную сторону левой кисти.

Перед тем как поставить спиртовую примочку на место укола, следует убедиться, что абсцесс отсутствует. Утепляющая процедура в случае начала гнойно-воспалительного процесса не применяется. Гной по кровотоку под воздействием влажного прогревания может распространиться по лимфо- и кровотоку, спровоцировать возникновение инфекционного процесса в любой части тела.

Неудобно накладывать классический компресс на коленку или локтевой сустав. Ногу или руку приходится постоянно сгибать, повязка может сдвинуться. В этом случае рекомендовано вместо компрессов применить растирания.

Спиртовые или водочные компрессы – самые распространенные лечебные согревающие и противовоспалительные процедуры. Но у них есть серьезные недостатки:

  • алкоголь через кожу впитывается в кровоток;
  • вызывает раздражение кожных покровов.

Это создает значительные ограничения в применении подобного метода лечения.

В некоторых случаях спирт желательно заменять иными веществами, имеющими прогревающие и рассасывающие свойства.

К груди при бронхите, чтобы убрать остаточные явления, можно приложить медовую лепешку, которую замешивают из муки, меда, растительного масла и горчицы. Это же средство эффективно борется с уплотнениями после укола.

Рассасывающими свойствами обладают капустные листья, и даже обычный творог. При воспалительных заболеваниях нижних дыхательных путей творожный компресс не только улучшит кровоснабжение в области бронхов, но и подскажет, не началась ли пневмония. При обострении процесса творог после снятия компресса меняет свой цвет на зеленоватый.

Активировать спиртовой компресс можно, настаивая спирт на лекарственных травах, имеющих необходимые для лечения заболевания свойства.

Добавление в спирт чесночного или лукового сока не только помогает усилить рассасывающий эффект, но и имеет противовоспалительное действие за счет содержания в растворе фитонцидов. Только подобное средство нельзя держать на коже более 1 часа – лук и чеснок усиливают не только лечебное, но и раздражающее действие.

Если компресс ставят для размягчения мозолей или натоптышей, то в спирт желательно добавить лимонный сок.

При кровоизлиянии в сустав спирт для компресса настаивают на бодяге. Компрессы не являются сами по себе лечебными процедурами. С их помощью возможно только ускорить выздоровление, снять неприятную и болезненную симптоматику.

Инфекционные заболевания без применения антибиотиков, а болезни опорно-двигательного аппарата без использования хондопротекторов не преодолеть.

https://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/lechimsya-sami/uchimsya-stavit-spirtovoj-kompress

В чем польза?

Спиртовые компрессорные повязки очень полезны для сосудов, кровеносной системы.

На месте, где используется средство, улучшается метаболизм, ткани быстрее восстанавливаются из-за прилива крови.

Алкоголь разогревает, позволяет полезным веществам глубже проникать в ткани, поэтому в компрессорные повязки добавляются травы, масла.

Вариации с водкой снимают болевые ощущения, воспаление и отеки.

Водочные манипуляции используют при следующих заболеваниях:

  • патологиях горла, например, кашель, ангина, но без гноя;
  • простуда без температуры;
  • отит без гноя;
  • болях в суставах;
  • травмах, ушибах;
  • синячках после инъекций;
  • появлении натоптышей;
  • заболеваниях вен, варикозе.
  • радикулите и болях в мышцах.

Однако такой способ нельзя применять на раздраженную кожу, важно не передержать его, чтобы не получить ожог.

Как сделать спиртовой компресс?

Сделать такое средство легко, ингредиенты для его приготовления найдутся у каждого в доме.

Однако, несмотря на простоту в приготовлении и применении, эти простые обертывания помогают быстро снять неприятные симптомы.

Особенно эффективны спиртовые согревающие накладки на горло при простудах, ОРВИ, ОРЗ, вирусных заболеваниях.

Как правильно сделать спиртовой компресс:

Для этого понадобится спирт или водка (Самогон, коньяк, виски и прочие крепкие напитки не подходят.), бинт или марля, вата, полиэтиленовый пакет, шарф и жирный крем.

Следует надеть перед процедурой вещи, которые не жалко, ведь если спирт попадет на ткань, то может испортиться материал.

Пошаговое приготовление согревающей повязки выглядит следующим образом:

  1. Спирт развести с водой в пропорции 1 к 3. Водку разбавлять не нужно, если только это не детский вариант, тогда нужно разбавить алкоголь половиной воды.
  2. Подогреть смесь примерно градусов до 45, чтобы наощупь рука ощущала приятное тепло.
  3. Марлю хорошо намочить в спиртовом растворе, при этом марля должна быть достаточно толстой и сложенной в несколько раз.
  4. Хорошо отжать марлю, чтобы с нее не капало, но при этом она оставалась влажной.
  5. Место, на которое будут наносить лечение, необходимо тщательно смазать жирным кремом, чтобы предотвратить появление ожогов.
  6. Наложить марлю на место лечения. Сверху кладется полиэтиленовый пакет, а сверху на него толстый слой ваты.
  7. Лечебный слой закрепить плотной повязкой с помощью шарфа или повязки, чтобы улучшить согревающий эффект, и чтобы он не спадал.

Держать примочку необходимо в зависимости от заболевания, когда-то достаточно и 20 минут, а иногда требуется всю ночь провести с компрессом.

Как делать спиртовой компресс детям и беременным женщинам?

Детям подобные процедуры следует делать разбавленным и очень хорошо смазывать кожный покров детским кремом, чтобы избежать ожогов на нежной детской коже.

Не рекомендуется делать манипуляцию детям на ночь, в таком случае лучше побольше разбавить спирт водой и плотно закрепить повязку на больном месте ребенка.

Для этого можно использовать пластырь или замотать тело пищевой пленкой.

Первый раз, используя согревающую повязку для ребенка, следует через каждые 10-15 минут проверять его самочувствие, следить за состоянием кожи, нет ли боли или других неприятных ощущений.

Обязательно необходимо прервать процедуру при появлении первых признаков недомогания, отеков, ожогов, боли.

Во время ношения прогревания, ребенок не должен чувствовать себя плохо, кожа не должна резко реагировать.

Во время беременности компрессионное лечение применять можно, если будущая мама чувствует себя нормально, то никаких противопоказаний к лечению таким образом нет. Следует лишь посильнее разбавить алкоголь водой.

Накладывать водочный состав при беременности нужно следующим образом:

  • жирно намазать место для компресса кремом;
  • разогреть смесь до 40 градусов и намочить в ней марлю, затем отжать ее и распределить по больному месту;
  • полиэтиленовый пакет положить сверху;
  • последний слой должен согревать, для этого подходит пеленка, шарф, который просто нужно обмотать вокруг шеи.

Накладку держать в течение часа утром и вечером, после снятия повязки кожу нужно вытереть и еще раз намазать кожу кремом.

Таким образом, можно избавиться от сухости кожи после использования данного способа лечения. Намажьте горло детским кремом.

Противопоказания к применению

Компрессы категорически запрещено ставить тогда, когда температура достигает 37 градусов, маленьким детям до 3 лет, а также в случае наличия таких заболеваний как:

  • опухоль;
  • ангина и отит в гнойной форме;
  • бронхит;
  • острый тромбофлебит;
  • гипертония;
  • заболевания сердца;
  • заболевания кожи, ран, гнойников и язв;
  • аллергия.

Перед использованием лечебного метода следует проконсультироваться со специалистом. Особенно осторожным нужно быть беременным и аккуратно использовать компресс для ребенка.

В случае правильного применения компресс станет прекрасным средством для лечения простуды, снятия боли и воспаления в горле при ангине.

https://alternative-medicina.ru/spirtovoi-kompress/

Учимся правильно накладывать водочный компресс

Вам понадобятся:

  • Водка комнатной температуры (или разведенный вдвое, до 40 градусов, этиловый спирт).
  • Марлевая салфетка площадью несколько большей, чем площадь больного участка; салфетки можно купить в аптеке или сделать самостоятельно из сложенной в четыре — шесть слоев марли или широкого бинта.
  • Полиэтилен (подойдет мешочек для пищевых продуктов) или вощаная бумага.
  • Вата или фланель.
  • Бинт для фиксации компресса.
  • Теплые вещи ( вязаный шарф, платок, шерстяные носки, махровое полотенце).

Марлевую салфетку хорошо смочите водкой, отожмите и накройте больное место. Следующим слоем кладется полиэтилен (вощаная бумага), и площадь этого слоя должна быть немного больше, чем первого. Следующим, еще более широким слоем, уложите вату (или сложенную в несколько слоев фланель). Все это прочно, но не перетягивая, зафиксируйте бинтом. Сверху можно утеплить чем-то шерстяным или махровым. Многослойность нужна, чтобы предупредить высыхание и сохранить тепло.

Компресс готов! Снять его можно уже через три — четыре часа (возможно оставлять до шести часов). После снятия надо постараться сохранить прогретый участок в тепле и не выходить на холод хотя бы в течение нескольких часов.

При желании процесс накладывания компресса можно посмотреть на видео:

Показания к применению:

  • Отиты.
  • Тонзиллиты (ангина).
  • Ларингиты (воспаления в гортани) и ларинготрахеиты.
  • Боли в суставах, связках, мышцах вследствие ушибов и растяжений.
  • Бурситы (воспаления суставных сумок).
  • Уплотнения в подкожном жировом слое после инъекций.
  • Натоптыши на стопе.

Важные примечания!

  • Если воспалительный процесс при перечисленных болезнях находится в острой фазе, особенно если имеет гнойный характер, водочный (вообще согревающий) компресс только повредит, его нельзя применять. Признаки острого воспаления: краснота, выраженный отек и боль в горячем на ощупь месте поражения,особенно в сочетании с повышенной температурой тела. Советую в сомнительных случаях проконсультироваться с врачом.
  • Делая процедуру ребенку (то есть человеку до 18 лет), не забудьте развести водку не менее чем в два раза кипяченой водой, а кожу предварительно смазать кремом.

Противопоказания

Препятствиями для процедуры являются:

  • Детский возраст, по крайней мере до 10 — 12 лет; некоторые, правда, снижают возрастную планку даже до четырех лет, но не советую рисковать, ибо детская кожа исключительно нежная и обладает высокой всасываемостью; можно спровоцировать отравление алкоголем или ожог.
  • Беременность любого срока; при беременности вредны все без исключения спиртсодержащие препараты, тем более водка, даже при местном применении; кроме того, возможно спровоцировать маточное кровотечение.
  • Период кормления грудью.
  • Любое нарушение целостности кожи (дерматит, экзема, крапивница, опрелости, фурункулы, раны).
  • Выраженная сердечная недостаточность.
  • Высокое артериальное давление.
  • Тяжелый атеросклероз.
  • Злокачественные новообразования.
  • Инфекционные заболевания, в первую очередь ̶ активный туберкулезный процесс.
  • Свежие тромбы (например, при тромбофлебите).
  • Предрасположенность к кровотечениям.

В некоторых случаях очень затруднительно правильно наложить компресс, особенно на область горла, груди, на больное ухо. Давайте разберем особые случаи.

Укутываем больное ухо

Перед тем как смочить марлевую салфетку водкой, в центре ее нужно сделать крестообразный разрез.

Кожу лица перед ушной раковиной желательно слегка смазать жирным кремом, чтобы не вызвать раздражения. Ушную раковину продеваем в разрез, мокрую марлю раскладываем вокруг. Накладываем полиэтиленовый мешочек или вощаную бумагу и аккуратно прикрепляем эти два слоя компресса к коже лейкопластырем. Укладываем вату или фланель, фиксируем вокруг головы бинтом и утепляем шарфиком или платком.

Прогреваем область шеи верхней части груди

Это может потребоваться, например, при болезнях верхних дыхательных путей, чтобы избавиться от кашля. Здесь, в отличие от предыдущего случая, повязка будет держаться хорошо, но требуется правильно наложить на тело пропитанную водкой салфетку. Нужно ухитриться уложить мокрую салфетку на шею, минуя кожу над щитовидной железой и, сколько возможно, область поверхностных лимфоузлов: не надо прикладывать марлю с водкой на подчелюстную область, над ключицами; нельзя затрагивать молочные железы. Кожа груди и шеи тонкая, предварительно смажьте ее кремом.

Добавляем мед

При мучительном кашле из-за под острого или хронического воспалительного процесса верхних дыхательных путей водочный компресс хорошо сочетать с медом. Есть два способа. Первый: натираем кожу медом, затем накладываем компресс с водкой.

Второй: к стакану подогретой водки добавляем столовую ложку меда, и смесью пропитываем марлевую салфетку. Не забудьте остудить салфетку до температуры 36 градусов перед наложением на грудь!

