идеи для личного дневника 2021

Личный дневник — это настоящая сокровищница тайн и желаний, о которых никто не должен знать кроме его обладательницы. Существует множество идей для его ведения. О них мы и поговорим в нашем материале.

Согласитесь, личный дневник, который сделан и украшен своими руками, гораздо ценнее покупного. Так, к примеру, для хранилища мыслей можно использовать простую школьную тетрадь и оформить ее по своему усмотрению. А любителям рисовать рекомендуем приобрести альбом. В нем особенно удобно будет совмещать записи с тематическими иллюстрациями. 

С чего начать ведение личного дневника?

Перед тем, как начать писать ЛД — поставьте дату и запишите первое, что пришло в голову. 

Если для вас важен сам факт начала ведения ЛД, можете сделать красивое вступление к ежедневным записям:

• как вариант, напишите, какое событие сподвигло вас вести личный дневник;
• где вы находитесь в это время, чем занимаетесь, в каком городе живете;
• вы можете поставить себе определенную цель, а в дневнике описывать свои шаги к ней.

Напишите это в короткой форме на первой странице или на форзаце ЛД — короткое предисловие станет общим для всех последующих записей и объединит их в этап жизни.

Идеи для оформления личного дневника 2021

Для оформления ЛД можно использовать различные распечатки или вырезки из газет и журналов. Выбирайте то, о чем мечтаете, чтобы, открывая блокнот, вы всегда вспоминали о целях и планах на ближайшее время. 

Отличными украшениями для личного дневника станут наклейки и стикеры с шутливыми рисунками, смайлами. Занимаетесь рукоделием? Тогда попробуйте сплести из ниток цветную закладку. 

Визуальная составляющая обложки также является немаловажной. В первую очередь рекомендуем сделать ее плотной, чтобы через несколько месяцев она не испортилась. Для этого используйте картон или же сделайте дополнительную съемную обложку своими руками.

В качестве оформления для обложки можно использовать красивые картинки, искусственные цветы, вырезки из газет, цитаты, а также кружевные, бумажные или деревянные детали. 

Что писать в личном дневнике?

Основная проблема в ведении таких закрытых дневников заключается в вопросе: «А что туда записывать?!». Рассмотрим несколько интересных вариантов.

Сокровенные мысли

Запись очень личных и сокровенных мыслей является основой ведения такого дневника. Перечитывая их через несколько дней, месяцев или лет, вы можете снова переосмыслить все те эмоции и понять, почему принимали то или иное решение, увидеть, как вы развивались как личность.

Цели

Цели могут быть не только глобальные, но и более мелкие, текущие цели, которые вы хотели бы достичь. А потом, пересматривая их, отмечать для себя, чего удалось достигнуть из намеченного.

Музыка, фильмы, книги, которые вас впечатлили 

Записывайте мини-рецензии на прочитанные книги и просмотренные фильмы — это поможет вам переосмыслить полученную информацию еще раз и выделить для себя наиболее важные моменты.

Счастливые моменты жизни

У каждого из нас есть моменты, которыми не хочется ни с кем делиться, даже с самыми близкими. Для этого и есть личный дневник. Если вам кажется, что подобные записи не несут в себе никакого смысла, то со временем именно они будут составлять для вас самую большую ценность.

Любимые блюда

В личный дневник можно записывать любимые блюда: детализированные рецепты, варианты интересных вкусовых сочетаний, или же комбинацию вина и сыра, которая пришлась по душе.

Путешествия 

Поделитесь своими впечатлениями от посещения нового места. Добавьте туда геометки и фотографии, которые будут напоминать вам о том, почему путешествовать — это так здорово.

Как видите, в том, как вести личный дневник, нет ничего сложного. Главное — не забывайте записывать в него ваши мысли и переживания.

Читать такжеО наболевшем: есть ли у вас синдром самозванца? (+тест)

Что можно написать в личном дневнике и как его оформить

Зачем вести личный дневник: Pxhere

Ведение личного дневника — отличная психотерапевтическая практика и хороший способ структурировать и организовать собственную жизнь. Кроме того, это своеобразные мемуары, которые интересно читать, вспоминая былое. Но порой возникает вопрос — что можно написать в личном дневнике и как оформить эти записи? Об этом поговорим подробнее.

Что можно написать в личном дневнике

Личный дневник хоть раз в жизни вел каждый. Как правило, так делают дети периода пубертатного возраста. Психологи это объясняют тем фактом, что подростку нужно личное пространство, свое место для хранения тайн, недоступное для друзей и родителей. Эта же потребность сохраняется и у взрослых, но далеко не каждый знает, что можно писать в личном дневнике и как его вести.

Главное, что должны помнить, — вы делаете это для себя. Не корите себя за пропущенный день или неаккуратно оформленную запись. В вашем праве вести дневник так, как посчитаете нужным. Но что можно написать о себе?

Заполнение личного дневника: Pxhere

Итак:

1. Подробно опишите любимые места в городе: кофейни с ароматным какао, ресторанчики с вкусными блюдами, уютные скверики для долгих прогулок и памятные или знаковые точки на карте. Перечитывая такой список, не просто сможете составить план выходного дня, но и освежите приятные эмоции, которые связаны с каждым отдельным местом.
2. Что писать в личном дневнике, если вы взрослая сформированная личность? Внесите на листы бумаги цели, мечты и желания. Это могут быть маленькие хотелки или масштабные покупки. Конкретизируйте каждую мечту, придайте ей форму и посылайте во Вселенную четкий запрос на скорейшее осуществление задуманного.
3. Что написать в ЛД человеку, регулярно испытывающему муки выбора? Используйте дневник для составления списков за и против, недостатков и преимуществ. Это поможет структурировать мысли, отделить их от чувств и принять взвешенное, рациональное решение.
4. Перечень любимых занятий — отличный вариант того, что можно записать в личный дневник. Вносите в список все — от готовки или дегустации блюд до вышивки крестиком или пения в душе. Это те дела, которые в трудную минуту помогут восстановить внутренний ресурс и улучшить настроение.
5. Если уж речь зашла о кулинарии, то упомянем о том, что в личный дневник можно записывать любимые блюда: детализированные рецепты, или варианты интересных вкусовых сочетаний, или же комбинацию вина и сыра, которая пришлась по душе.
6. Многовековая мудрость книг достойна того, чтобы попасть на страницы личного дневника. Запишите мотивационные и вдохновляющие цитаты, волнительные моменты, что врезались в память, эпизоды, которые заставили сжаться сердце.
7. Негатив также смело описывайте и оставляйте на бумаге. Лучше выплескивать недовольство ситуацией или человеком на страницы дневника, чем отравлять себе будни едкими эмоциями. Существует психологический прием, при котором негатив выписывается, а потом забывается или сжигается.

Что писать в дневнике: Pxhere

Как видите, существует масса полезных и веселых, интересных и важных вариантов того, о чем писать в личном дневнике. Не ленитесь и уделите немного времени заполнению тетради. Так ощутите положительное психотерапевтическое воздействие.

Идеи для личного дневника: как оформить

Если думаете, что достаточно лишь записать мысли и эмоции, то это совершенно не так. Важно красиво оформить мысли, обрамить их, как искусный ювелир, бриллиант, чтобы было приятно перелистывать страницы записей.

Задаетесь вопросом, как должен выглядеть мой личный дневник? Он в первую очередь отражение вашей индивидуальности. Вот несколько простых в исполнении приемов, как сделать личный дневник уникальным:

Как человека встречают по внешности, так и о книге судят по обложке. Займитесь декорированием обложки своего дневника. Для этого задействуйте цветную бумагу, перья, стразы, лоскуты разноцветной ткани или, наоборот, сыграйте на контрасте, используя матовую поверхность натуральной кожи.

Это элемент, отвечающий за безопасность личных записей. Конечно, можно сделать защелку символической в виде забавной пуговицы и петли, которую пришивают на обложку. Но можно поставить специальные замочки, которые продаются в канцелярских магазинах.

Декорирование дневника: Pxhere

Помните о правиле зонирования и разделите записи, придумав собственную систему. Это может быть хронологический способ, цветные закладки или яркие стикеры, отдельные плотные листы или зонирование цветом (разукрасьте страницы или вставьте готовые цветные разделители).

Какой личный дневник без фото? Это могут быть яркие карточки из камерных вечеринок с друзьями, фото любимых мест, афиши фильмов или спектаклей. Иллюстрации придают смысл любой книге, и личный дневник — не исключение.

Если чувствуете в себе талант художника, то дайте волю внутреннему порыву и украсьте странички с записями рисунками собственного производства. Яркие или монохромные, графические или абстрактные — вы сам себе художник. Самостоятельно нарисуйте инструкцию пошагового приготовления любимого блюда или запечатлейте декор именинного торта.

Немалую роль в оформлении личного дневника играют закладки. Попробуйте изготовить фетровую закладку, сплести красивую косичку из разноцветных ниток, вырезать полоску из куска кожи или замши.

Аппликация по-прежнему не теряет актуальности и считается трендовым элементом декора.

Личный дневник — дело вашего вкуса и настроения. При декорировании прислушайтесь к внутреннему голосу и наслаждайтесь процессом. Только тогда получите положительный эффект.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/self-realization/1673581-cto-mozno-napisat-v-licnom-dnevnike-i-kak-ego-oformit/

Новые идеи для оформления личного дневника в 2018 году

Личный дневник (сокращенно лд) очень нужный предмет для любого возраста. Он помогает упорядочить мысли, а через несколько лет его так интересно перечитывать. Я поделюсь в этой статье новыми идеями для личного дневника. Мы научимся его оформлять, поймем, зачем он нужен и что туда писать.

Зачем нужен личный дневник?

Девочка начинает вести свой личный дневник, как только научится писать. Сюда она может помещать секретики, которые не хочет рассказывать даже подружкам или маме. Если настал тот момент, когда нужно выплеснуть, поделиться чем-то важным, но люди не самый подходящий объект, лучше рассказать всё бумаге. Она никому не проболтается, не будет смеяться над тобой, а просто промолчит.

Вторая причина идеи для личного дневника – новая.  Возможно, девочка любит писать, поэтому такой дневник пригодится для тренировки в письме.

Третья причина заключается в том, чтобы описывать не только особенные моменты жизни или записать всё, что придёт в голову, а фиксировать свой день. Вечером, когда ты находишься дома или уже перед тем как лечь спать, спокойно, не торопясь, обдумай день в письменной форме.

Личный дневник идеи для оформления

Сейчас я расскажу о лд личном дневнике и идеях его оформления. Все девочки, и я в том числе, хотят красиво вести тетрадки, блокноты. Дневник не является исключением.

Украсить тайную книжечку можно большим количеством способов. Наклейки, цветные ручки, ленточки, картинки или фотографии – всё это и многое другое может быть умещено в дневнике. Не обязательно оставлять его серым и скучным.

Если в лд начать рисовать или писать какие-то мысли конкретной ручкой, то можно сделать шифр, который разгадает только та девочка, которая ведёт этот дневник. Например, синей записывать события, которые произошли в школе, зелёной – на прогулках, коричневой – дома. Или оттолкнуться от эмоций: красная ручка – приятные события, синяя – нейтральные, то есть те, которые были и были (никак не повлияли), а чёрная – те, которые вызвали грустное настроение.

Также сюда можно помещать цитаты или выдержки из книг. Например, прочитала я книгу и мне понравилась фраза какая-то. Вот, чтобы её не потерять, я записываю в лд и выясняю, почему именно эта цитата мне так нравится.

Не забывай убирать свой дневник после того как зафиксируешь мысли и прятать ключик так, чтобы ты могла его найти в любой момент, а остальные – нет.

Новые идеи оформления личного дневника — ЛД

 

5 отличных приложений для ведения личного дневника

1. Diaro

Это приложение может стать вашим личным ежедневником, журналом путешествий или просто сборником заметок. Сохраняйте свои мысли с привязкой не только к календарным дням, но и к различным категориям, тегам и геометкам, что существенно облегчает их последующий поиск.

Приложение позволяет прикреплять к каждой записи неограниченное количество фотографий, которые при необходимости кадрируются прямо в Diaro. Также можно отметить своё настроение, погоду и установить напоминание, чтобы сделать новую заметку.

Защитить все данные от посторонних глаз позволит специальный пароль, который задаётся в настройках. Там же можно изменить размер шрифта и выбрать тёмную тему интерфейса. В платной версии есть резервное копирование и синхронизация данных на различных устройствах через Dropbox.

2. Journey

Journey — простой и интуитивно понятный инструмент ведения личных записей. Приложение автоматически распознаёт и указывает ваше местоположение, температуру за окном и то, что вы делали во время создания заметки: сидели неподвижно, были на пробежке или просто гуляли.

Вручную можно указать настроение, добавить теги и прикрепить различные файлы: фото, видео или аудиозаписи. Все добавленные снимки будут доступны на вкладке «Атлас», где они отображаются поверх карты мира в соответствии с геометками, что очень удобно для сохранения заметок из путешествий.

Большое количество возможностей Journey доступно только в платной версии. В их числе — сохранение записей на «Google Диске» в формате Markdown, ночной режим интерфейса, подключение Google Fit, функция «Возврат в прошлое», а также экспорт, резервное копирование и печать записей.

Это полностью бесплатное приложение-дневник, включающее в себя лишь самые необходимые функции. Оно не перегружено настройками и отличается простейшей навигацией. Главный экран представлен четырьмя вкладками: записи, изображения, поиск и настройки. Никаких трёхэтажных меню и подразделов нет.

Каждая заметка может быть дополнена лишь фотографией и одним эмодзи (их более 30), характеризующим ваше настроение. Тегов и разделов не предусмотрено, а поиск делается только по словам.

В настройках меняется размер шрифта, можно выбрать цветовой акцент интерфейса, выставить напоминание, экспортировать записи в PDF, выполнить общий сброс и установить пароль на вход, указав почту для его восстановления.

4. Day One Journal

Ещё одно простое и удобное приложение. В нём каждая запись дополняется геометкой, информацией о погоде, а также дневной статистикой и данными об устройстве, на котором заметка была создана.

В платной версии можно добавлять неограниченное количество фото и создавать несколько журналов с различными цветовыми схемами и названиями. Также есть функция локального резервного копирования с экспортом в PDF.

Android-версия Day One Journal отстаёт от версии для iOS и пока не поддерживает русский язык, но разработчики обещают его вскоре добавить, полностью обновив приложение.

В Daylio рассказать о событиях и своих эмоциях можно без единого слова, используя только специальные иконки. На основе таких отметок по итогам недели, месяца или года будет строиться наглядная статистика, позволяющая выявить интересные закономерности.

При желании каждую запись можно дополнить и текстовой заметкой, позволяющей описать причины или какие-то детали, объясняющие плохое самочувствие или же, к примеру, отсутствие настроения. Для самых активных пользователей предусмотрена система достижений.

В бесплатной версии Daylio доступен экспорт записей в CSV-файл, а в платной — ещё и в PDF с возможностью печати. Настраиваются вход в приложение по ПИН‑коду, напоминания, цветовые схемы и наборы иконок, которых доступно довольно много.

Читайте также 📝🧐

Схемы оригами для личного дневника: примеры оформления записей

Записи личного дневника можно разбавить памятными фотографиями и мелочами. К мелочам можно отнести фантики, билетики, небольшие сюрпризы, по какой-либо причине важные владельцу. Необходимо правильно оформить листы тетради, тогда через несколько лет дневник сможет принести немало радости и «открытий».

К чему стремиться

Для наглядных примеров оформления дневника стоит обратиться к скрапбукингу. Искусство создания уникальных памятных книг сочетает в себе элементы оригами, мастерство дизайна и художественные навыки рисования. Примером могу послужить книги для записей в подарок молодым мамам.

На страницах есть место не только для заметок, но и оформлены рамки для фотографий, конверты, например, для копий справок из роддома. Такие «неважные» документы часто теряются, но когда ребенок вырастает, ему бывает интересно узнать о себе как можно больше.

Делаем красивые закладки — уголки для дневника

Красивая закладка-уголок поможет не только отметить место важной записи, но и сохранить листы в целости. Закладка-сердечко также может послужить своеобразной скрепкой, в которую можно вложить билет от путешествия или похода на кинопремьеру.

Такая идея оригами для личного дневника проста в исполнении и не требует дополнительных разъяснений. Нужно просто последовательно повторять способ сложения бумаги каждого этапа, представленного на фотографиях.

Оформление фотографий в тетради

Самый простой способ поместить фотографию в дневник — это наклеить ее на лист бумаги. Но тогда фотографию можно считать испорченной, ведь она навсегда окажется на листах вместе с личными записями, делиться которыми с посторонними готовы не все.

Решить эту проблему могут несколько схем оригами для личного дневника. Можно изготовить раскладушку из плотных листов картона и скрепить их между собой уголками сложенными из бумаги. По углам картона необходимо выполнить надрезы для фото, тогда фотографии можно будет доставать из дневника вместе с раскладушкой, и личные записи останутся в тайне.

Еще один вариант оригами для личного дневника — это сложить рамочку для фотографии или грамоты. Следуя фото-интсрукции, выполнить схему просто и быстро. Рамки лучше делать из специальной крафт бумаги, она прочная и выпускается с разными узорами и готовыми надписями. Но идеи оформления дневника с помощью оригами на этом не заканчиваются.

Оформить маленькие фотокарточки, сделанные для документов, можно бумажными розеточками. Нужно свернуть несколько бумажных треугольников или ромбов и красиво вложить друг в друга, скрепив клеем. Фотографии малышки или фотоленты из автоматов в торговых центрах можно свернуть в виде книжечек, как на изображении выше. Такое оформление поможет сэкономить место в дневнике и выглядит оригинально.

Конверты-оригами для личного дневника

Конвертами легко и просто украсить страницы тетради. Существует огромное количество простых и сложных схем для складывания маленьких кармашков из бумаги.

Конверт-оригами для личного дневника, изображенный на фотографии, выполняется всего лишь в 4 движения, но с дополнением в виде булавки-замка выглядит очень мило. Выполнить его легко в любом размере, потребуется лишь красивый квадратный лист крафт-бумаги. Комбинируя в оформлении дневника различные материалы и техники, можно добиться поразительных результатов. Конверты можно складывать не только из бумаги, но и из ткани. Детали из бусин, страз, бечевочки в качестве завязок и переводные картинки заметно оживят тетрадь с записями.