Купируем суставную боль

На проблемную область, например, над хроническим бурситом, укладываем сначала салфетку с мазью Вишневского, а затем салфетку, смоченную в водке; далее как обычно.

Как убрать натоптыши

Это просто! На ночь после теплой ванночки на ороговевшую кожу стоп прикладываем компресс, хорошо фиксируем и надеваем теплые носки.

Итак, компресс с водкой легко использовать в домашних условиях, это дешевый и малотрудоемкий, но действенный лечебный метод, часть комплексной терапии подострых и хронических воспалительных процессов.

Предостережение

Хочу предостеречь вас от накладывания любых согревающих компрессов наноги с варикозными венами. Это очень опасно, может иметь трагические последствия в виде кровоизлияний, усиления венозного застоя и, что особенно страшно, отрыва тромба.

Отзывы

Особой популярностью в использовании пользуется водочный компресс на ухо при отите, эффект при этом заметен, по отзывам, уже после однократного использования.

Компрессы с водкой хорошо купируют боль при хронических бурситах.
Многим полюбилась эта процедура в сочетании с медом для облегчения кашля.

Мнение врачей

Врачи, особенно отоларингологи, положительно относятся к водочному компрессу и активно назначают как дополнение к лекарственному лечению и физиопроцедурам.

https://blabla-blog.ru/zdorove/kompress-iz-vodki.html

Когда применяют

Это средство домашнего лечения оказывает существенную помощь после травм, ушибов, при воспалительных заболеваниях суставов, после негативных последствий проведенных лекарственных инъекций. Такой компресс используют при ангине, ларингите, отите, радикулите, ревматизме, разнообразных воспалительных процессах гортани, острых тромбофлебите конечностей.

Как приготовить компресс

Приготовить такое домашнее лечебное средство, как компресс на основе спирта, довольно просто.

Перед началом проведения исцеляющей процедуры необходимо 96° спирт развести обыкновенной водой в пропорциональном соотношении 1:3, при этом спирта должна быть одна часть, а воды – три части. Для лечебного процесса вполне подойдет водка, разведенная водой в пропорции 1:1.

В заранее приготовленный раствор, который можно немного нагреть на водяной бане, следует обмакнуть кусочек мягкой ткани, например, марлю или бинт. Далее ткань тщательно отжимают, складывают в несколько слоев и прикладывают на место, требующее прогрева. При этом «подкладочная» ткань должна быть цельной, исключая компресс на ухо, о технологии наложения которого речь пойдет впереди. На «подкладочную» ткань сверху укладывают специальную компрессную бумагу, можно для этих целей использовать полиэтилен. Затем накладывается утепляющий слой, который вполне может состоять из ваты. Далее необходимо зафиксировать компресс широким бинтом таким образом, чтобы прокладка, смоченная в растворе, не могла контактировать с внешней средой. В противном случае спирт испарится, и компресс не будет выполнять согревающую функцию.

Компрессы на основе муравьиного спирта или спиртовой настойки перца

Помимо обыкновенного медицинского спирта для согревающего компресса вполне подойдет муравьиный спирт или спиртовая настойка стручкового перца. Особенно помогает такой компресс при суставных болях, пневмонии, бронхитах, миозитах, заболеваниях позвоночника. Этот эффективный способ домашнего лечения отличается от других методов своей доступностью и простотой. Ведь в большинстве аптек всегда можно приобрести муравьиный спирт или настойку стручкового перца. Также в аптеке для приготовления спиртового компресса могут порекомендовать спирт доктора Лори, хорошо известный в гомеопатической практике.

Компрессы с камфорным спиртом

Очень эффективны согревающие компрессы на основе камфорного спирта, особенно при отите – воспалении уха. Технология выполнения такого домашнего лечения проста и эффективна. Наложение спиртового камфорного компресса помогает существенно улучшить кровообращение, устранить болевые ощущения, ускорить выздоровление. Для его приготовления понадобится камфорный спирт, бинт, ножницы, марля. Можно использовать готовые марлевые салфетки. Основное условие при постановке такого согревающего компресса – не повредить и не обжечь кожу. Сначала нужно взять марлевые салфетки, в центре вырезать отверстие такого размера, чтобы в него поместилось ухо. Затем необходимо пропитать салфетку немного подогретым камфорным спиртом, отжать, наложить вокруг больного уха, предварительно поместив его в разрез. Далее следует установить специальную компрессную бумагу, утепляющий ватный слой, после чего нужно зафиксировать компресс широким бинтом или теплым платком. Компресс на ухо необходимо менять каждые 4 часа.

Противопоказания

Противопоказано использовать такой способ лечения при повышенной температуре тела. Предварительно перед постановкой согревающего компресса на основе спирта рекомендуется смазать кожу питательным кремом для предотвращения возникновения ожога или раздражения. Следует помнить, что данный компресс противопоказано использовать при острых воспалительных процессах кожи, в частности, при наличии карбункулов, фурункулов, рожистом воспалении. Нецелесообразно применять этот метод лечения при наличии лишая, экземы, других кожных заболеваниях.

При использовании такого метода лечения для ребенка непременно проконсультируйтесь с врачом-педиатром, ведь в компрессе используется алкоголь и ребенку будет нанесен большой вред, вплоть до алкогольного отравления. Компресс на спиртовой основе – признанный лекарь многих заболеваний. Здоровья вам!

Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

https://www.ja-zdorov.ru/blog/spirtovoj-kompress-effektivnyj-lekar-mnogix-boleznej/

Показания и противопоказания

Перед тем как прибегнуть к согревающему компрессу, нужно разобраться в каких ситуациях эта медицинская процедура будет полезной, а когда лучше заменить ее другим методом лечения.

Показаниями к согревающему компрессу из водки являются:

  • Переохлаждение всего тела или отдельных его участков, например, ног или рук.
  • Воспалительные заболевания лор-органов (отит, трахеит, ринит, ангина).
  • Болевой синдром (острый, хронический).
  • Обострение тромбофлебита.
  • Ушибы, растяжение связок и травмы без повреждения целостности кожи.
  • Заболевания суставов воспалительного характера.
  • Натоптыши на ступнях и ороговелости на кожных покровах.
  • Как вспомогательное средство от кашля.
  • Инъекционный инфильтрат.
  • Отечность разного происхождения.
  • Лактостаз.
  • Педикулез.
  • Болезни, требующие согревания.

Водочный компресс, несмотря на свою эффективность, может нанести много вреда вашему здоровью. Особенно опасен водочный компресс при температуре, поскольку согревание может привести к еще большему ее повышению. Прибегать к такой процедуре не рекомендуется в таких ситуациях:

  • Отит, синусит, ангина с гнойным процессом.
  • Открытые раны на участке, где должен ставиться компресс.

  • Аллергический дерматит.
  • Свежий ушиб.
  • Тяжелая стадия тромбоза.
  • Болезни сердца и сосудов.
  • Фурункулез.

Делать водочный компресс ребенку младше 3 лет не рекомендуется, поскольку алкоголь активно всасывается через кожу и попадает в кровоток. По этой же причине воздержаться от такого лечения следует беременным женщинам.

С особой осторожностью такие процедуры проводятся людям с онкологическими заболеваниями. Поскольку компресс оказывает сильное согревающее действие, кровоток усиливается и органы начинают работать в ускоренном темпе. Это может активизировать рост опухолей.

Как сделать водочный компресс

С водочным компрессом справится легко и медицинского образования для этого не требуется, но придерживаться некоторых правил все-таки нужно. Это предотвратит появление термических ожогов, перегревания и обеспечит лечебный эффект.

Процедура наложения водочного компресса

Для наложения компресса вам потребуется:

  • Марля или мягкая ткань (размер берите в зависимости от площади, которую нужно греть).
  • Полиэтилен или пищевая пленка (отрезок нужен немного больше чем марля).
  • Вата (можно взять толстую фланель).
  • Бинт (можно нестерильный).
  • Водка или разведенный спирт.

Накладывается компресс в такой последовательности:

  1. Марлю, сложенную в 3 шара, полностью погрузите в водку, потом отожмите ее и положите на болезненный участок.
  2. Потом марлю накройте шаром полиэтилена (это может быть кулек, пищевая пленка, клеенка). Он должен покрыть весь слой марли, создавая парниковый эффект.
  3. Сверху полиэтилен накрывается шаром ваты или плотной фланелью (также сгодится флисовая ткань).
  4. В конце замотайте полученную конструкцию бинтом. При этом следите, чтобы он не был очень туго намотан. Заменить бинт можно шарфом или большим платком.
  5. Сколько нужно держать водочный компресс зависит от тяжести и вида заболевания. В среднем согревающий компресс держат от 4 до 10 часов.

Общие рекомендации по применению водочного компресса

  • Лучше ставить компресс вечером или на ночь, рассчитывая время так, чтобы несколько часов после компресса вы могли не выходить на улицу. В противном случае вместо положительного результата можно ухудшить свое состояние.
  • После снятия компресса нужно укутать нагретое место шарфом или теплой тканью, чтобы предотвратить переохлаждение. Такие меры необходимы, поскольку после проведения процедуры микроциркуляция сильно увеличена, и охлаждение проходит скорее. К тому же водка, которая осталась на коже, быстро испаряется после удаления полиэтилена, что также обеспечивает переохлаждение.
  • Заменить водку можно любым спиртом, разведенным до 40%. Строгой точности тут не требуется, поэтому разводить спирт по сложным химическим формулам не стоит.
  • Компресс лучше выдержать дольше положенного срока, нежели его недодержать. Краткосрочный тепловой эффект не принесет пользы.
  • С особой осторожностью применяется водочный компресс при беременности. Его можно использовать только после консультации с акушером-гинекологом и лишь при условии, что беременность проходит без осложнений.
  • Воду для процедуры лучше взять дистиллированную или бутилированную. Сырая и даже кипяченая вода сильно перенасыщена солями металлов, которые будут плохо влиять на кожу при нагревании.
  • Водку перед использованием следует нагреть до температуры тела. Греть ее нужно в закрытой емкости на пару или погрузив в горячую воду. Если нагревать водку в открытой посуде на газу, концентрация алкоголя сильно уменьшится.
  • Если компресс наложен по всем правилам он не будет причинять дискомфорт. Будет ощущаться только мягкое тепло. Присутствие жжения, зуда и сильного покраснения кожи ― сигнал о том, что концентрация спирта слишком высокая.

Водочный компресс при ангине

Ангина сопровождается припухлостью миндалин, болевыми ощущениями и плохим самочувствием. Водочный компресс помогает ускорить процесс выздоровления и уменьшить дискомфорт. Но использовать такое лечение можно на начальных стадиях болезни, пока не началось осложнение в виде гнойного процесса. Если провести нагревание при нагноении миндалин, можно спровоцировать распространение инфекции по всему организму.

Самостоятельно дифференцировать гнойный процесс от обычного воспаления невозможно, поэтому водочный компресс на горло разрешено ставить после осмотра врача.

Ставится компресс на заднюю и боковые части шеи, не затрагивая зону щитовидной железы. Накладывается компресс не менее чем на 8 часов (лучше на ночь), а потом прогретый участок несильно укутывается шарфом на 1.5-2 часа. Для облегчения состояния хватает 2-4 процедур.

Чтобы ослабить агрессивное воздействие алкоголя на нежную кожу шеи, можно смешать водку с тертым сырым картофелем в соотношении 1:1 и потом эту кашицу наложить на марлю, поставив компресс по общим правилам.

Водочный компресс при отите

Согревающий компресс эффективен на начальном этапе заболевания уха, независимо от локализации очага инфекции. Вовремя проведенная процедура помогает остановить развитие отита без антибиотиков и ушных капель.

Прогревание уха сразу после переохлаждения или первых симптомов болезни помогает купировать воспаление, создавая неблагоприятные условия для размножения вредоносных микробов.

Но перед наложением компресса должен быть исключен гнойный процесс, иначе патогенная флора начнет размножаться еще быстрее.

Наложение водочного компресса на ухо имеет свои особенности:

  • Пропитанную водкой марлю накладывают вокруг уха, не затрагивая ушную раковину.
  • Если компресс делается ребенку, нужно кожу намазать детским кремом или растительным маслом, чтобы избежать раздражения или ожога.
  • Потом марлю и полностью все ухо накрывают целлофаном.
  • В конце с помощью косынки или шапки укрывают ухо для обеспечения теплового эффекта.
  • Длительность прогревания длится от 2 до 6 часов.
  • Ставить водочный компресс на шею можно каждый вечер перед сном до выздоровления.

Водный компресс от педикулеза

Появление вшей часто встречается у детей школьного возраста. Но взрослые также могут обзавестись этим заболеванием, побывав в парикмахерской. В аптеке есть много фармацевтических средств от педикулеза, но они могут сильно повреждать волосы, провоцировать аллергию, к тому же стоит они недешево. Избавиться от незваных гостей на голове можно водочным компрессом.

Алгоритм наложения водочного компресса выглядит так:

  1. Распределите водку по всей длине волос.
  2. Соберите волосы в пучок и покройте голову целлофановым кульком или полиэтиленовой шапочкой.
  3. Сверху укутайте голову полотенцем или теплой тканью.
  4. Через 40 минут помойте голову и вычешите волосы густым гребнем.
  5. Испаряясь, водка выделяет пары, ядовитые для вшей и их гнид.

Водочный компресс на суставы

Заболевания опорно-двигательного аппарата, включая патологии суставов, характеризуются частыми рецидивами с интенсивным болевым синдромом. Водочный компресс помогает остановить воспалительный процесс и приносит больному быстрое облегчение. Но при некоторых заболеваниях суставов нагревание не рекомендуется, поэтому консультация специалиста обязательна.

При артрозе, подагре и других болезнях суставов ставится водочный компресс на руку, ногу или пальцы конечностей. При этом лучше проводить процедуру вечером и оставлять компресс на всю ночь. Наутро значительно уменьшается припухлость, улучшается подвижность в больном суставе, проходит боль.

Водочный компресс при ушибе

Ушиб или растяжение связок сопровождается разрывом капилляров, появлением гематомы, опухлостью и сильной болью. После травмы на пораженное место нужно прикладывать что-то холодное. А после 2-3 дней можно накладывать водочный компресс, чтобы улучшить кровоток в травмированном месте и обеспечить скорейшее выздоровление.

Накладывается компресс таким образом:

  1. Марля смачивается в горячей водке (55-60⁰С).
  2. Прикладывается на поврежденный участок тела.
  3. Потом накрывается клеенкой, а сверху шарфом.
  4. Каждые 15 минут марлевый компресс заменяется новым.

Если ушиб сопровождается внутренним кровоизлиянием, водку можно заменить спиртовой настойкой целебных трав, например, настойкой хвоща, березовых почек, зверобоя. Это усилит противовоспалительный эффект, окажет дезинфицирующее и обезболивающее действие.

Водочный компресс на лимфоузел

Воспаление лимфоузлов возникает по причине проникновения инфекции в организм. Это происходит при ангине, стоматите, трахеите, половых инфекциях. При этом лимфоузлы воспаляются, увеличиваются, становятся твердыми и начинают болеть.

Прогревание лимфоузла водочным компрессом направлено на снятие боли и купирование инфекции. Способ наложения компресса и длительность его удерживания зависит от области, где воспалился лимфоузел.

Водный компресс при лактостазе

Согревание при лактостазе помогает устранить молочную пробку с помощью расширения протоков в груди. После процедуры утихает болезненность и тяжесть в груди, останавливается воспаление. Проводить процедуру нужно перед прикладыванием малыша к груди.

Перед наложением компресса важно исключить наличие мастита у женщины. При этой патологии согревающий компресс может вызвать гнойно-воспалительный процесс.

Как наложить водочный компресс на грудь:

  • Смоченную в водке марлю, нужно приложить к груди, избегая соска и его ареолы.
  • Чтобы кожа не обожглась, можно немного ее смазать детским массажным маслом или кремом.
  • Сверху положите кусочек целлофана и теплую ткань.
  • Потом оденьте обычное белье и подержите компресс 1-2 часа, но не дольше.

Водочный компресс стимулирует кровообращение и расширяет протоки. Но для того чтобы молоко могло свободно выходить, нужно сочетать нагревание с массажем, регулярным кормлением ребенка и сцеживанием лишнего молока.

Водный компресс от натоптышей

Ороговевшие ступни, мозоли и натоптыши ― проблема, знакомая многим. Если нет возможности сделать профессиональный педикюр,  водочный компресс будет очень кстати. Всего несколько процедур приведут ваши ступни в полный порядок, и они станут мягкими и ухоженными.

Делается водочный компресс на ногу от натоптышей таким образом:

  • Распарьте ноги в теплой солевой ванночке на протяжении 15 минут перед сном.
  • Потом наложите компресс на ступни по стандартной схеме, описанной выше.
  • Потом оденьте две пары носков: одни из хлопка, вторые из шерсти.
  • Оставьте компресс на всю ночь.
  • Утром удалите ороговевшую кожу с помощью пемзы.

  • Ополосните ноги теплой водой и намажьте любимым кремом.
  • При надобности процедуру можно проводить два-три раза.

Как видите, водочный компресс эффективен при многих заболеваниях. Просто нужно научиться правильно его накладывать и соблюдать правила его применения.

https://missbagira.

Медики назвали лечебные свойства водки

От болей в спине спасет водка, заявляют врачи. Компрессы с ней вперемешку с медом помогут снять отеки и согреть больную область.

От болевого синдрома при остеохондрозе помогут избавиться компрессы с водкой, сообщает портал МедикФорум со ссылкой на неназванных врачей. Такие компрессы помогают снимать отеки, а также согревают больную область.

Рецепт прост — водка смешивается с медом, этот состав наносится на больное место и укутывается целлофановыми пакетами и теплыми платками или шарфами.

Медики рекомендуют держать такой компресс как можно дольше. Оптимальное количество времени – два часа.

Между диагнозом «остеохондроз» в России и других странах есть существенная разница. В подавляющем большинстве развитых стран остеохондроз — это семейство заболеваний суставов у детей и подростков, а также быстрорастущих животных.

Он связан с прерыванием кровоснабжения кости и проявляется локализованным некрозом.

Остеохондроз у взрослых людей становится последствием остеохондроза юношеского.

В России же остеохондрозом называют дегенеративно-дистрофическое поражение тканей позвоночника, которое приводит к изменению формы и стиранию межпозвоночных дисков, тел позвонков и поверхностей суставов.

Считается, что именно эти изменения и вызывают боль в спине.

Остеохондроз в России диагностируется на основании жалоб на боль и рентгенограммы, КТ или МРТ, показывающие деформацию позвонков. Так как определенные изменения в позвоночнике есть практически у всех людей, далеко не все специалисты согласны с тем, что причиной болевого синдрома становятся именно они. Еще в 1984 году профессор рентгенологии Павел Жарков утверждал: «неврологические расстройства не могут быть объяснены только наличием остеохондроза позвоночника и степенью его выраженности».

В 2003 году он также отмечал, что «по существу остеохондроз является процессом старения — своеобразного или преждевременного. Это не болезнь, а медленно развивающееся патоморфологическое состояние, такое же, как поседение, облысение, старческое изменение кожи и т. п.» и «неврология попала сама в тупиковую ситуацию и завела за собой всю медицину из-за умозрительных и надуманных концепций и теорий о вине позвоночника вообще и остеохондроза с грыжами дисков в частности».

Таким образом, остеохондроз стал диагностической «помойкой», куда попадает множество симптомов от болей в спине до нарушения движений, «мурашек», похрустываний и покалываний и даже шума в ушах.

Симптомы, которые в России считаются признаками остеохондроза, в других странах относят к целому спектру синдромов, называемых дорсопатиями.

Чаще всего они обусловлены механическими повреждениями из-за перенапряжения мыщц и связок. Около 10% приходится на грыжи, дегенерацию и дистрофию позвонков. В редких случаях они вызваны туберкулезом или появлением опухолей.

Дорсопатии свойственны человеку из-за прямохождения и малоподвижного образа жизни — сегодня, когда в крупных городах большинство людей работают в офисах или заняты тяжелым физическим трудом, позвоночник страдает от перенапряжения из-за неправильной позы или излишних нагрузок.

«Лечить» дорсопатии магнитотерапией, гирудотерапией, иглоукалыванием и другими популярными при остеохондрозе практиками бесполезно. Физиотерапия и лечебный массаж также не приносят эффекта.

При острой боли можно использовать курсовой прием нестероидных противовоспалительных препаратов в виде таблеток или капсул (мази с НПВС не проникают глубже подкожной клетчатки) и миорелаксантов. При хронических возможно применение антидепрессанта амитриптилина — он используется также для борьбы с болью. Также вне острого периода при длительных хронических болях полезна ЛФК. Вне обострений рекомендована умеренная физическая активность.

В особенно острых случаях, когда боль настолько сильна, что человек не может даже ходить, могут применяться блокады — введение местных анестетиков прямо в больной сустав.

Это повреждает нерв, но боль отступает практическим моментально.

Оперативное лечение требуется крайне редко — грыжами обусловлено не более 1-3% болей в спине.

Компрессы — Информация — медицинский портал Челябинска

!

Различные виды лечебных повязок, бывают сухими и влажными. 

Сухой компресс приготавливают из нескольких слоев стерильной марли и слоя ваты, которые закрепляют бинтом; применяют для защиты места повреждения (ушиб, рана) от охлаждения и загрязнения. Влажные компрессы бывают согревающие, горячие и холодные. Накладывают их на различные участки тела в зависимости от локализации патологического процесса.

Согревающий компресс назначают как рассасывающую или отвлекающую Процедуру при хроническом воспалении суставов, ангине, отите, ларинготрахеите, плеврите. В результате местного и рефлекторного действия тепла наступает прилив крови, снижается болевая чувствительность. Согревающие компрессы противопоказаны при дерматите, нарушении целостности кожи, фурункулезе. Нельзя ставить компрессы при высокой температуре тела, при различных аллергических высыпаниях на коже. Не рекомендуется эта процедура при сердечно-сосудистых заболеваниях II-III степени с явлениями еёрйёчШЙ недостаточности, при атеросклерозе с поражением сосудов головного мозга, при свежих тромбозах (тромбофлебите,ва-рикозном расширении вен), при наклонности к кровотечениям. Нельзя ставить компрессы больным теберкулезом в активной фазе и другими инфекционными заболеваниями. Не стоит делать эту процедуру в период бурного, острого воспалительного процесса, например, когда в суставе боль, отек, покрас-нение,;местное повышение температуры.

Техника наложения согревающего компресса. Кусок ткани, сложенный в несколько слоев, смачивают в теплой воде, отжимают, прикладывают к коже. Поверх накладывают клеенку (компрессную бумагу, полиэтилен), шире, чем смоченная ткань, и сверху — слой ваты или фланели еще большей площади. Все три слоя закрепляют бинтом достаточно плотно, но так, чтобы не нарушить нормального кровообращения. После снятия компресса (через 6-8 часов) кожу следует проте-реть спиртом и положить на согреваемый участок сухую теплую повязку.

Если нужно поставить компресс на всю грудь или живот, следует сшить из клеенки и ваты (ватина) жилет или широкий пояс; для влажного слоя вырезают ткань соответствующей формы, но меньшего размера.

Применяется также лекарственный согревающий компресс, действие которого усилено добавлением к воде различных веществ (питьевой соды, спирта и др.). Обычно накладывают полуспиртовой (спирт разводят пополам с водой) или водочный компресс. Можно использовать спирт и вазелиновое (или любое растительное) масло в соотношении 1:1. Часто врачи рекомендуют для компрессов готовые лекарственные препара-ты,например, меновазин. При ревматических поражениях суставов очень эффективны медицинская желчь или димексид. Но лекарственные вещества могут вызвать раздражение, поэтому, прежде чем ставить компресс, кожу нужно смазать детским кремом или вазелиновым маслом.

Правила наложения согревающего компресса детям такие же, но абсолютное противопоказание для этой процедуры — повышение температуры тела ребенка. Обычно местные компрессы ставят в детской практике при воспалениях среднего уха — отитах, или на конечностях — при травме.Чаще применяют водочный или спирто-вазелиновый вариант. Детям до 1 года на ушко компрессы ставят с осторожностью. Их нельзя держать более чем 1,5 часа. При респираторных заболеваниях с ларингитом (осиплостью голоса), при бронхитах ребенку старшего возраста можно накладывать компресс на грудную клетку. Этот компресс применяют с разогретым нутряным салом, скипидарной мазью, теплым растительным Маслом. Его оставляют на ночь.

При ангинах детям часто делают водочный компресс на область шеи. При’ этом .ткань, смоченную водкой, следует накладывать на задне-боковую поверхность шеи, оставляя свободной ее переднюю часть — область щитовидной железы. В остальном правила наложения компресса те же, После проведения тепловой процедуры нельзя отпускать ребенка на прогулку или играть с ним в подвижные игры.

Горячий компресс назначают для местного прогревания тканей. Под его воздействием происходит прилив крови, что вызывает болеутоляющий эффект. Применяют эту процедуру при мигренях, вызванных спазмом сосудов головного мозга, коликах (кишечных, почечных и печеночных), болях в суставах, отложении в них солей, при невритах.