Другие схемы не так просты и требуют гораздо больше времени и усилий, но и результат таких стараний оправдывает себя. В свободном доступе можно найти множество вариантов выполнения ковертов-шестигранников с застежками в виде сердечек, звезд, птиц и мордочек различных зверей.

В сложенном состоянии конверты выглядят по-настоящему впечатляюще, а разворачиваясь похожи на цветы. Хитрая застежка бумажных кармашков позволяет складывать в них маленькие сувениры из путешествий, камешки, значки, пуговки, магнитики, небольшие нитки бус, памятные детские колечки дружбы и многое другое.

Как нарисовать личный дневник внутри. Как оформить личный дневник: идеи для лд

Много ли у вас сокровенных мыслей и тайн? Не любые из них можно рассказать кому-то, для такой информации существует личный дневник. Приобрести готовый не составит труда, но оформленный самостоятельно ежедневник – это как ваш дом, лучше все сделать в нем своими руками, с любовью. Как можно оформить личный дневник красиво?

Идеи для оформления личного дневника

Обязательно дайте разгуляться собственной фантазии в создании идеи для личного дневника своими руками. Красивый и аккуратно выполненный, он станет для вас лучшим другом, который хранит ваши секреты и раздумья. Как сделать оригинальными странички для личного дневника:

1. Определитесь с цветовой гаммой тетрадки и в соответствии с ней подберите необходимое количество листов. Это могут быть разноцветные листочки, радужное оформление из 7 цветов, пастельные тона, имитация залежалых листочков. Не избегайте и темной расцветки: на такие странички можно будет прикрепить конверты, наклейки, картинки или разделять ими периоды написания.
2. Страницы можно фигурно вырезать по краям, придать им интересную форму: кружева, закругленные уголки.
3. Выберите два листа для обложки (титульный и задний) и разместите их сверху и снизу стопки.
4. Возьмите дырокол и все странички пробейте так, чтобы на каждой было с левой стороны по два отверстия для сшивки страниц. Возьмите 2 колечка с учетом толщины ежедневника, проденьте их, чтобы соединить листы в готовый дневник.
5. При желании можно купить красивую тетрадь, продумать только ее внутренний дизайн.

Что касается вопроса, как оформить личный дневник для девочек, то тут важно не только разрисовать, но и тщательно продумать содержание блокнота. Вы можете сделать разделы для:

• мотивирующих цитат, мыслей;
• планов и желаний на будущее;
• достижений и жизненных неудач;
• фиксирования важных событий, дат;
• записей происходящего за день;
• хороших воспоминаний;
• полезных «напоминалок»;
• фотографий;
• вырезок из журналов и газет.

Интересно сделать потайные кармашки легко, прикрепив вырезанный из прозрачного пластика кусочек или приклеив на любую из страничек конверт. Так вы скроете дорогую вам фотографию или информацию «не для чужих глаз». Еще одна идея для личного дневника своими руками – это тематика: о жизни вашей семьи, лично вашей, о ребенке, карьерных целях, достижениях.

Что нарисовать­

Если вам интересно, как украсить личный дневник рисунками, то здесь все зависит от ваших художественных навыков. Красивые рамки страниц выполняются из маленьких листочков, цветов или просто при помощи линии градиента. Можно выделить отдельные страницы, нарисовать портрет, героев обожаемых мультфильмов, пейзаж, натюрморт. Красиво будет, если украсить каждую страничку нарисованным фруктом, ягодами, яркими овощами, бабочками, божьими коровками.

Если это дневник о достижениях ребенка, то используйте вариант рисунка, сделанный вашим малышом самостоятельно. При хороших художественных задатках можно создать свою раскраску, зарисовки карандашом, украшать листы узорами, прикрепить маленькие рисуночки на стикерах. Загадочный силуэт элегантной дамы, герой из кинофильма – рисуйте, то что любите, чем мотивируетесь.

Как украсить личный дневник

В мире творчества есть масса идей для личного дневника своими руками – это оригами, скрапбукинг, аппликации:

1. Яркую аппликацию в ЛД можно выполнить из пуговиц, цветной бумаги, картона, ватных дисков, палочек, всяческих лент, блесток.
2. Вырезки из газет и журналов легко сделать в виде экрана телевизора или груза, который везут маленькие самолетики.
3. В технике оригами есть много вариаций: птички, цветы, бабочки, маленькие бантики, конвертики.

Видео

Существует множество способов разнообразить пустые белые страницы дневника. Все зависит от фантазии и умений.

Рассмотрим оформление личного дневника внутри своими руками с фото

Нужно описать путешествие на море, тогда отлично подойдут вырезные картинки с ракушками из журналов и открыток, маленькие схемы путешествий из книг-путеводителей, нарисованные самостоятельно самые запоминающиеся места.

Можно прикрепить почтовые марки стран, в которых происходило путешествие. Интересным вариантом будет оформление специального кармашка из ткани или бумаги. Он будет служить местом, куда можно спрятать маленькие ракушки, билеты на транспорт, в кино или другие вещи, напоминающие о поездке.

Если хочется описать свое день рождения, то замечательно будут смотреться изображения воздушных шаров, торта со свечками, подарочных коробочек и мешочков. Можно описать свои мысли, выделив их как в комиксах – в как-бы всплывающем облачке.

То, что запомнилось…

Для оформления настоящего дневника необходимо собирать те фразы, выражения, картинки, новости и факты происшествий, которые запомнились.

Выражения можно сразу вырезать из журналов и газет и наклеивать их в дневник, описывая свои мысли. То же с новостями и происшествиями – газетные колонки можно разбить и прикрепить к дневнику с указанием конкретной даты.

Получается очень интересным и знаменательным, когда люди описывают таким образом историю своего времени, то, что происходит в его время в стране и во всем мире. Ну и конечно, параллельно с этим описывает и историю свою и своей семьи.

Некоторые собирают вкладыши из жвачек с любимыми картинками и фразами, например, из жвачек «Love is…» для девочек и «Турбо» для мальчиков.

Яркие краски и фломастеры – наши помощники.

Положительных эмоций для личного дневника можно привнести с помощью ярких неоновых фломастеров и карандашей, гуаши и акварели, даже лаки для ногтей могут отлично подойти для этого.

Объемности могут добавить блестки, стразы, пайетки, различные ленточки и кружева. Разнообразные цветные картинки и надписи, украшенные дополнительными яркими принтами добавят изюминку в любой дневник.

Рецепты и любимая еда.

Отличной идеей оформления личного дневника для настоящих гурманов станет добавление интересных и любимых рецептов на каждый день. Разнообразные картинки экзотических блюд, вырезки рецептов из журналов и газет, различные карточки с ингредиентами и полезные советы по готовке.

Составление фуд-дневников стало очень популярным в современном мире, когда все стремятся к здоровому образу жизни и правильному питанию. Совмещение личного дневника и современной книги рецептов получится очень интересным для дальнейшего прочтения, ведь каждое блюдо будет всегда напоминать конкретный день из жизни.

Общее оформление дневника.

Как же оформить сам ЛД? Обложку дневника можно обить тканью с мягким наполнителем. Название дневника можно вышить гладью или крестиком. Также можно прикрепить различные булавки-украшения, наклеить стразы и объемные наклейки.

Очень популярно перематывать личный дневник атласной или ажурной лентой, закреплять на нем маленький замочек и, таким образом, защищать его от чужих глаз.

Первой страницей дневника должна быть страничка-представление. На ней должна быть указана информация о собственнике, годах написания и т.д.

Оформить дневник можно различными способами, самое главное он должен нравится своему хозяину и располагать к тому, чтобы доверить ему самое важное и особенное, все то, что происходит в жизни. Если вдруг источник фантазии стал засыхать, то всегда можно посмотреть фото и видео по теме, которая нужна.

Чем больше доверие к личному дневнику, тем больше памяти останется для будущих дней.

Видео по теме статьи

Кто из нас в определенном возрасте не вдохновлялся идей завести ? Практически каждый второй подросток переживает тягу к . Но личный дневник – это не только хранитель личных тайн и переживаний, но и отличный способ для проявления своих художественных талантов. Что же интересного можно сделать в личном дневнике? Вариантов для его оформления множество, ведь ограничений не существует. Об идеях для оформления личного дневника внутри своими руками и пойдет наш сегодняшний разговор.

Как можно украсить личный дневник своими руками?

Прежде всего, остановимся на том, какие странички можно сделать в личном дневнике. Нет, конечно же, можно пойти по самому простому пути и приспособить для этих целей любую подходящую тетрадку в клеточку или линию. Но согласитесь – это банально и совсем неинтересно. Поэтому предлагаем изготовить личный дневник своими руками:

Что интересного можно сделать в личном дневнике?

Конечно же, просто день за днем описывать свою жизнь — занятие хотя и похвальное, но несколько скучноватое. Да и потом, со временем, в таком дневнике будет трудновато найти интересующую запись. Поэтому одна из идей по оформлению личного дневника своими руками — выделить в нем несколько страничек под календарь. Например, можно сделать календарик, в котором разными цветами будут отмечены дни в зависимости от настроения. А можно выделить одну страничку для самых счастливых дней, а другую — для самых грустных и просто записывать там даты с соответствующими комментариями. Точно также отдельные странички в дневнике можно выделить для записывания смешных случаев, гениальных идей или чего-то еще, личного и безумно интересного. Те, кто занимается спортом, могут выделить страничку в дневнике для своих спортивных достижений. А тем, кто больше всего в жизни мечтает об идеальной фигуре, не обойтись в дневнике без странички с самыми лучшими диетами.