Техника наложения. Ткань смачивают в горячей воде (температура 50-60°С), быстро отжимают и накладывают на нужный участок тела, закрывают сверху клеенкой и теплой шерстяной тканью. Этот компресс меняют каждые 5-10 минут.

Холодный компресс. Вызывая местное охлаждение и сужение кровеносных сбсудов, уменьшает кровенаполнение и боль. Его применяют при различных местных воспалительных процессах, ушибах, при носовых кровотечениях (на переносицу). Холодный компресс на голову кладут при лихорадочных состояниях и резком психическом возбуждении.

Техника наложения. Кусок ткани, сложенный в несколько слоев, смачивают в холодной воде (лучше со льдом), слегка отжимают и накладывают на соответствующий участок тела. Компресс меняют каждые 2-3 минуты, поэтому удобно иметь два комплекта компресса, один из которых, заранее охлаждаясь, лежит в холодной воде. В зависимости от состояния больного, процедуру проводят в течение 1 часа и более.

Версия для печатиДанная информация не является руководством к самостоятельному лечению.
Необходима консультация врача.

Как их сделать и использовать

Горячие и холодные методы лечения являются одними из наиболее часто используемых немедикаментозных вмешательств при различных воспалительных заболеваниях и состояниях, связанных с болью. (1)

Горячая терапия или термотерапия включает наложение теплого компресса на пораженный участок для стимуляции кровотока, улучшения кровообращения и расслабления подлежащих мышц.

Холодная терапия, или криотерапия, с другой стороны, снижает приток крови к пораженному участку и вызывает онемение подлежащих тканей.Оба этих метода лечения обеспечивают быстрое, но временное облегчение боли.

Преимущества использования теплого компресса

Теплые компрессы могут помочь облегчить боль, вызванную травмами или чрезмерной нагрузкой на мышцы и жесткие суставы. Фактически, этот вид тепловой терапии является одним из наиболее часто рекомендуемых врачами-ортопедами дополнительного лечения для уменьшения жесткости спины и мышечных спазмов, возникающих в результате хронических травм.

Когда вы прикладываете компресс к болезненному участку, тепло проникает в нижележащие мышцы и увеличивает приток крови к этому участку.Приток насыщенной кислородом крови приносит больше питательных веществ в пораженные мышцы и суставы, помогая восстанавливать поврежденные ткани и тем самым уменьшая дискомфорт.

Используйте теплый компресс, чтобы справиться:

  • Застой и боль, связанная с инфекцией верхних дыхательных путей, такой как синусит и грипп
  • Спазм / растяжение мышц или суставов
  • Боль, вызванная инфекцией уха
  • Инфекция глаза
  • Боль, связанная с закрытым абсцессом кожи (держать в (не используйте теплый компресс на открытые раны)
  • Ячмень
  • Боль от вросшего ногтя на ноге
  • Зубная боль
  • Головные боли напряжения или сокращения мышц
  • Артрит (2)
  • Закупорка носослезного протока (слезного протока)
  • Тендинозная боль после исчезновения воспаления
  • Менструальные спазмы

Приготовление сухого или влажного теплого компресса в домашних условиях

Для снятия боли можно использовать целый ряд теплых компрессов, которые в целом делятся на две категории: влажные и сухие.

а. Сухой теплый компресс

Сухие теплые компрессы включают резиновые бутылки с горячей водой, грелки, мешки для соли, мешки для риса и другие подобные грелки, которые передают сухое тепло пораженному участку.

1. Мешок для риса

Зерна риса — идеальный выбор для домашнего горячего компресса, так как они могут сохранять тепло в течение длительного времени. Такой сухой теплый компресс особенно помогает при боли в спине.

Все, что вам нужно, — это тканевый мешок или чистый хлопчатобумажный носок и горсть риса.Убедитесь, что рис, который вы используете, полностью лишен влаги.

  1. Наполните мешок или носок рисом и плотно завяжите его сверху.
  2. Нагрейте пакет с рисом в микроволновой печи примерно на 1 минуту.
  3. Проверьте температуру пакета, чтобы убедиться, что он достаточно теплый, но не настолько, чтобы обжечь кожу.
  4. Поместите мешок с рисом на пораженный участок на 20 минут за раз и повторяйте нанесение каждые пару часов, пока не почувствуете облегчение.
2. Мешок для соли

Соль — еще один ингредиент, который может надолго согреть кожу в компрессе. Как и в случае с рисом, крошечные крупные гранулы соли с трудом отдают тепло после нагревания.

Вы можете завернуть немного соли в тканевый буфер, чтобы сделать крошечный теплый компресс, который можно использовать, чтобы успокоить боль в ухе, зубную боль, а также жесткие и ноющие мышцы.

  1. Насыпьте немного соли в чистую ткань и соберите ее концы, чтобы получился мешочек.
  2. Плотно закрепите горловину мешочка шнурком или резинкой.
  3. Нагрейте пакет для соли в микроволновой печи в течение 2–3 минут.
  4. Убедитесь, что сверток полностью запечатан, чтобы горячая соль не пролилась на кожу.
  5. Проверьте температуру пакета, чтобы убедиться, что он достаточно теплый, но не настолько, чтобы обжечь кожу.
  6. Приложите солевой мешок к пораженному месту для облегчения боли.

б. Влажный теплый компресс

Влажный теплый компресс, такой как чистая мочалка, кухонное полотенце или марля, требует влажного тепла.Тепло проникает в ткани глубже, чем сухое тепло при той же температуре. Эта форма тепловой терапии может быть немного беспорядочной, но она предлагает двойное преимущество — более глубокое проникновение тепла и увлажнение пораженного участка. (3)

Влажный компресс лучше всего подходит для снятия мышечной болезненности и может быть легко исправлен в домашних условиях.

1. Замачивание в теплой воде
  1. Возьмите чистое хлопчатобумажное полотенце и смочите его в горячей воде.
  2. Выжмите лишнюю воду.
  3. Поместите влажное теплое полотенце на больную мышцу.Удалите его, когда он остынет.
  4. Снова смочите полотенце в горячей воде и повторяйте нанесение, пока не почувствуете облегчение.
2. Теплая вода и английская соль

Соль Эпсома — водорастворимое соединение, которое определяется как «соль» из-за его химической структуры. Основные компоненты английской соли включают магний, серу и кислород.

Несмотря на то, что нет никаких исследований, подтверждающих, как соль Эпсома помогает при лечении боли, по некоторым данным, это хорошо принятый вариант лечения для облегчения боли.

  1. Положите 1 столовую ложку английской соли в 2 стакана горячей воды.
  2. Хорошо перемешайте смесь до полного растворения соли.
  3. Опустите фланелевую ткань в физиологический раствор.
  4. Выдавите лишнюю воду из смоченной ткани.
  5. Накройте болезненный участок теплой влажной тканью.
  6. Оставьте на 15–20 минут, чтобы ткани поглотили все тепло.
  7. Повторите весь процесс несколько раз, пока не почувствуете облегчение.
Необходимые меры предосторожности

Будьте осторожны при использовании тепловой терапии, чтобы избежать ожогов и повреждений кожи.Примите следующие меры предосторожности:

  • Перед наложением компресса убедитесь, что он не слишком горячий для вашей кожи, иначе вы можете получить повреждения кожных тканей и ожоги.
  • Если приложить к болезненному участку очень горячий компресс, может возникнуть спазм подлежащих мышц.
  • Тепловая терапия не рекомендуется для снятия боли, вызванной внезапной травмой или открытыми ранами.
  • Теплый компресс предназначен для использования в процессе восстановления, а не сразу после травмы.Вы должны подождать не менее 48 часов после травмы, прежде чем прикладывать теплый компресс к пораженному месту.
  • Не засыпайте с грелкой на коже; длительное тепловое воздействие может усилить боль и отек, а также вызвать ожоги.

Преимущества использования холодного компресса

Холодная терапия обычно используется для лечения острых травм, возникающих в результате внезапной или резкой травмы костей, тканей, связок или мышц. Эти травмы обычно сопровождаются болью, нежностью, покраснением, теплом кожи и припухлостью в пораженной области.

Обледенение острой травмы в течение 48 часов с момента ее возникновения может помочь обеспечить мгновенное облегчение, но часто бывает кратковременным. Холодная терапия часто используется в сочетании с другими терапевтическими мерами, такими как сжатие, возвышение, фиксация и / или поддержка.

Когда вы прикладываете пакет со льдом к поврежденному участку, холод проникает под кожу и сужает нижележащие кровеносные сосуды. Это, в свою очередь, снижает приток крови к обрабатываемому участку, уменьшая отек и подавляя нервную активность, создавая временный эффект онемения.Потеря чувствительности в этой области означает, что вы чувствуете меньше боли.

Боль, связанная с такими хроническими травмами, обычно усиливается после физических упражнений. Применение холодовой терапии после тренировки может помочь уменьшить отек и боль. (4) Эффекты холодовой терапии в значительной степени поверхностны и вряд ли проникнут достаточно глубоко, чтобы достичь сустава и мышц.

Даже несмотря на то, что после процедуры ваша кожа кажется очень холодной, внутренняя температура вашего тела остается неизменной благодаря внутреннему механизму терморегуляции.

Используйте холодный компресс, чтобы справиться:

  • Глазная аллергия
  • Вздутие
  • Лихорадка
  • Угри
  • Сыпь или кожный зуд
  • Укусы насекомых
  • Распространенные боли, такие как боль в шее и зубная боль
  • Тендинит или бурсит
  • Приступы подагры
  • Ожог бритвой
  • Мигрень
  • Растяжения и растяжения мышц

Как применять холодовую терапию

Обледенение, как и любое другое лечение, эффективно только при правильном и умеренном применении.

  • Вы можете приложить холодный компресс к пораженному участку или помассировать его легким надавливанием.
  • Обязательно протяните тонкое полотенце между пакетом со льдом и кожей. Прямое воздействие сильного холода в течение длительного времени может вызвать повреждение тканей и обморожение.
  • Если слишком долго оставлять пакет со льдом на коже, это только усугубит вашу травму.
  • Хотя не существует установленного графика для длительного применения льда, рекомендуется замораживать травму сразу после ее возникновения в течение не более 20 минут подряд.
  • Дайте коже хотя бы 20 минут, чтобы она потеряла онемение и вернулась в нормальное состояние, прежде чем снова наложить холодный компресс.
  • Продолжайте цикл, пока дискомфорт не исчезнет.

Различные типы боли требуют лечения от холода:

  • Для уменьшения интенсивности мигренозных головных болей можно использовать холодные обертывания для глаз, лба и висков.
  • Вы можете заполнить герметичный пакет кубиками льда, чтобы сделать пакет со льдом, который обычно используется для быстрого лечения спортивных травм.
  • Вы можете сделать компресс из замороженных продуктов в домашних условиях, заморозив пакет с нарезанными овощами или горохом, а затем приложив его к поврежденному месту.

Изготовление холодного компресса в домашних условиях

Вот несколько простых способов сделать холодный компресс из вещей, которые легко найти на кухне.

1. Мыло для посуды

Жидкое мыло для посуды — распространенный ингредиент в домашних условиях, из которого можно сделать холодный компресс. Когда вы замораживаете эту жидкость, она приобретает гелеобразную консистенцию и остается нерастворенной гораздо дольше, чем другие жидкости.

  1. Возьмите обычное жидкое мыло для посуды и налейте его в пакет Ziploc или пакет для морозильной камеры с вакуумным уплотнением.
  2. Поместите пакет в морозильную камеру, чтобы мыло замерзло до полужидкого состояния.
  3. Намотайте тонкое полотенце на опухшее место и наложите на него холодный компресс с жидким мылом.
  4. Также можно обернуть компресс полотенцем и нежно помассировать им пораженный участок.

2. Соль каменная

Вы можете заморозить раствор каменной соли и воды, чтобы сделать очень гибкий холодный компресс, который можно скрутить и обернуть вокруг запястья или лодыжки.Физиологический раствор обычно остается замороженным дольше, чем обычная вода.

  1. Налейте в кувшин воды и добавьте в нее каменную соль.
  2. Перемешайте раствор некоторое время, а затем перелейте его в герметичный пакет.
  3. Поместите пакет в морозильную камеру, пока жидкость не превратится в мягкий желеобразный материал.
  4. Поместите полотенце на опухшее место, а затем положите на него пакет с замороженной соленой водой или оберните его полотенцем и приложите к поврежденному месту.

3.Рис

Мешочек с рисом можно использовать как для лечения теплом, так и для лечения холода. Замороженные рисовые гранулы могут удерживать холод в течение относительно длительного времени, что делает их эффективным материалом для холодного компресса.