Рисунки для личного дневника своими руками

Можно ли рисовать в личном дневнике? Не только можно, но и нужно! Что, если не рисунки, способно передать наше настроение и сделать жизнь более яркой. Что именно рисовать зависит, конечно же, от предпочтений писателя и уровня его художественных способностей. Например, можно самые яркие события записывать в дневник в виде комикса. Одну из страничек дневника можно выделить для визуализации желаний и зарисовывать на ней все то, что очень хочется получить. А в дни рождения друзей и родных можно дополнить запись в личном дневнике их шутливыми портретами.

Рассказать немного о себе, своем настроение и целях хочет каждый. Ведь это покажет другим людям: друзьям и незнакомцам, что мы из себя представляем, какие у нас взгляды на жизнь и к чему стремимся. Но личный дневник можно использовать и еще для одной задачи – отдохнуть и развлечься. Особенно это важно для девушек, и особенно, если ей 12 лет. И для этого есть картинки для личного дневника. Простые, красивые и лёгкие рисунки в дневнике – это особый стиль, следовать которому приятно.

Что предлагает наш сайт? Рисунки для лд для срисовки. Это – отличная помощь для всех, кому важно не просто заполнить пространство, но придать своим записям презентабельный вид. Что поможет украсить дневник, оформив его в красивые рисунки и изображения? Наша подборка замечательных картинок!

• Всегда свежие идеи;
• Только легкие рисунки, картинки: по клеточкам для личного дневника;
• Для девочек и мальчиков варианты;
• И то, что порадует многих: лаконичные картинки для лд черно-белые.

За вами, наши дорогие посетители, выбор! Можно скачать и распечатать, а так же, срисовать разные рисунки.

Идеи для иллюстрирования своих записей

Какие есть картинки для личного дневника? Например, стоит подумать о размере. Какие вы хотите иллюстрации? Маленькие или большие? В полную страницу или, как дополнение к тексту? Рисунки карандашом или что-то яркое? Эксклюзив, что отображает ваш собственный мир или шаблон, понятный для многих? а может быть они должны быть няшные или, в поддержание темы ваши рисунки для личного дневника для срисовки прикольные?

И у нас версий не мало, и все они достаточно интересные и разнообразные. Главное, что все это красивые картинки для лд, с сюжетной подачей. Наша команда понимает, что все наши гости разные, с огромным кругом интересов и со всевозможными желаниями, яркими талантами и возможностями. И для каждого стараемся подготовить свои, подходящие их личности идеи для лд .

Только для вас! Вариант срисовывания по клеткам

Только актуальные варианты картинок для лд, то, что в этом году интересно всем, то, что в личный дневник мечтает занести каждый. Вот, что предлагаем. Для этого мы упростили вашу задачу до минимума, у нас рисунки по клеточкам для личного дневника. С этой техникой очень просто дается срисовывание. Только бери и распечатывай для срисовки легкие и красивые картинки для лд.

Рисунки по клеточкам для личного дневника это отличная помощь тем, кто хочет самостоятельно выполнить работу, но недостаточно ловко владеет искусством живописи. Тогда кажется, что все срисовки лёгкие, если поэтапно двигаться, чтобы получить картинки по клеточкам для личного дневника. Техника повторения, позволяющая получить качественные рисунки по клеткам для личного дневника, достаточно популярна. Стиль легкий настолько, что результат обязательно порадует.

Иллюстрации на разную тему

Картинки для лд для срисовки, что есть в коллекции нашего сайта, подходят, как для девушек, так и для юношей, как для совсем юных маленьких девочек и мальчиков, так и для более взрослых молодых людей. Разные тематики дают множество возможностей для тех, кто хочет оформить свои записи, придав им интересный вид. Рисованные варианты рассказа о себе и своих интересах – то, что так важно для того, чтобы сюжет любого рассказа был более интригующим и наглядным, а при необходимости, и откровенней, искренней.

Нарисованная история лучше воспринимается и запоминается. О чем бы ни велось повествование, оно будет преподнесено не скупо и сухо, исключительно только в буквенном варианте, но и при помощи живописи, передающей образы.

Черно-белые изображения

Как нарисовать по клеточкам, мы легко поняли и научились. А теперь можно перейти к более интересным версиям. Например, вот вам задание, нарисуйте картинку без красок, только карандашом. Это достаточно занятное дело. Но лучше, если делать его с нами, при помощи тех моделей, что представлены в готовом виде на нашем ресурсе. Так видно конечную цель и легко понять, как работать.

Самые новые идеи для личного дневника 2021

Содержание

 

Личный дневник — это одна из тех вещей, которые могут быть такими же бесполезными, как куча мусора, или одной из самых ценных вещей, которыми вы когда-либо владели. Всё зависит от того, чем заполнены страницы блокнота.
Предлагаем 15 идей для личного дневника. Вы можете использовать их все или выбрать одну задумку, которая подходит больше всего.

1. Конверт с комплиментом

Попросите нескольких друзей написать о том, что они любят в вас. Соберите эти записки (только не читайте) и разложите по самодельным конвертам. «Письма» расклейте по всей странице блокнота.
Когда станет грустно, откройте одно из посланий вашего друга и прочтите его. Тёплые слова, комплимент поднимут настроение и прибавят сил.

2. Календарь настроения

Придумайте календарь, на котором вы будете ежедневно отмечать своё настроение. Его можно сделать в виде графика или картинки. Нарисуйте 30 воздушных шаров и закрашивайте по одному каждый день цветом, который вам подходит.
Значение цвета:
Жёлтый — лёгкий и приятный день;
Зелёный — продуктивная работа;
Синий — не было никаких событий, всё спокойно;
Чёрный — ужасный день

 

3. Вдохновляющие цитаты

Цитаты, которые вдохновляют вас, необязательно должны быть от известного человека. Записывайте всё, что мотивирует, даже если это маленькое замечание друга о пересоленном супе. Запишите цитату и её значение для вас.

Цитаты для Личного — дневника, со смыслом, вы найдёте  в этой статье.

 

4. Страничка благодарности

Начинайте свой день с благодарности. Откройте эту страницу и напишите три вещи, за которые вы хотите сказать спасибо этому миру. Размышления над данным вопросом с утра зарядят оптимизмом на весь оставшийся день.

5. Решение проблем

Когда вы сталкиваетесь с какими-либо трудностями, откройте новую страницу в дневнике и запишите проблему в виде вопроса в верхней части страницы.
Например: «Мне предложили поехать в командировку. Я заработаю много денег, но долго не увижусь с семьёй. Согласиться на поездку?»
Теперь начните список вероятных решений. Или создайте список «за» и «против», чтобы решить, что делать с проблемой.

6. Выплеск эмоций

Когда вы сердитесь или беспокоитесь о чём-либо, откройте дневник и напишите об этом. Расскажите обо всём, что приходит вам в голову.
Вначале это будут бессвязные эмоции, но затем они приведут вас к настоящей причине злости или беспокойства. Дневник станет вашим личным психотерапевтом.
Вопросы, которые можно себе задать:
Что я чувствую? Какие эмоции?
Что меня тревожит/злит?
Почему меня это тревожит/злит?
Что я могу сделать, чтобы справиться с этими чувствами?

7. Итоги дня

Перед сном возьмите свой дневник и запишите самое лучшее событие, которое произошло днём. И да, вы должны выбрать только одну вещь. Причина, по которой этот вопрос: «Что лучшее произошло сегодня?» — настолько могущественен, заключается в том, что он заставляет вас сосредоточиться на чём-то положительном, прежде чем уснуть.

8. Канбан доска

Разделите лист на три столбца;
Надо сделать
В процессе
Выполнено
Записывайте на маленьких стикерах всё, что вам необходимо выполнить, затем заполните ими столбец «Надо сделать». Когда статус задачи поменяется, вы начали делать работу или закончили её, переклейте листочек в другой столбец.
Канбан доска наглядно демонстрирует количество дел и скорость их выполнения. С помощью этого инструмента также можно выявить «слабое звено» — дело, которое вы всё время отодвигаете. Если стикер остаётся в разделе «Надо сделать» больше трёх месяцев, может, эта задача не нужна? Почему вы так долго откладываете её реализацию?
Стикеры могут быть разных цветов, которые обозначают ограничения по времени. Например, зелёная наклейка значит «Не спеши», а красная: «Сейчас же начинай это делать, больше нельзя откладывать!»

 

9. План на год

Составьте план на год. Он должен включать одну-три цели и задачи, выполнение которых необходимо для реализации желаемого. Они должны соответствовать нескольким критериям:

1. Конкретная формулировка.

Чтобы достичь желаемого, надо знать, чего именно вы хотите. Опишите цели и задачи подробно: вместо «хочу похудеть», напишите «хочу похудеть на 3 кг за месяц».

2. Достижимость.

Планируйте только то, что находится на границе ваших возможностей, а не за ней. Хотите много зарабатывать? Не пишите, что вам нужен миллион за один месяц, если не можете его заработать. Проанализируйте свои возможности и подберите более реальную цифру.