  1. Возьмите старый носок и наполните его сырым рисом.
  2. Плотно завяжите носок узлом.
  3. Поместите запечатанный мешок с рисом в морозильную камеру на 2–3 часа или пока он не остынет.
  4. Приложите пакет с холодным рисом к опухшей или травмированной области.

Примечание: Вам не нужно использовать тканевый буфер в этом виде холодного компресса, так как он уже завернут в ткань.

4. Ложка охлажденная

Охлажденная ложка служит прекрасным холодным компрессом для снятия отека и боли, связанных с синяком под глазом. Приложите холодную ложку к ушибам вокруг глаз.

  1. Возьмите чистую ложку и положите на некоторое время в морозильную камеру.
  2. Приложите холодную ложку к глазам.

Комбинация горячей и холодной терапии

Хотя терапия теплом и холодом служит индивидуальным целям для снятия боли и воспаления, существуют определенные состояния или травмы, которые лучше всего лечить с помощью комбинации того и другого.

Комбинированная терапия заключается в чередовании холодных и теплых компрессов на место повреждения. Его часто рекомендуют при болях в спине, но только после надлежащего медицинского осмотра. (5)

Травмы спины могут быть довольно серьезными и привести к долгосрочным осложнениям, если их не лечить должным образом. Следовательно, вы должны сначала проверить травму у ортопеда, чтобы определить, подходит ли комбинированная терапия.

Ваш врач определит, какая терапия будет предшествовать другой, и продолжительность всего процесса, в зависимости от основной причины или типа боли.

Когда обращаться к врачу

Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу:

  • Какая терапия лучше всего подходит для вашей боли
  • Как долго вы должны использовать терапию
  • Нужны ли вам другие обезболивающие или физиотерапия для лечения вашего состояния

Вам также следует обратиться к врачу, если:

  • Боль не уменьшается при использовании домашних средств, таких как терапия теплом и холодом, а также лекарств, отпускаемых без рецепта.
  • Болезненная область становится красной и опухшей, или у вас поднимается температура, поскольку все это может быть признаком инфекции.

Заключительное слово

Тепловая и холодная терапия предлагают индивидуальные преимущества для облегчения боли и отека, но они также могут хорошо работать вместе.

Вы должны различать разные типы боли, чтобы определить, какая терапия лучше всего подходит для вашего конкретного случая. Эти обезболивающие относительно безопасны и просты и часто используются в качестве немедленной терапии распространенных травм.

Несмотря на то, что теплый или холодный компресс является дополнительным лечением, которое может обеспечить только временное облегчение боли, они могут помочь уменьшить вашу зависимость от обезболивающих, особенно если вы страдаете хроническим заболеванием, связанным с болью.

использованная литература
  1. Маланга Г.А., Ян Н., Старк Дж. Механизмы и эффективность терапии теплом и холодом при травмах опорно-двигательного аппарата. Последипломная медицина. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25526231. Опубликовано в январе 2015 г.
  2. Lim K-O, Lee D-Y, Shin W-S.Влияние теплой гидромассажной ванны на боль и скованность у пациентов с хроническим инсультом, вызванным остеоартритом коленного сустава. Журнал физиотерапевтической науки. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3820387/. Опубликовано в июле 2013 г.
  3. Петрофски Дж., Берк Л., Бейнс Дж. И др. Влажное тепло или сухое тепло при отсроченной болезненности мышц. Журнал исследований клинической медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3808259/. Опубликовано в декабре 2013 г.
  4. Блок JE. Холод и компрессия в лечении травм опорно-двигательного аппарата и ортопедических оперативных вмешательствах: обзорный обзор.Журнал спортивной медицины в открытом доступе. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3781860/. Опубликовано 7 июля 2010 г.
  5. Denegar CR, Dougherty DR, Friedman JE, et al. Предпочтение тепла, холода или контрастности у пациентов с остеоартритом коленного сустава влияет на реакцию на лечение. Клинические вмешательства при старении. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2920200/. Опубликовано 9 августа 2010 г.

Правильное использование сжатия в ваших миксах

Правильное использование сжатия — вторая по важности вещь после эквалайзера, когда вам нужно манипулировать звуком.

Однако, хотя сжатие немного сложнее, оно более субъективно для человека, который его использует.

Если ваш микс мутный, большую часть времени он будет мутным для всех.

Если это грязно, есть несколько способов исправить это, но все сводится к очистке нижней и средней области.

Но сжатие другое.

Сжатие очень субъективно, и вы можете использовать его по-разному.

Вы можете использовать сжатие пятью различными способами, которые звучат по-разному, но все же ХОРОШО.Это просто зависит от стиля, к которому вы стремитесь, и от звука, который вы хотите получить в своем миксе.

Зачем сжимать?

Вы, наверное, слышали, что профессиональные инженеры по микшированию используют компрессию при микшировании. Понимание того, что делает компрессор и когда вы должны его использовать, может дать вам более четкое представление о том, почему вы должны сжимать треки и как это делать.

Что делает сжатие?

Проще говоря, это контроллер уровня. Он делает более мягкие сигналы громче, а более громкие — более мягкими.

Он управляет вашим сигналом за вас, повышая и понижая его в зависимости от его громкости.

Но использование сжатия и знание того, как сжимать — это разные вещи.

Все сводится к тому, что сжатие используется как инструмент, а не как костыль.

Итак, вместо того, чтобы вставлять плагин компрессора на каждую дорожку, потому что вы думаете, что это делается именно так, спросите себя, какова будет конечная цель использования компрессора.

  • Бочки нужно подтянуть?
  • Нужно ли выровнять вокал?
  • Нужно приручить атаку переходных процессов?

На все эти вопросы есть разные ответы на сжатие в зависимости от того, что вы пытаетесь выполнить.

Итак, когда все хорошо сбалансировано и установлен эквалайзер, следующим шагом будет компрессор. Только на этот раз вы должны спросить себя, зачем вы это делаете, а затем попытаться достичь этих целей.

Как только вы узнаете, что можете начинать играть со своими игрушками.

Что делают все эти ручки?

Давайте поговорим о ручках, которые вы найдете на своем компрессоре.

Прежде всего, давайте поговорим о пороге и соотношении.

Порог — Порог устанавливает уровень, при котором компрессор должен начать прослушивание аудиосигнала.Если уровень звука очень низкий, а порог слишком высокий, он не услышит сигнал и будет бесполезен. Любой другой параметр не имеет значения, потому что компрессор не начинает работать, пока звук не достигнет порогового значения.

Коэффициент — это «степень сжатия». Таким образом, если у вас есть определенный уровень, превышающий пороговое значение, и соотношение составляет 2: 1, тогда он разделит количество, которое превышает пороговое значение, пополам и сожмет его на два.

Таким образом, чем выше коэффициент, тем сильнее сжатие.10: 1 и выше обычно называют ограничивающим, потому что любой сигнал, превышающий пороговое значение, сжимается настолько сильно, что он опускается до того места, где находится порог, вместо того, чтобы пропускать часть сигнала.

Хорошо, в основном эти два параметра работают в тандеме. Многие компрессоры имеют только эти параметры и ничего больше. Используйте их, если хотите придать своему треку особый характер и цвет.

Но поскольку мы хотим знать, как все работает, давайте рассмотрим следующий набор регуляторов, атаку и отпускание.

Атака — это количество времени, которое вы даете компрессору, прежде чем он отреагирует на входящий сигнал после того, как он достигнет порога . Если атака быстрая, она сжимается сразу после достижения порога. Если атака будет медленнее, реакция займет минуту. Выбор правильного времени атаки имеет решающее значение для формирования звука, потому что он может изменить способ воздействия на переходные процессы аудиосигнала.

Версия — Это наоборот.Это время, которое требуется компрессору, чтобы прекратить сжатие. Более быстрое время восстановления означает более быстрое время восстановления компрессора. Более длительное время восстановления означает, что сигнал остается сжатым дольше, что может привести к накачке с очень ритмичными сигналами, потому что аудио никогда не может вернуться к исходному несжатому звуку.

Эти четыре параметра обычно являются наиболее важными для любого компрессора.

На некоторых компрессорах вы найдете еще несколько параметров для настройки:

Колено — Независимо от того, выбрано ли мягкое или жесткое колено, способ компрессии будет изменяться постепенно, по мере приближения сигнала к пороговому значению, или линейно. как только звук достигнет порогового значения.

Вход / выход и добавочное усиление — Это важно для целей каскадирования усиления и, очевидно, изменяется в зависимости от уровня сигнала, который вы подаете в компрессор. Если у вас очень тихий сигнал, вам может потребоваться увеличить усиление, чтобы компрессор работал лучше (или понизить, если вы не можете установить достаточно низкий порог, и он всегда сжимает слишком сильно). Хорошее практическое правило — увеличивать выходную мощность в соответствии с той же величиной, которую вы сжимаете, либо с помощью ручки выхода, либо с помощью подпиточного усиления.

Кроме того, всякий раз, когда вы выполняете компрессию, убедитесь, что вы не получаете резких перепадов уровней при обходе компрессора, потому что это заставит вас думать, что все звучит лучше, если просто звучать громче.

Dry Mix — Если у вашего компрессора есть ручка для сухого микширования, вы можете добавить немного несжатого сигнала, что может пригодиться, если вы хотите выполнить прямое параллельное сжатие без использования посылов и шин.

Окно измерений — Окно удобно для просмотра формы волны на экране, того, что компрессор делает с сигналом, и для просмотра степени уменьшения усиления.

Как использовать стили сжатия в ваших миксах

Компрессор — это компрессор, правильно ли?

Неправильно.

Существует несколько типов компрессоров, которые звучат по-разному. Иногда вы можете даже не осознавать, сколько разных звуков вы можете выжать из своего компрессора.

Если мы просто говорим о программном обеспечении, исключая любые внешние компрессоры, которые могут быть у вас, то типичный компрессор DAW имеет несколько различных настроек, с которыми вам следует поэкспериментировать.Я не говорю обо всех тех кнопках, которые вы слишком хорошо знаете. Я говорю о моделях компрессоров.

В зависимости от стиля музыки и инструмента, который вы используете в компрессоре, эти стили изменят способ работы компрессора с вашим звуком, поэтому стоит немного поэкспериментировать, пока вы не найдете стиль, который вам больше всего нравится.

Давайте поговорим о некоторых из наиболее распространенных:

FET — Любой плагин, имитирующий полевой транзистор (FET), имитирует 1176.1176, пожалуй, самый известный компрессор на полевых транзисторах. Людям нравится использовать их для получения мощных ударных.
Opto — LA2A — оптический компрессор. Он работает немного медленнее и не так быстро реагирует на ваш звук. Он хорошо работает для параллельного сжатия, если вы не хотите агрессивной атаки / высвобождения.
VCA — Быстро и прозрачно. Модель VCA не окрашивает звук так сильно, как другие модели, поэтому они идеальны, когда вы хотите, чтобы сжатие осталось незамеченным.

Некоторые подключаемые модули компрессоров имеют больше типов, но эти три являются наиболее распространенными.

Вот короткое видео Майки Уилсона из The Loft Tapes, которое показывает звуковую разницу между всеми этими различными моделями сжатия:

Компрессоры, как правило, основываются на этих моделях. Существуют разные эмуляции, но они самые распространенные и популярные. У них особый звук или характер, который отличается от обычных стандартных моделей.

Поэтому неудивительно, что LA2A звучит иначе, чем 1176 в вашем миксе. У них совершенно другая «схемотехника».Вот почему многие универсальные компрессоры имеют кнопку «тип», которая позволяет вам изменять характер компрессора.

С помощью определенных плагинов компрессора вы можете переключаться между несколькими различными эмуляциями. Будь то стандартная модель Logic Platinum или их эмуляции FET, VCA или Opto, все они дают разные результаты и по-разному окрашивают звуки.

В Logic, например, все они основаны на известных моделях, таких как 1176 (FET) или LA2A (Opto), и хотя они могут звучать не так, как их более дорогие аналоги, они ведут себя аналогичным образом.

Так что, когда ваш любимый продюсер говорит, что ему всегда нравится пропускать свои барабаны через 1176, вы можете легко приблизиться к тому же звуку.

Попытайтесь увидеть, произведет ли подключение ваших ударных через компрессор, установленный на настройку полевого транзистора, нечто подобное тому, что вы слышите в своей голове.

Эти модели имеют разный дизайн и звук у всех разный. Не ограничивайтесь общим типом, установленным в вашей DAW по умолчанию. Используйте эти разные модели для получения разнообразного звука в своих миксах.

Использование одной и той же модели по всем направлениям может сработать, если вам просто нужно общее сжатие. Но это неинтересно и скучно. Используйте эти разные модели в следующий раз, чтобы заинтересовать свои миксы.