3.Ограниченность во времени.

Если не ставить крайний срок, можно попасть в ловушку по имени прокрастинация: будете всё время откладывать на «потом» и ничего не делать.

10. Коллаж «Моя идеальная жизнь»

Как вы представляете идеальную жизнь? Большой дом на берегу моря, любимая семья? Или же карьера в крупном международном предприятии, хорошая зарплата? Изобразите то, что вы хотите иметь, с помощью вырезок из журналов, сделайте коллаж. Визуализация помогает в осуществлении мечты: она мотивирует.

 

11. Мешочек с идеями

Мозг — сверхмощный компьютер, он постоянно работает: генерирует новые идеи. Почему же так мало мыслей воплощается в жизнь? Одна из причин: мы забываем то, что придумали. Поэтому так важно записывать идеи. Вас осенило, как оптимизировать свою работу? Запишите. Пришла мысль, как утеплить балкон? Запишите. Не надейтесь на память, она может подвести, а бумага сохранит бережно все ваши задумки.
Идеи разделите на несколько категорий:
Дом
Работа
Творчество
Отношения
Категории нужны для того, чтобы вы безошибочно нашли необходимую мысль. Можно разнообразить список другими сферами жизни, всё индивидуально.

12. Фильмография

Оформите страницу в виде старой киноплёнки. Сами «кадры» оставьте пустыми, в них вы будете вписывать название, жанр фильма, который вам понравился.

13. Выпитая жидкость

Следите за здоровьем? Тогда эта идея для вас! Нарисуйте на страничке дневника пустые стаканчики, количество которых зависит от того, сколько вам надо выпить воды. В течение дня закрашивайте по одному из них, когда пьете воду. Вечером можно наглядно увидеть, достаточно ли жидкости вы употребляете.

14. Метод кнута и пряника

Давно хотели что-то сделать, но всё время откладываете? Предлагаем метод «кнут и пряник». Составьте список, что вам необходимо сделать. Рядом с каждой задачей напишите, какое наказание будет в случае невыполнения задания, а также поощрение в обратной ситуации.

 

15. Заметки

Заметки нужны, чтобы не забыть, что хотели прочитать, посмотреть, куда съездить, с кем встретиться.
Разделите страницу на несколько столбцов:
Места
Люди
Книги
Фильмы
Музыка
Рядом с заметкой можно указать сроки, в течение какого времени хотели это сделать.
Ведение личного дневника на регулярной основе не только дисциплинирует, но и может изменить жизнь к лучшему. Если подойти к его заполнению с фантазией и умом, то он приведёт вас к новым взглядам, идеям и опыту.

Post Views: 14 447

19 Идеи Creative Bullet Journal

Если стратегия вашей организации нуждается в пересмотре, или если вы просто хотите повысить ответственность и выработать некоторые лучшие привычки в будущем, то журнал Bullet Journal может быть именно тем инструментом, который вам нужен. Одна часть полезного планировщика, одна часть дневника, одна часть медитации, создатель Райдер Кэрролл разработал пулевое ведение дневника как способ справиться со своим собственным СДВ в то время, когда не было много инструментов, которые работали бы так, как его мозг.

«Вместо того, чтобы вести записи, как другие люди, я попытался выяснить, как организовать и отсортировать информацию, как работает мой разум», — объясняет Кэрролл.«Время от времени я находил способ сделать вещи немного лучше, сосредотачивался на этих вещах и совершенствовал эти инструменты и методы, пока, наконец, не находил те, которые были неизменно эффективными». Его новаторская стратегия привела к появлению книги, веб-сайта и сообщества участников, которые делятся стратегиями, советами по дизайну и собственными особенностями использования этого метода.

Ведение журнала Bullet можно настраивать до бесконечности, с таким количеством настраиваемых параметров, сколько есть пользователей. «Ведение пулевого журнала — это всегда функция, а не форма», — говорит Кэрролл.«Неважно, как выглядит ваш пулевой журнал. Речь идет о том, как он заставляет вас чувствовать и насколько он эффективен в продвижении к тому, что для вас важно». Независимо от того, купили ли вы свое первое буджо или ищете вдохновения, чтобы сделать его еще более эффективным, мы собрали несколько фантастических идей для пулевого журнала. Просто возьмите то, что вам нужно, а остальное оставьте — вот что такое пулевой журнал.

1 Установите тон с помощью ежемесячного спреда

Начните месяц с хорошего настроения с двухстраничного разворота, который позволит вам взглянуть на весь период с первого взгляда.В этой концепции, взятой из Diary of a Journal Planner, есть блок в виде календаря для ежедневных встреч, а также поля для целей и приоритетов, чтобы действительно понять, что нужно сделать.

2 Обратите внимание на свой режим сна

Те из нас, кто плохо спит, знают, как важно не спать, ну, в общем, на все. Использование своего дневника для отслеживания того, сколько вы спите, поможет вам заметить любые возникающие закономерности. Этот очаровательный дизайн от Маши Планов делает его забавным.

3 Следите за новостями с телешоу Tracker

В наш золотой век потокового телевидения становится сложно отслеживать, что вы смотрите. Используйте эту идею распространения пулевого журнала, созданную Life by Whitney, чтобы составить график просмотра. Вам больше никогда не придется гадать, что посмотреть дальше.

4 Отпразднуйте со страницей дня рождения

Если вы из тех людей, которые всегда заходят в аптеку, чтобы купить подарок по дороге на вечеринку, вам понадобится эта очаровательная идея трекера дня рождения от Маши Планы.Отрегулируйте размер или количество воздушных шаров, чтобы они соответствовали большему количеству дней рождения в любой месяц или нужному количеству месяцев. Не забудьте добавить свой!

5 Используйте свой буджо для планирования еды

Небольшое планирование еды убережет вас от паники из-за того, что на ужин, а ваше буджо поможет сохранить все это в одном месте. Создайте диаграмму, чтобы наметить меню на каждый день, затем приклейте заметки со списком покупок на страницу. Когда вы отправляетесь в магазин, планировщик «Дневник дневника» рекомендует взять с собой стикер, чтобы вы ничего не забыли.

6 Сделайте ваши годовые цели актуальными

Эта графическая визуализация цели от Маши Планы особенно хорошо работает в начале нового года. Сядьте и подумайте о том, над чем вы хотите работать в 2020 году, а затем изобразите это искусно. Его рисование побудит вас по-настоящему задуматься над своими устремлениями, и вы с большей вероятностью будете смотреть на него, если он визуально приятен.

7 Мыслите нестандартно с круговым дизайном

Несмотря на изобилие красивых стилей пулевого журнала, дневные трекеры с круглым днем ​​великолепны и полезны.На этом от Life by Whitney весь ваш день разбивается на управляемые отрезки времени, чтобы вы могли видеть, что и когда происходит. Но не нужно останавливаться на достигнутом. Круги также подходят для еженедельных, ежемесячных, отслеживающих привычки или настроения.

8 Напоминайте себе о счастливых мыслях

В наши дни мы все нуждаемся в каждом капельке счастья, которое мы можем получить. Однако иногда трудно вспомнить, что приносит нам радость. Используйте свой пулевой дневник с этой идеей от Masha Plan: создайте страницу с милыми маленькими картинками вещей, которые заставят вас улыбнуться.Если вы не художник, подумайте о том, чтобы просто написать свои ускорители счастья и вместо этого использовать наклейки или ленту Washi Tape.

9 Отслеживайте свой год в пикселях

Устройства для отслеживания настроения

могут дать вам представление о том, как вы себя чувствуете, что, в свою очередь, может помочь определить проблемные точки, чтобы помочь контролировать ваше психическое здоровье. Эта всеобъемлющая страница Year in Pixels от Diary of a Journal Planner поможет вам в этом.

10 Ваш BuJo помогает содержать его в чистоте

Думайте об этой странице уборки из Маши Планы как о своей мотивации регулярно выполнять ненавистные дела. Поскольку вы можете разбить его на сегменты для ежедневных, еженедельных и других регулярных дел, это помогает держать вас в курсе даже за такие нечастые задачи, как чистка духовки или чистка светильников от пыли.

11 Получите детализацию с помощью сетки целей

Если вы с нетерпением ждете окончания школы, завершения большого проекта на работе или улучшения формы, сетка целей, подобная этой из Life by Whitney, поможет вам визуализировать эти цели.Организуйте свои цели на любой временной отрезок в форме звездообразования, а затем разбейте каждый этап на более мелкие шаги на противоположной странице.

12 Продолжайте практиковать медитацию

Преимущества медитации хорошо задокументированы, но когда наша жизнь насыщена, иногда регулярная практика отходит на второй план. Со страницей пулевого журнала, подобной этой причудливой от Маши Планов, вы можете не терять времени, чтобы найти время, чтобы сосредоточиться.

13 Получите это с помощью мозговой свалки

Иногда у нас в голове крутится столько мыслей, что трудно сосредоточиться на чем-то еще. Используйте эту страницу дампа мозга из «Дневника планировщика журналов», чтобы упорядочить свой разум и сделать все открыто, чтобы вы могли лучше организовать свой мир.