Как использовать несколько компрессоров в серии

Выбор типа компрессора не имеет единственного правильного ответа. Вы можете использовать сжатие для разных вещей на одном и том же треке.

В этом прелесть различных стилей сжатия. Особенно хорошо они работают вместе , потому что они разные.

Например, вы можете решить, что вам нужно использовать быстрый компрессор на полевых транзисторах для подавления пиков сигнала.

  • Используйте низкий порог, чтобы он реагировал только на пики.
  • Используйте высокое соотношение, чтобы эти пики были эффективно срезаны.
  • Используйте быструю атаку и отпускание, чтобы она немедленно реагировала на пики, но сбрасывалась так же быстро, чтобы не влиять на остальную часть звука.

Но после этого вы, возможно, захотите сделать дорожку толще или еще больше контролировать уровни.

Затем вы можете добавить второй компрессор последовательно после компрессора на полевых транзисторах. Вот когда здесь пригодится модель LA2A в оптическом стиле, потому что она медленно реагирует и не делает звук вашего сигнала слишком сжатым.

Вы используете этот компрессор на общем сигнале, чтобы сгладить ситуацию.

Таким образом, вы использовали две разные модели компрессоров для достижения двух очень разных целей. Но вместе они создают лучший трек, чем любой из них мог бы сделать в одиночку.

Попробуйте это на чрезмерно динамичных вокальных фразах, нестандартной игре на гитаре или непоследовательных барабанщиках.

Как подойти к сжатию

Позвольте мне рассказать вам, как подойти к сжатию, рассказав вам небольшую историю об азартных играх за столом Vegas Blackjack.

Я не хайроллер, но люблю азартные игры. Особенно в таких играх, как Блэкджек, где у вас есть система, и вы не полагаетесь только на слепую удачу.

Блэкджек — отличная игра, в которую можно поиграть, если вы знаете, как играть по правилам.Вы можете играть часами, если будете просто следовать простейшим системам.

Например, если у дилера 5, а у меня 12, то я остаюсь и не прошу другую карту. Вероятность того, что он разорится, выше, поэтому я буду твердо стоять на своем и надеюсь, что вероятность не изменится. Вы всегда надеетесь, что дилер проиграет, а когда у него низкая карта, вероятность его проигрыша выше.

Я также всегда получаю 16, когда у дилера 7 или больше. Вы всегда предполагаете, что вторая карта дилера — 10, поэтому по умолчанию вы проиграли.Но если вы попадете и получите где-нибудь от туза до пятерки, вам будет лучше. Я лучше проиграю, чем буду ждать и проиграть.

И, наконец, всегда делитесь на тузы и восьмерки и удваивайте ставку на 10 и 11, если вы выше дилера.

Зачем я вам все это рассказал?

Это система. Система — это набор руководящих принципов и правил, которые я выучил наизусть. На самом деле это отличная система, которая работает большую часть времени. Вы не всегда выигрываете, но вы можете долго играть, не теряя денег.

Использование системы сжатия

Использование сжатия работает точно так же. Как и в блэкджеке, система, которую я использую со сжатием, имеет большую вероятность работать, поэтому я придерживаюсь ее и настраиваю по мере необходимости.

Я следую своим пресетам в голове всякий раз, когда микширую. Бочка начинается с соотношением 4: 1, снижением усиления на 3-6 дБ и средней атакой и отпусканием. С помощью всего лишь нескольких настроек я могу получить желаемый звук.

Бас-гитары начинают с относительно высоким коэффициентом, достаточно быстрой атакой и большим снижением усиления, чем у других инструментов, просто для того, чтобы сделать его жирным и устойчивым.Иногда это работает хорошо, но иногда мне нужно переставить вещи, чтобы бас звучал правильно.

И, наконец, я всегда параллельно сжимаю барабаны и формирую компрессор малого барабана в такт треку. Точно так же, как удвоение 11 — самый умный ход, когда вы играете в блэкджек, так же как и автобус, сжимающий барабаны.

Он просто работает в 90% случаев (на самом деле он не работает в 90% случаев, чтобы удвоить 11 секунд, но вы улавливаете мой уклон).

Тем не менее, для ударных, если вы хотите, чтобы звук ударных не заглушал остальную часть микса, это правильный путь.

Есть система для всего, включая сжатие. Моя система помогает мне работать быстрее, так как я по опыту знаю, что обычно работает.

При хорошей отправной точке отличный результат находится всего в нескольких настройках.

Вы боитесь использовать многополосный компрессор?

Есть один процессор, который одновременно невероятно полезен и пугает.

Многополосный компрессор.

Я боялся использовать его очень долго, потому что не знал, как правильно с ним работать.

Так что я просто продолжал использовать свои другие компрессоры, не осознавая потенциал, который я пропускал.

Я всегда использую их для мастеринга, но это почему-то казалось более простым и понятным.

Только когда я осознал возможности решения проблем с помощью многополосного компрессора, я наконец-то увлекся.

Вот лишь несколько способов использования многополосного компрессора в последнее время:

  • На главной шине. Получение отличного микса сверху вниз с многополосной компрессией позволяет мне выбрать правильную компрессию в правильных частотных диапазонах.
  • Для приручения мутных бас-гитар. Я иногда накладываю многополосный компрессор на бас и немного сильнее сжимаю низко-средние частоты, чтобы басы лучше сидели в миксе, не добавляя излишней гулкости.
  • На барабане автобуса. Многополосный компрессор позволяет сжимать всю ударную установку на разных уровнях по всему частотному спектру. Это замечательно, когда вам нужно довольно сильно ударить по бочке на низких частотах, но вы не хотите, чтобы тарелки постоянно сжимались при каждом ударе бочки.Я подробно обсуждаю это в своем посте «Как сделать ваши барабаны более мощными с помощью многополосной компрессии».
  • Сглаживание вокала. Если вы обнаружите в вокале определенную частоту, которая вызывает проблемы, просто настройте точки кроссовера многополосного компрессора, чтобы он приручил этот конкретный частотный диапазон, оставив остальную часть вокала в покое.

Многополосный компрессор — очень полезный инструмент для создания лучших миксов. Это лишь некоторые из способов, которыми я его использую в последнее время.

Часто задаваемые вопросы о сжатии

Поздравляем! Читаете статью в Интернете объемом более 4000 слов?

Это требует самоотдачи. Я надеюсь, что вы уже многое узнали о компрессии, но я понимаю, что ее применение в ваших миксах все еще может сбивать с толку. Читатель написал несколько вопросов об использовании сжатия как для сведения, так и для мастеринга.

Вот почему я подумал, что отвечу на несколько распространенных вопросов о сжатии, которые задавал мне на протяжении многих лет.Не стесняйтесь добавлять больше в комментариях.

Говорят, что сжатие выполняется после микширования. Не сжимайте во время микширования, как на отдельных инструментах, например. барабаны, бас и т. д.?

Совершенно верно. Компрессия — лучший способ контролировать динамику и контролировать некоторые инструменты, делая другие элементы микса более плотными и мощными. Я сжимаю каждый инструмент, а также использую сжатие шины и параллельное сжатие вместе.

Сжимаете ли вы как предварительное сжатие перед отправкой на мастеринг?

Если вы отправляете его хорошему мастеринг-инженеру для профессионального мастеринга, вы можете оставить все свои компрессии на мастер-шине.Однако сжатие отдельных треков имеет решающее значение для создания хорошего микса. Использование сжатия на мастер-шине иногда используется, когда вы хотите почувствовать, как ваш микс будет звучать после мастеринга. Но как только вы отправите этот микс на мастеринг, снимите его и даже не думайте об ограничении.

Я добавлю, что обычно микширую в компрессор на моей микшерной шине, потому что это делает звучание всей песни более плотным и более склеенным. Если я сделаю грязный мастеринг на главной шине, я оставлю его включенным.Если я отправляю его мастеринг-инженеру, я обычно даю им две версии: одну без обработки мастер-шины, а другую с.

Какие инструменты вы сжимаете во время микширования?

Я обычно сжимаю их все. Вы также можете использовать автоматизацию и вручную управлять уровнем треков, если вы не хотите сжимать каждый трек, но я слишком ленив для этого.

Если вы выполняете компрессию с помощью многополосного компрессора на многих инструментах, зная, что вы даже можете регулировать низкие и высокие частоты в полосах, разве это уже не получится довольно чистым и аккуратным?

Многополосное сжатие намного сложнее.Самое замечательное в многополосной компрессии заключается в том, что вы можете настраивать целевые диапазоны частот инструментов. Это замечательно, когда у вас есть инструменты с широким частотным диапазоном, если вам нужно сжать только определенные аспекты этого инструмента. Ян Шеперд рассказывает об этом лучше меня в своей серии «Мастеринг с многополосной компрессией». Это полезно, даже если вы не занимаетесь мастерингом.

Зачем нужно отправлять песню на мастеринг? В музыке может быть уже много высоких частот, блеска и т. Д.Возможно, это уже не звучит скучно после микширования, или вы хотите, чтобы он звучал скучно, чтобы мастеринг-инженер мог его накачать?

Сделайте наилучший микс. Иногда отличный микс требует минимальных изменений, и если вы делаете только отдельные песни, вы можете добавить немного компрессии, ограничения и эквалайзера на мастер-шину и положить этому конец.

Но если вы вместе мастерируете сборник песен, вам нужно будет мастерить их вместе, чтобы все они звучали как альбом.
В противном случае вы получите коллекцию песен на разных уровнях, звучащих отличных друг от друга.

Можно было бы громче; другой может быть ярче, а третий — намного тише. Цель мастеринга — добиться того, чтобы песни звучали так, как будто они были вместе в одном альбоме.

Итак, как далеко я могу зайти в микшировании и применении компрессии к инструментам заранее?

Насколько вы думаете, звучит хорошо, и вы не слышите звук без цели. Запомните материал, о котором я говорил в этом руководстве, чтобы использовать сжатие, чтобы выявить лучшие из ваших инструментов в миксе.

Если вам нужны дополнительные идеи, вот десять разных вещей, которые вы можете сделать, используя сжатие, чтобы улучшить свои миксы.

  1. Tame Drums — Если барабаны мешают вам, осторожная синхронизация атаки и восстановления может приручить некоторые из этих надоедливых переходных процессов, чтобы барабаны звучали легче на заднем плане.
  2. Explode Drums — С другой стороны, если вы хотите, чтобы они взорвались, параллельная компрессия может сделать ваши барабаны большими и сочными.
  3. Позаботьтесь об паршивых бас-гитаристах — Неопытные бас-гитаристы могут быть повсюду. Использование порога и соотношения для управления их динамикой, чтобы их ноты не выскакивали повсюду, — отличный способ использовать сжатие.
  4. Сделайте ритм-гитару популярной — Компрессия на плотных и бренчащих ритмических гитарах может сделать гитарные треки жирнее и сделать их популярными.
  5. Сглаженная динамика соло-гитары — Если у вас длинные соло соло на заднем плане, длинные релизы могут сделать сустейн еще длиннее.Вы можете даже пойти за чашкой чая, и когда вернетесь, это будет как «у-у-у». Если вы не получили этого справочника, посмотрите Spinal Tap.
  6. Сжатие боковой цепи для автоматической динамики — Привязка баса к бас-барабану может дать им обоим место в миксе. То же самое и с вокалом, и с гитарной партией.
  7. Сделайте звук в комнате больше и мощнее — Сжатие комнатных микрофонов может сделать звук вашего барабана еще более взрывным. Это в сочетании с параллельной компрессией может сделать звук вашего барабана по-настоящему жирным.
  8. Раскройте тонкости вокала — Сочный вентильный компрессор, даже просто эмулятор, может выявить небольшие тонкости и нюансы вокала. Сжатие для сохранения динамики при выявлении эмоций — ключ к хорошо сжатому вокалу.
  9. Утолщение томов — Если ваши томы не сжаты, вы теряете более мощный звук ударных. Немного возьмите эквалайзер и добавьте тяжелую компрессию, и ваши толстые томы будут звучать так, как будто они прямо из «Thunderstruck» AC / DC.
  10. Держите реверберацию под контролем — Поскольку сжатие является автоматическим выравниванием громкости, может помочь сжатие таких эффектов, как реверберация.

Как сделать ваши треки великолепными без использования компрессии?!?

Если вы думаете, что всей этой информации слишком много, не волнуйтесь, вам действительно не нужно знать, как сжимать. Особенно, если вам нравятся исходные звуки.

Я серьезно, не беспокойтесь об этом. Вы можете добиться чего-то подобного без сжатия, просто приложив немного больше усилий.

О чем этот парень говорит?

Некоторые из вас могут подумать, что я сошел с ума. Вам НЕ нужно использовать сжатие?!?