14 Получите свою кожу под контролем

Кажется, что сейчас у нас больше вариантов ухода за кожей, чем когда-либо, но чем больше продуктов вы добавляете в свой распорядок дня, тем труднее оставаться в чистоте.Маша Планы создала эту великолепную страницу по уходу за кожей именно для этого. Подумайте об использовании аналогичной страницы, чтобы проиллюстрировать другие техники ухода за собой, такие как медитация, упражнения или любимые хобби.

15 Стратегия с блокировкой времени

Если вы боретесь со своим списком дел (а у кого нет?), Попробуйте эту простую идею с пулевым журналом из Diary of a Journal Planner. Вместо того, чтобы пытаться выполнять несколько задач одновременно, ваше буджо может помочь сократить промежутки времени, чтобы сосредоточиться на одной задаче.Вы будете поражены, как много вы успели сделать.

16 Ставьте цели — и придерживайтесь их! — в вашем BuJo

Не ждите, пока часы пробьют полночь в канун Нового года, чтобы поставить какие-то цели на год или даже на месяц. Создание графической страницы, подобной этой, из Masha Plan, дает вам быстрый стимул, но даже написание того, чего вы хотите достичь в ближайшие недели или месяцы, поможет.

17 Взломайте свою весеннюю (или в любое время!) Уборку

Держите свой список весенней уборки в порядке с помощью этого пулевого журнала из «Дневника планировщика журналов».Составьте список чистящих средств на съемном стикере, заметки о том, что нужно сделать, конкретные задачи по уборке и проекты по расхолаживанию — все в одном, эстетически приятном месте.

18 Не переживайте на этой странице тренировки

Если вы посвятили себя новому фитнес-плану, не забывайте следить за этой страницей тренировок из «Планы Маши». Страницы самообслуживания, подобные этой, могут помочь вам оставаться верными своим целям, поскольку их заполнение добавляет дополнительную мотивацию придерживаться их.

19 Сортировка почты с помощью BuJo

Эта страница отслеживания почты на тему Гарри Поттера особенно хорошо работает для людей, которые отправляют или получают тонны обычных писем. Люди с Etsy или предприятиями по перепродаже одежды, или особенно активные онлайн-покупатели, могут попробовать эту идею.

Лизз Шумер Главный редактор Лизз Шумер — старший редактор журнала Good Housekeeping, а также участвует в «Женском дне» и «Профилактика», освещая домашних животных, культуру, образ жизни, книги и развлечения.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

8 советов, которые помогут вам создать журнал лучших идей

Еще один день, еще одно потрясающее открытие.

Кто здесь слышал о журналах идей? Ага, только не эту девушку.Не-а.

Оказывается, журнал идей — это именно то, на что он похож: место для записи идей.

Хорошо, тогда. Класс распущен. Возьмите симпатичный блокнот и запишите свои идеи. Блог на этой неделе готов и вычищен.

За исключением. Кроме того, что такое баллов журнала идей для обычной девушки вроде меня?

Несколько лет назад у меня был бизнес по продаже лакомств для собак. Я испек печенье с ограниченным количеством ингредиентов для собак и продал его на нашем местном фермерском рынке.Вспоминая это, мне жаль, что у меня тогда не было дневника идей. Это помогло бы мне отслеживать такие вещи, как творческие названия файлов cookie, идеи упаковки и маркетинговые планы. И я думаю, что, записав семена этих идей, я создал бы трамплин для создания лучших, идей и / или планов действий.

Итак, журналы идей были бы отличным вариантом для предпринимателей. Или, может быть, влиятельные лица, которым нужно генерировать идеи о том, как поддерживать актуальность своих социальных сетей. И … изобретатели на заднем дворе, может быть? У кого еще есть такие большие идеи, которые следует записывать?

Короткий ответ: мы все делаем.Творческие люди могут записывать такие вещи, как темы блога, наброски персонажей, вдохновение для художественных работ или отрывки текстов. Благоустройство дома, дизайн интерьера и озеленение — все это тоже может быть занесено в журнал идей. У всех нас были блестящие вспышки вдохновения для таких вещей, как идеальный подарок на день рождения для любимого человека или самое милое имя для той собачки, которую мы когда-нибудь примем. И, если у вас есть дневная работа, похожая на мою, вам нужно оставаться в тонусе, постоянно развиваться и искать лучшие способы делать что-то.

Если вы думаете, что журналы идей предназначены для полностью сформированных, блестящих, изменяющих мир идей, остановитесь прямо здесь. Как отмечает Николь Бьянки в The Writing Cooperative:

Журнал идей — это место, где вы записываете ежедневные цели, достижения, наблюдения, идеи для проектов, цитаты или другие элементы вдохновения.

Думайте об идеях как о садовых растениях: некоторые из них — это семена, которые прорастут; другие останутся бездействующими. Те, что прорастают, находятся на разных стадиях роста.Некоторые из них — обычные повседневные растения, которые растут без особого ухода. Другие — редкие и дорогие экзотики, которые требуют много времени и питания, но они того стоят. И, да, давайте просто признаем: некоторые из них — это сорняки, которые нужно вырвать.

Журналы идей на каждый . И они на всевозможных идей.

1. Вдохновляйтесь

Поверьте мне: начните здесь. Я был потрясен просмотром журнала идей Эйвери Хопкинса на Youtube.Это дало мне лучшее понимание того, как может выглядеть журнал идей — и как это может быть весело. Ознакомьтесь с этим, а затем прочитайте здесь советы о том, как журнал идей может работать для и .

2. Выберите свой яд

Как вы предпочитаете вести дневник? Вы используете один дневник, в котором все записываете? Вы используете разные журналы для разных целей? Вы пишете, печатаете, рисуете, рисуете, приклеиваете? Вы много в пути, таскаете с собой дневник? Все это влияет на тот вид личного дневника, который лучше всего подходит для ваших идей.

Это отличный план — иметь (по крайней мере) один специальный журнал для ваших идей. Если ваш журнал идей работает так, как задумано, он быстро станет полным и беспорядочным. Выберите ноутбук, который выдержит любое использование. Также выберите тот, который подходит для ваших целей (например, один с плотной бумагой, если вы будете использовать акварель или клей). Может быть интересно иметь один с тематической обложкой, связанной с записью ваших идей. Письменный журнал Compass Rose в SohoSpark может вдохновить вас на то, чтобы установить и придерживаться своего курса.У меня есть блог о том, как выбрать лучший журнал, если вам нужны дополнительные советы.

3. Держите их под рукой

Холли Шиндлер из Smack Dab in the Middle предлагает «приправить» ваш дом и офис небольшими дневниками идей. Таким образом, всякий раз, когда приходит вдохновение, у вас есть симпатичная записная книжка рядом, чтобы записывать вещи. Если это сработает для вас, отлично!

Мне нравится идея всегда иметь что-нибудь под рукой, чтобы написать. Но я уже знаю, что не буду оставаться на вершине консолидации.И из-за этого я также знаю, что мне было бы трудно вспомнить, в какой блокнот я записал штуку . Чтобы немного осмыслить идею Холли, мне было бы здорово забросать мой дом пачками липких заметок. Позже их будет легко вставить в блокнот. У вас могут работать каталожные карточки или приложение для заметок на вашем телефоне. Используйте то, что работает для вас в данный момент. Ты делаешь .

4. Организуйте с самого начала

Посмотрим правде в глаза: идеи часто бывают беспорядочными и нелогичными.Генератор идей в вашей голове может иногда казаться автоматом для игры в пинбол, срикошетив в нескольких несвязанных друг с другом направлениях.

Если вы используете свой дневник идей как своего рода «свалку мозгов», вы можете обнаружить, что ваш блокнот также становится беспорядочным и нелогичным. Разумно иметь в виду какую-то организационную структуру, прежде чем вы начнете использовать свой журнал идей.

Если вы смотрели видео на Youtube, на которое я ссылался выше, вы увидите, что Avery использует двухстраничную систему распространения.Каждый разворот посвящен уникальной теме, например, идеям для большего количества видеороликов на YouTube или короткометражных фильмов. Это дает ей возможность проявить творческий подход (и повеселиться!) С ее планировкой. Это также дает ей возможность позже записать новые идеи.

Похожую систему предлагает Чак Фрей из Innovation Management. Чака вдохновил Эд Бернацки, который рекомендует записывать только одну идею на каждой странице. Как и в случае с системой Эйвери, это дает вам возможность конкретизировать идеи позже или записать связанные идеи.

Какую бы систему вы ни использовали, я настоятельно рекомендую также включить индекс. Индексы — ключевая особенность Bullet Journals, которые также собирают много разнообразной информации. Если вы не знаете, как создать индекс для своего журнала, я вам помогу.

5. Запишите свои идеи СЕЙЧАС

Мы все это знаем: идеи часто мимолетны. Когда у вас вспыхнет озарение или вы заметите что-то, что вызывает вдохновение, сразу запишите это, чтобы не забыть.

Сразу записывать вещи также помогает сохранять актуальность и свежесть ваших идей. В статье в Daily Blog Tips Стивен Снелл предлагает следующее:

Журнал идей всегда должен быть в стадии разработки. По возможности добавляйте новые идеи. Если он будет простаивать долгое время без каких-либо новых дополнений, вы увидите, что свежих идей не хватает, и ваши результаты пострадают.

Некоторые из ваших идей могут показаться глупыми, как если бы они были пустыми выстрелами или безумными мечтами.Или идея может показаться не ценной (пока). Это не имеет значения. Запишите их ВСЕ в свой письменный дневник СЕЙЧАС. Стивен из Daily Blog Tips также указывает, что идея может служить отправной точкой для других идей или чего-то совершенно другого.

6. Оттачивайте свои навыки генерирования идей

Часто идеи всплывают случайно, не связанные с тем, что мы сейчас думаем или делаем. На самом деле создание идей — это навык, который вы можете усовершенствовать. Сделать это можно тремя способами.

Во-первых, создание журнала идей настраивает вас на восприимчивость к идеям. Николь Бьянки объясняет это в замечательной статье в The Writing Cooperative:

Ваш журнал идей научит вас наблюдательности … Запись в журнал идей побуждает вас проявлять любопытство, задавать вопросы о мире, новаторски мыслить и находить творческие решения проблем, с которыми вы сталкиваетесь.

Во-вторых, практика ведет к совершенству. У Терезы Торрес есть статья на Product Talk, в которой она предлагает выделить 10 минут в день, чтобы записать свои идеи.Она объясняет, что регулярное выполнение этого упражнения поможет вам научиться легче вспоминать свои мысли в те моменты, когда вы не можете записать свои идеи в данный момент.

В-третьих, просмотрите идеи, которые вы уже записали, и посмотрите, какие связанные мысли и планы вы можете придумать. Возможно, вы посмотрите на одну потенциальную тему блога, чтобы узнать, сможете ли вы сгенерировать идеи для других тем. Или это может быть немного иначе, например, мозговой штурм по именам людей, которых вы могли бы попросить совета по конкретному проекту.В любом случае, подобные упражнения оттачивают ваши навыки генерирования идей.

7. Используйте журнал идей для вдохновения и мотивации

В некотором смысле журнал идей похож на журнал доски видения. Оба они дают вам возможность визуализировать то, о чем вы мечтаете. Но журнал идей более целенаправлен. Это особенно полезно, если вы работаете над этим регулярно. Журналы идей побуждают вас генерировать больше идей и планов и активно работать над воплощением своих мечтаний в реальность.

8. Проявите творческий подход и получайте удовольствие

Некоторым людям лучше всего подходят простые текстовые списки. Если это ты, дерзай. Но другие (например, я!) С большей вероятностью будут придерживаться проекта, если им это понравится. Генерация идей и движение к цели могут быть интересными и увлекательными сами по себе. Но процесс ведения дневника может стать отличным творческим выходом. Если вы позволите себе проявить творческий подход в своем журнале идей, это может добавить ко всему этому радости, что будет поддерживать мотивацию к регулярному ведению дневника.

Добавление эскизов, фотографий, образцов или вдохновляющих эфемерных вещей поможет вам визуализировать свои мечты. А визуализация может помочь в генерировании большего количества идей для достижения ваших целей. Это ваш журнал; никому больше не нужно это видеть. Не стесняйтесь добавлять неидеальные произведения искусства или дурацкие мотивационные цитаты.

Или, если вы просто хотите, чтобы вещи были красочными и привлекательными, вы можете попробовать разные идеи для скрапбукинга, чтобы добавить визуальной привлекательности. В «Работать руками» Карен предлагает сделать такие вещи, как:

• Использование цветных маркеров или маркеров для выделения определенных идей;
• Добавление наклеек, лент для васи или других украшений; и
• Использование стикеров.

Я чувствую себя очень вдохновленным. Мне просто, возможно, придется самому завести дневник идей. А ты? Если у вас уже есть один или вы были вдохновлены этим произведением, я хотел бы услышать от вас в комментариях ниже.

Фото Мартена Бьорка на Unsplash

50 идей Bullet Journal, которые стоит опробовать

Если вы пытаетесь быть в курсе того, что вам нужно делать, и своих личных целей, начало нового журнала bullet journal может быть лучшим выходом действие.Неважно, только начинается год или уже июль, вы можете настроить журнал так, как считаете нужным.

Идеи журнала Creative Bullet

Мы пошли искать и нашли 50 классных идей, которые вы можете опробовать, чтобы создать замечательный пулевой дневник — вещи, которые вы можете добавить, вещи, которые должны быть в журнале, чтобы вы были максимально организованы. Конечно, вы можете добавить те, которые хотите, поскольку все зависит от вас.

1. Идеи макетов ежемесячного бюллетеня

Planning Mindfully дает нам множество различных ежемесячных макетов, которые мы можем воссоздать самостоятельно.Вы можете тематизировать их, раскрасить и проверить свои художественные способности. Bullet journal ориентирован на тип А, но это не значит, что он не может быть творческим!

2. Минималистский взгляд на неделю

Если вы не хотите, чтобы ваш пулевой журнал был загружен, тогда минималистский подход тоже подойдет, особенно на страницах, которые более загружены информацией. У @bullet_journalish также есть замечательный дизайн, готовый к работе, если вы хотите его скопировать. Чистый, разнесенный, информативный.Это все, что вам нужно!

3. Отслеживайте свои дни

Замечательный способ отслеживать свои дни — добавить 3 или 4 из них на страницу в отдельных фреймах и просто перечислить дела, которые вам нужно выполнить в этот день, даже если это наполнение посудомоечной машины и приготовление ужина. В конце дня вы почувствуете, что чего-то добились. У @thedotsandgrids есть действительно яркая идея, и мы все готовы к ней!

4. Отслеживание настроения Васи

Один действительно крутой способ следить за своим самочувствием в большинстве случаев — использовать ленту для васи.Да, лента васи! Это чудесное творение, на которое вы бы потратили половину своей зарплаты, также поможет вам отслеживать свое настроение в своем дневнике. После того, как вы настроили систему, отметив, какой тип ленты представляет какое настроение, вы можете просто отрезать кусочки, чтобы добавлять их к своим ежедневным записям. Вы найдете все подробности на Craftic.

5. Цветочный спред

Нас так вдохновил этот красивый цветочный макет из Forever Good Life, что нам пришлось его показать! Это отличный способ оживить страницы ежемесячного планирования и проверить свои творческие способности.Возьмите цветные карандаши и приступайте!

6. Два дня, одна страница

Bullet Journaling дает нам много вдохновения относительно того, как организовать и разметить наши страницы. Например, если вы хотите консолидировать некоторое пространство, создайте страницы, включающие по два дня каждая, как показано выше. Тогда начните кодировать свои временные интервалы цветом!

7. Добавление жизненных целей

Нам нравятся идеи 10-го уровня от Boho Berry. Почему бы на самом деле не создать что-то вдохновение для повседневной жизни, добавив в дневник свои жизненные цели? Вы также можете разделить их на разные типы целей; семья и друзья, личное, работа и т. д.

8. Bullet journal Collections To Try

Вы действительно получите эти идеи от Little Fox Coffee. Вот прекрасный список коллекций, которые вы найдете после прыжка. От планирования вечеринок до рождественских покупок вы также найдете здесь много разных идей.

9. Крутые идеи макета

Wonderful DIY дает нам 12 надежных идей макета, чтобы начать свое путешествие по журналу. Если вы хотите создать персонализированный, функциональный и очень красивый журнал, то вам определенно захочется зайти и проверить все эти замечательные дизайны и подсказки.Есть даже несколько красивых идей для заголовков, разбросанных по всему списку.

10. Простые идеи для маркированной страницы

Мы нашли больше отличных идей для страниц в Parker & Me. Есть буквально 50 различных точек, на которые можно взглянуть и почерпнуть вдохновение. Ежемесячный список желаний может быть нашим фаворитом в этом списке!

11. Одна линия в день

Если вы хотите вспомнить любимые фразы вашего ребенка, когда они были маленькими, или вдохновляющие моменты, чтобы подбодрить себя, эта страница «один раз в день» от Anca GV — одна из наших любимых находок! Вы можете использовать этот макет так много, и нам также нравится его дизайн.

12. Bullet page Идеи для женщин без времени

Chasing Foxes помогает всем женщинам с этими замечательными идеями. От списков дел до еженедельных списков целей и многого другого — все это внутри и поможет маме больше всего! Все макеты, которые вы здесь увидите, тоже красивы, здесь вдохновляют не только подсказки.

13. Учебные страницы

Для студентов мы нашли эти учебные страницы от Productive & Pretty.Следите за работой семестра, добавляя их в свой журнал. Внутри есть даже трекер курсов и степеней для наших студентов.

14. Обзор сезона Netflix

Еще одна любимая идея, которую мы нашли при поиске в Интернете, — это страница Netflix! Это идеальный способ не отставать от всех телешоу, которые вы смотрели или которые хотите посмотреть. Вы никогда не забудете, в каком сезоне вы снова выступаете! Спасибо за идею Pinterest!

15.Easy Journal Hacks

И, наконец, Little Coffee Fox дает нам несколько хитростей для журналов, которые мы все можем использовать! От советов по цветовому кодированию до идей ленты для васи — есть что проверить, прежде чем вы начнете составлять собственный журнал. После этого будет весело покупать расходные материалы.

16. Слово года

Хотя верно, что в большинстве случаев люди начинают новый журнал сразу после Нового года, это не всегда так. Тем не менее, независимо от того, когда вы выберете этот путь, полезно найти слово, которое поможет вам воодушевиться в предстоящие дни и месяцы.Мы нашли эту действительно классную идею в блоге Маши Планов, так что попробуйте!