Я слышу, как вы кричите на меня:

Какая чушь! (или вы можете выбрать более ругательный восклицательный знак)

Давайте вернемся на секунду…

Если компрессор — это просто регулятор уровня, вы можете сделать еще кое-что.

Используйте автоматику

Сделайте более мягкие части громче, подняв уровни самостоятельно.

Аналогичным образом уменьшите громкость трека, когда он становится слишком громким.

Конечно, это может занять некоторое время, но это компромисс, если не научиться правильно сжимать.

Обычно автоматизация — последний шаг на пути к хорошему звучанию микса. Здесь вы берете все элементы и автоматизируете определенные части, чтобы они появлялись в определенных областях или сливались с другими.

Например:

  • Понизьте уровень ритмической гитары во время сольной части.
  • Увеличивает уровень общего микса во время хоруса.
  • Отключение реверберации во время пауз для создания контраста.
  • Автоматизируйте панорамирование задержек, чтобы они приходили из разных точек стереоспектра.

Автоматизация может создать более динамичный микс, если вы подойдете к ней правильно.

И да, вы даже можете использовать его вместо компрессора. Просто на это нужно больше времени и усилий.

Использование сжатия — это самый простой способ. На то, чтобы научиться эффективно использовать компрессор, уходит меньше времени, вместо того, чтобы тратить часы на автоматизацию для достижения того же эффекта.

Автоматизация — отличный способ улучшить микс, но не забирайтесь далеко домой только потому, что вас пугает использование сжатия.

Заключение

Эквалайзер и компрессия — ваши лучшие друзья для создания более качественных миксов. Они идут рука об руку, создавая разделение между вашими инструментами и резкую и плотную динамику ваших треков.

Узнайте, что делают все кнопки на вашем компрессоре, поэкспериментируйте с различными стилями компрессора, а затем начните применять вышеупомянутые приемы сжатия в своих миксах.

Сделайте ваши миксы великолепно звучащими, даже если у вас нет Pro Studio

Следующий шаг, который вам следует предпринять, если вас еще нет в списке рассылки, — это взять мою Шпаргалку по микшированию, чтобы ваши песни звучали потрясающе на любой колонке без необходимости покупать дополнительное оборудование.

Щелкните здесь, чтобы получить шпаргалку по финишеру микширования


Сжатие, микширование музыки

Отдых, лед, сжатие и подъем (RICE)

Обзор темы

Как можно скорее после травмы, такой как растяжение связок колена или лодыжки , вы можете облегчить боль и отек, а также способствовать заживлению и гибкости с помощью RICE — Rest, Ice, Compression и Elevation.

  • Остальное . Отдохните и защитите травмированный или больной участок. Прекратите, измените или сделайте перерыв в любой деятельности, которая может вызывать у вас боль или болезненные ощущения.
  • Лед . Холод уменьшит боль и отек. Сразу же приложите лед или холодный компресс, чтобы предотвратить или минимизировать отек. Прикладывайте лед или холодный компресс на 10-20 минут 3 или более раз в день. Если через 48-72 часа отек исчез, приложите тепло к больному месту. Не прикладывайте лед или тепло непосредственно к коже.Положите полотенце на холодный или теплый компресс, прежде чем прикладывать его к коже.
  • Сжатие . Сдавливание или обертывание травмированного или больного участка эластичным бинтом (например, бинтом Ace) поможет уменьшить отек. Не заворачивайте его слишком плотно, так как это может вызвать еще больший отек под пораженным участком. Ослабьте повязку, если она становится слишком тугой. Признаки того, что повязка слишком тугая, включают онемение, покалывание, усиление боли, прохладу или припухлость в области под повязкой.Поговорите со своим врачом, если считаете, что вам нужно использовать обертывание дольше 48–72 часов; может присутствовать более серьезная проблема.
  • Высота . Прикладывая лед, а также когда вы сидите или лежите, приподнимайте травмированный или больной участок на подушках. Старайтесь держать область на уровне сердца или выше, чтобы уменьшить отек.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) также может помочь уменьшить боль и отек.К ним относятся:

  • Ибупрофен, например Адвил или Мотрин.
  • Напроксен, например алеве или напросин.

Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.

Когда болезненные ощущения и боль исчезнут, медленно начинайте упражнения на растяжку и укрепляющие упражнения, а затем постепенно увеличивайте их количество.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 16 ноября 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х.Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Э. Грегори Томпсон, доктор медицины, врач внутренних болезней
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Джоан Ригг, PT, OCS — физиотерапия

Текущее состояние на 16 ноября, 2020

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Уильям Х. Блахд младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина и Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина, и Э. Грегори Томпсон, доктор медицины — внутренние болезни, Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина, и Джоан Ригг, PT, OCS — физиотерапия

Теплый компресс или замачивание — что вам нужно знать

  1. Примечания по уходу
  2. Теплый компресс или замачивание

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях.Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что мне нужно знать о теплом компрессе или ванночке?

Теплый компресс или замачивание помогает улучшить приток крови к тканям и уменьшить боль и отек. Это поможет вам излечиться от травмы или болезни. Вам может понадобиться теплый компресс или замачивание, чтобы справиться с любым из следующего:

  • Инфекция носовых пазух или инфекция верхних дыхательных путей
  • Закупорка слезного протока, глазная инфекция или ячмень
  • Абсцесс кожи или инфекция
  • Вросший ноготь на ноге
  • Инфекция уха
  • Повреждение мягких или глубоких тканей
  • Травма мышцы или сустава, например растяжение связок

Как приготовить и использовать влажный теплый компресс?

Ваш лечащий врач скажет вам, как часто прикладывать теплый компресс:

  • Вымойте руки.
  • Используйте мочалку, небольшое полотенце или марлю в качестве компресса.
  • Компресс можно поместить под проточную воду или поместить в таз с теплой водой. Проверьте температуру воды с помощью термометра. Вода не должна быть теплее, чем 100 ° F (37,8 ° C) для младенцев и детей, 120 ° F (49 ° C) для взрослых и 100 ° F (37,8 ° C) для пожилых людей. Взрослым следует использовать воду с температурой 100 ° F (37,8 ° C), если они будут прикладывать компресс к глазу.
  • Если указано, добавьте в воду 1 столовую ложку соли.Выдавите из компресса лишнюю воду.
  • Поместите компресс прямо на пораженную область. Если указано иное, аккуратно помассируйте область с помощью компресса. Через 2 минуты проверьте свою кожу на наличие волдырей или ярко-красной кожи. Ваша кожа должна выглядеть от розовой до светло-красной.
  • Возможно, вам придется согревать компресс каждые 5 минут.
  • Снимите компресс через 15–30 минут или когда компресс станет холодным. Осторожно промокните кожу чистым полотенцем.
  • Вымойте руки.
  • Наносите компресс каждый день столько раз, сколько указано в инструкции. Используйте каждый раз чистый компресс.

Как использовать сухой теплый компресс?

Сухой компресс может представлять собой грелку или грелку. Также можно купить готовую горячую упаковку. Следуйте инструкциям на упаковке, чтобы узнать, как использовать эти устройства. Накройте бутылку или горячий пакет полотенцем, прежде чем прикладывать его к коже. Не оставляйте сухой компресс на коже более 20 минут или в соответствии с указаниями. Не засыпайте с сухим компрессом на коже. Сухой компресс может обжечь кожу, если оставить его слишком долго.

Как приготовить и использовать теплый раствор?

  • Наполните чистую емкость или ванну теплой водой с мылом. Емкость должна быть достаточно глубокой, чтобы полностью покрыть эту область.
  • Проверить температуру воды термометром. Температура воды не должна превышать 100 ° F (37,8 ° C) для детей и младенцев и 110 ° F (43 ° C) для взрослых.
  • Если указано, добавьте в воду 1 столовую ложку соли.
  • Снимите повязки.
  • Замочите пораженный участок на 30 минут или столько, сколько указано в инструкции.Когда вы закончите замачиваться, осторожно промокните кожу насухо.
  • Замените повязки, как указано.
  • По завершении очистите контейнер или ванну.
  • Вымойте руки.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

  • Ваши симптомы не улучшаются или у вас появились новые симптомы.
  • Вы видите волдыри на том месте, где вы приложили компресс или впитывание.
  • У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение.Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо лечебной схеме, чтобы узнать, безопасно ли она для вас и эффективна.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, защищенной авторским правом. Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Как сжать файлы, чтобы уменьшить их размер? »Файлы и общий доступ» Windows »Tech Ease

Один из способов сохранить больше данных, когда у вас мало места на жестком диске, — использовать сжатие, чтобы файлы и папки, которые у вас уже есть на диске, занимали меньше места.Раньше для этой цели использовались такие утилиты, как Winzip, но в Windows XP есть встроенная утилита сжатия, которая выполняет ту же работу.

Чтобы создать сжатую папку, откройте «Мой компьютер» и найдите папку, в которой вы хотите создать сжатую папку (также известную как архив). Откройте эту папку, затем выберите «Файл», «Создать», «Сжатая (заархивированная) папка».

Введите имя сжатой папки и нажмите клавишу ВВОД. Значок вашей новой сжатой папки будет иметь застежку-молнию, указывающую на то, что все файлы, содержащиеся в ней, сжаты.

Чтобы сжать файлы (или уменьшить их размер), просто перетащите их в эту папку. Чтобы распаковать их (или вернуть в исходное состояние), перетащите их из сжатой папки.

Сжатые папки даже поддерживают параметр пароля, что позволяет использовать их как место для хранения конфиденциальной информации. Однако вы должны быть осторожны при использовании этой функции. Пароль не подлежит восстановлению. Если вы его забудете, ваши данные, хранящиеся в сжатой папке, будут потеряны навсегда.Чтобы добавить пароль, откройте сжатую папку и выберите Файл, Добавить пароль.

В дополнение к функции сжатых папок Windows XP поддерживает другой тип сжатия, если ваш жесткий диск отформатирован как том NTFS. Вы можете увидеть это, если ваш жесткий диск был отформатирован в NTFS, открыв «Мой компьютер», а затем взглянув на раздел подробностей в нижнем левом углу.

Сжатие NTFS отличается от сжатых папок тем, что сжатые NTFS папки выглядят так же, как и любые другие папки.Операционная система сжимает и распаковывает их на лету каждый раз, когда вы открываете и закрываете их. Папки, сжатые NTFS, не имеют застежки-молнии на значке. Однако вы можете настроить Windows, чтобы они отображались другим цветом, если вы хотите знать, какие папки сжаты NTFS, а какие нет.

Чтобы настроить сжатую папку NTFS, щелкните правой кнопкой мыши папку, которую вы хотите использовать, и выберите «Свойства». На вкладке «Общие» нажмите кнопку «Дополнительно».

Внизу окна вы увидите флажок, который позволит вам сжимать содержимое для экономии места на диске.

Если вы хотите, чтобы папки, сжатые в NTFS, отображались другим цветом, выберите «Инструменты», «Параметры папки» в окне проводника. Затем на вкладке «Просмотр» установите флажок «Показывать зашифрованные или сжатые файлы NTFS в цвете».

Как использовать сжатие для решения 5 распространенных ошибок при микшировании

Компрессоры отлично справляются с проблемами при микшировании. Они являются ключевой частью вашего набора инструментов для создания звуковых эффектов.

Но при неправильном использовании сжатие может значительно окрасить (и даже испортить) ваш звук, что нехорошо, особенно когда пришло время осваивать музыку.

Итак, вам нужно знать, что вы делаете, чтобы это работало на вас и действительно решало вашу проблему.

Из этой статьи вы узнаете 5 распространенных проблем микширования и способы их решения с помощью сжатия.

Познакомьтесь с ними и начните экспериментировать со своим звуком… Вы сразу же станете экспертом в области компрессии!

Компрессоры понижают громкость громких пиков — они выравнивают ноты, которые выступают в миксе. Это хорошо, потому что позволяет поднять усиление всего сигнала без клиппирования.

Что такое компрессор?

Сначала давайте углубимся в основы!

Компрессоры — забавные создания. Они уменьшают усиление вашего сигнала («GR» означает уменьшение усиления на вашем компрессоре DAW). Но они также уменьшают динамический диапазон сигнала.

Динамический диапазон — это разница между самой громкой и самой тихой частью сигнала. Когда кто-то говорит, что сигнал очень динамичный, это означает, что он сильно различается между тихими и громкими партиями — вокал — хороший пример звука с широким динамическим диапазоном… как Мэрайя Кэри!

Вы можете подумать: разве уменьшение динамического диапазона не плохо?

Ну, компрессоры понижают громкость громких пиков — они выравнивают ноты, которые выступают в миксе.Это хорошо, потому что позволяет поднять усиление всего сигнала без клиппирования. Таким образом, в целом правильное использование компрессоров дает вам более отполированный и резкий звук, не теряя при этом ничего плохого. Удивительно, правда?

Как использовать настройки компрессора

Чтобы получить максимальную отдачу от ваших компрессоров, вам нужно знать, как правильно использовать настройки. Всегда помните о своих настройках. И всегда не забывайте пользоваться ушами!

Основные настройки компрессора: порог, коэффициент, атака и восстановление.

Основные настройки компрессора: порог, коэффициент, атака и восстановление.

Вот что они делают:

Порог

Порог — это уровень (в дБ или децибелах), при котором ваш компрессор начинает работать. Когда ваш сигнал достигает порогового значения, компрессор начинает работать.

Опускайте порог вниз, пока не увидите, что компрессор работает. Вы знаете, что это работает, когда ваш измеритель GR показывает активность.

Передаточное отношение

Коэффициент — это степень сжатия вашего компрессора.

Более высокие передаточные числа дают удар и мощь, но могут искажать или добавлять эффект накачки. Если вы хотите добиться более естественного эффекта, сохраняйте соотношение от низкого к среднему.

При 1: 1 сжатия не происходит.

Более низкие коэффициенты (например, 2: 1 или 4: 1) означают, что вы применяете степень сжатия от низкого до среднего.

Между 8: 1 и 20: 1 применяется более сильное сжатие. Когда он близок к ∞: 1 (бесконечность к единице), ваш компрессор, по сути, является ограничителем — это означает, что части вашего сигнала, которые выходят за пределы порога, не пойдут дальше (с точки зрения амплитуды).

Атака

Атака заключается в том, насколько быстро компрессор начинает работать. Он контролирует, насколько проникает начальный удар и переходные процессы звука.

Медленная атака составляет от 25 до 100 миллисекунд (мс). Он выдерживает большое количество первоначальных ударов, поэтому звук получается более резким. Но если ваш барабанщик играет неровно, это будет подчеркнуто.

A средняя атака составляет от 8 до 25 мс. Это хорошая золотая середина.

A быстрая атака (8 мс или меньше) делает ваш звук более плотным и ровным. Это придает плавность переднему краю звука. Но он также рискует избавиться от первоначального воздействия (переходных процессов), делая его более унылым и безжизненным. Так что настройте атаку в соответствии со своим звуком.

Версия

Релиз — это то, насколько быстро компрессор отпускает — другими словами, время, необходимое для того, чтобы компрессия перестала работать.

A быстрое освобождение (100 мс или меньше) означает, что компрессор быстро прекращает сжатие после запуска.Это более агрессивный, грубый звук. Излишнее усердие иногда приводит к появлению артефактов «накачки».

Средний релиз находится между 100 и 400 мс.

A медленное восстановление (более 400 мс) дает больше динамики и плавности. Но если переборщить с этим, следующий звук может лишиться жизни и лишить силы. Это также может испортить ритм и ощущение вашего трека.

Имейте в виду, что все компрессоры разные, единой формулы не существует.

Имейте в виду, что все компрессоры разные, единой формулы нет. Так что слушайте и настраивайте на свой вкус!

Hot Tip : Посмотрите на измеритель GR (уменьшение усиления). Установите выпуск так, чтобы он возвращался к нулю (вверху) перед следующим ударом. В противном случае вы, скорее всего, слишком сильно сжимаете.

Вот небольшая шпаргалка по времени атаки и восстановления (в миллисекундах):

5 общих производственных проблем и способы их устранения

Знание, почему вы используете компрессор, является ключом к получению от него максимальной отдачи.

Перед тем, как поставить компрессор на свой трек, спросите себя: чего я пытаюсь достичь или решить?

Вот 5 распространенных проблем производителей и способы их решения со сжатием:

Проблема 1: Я хочу поднять уровень своих барабанов, но они начинают обрезаться.

Решение : используйте компрессор для сглаживания пиков

Как это сделать : перетащите ваш любимый компрессор на дорожку ударных.

  1. Начните с отношения на бесконечности до 1 (inf: 1) и вашего порога на минус бесконечности (-inf).Звучит ужасно, но это поможет вам найти правильную настройку атаки.
  2. Установите атаку до упора (около 0 миллисекунд), затем воспроизведите барабанную дорожку.
  3. Медленно увеличивайте время атаки, пока не начнете слышать отчетливый щелчок — атаку своих барабанов.
  4. Теперь верните соотношение и пороги до тех пор, пока ваши барабаны снова не будут звучать естественно. Для меня лучше всего звучит соотношение 5: 1 и порог -16 дБ. Но ваши результаты будут зависеть от звука вашего барабана.

Чтобы приручить пики на барабанах, установите компрессор на:

  • Среднее-высокое соотношение
  • Быстрая атака
  • Быстрый выпуск

Почему это работает : Компрессор снижает усиление пиков и позволяет повысить уровень всей барабанной дорожки. Вы получаете более ровный и плотный звук барабана.

Проблема 2: Мой удар не проходит, потому что он мешает басу.

Решение : использовать сжатие боковой цепи

Как это сделать : Мы составили пошаговое руководство по сжатию сайдчейнов — взгляните, чтобы вернуться к основам.

Для начала подайте бочку в компрессор сайдчейна вашей басовой линии.

Установите компрессор на:

  • Среднее соотношение
  • Средняя атака
  • Medium-Fast Release — настройте его на ощупь / ритм песни на слух

Почему это работает : Компрессия боковой цепи понижает басовую линию, когда звучит бочка. Это оставляет место для того, чтобы удар был услышан. Установите среднее соотношение (скажем, 5: 1), чтобы пригнуть часть баса при ударе бочки.Установите высокое соотношение (например, 10: 1), чтобы почти полностью вырезать басовую линию при ударе бочки — это создает заметный эффект накачки.

Проблема 3: Мой вокал в некоторых частях слишком тихий, а в других — намного громче.

Решение : Сгруппируйте два компрессора

Как это сделать : Перетащите два компрессора по одной вокальной дорожке один за другим.

Вот как настроить два компрессора:

Первый компрессор :

  • Низкое соотношение
  • Медленная атака
  • Медленное высвобождение

Второй компрессор :

  • Более высокое соотношение
  • Быстрая атака
  • Средняя версия

Почему это работает : Первый компрессор будет медленным и естественно звучащим.Это сгладит динамику и сделает общую громкость более равномерной. Второй — более быстрый компрессор, сохраняющий мощь звука.

Hot Tip : Иногда использование нескольких (2-3) компрессоров, выполняющих небольшую компрессию (гораздо меньшее уменьшение усиления), звучит более естественно, чем компрессор, выполняющий несколько операций уменьшения усиления.

Проблема 4: Я записал игру ударника, но на записи он звучит неубедительно.

Решение : Сжать запись комнатного микрофона.

Как это сделать : Запишите свою ударную установку, используя как прямой, так и комнатный микрофон. Поместите прямые микрофоны перед каждой частью набора. Поместите комнатный микрофон над головой. (больше о микрофонных барабанах). Когда у вас есть все записи в DAW, примените компрессор к микрофонной дорожке комнаты.

Установите компрессор на:

  • с высоким коэффициентом
  • Средняя атака
  • Быстрый выпуск

Почему это работает : Компрессор позволяет сделать звучание ваших инструментов более живым.Это создаст впечатление, что они игрались более интенсивно. Вы не ищете здесь идеально чистый звук — подумайте о рок-барабанах. Вам нужен более резкий звук. Сжатие комнатного микрофона дает крутой эстетический эффект.

Компрессор позволяет сделать звучание инструментов более живым. Это создаст впечатление, что они игрались более интенсивно.

Проблема 5: Я использовал компрессор, но теперь у меня меньше мощности.

Решение : Используйте параллельное сжатие.

Как это сделать : Чтобы использовать параллельное сжатие, продублируйте свой сигнал. Первый сигнал будет вашим более сухим сигналом. Второй сигнал будет вашим сжатым сигналом. И поскольку у вас есть два сигнала, используйте второй — сильное сжатие. Затем смешайте сухой сигнал с небольшим количеством сжатого сигнала, пока он не будет звучать правильно.

Вот как настроить компрессор на второй сигнал:

  • с высоким коэффициентом
  • Медленная атака
  • Быстрый выпуск

Почему это работает : Вам не нужно беспокоиться о потере динамического диапазона, потому что более сухой сигнал сохраняет всю полноту и динамику.Сжатый сигнал с более медленной атакой добавит недостающий удар и энергию. При необходимости примените легкую компрессию к сухому сигналу.

Hot Tip : эквалайзер сжатого сигнала. Попробуйте поставить на него фильтр высоких частот. Это позволяет вашему необработанному сигналу быть основным источником низких частот.

Сжать до впечатления

Помните, у компрессоров есть индивидуальность. Некоторые компрессоры более красочны, чем другие. Некоторые более прозрачны. Познакомьтесь со своими компрессорами и узнайте, что у каждого из них лучше всего.

Попробуйте следующее: поместите ваш любимый трек в DAW и поставьте на него компрессор. Поиграйте с настройками — попробуйте кардинальные изменения. Внимательно слушайте, чтобы понять, что они делают.

Компрессоры

формируют ваше звучание и даже ощущение пространства в вашем миксе. Так что развивайте свои навыки сжатия. Они выведут ваши миксы и мастера на новый уровень.

Горячий или холодный компресс — какой компресс подходит для вашей травмы?

Вы, вероятно, слышали, что вам следует использовать тепло или холод при развитии спортивной травмы, но знание того, когда правильно использовать каждый из них, может иметь огромное значение в том, как быстро вы оправитесь от травмы.Различные виды травм требуют разного лечения.

Острые спортивные травмы

Острые травмы обычно возникают в результате травм. Ваша травма могла быть вызвана прямым ударом в область, падением или случайным скручивающим движением. Эти травмы вызывают сильную и немедленную боль.

Лечение краткосрочных травм холодным компрессом

Когда вы впервые получили острую спортивную травму, вы должны контролировать любой отек, воспаление, кровотечение и боль.Как можно скорее приложите к травме ледяной компресс. Это охладит ткани, снизит скорость их метаболизма и нервной проводимости, что приведет к сужению окружающих кровеносных сосудов и уменьшению воспаления.

Приложите лед к травме и убедитесь, что лед остается в контакте с травмой в течение как минимум 20 минут, а затем повторно прикладывайте лед каждые два-три часа в течение следующих 48 часов, если возможно. Обязательно заверните компресс в легкое полотенце, чтобы защитить кожу от ледяных ожогов.

Через 48 часов начнется естественный процесс заживления и ремоделирования травмы и остановится кровотечение. Когда признаки воспаления уменьшатся после трех-пяти дней отдыха и лечения холодом, вы можете чередовать горячие и холодные процедуры. Нанесите холод на 10 минут, а затем сразу на 10 минут нагрейте. Это должно привести к значительному увеличению притока крови к поврежденному участку, поскольку сужение сосудов, возникшее при охлаждении, изменится при воздействии тепла, позволяя притоку крови течь к поврежденным тканям и способствовать более быстрому заживлению.

Если вы лечите травмы колена, вам необходимо снять наколенники, прежде чем применять холодную или горячую терапию. Если у вас есть коленный ортез для бега или шарнирный коленный ортез, вам нужно будет не снимать его на время лечения.

Хронические спортивные травмы

Хронические спортивные травмы появляются не так внезапно, как острые травмы. Хронические травмы постепенно накапливаются в течение нескольких дней, недель или даже дольше. Обычно они вызваны чрезмерной нагрузкой на мышцу или биомеханической аномалией.Некоторые хронические травмы вызваны острой травмой, которая не зажила из-за отсутствия надлежащего лечения и слишком раннего возвращения к тренировкам или соревнованиям.

Тепловой компресс идеален для лечения хронических травм

При хронических травмах наложите тепловой компресс на поврежденную область на 15–20 минут. Вы можете использовать теплое влажное полотенце, грелку, тепловую салфетку или грелку. Если вы используете грелку или бутылку с горячей водой, поместите слой защиты между кожей и бутылкой или подушечкой, чтобы предотвратить ожоги.

Использование тепла для лечения хронических спортивных травм поможет успокоить ноющие мышцы и суставы, расслабить напряженные мышцы, увеличить приток крови к травме, уменьшить жесткость и повысить эластичность сухожилий и связок.

Как правило, тепловая терапия также рекомендуется перед тренировкой тем, кто имеет хронические травмы. Тепло согревает мышцы и помогает повысить гибкость. Единственный случай, когда вам следует подумать об использовании холода для лечения хронической травмы, — это после того, как вы закончили тренировку, когда может снова появиться воспаление.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.