17. Найдите хобби и следите за ним

Если у вас есть хобби, то эти страницы дневника помогут вам отслеживать все новые дела, которые вы делаете, чтобы поддерживать свою страсть. Если у вас нет хобби, вероятно, самое время выбрать одно, так как оно идет на пользу душе. Узнайте, как можно отслеживать хобби в своем дневнике из журнала Life by Whitney.

18.Ключ журнала Bullet Journal к Rapid Logging

Чаще всего многие люди, которые начинают вести пулевый журнал, обнаруживают, что отслеживание всего, что им нужно ввести в пулевой журнал, занимает много времени. Что ж, люди из Diary of a Journal Planner подумали об этой проблеме и нашли несколько решений, как вы можете лучше регистрировать все, что вам нужно.

19. Месячный трекер

При создании сводного журнала вам необходимо выяснить, какие из ваших целей являются ежедневными, еженедельными, ежемесячными или ежегодными.Итак, для ежемесячного трекера замечательно, если вам удастся составить подробный список, в котором вы выясните, какие цели вам удалось достичь. Bullet Journal предлагает прекрасную идею отслеживания для вашего собственного журнала, и вы всегда можете настроить его в соответствии с вашими собственными целями.

20. Превратите планировщика в обычный дневник

Когда вы беретесь за ведение журнала пуль, начинать собирать припасы может быть пугающим (или захватывающим, в зависимости от вашей личности). Но если у вас ограниченный бюджет, вы всегда можете превратить старый планировщик в обычный дневник с помощью нескольких простых приемов и страниц, которые всегда можно распечатать.Ознакомьтесь с идеями от Space and Quiet.

21. Дамп мозгов

Надо сказать, что иногда у нас на уме слишком много вещей, и они поглощают нас и нашу продуктивность. Итак, когда у вас на уме слишком много вещей, вы можете их записать. — заботы, вещи, которые нельзя забывать, дела, которые не следует забывать, особые случаи, неприятности и т. Д. Идеально, когда в вашем журнале есть специальная область для мозговых свалок, и Маша Планы расскажет вам, как вы можете сделать это эффективно.

22. Книги для чтения

Если вы заядлый читатель, то обязательно нужно отслеживать все книги, которые вы прочитали, и книги, которые вы планируете читать. Кроме того, вы можете создать несколько красивых журналов чтения книжных шкафов, создав чудесное творческое пространство для вашей страсти. Каждый раз, когда вы читаете новую книгу, вы можете добавить ее на обложку книги на нарисованном книжном шкафу, и это просто замечательно. Подробности читайте в Bullet Journal.

23. Колесо намерения

Действительно крутое дополнение к любому журналу пули — колесо намерения.Вы можете скачать их в Интернете, чтобы не беспокоиться о том, чтобы рисовать их самостоятельно (если вы не обладаете таким талантом). Делайте одно из этих колес на каждый месяц и следите за тем, чем вы хотите заниматься — например, читать, создавать вещи, чистить и кататься на велосипеде. Если вы вкладываете в каждую запись намерение, более вероятно, что вы действительно будете это делать. Получите больше информации от Tiny Ray of Sunshine.

24. План питания

Один из самых раздражающих повседневных вопросов — «что мы готовим сегодня».«Так что, составив небольшой план питания, вы сможете лучше организовать свое меню, список покупок и даже свой рацион. Итак, получите действительно классную идею о том, как проиллюстрировать план питания в вашем планировщике маркеров от Грея и Купера.

25. Шагомер

Да, мы знаем, что для этого есть приложения, но есть и приложения для пулевого ведения журнала, и все же мы придерживаемся ручки и бумаги. Тем не менее, ваше приложение сообщит вам, сколько шагов вам удалось сделать за день, и вы будете четко отслеживать их все, раскрашивая их соответствующим образом.Это простой способ поддержать мотивацию к дальнейшим действиям. Вдохновляйтесь @jashiicorrin в Instagram.

26. Качество ваших дней

Нет двух одинаковых дней, и вы можете следить за тем, как прошел ваш день и что вы чувствовали в целом, в своем дневнике. С помощью простой сетки и некоторой цветовой кодировки вы можете указать, как вы себя чувствовали каждый день. Это отличный способ оценить уровень своего психического здоровья, особенно в трудные времена. У @studytots есть крутая модель в Instagram.

27. Страница цитаты

Еще одна вещь, которую вы можете иметь в своем журнале маркеров, — это страница с цитатами. Таким образом, вы сможете отслеживать все вдохновляющие цитаты, которые вы найдете в Интернете, или даже тексты песен, которые вас вдохновляют. В конце концов, пока это слова, по которым нужно жить, вам хорошо. Получите эту классную идею от организованной мамы.

28. День рождения

Нет ничего более неприятного, чем забыть день рождения близкого человека.Независимо от того, действительно ли вам не соответствует свидание, на котором вы находитесь, или вы просто забыли, на самом деле все равно. Так почему бы не добавить несколько страниц в свой пулевой журнал и всех своих близких друзей и членов семьи, чтобы никогда не забыть поздравить их с днем ​​рождения. У @ bujo.snowberry действительно крутой дизайн в Instagram.

29. Планировщик дня рождения

Раз уж мы говорим о отслеживании дней рождений, мы могли бы также добавить эту замечательную идею из Маши Планы, потому что она выглядит так мило! На каждом воздушном шаре есть месяц, и вы можете записать имена тех, кто празднует этот месяц, и даты.Это такой милый способ сделать это.

30. Протокол отвлечения внимания

Клянусь, мы все склонны просто терять концентрацию, прокручивая страницу в Facebook, Instagram или TikTok, и нам нужно хорошо понимать, что лишает нас свободного места, если мы хотим повысить продуктивность. Итак, добавление журнала отвлечения к пуленепробиваемому журналу может быть идеальным решением. Кроме того, вы можете добавлять каждый раз, когда делаете что-то еще, чем следовало бы, как троллинг в социальных сетях вместо работы или чтения. Tiny Ray of Sunshine довольно честно говорит об этом, так что читайте дальше.

31. Уровень 10 Жизнь

Уровень 10 «Жизнь» — это понятие, с которым вы часто сталкиваетесь, пытаясь найти лучшие идеи для своего пулевого журнала, и это потому, что это способ побудить всех жить своей лучшей жизнью — независимо от того, говорим ли мы об отношениях с друзьями и семьей, финансы, карьера или здоровье. Конечно, каждый будет очень субъективно смотреть на свои страницы и то, что для них означает 10 уровень жизни, но, тем не менее, полезно иметь такую ​​запись в своем дневнике.

32. Тематические месяцы

Каждый месяц может иметь свою тему или цветовую схему. Кроме того, вы можете добавить цитаты, непосредственно связанные с этими сезонами. Например, у HeraldeeCreates есть очень милая идея на сентябрь, добавив осеннюю тему на месяц. Вы можете делать то же самое каждый месяц, добавляя в дневник немного больше о себе.

33. Подсказки журнала

Если вы посетите Smart Mom Smart Ideas, вы найдете еще 75 идей, на которых можно почерпнуть вдохновение.Будь то подсказки, макеты страниц или другие отличные способы организовать свою жизнь. Вы даже можете получить информацию о том, как и почему, когда дело доходит до тенденции в пулевом журнале.

34. Достижения привычки

У

All About The House есть несколько необычных идей, которые можно добавить в журнал. Если вы перейдете по ссылке, у вас будет 100 вещей, которые нужно отслеживать в своих планировщиках. От оплаты счетов до замены фильтров в вашем доме — все внутри вас вдохновляет!

35.Рисование способов организации $$$

Caroline Vencil подскажет ваши деньги организации. С ее помощью приведите свои финансы в порядок на протяжении всего дневника! И вы можете сделать это весело и стильно.

36. Создавайте свои собственные печатные формы

Одна вещь, которая может быть очень полезной, если вы не так хорошо умеете аккуратно записывать маркерные записи в журнале и, что еще хуже, в каллиграфии, — это, например, создавать свои печатные маркированные записи журнала с помощью Microsoft Word.Life Is Messy and Brilliant поможет вам понять, как это сделать, и даст множество советов для достижения наилучших результатов.

37. Отслеживание сна

Еще одна вещь, которую вам следует отслеживать, — это время сна. Мы нашли этот действительно симпатичный способ отслеживать все в Blossom Bujo в Instagram. Чем лучше вы спите, тем больше вы отдыхаете, тем эффективнее работаете, тем счастливее и лучше концентрируетесь. Таким образом, ведение такого журнала побудит вас ложиться спать раньше.Кроме того, вы можете украсить страницу милыми подсолнухами!

38. Цветовая маркировка ленты Washi

Поскольку мы только что говорили о ленте для васи, мы знаем еще об одном использовании этого замечательного материала для рукоделия — цветовом кодировании страниц вашего журнала. Некоторые области вы хотите зарезервировать для отслеживания сна, другие — для своих годовых целей, третьи — для своих хобби и настроения. Итак, почему бы не использовать ленту васи, чтобы обозначить цветом все эти области в вашем журнале, чтобы их было легче достичь позже? Получите представление о том, как это сделать, от мамы, занимающейся ремеслом.

39. Утренний распорядок

Утренний распорядок дня может быть трудным, когда жизнь беспокойна, но эти страницы дневника, безусловно, помогут вам заземлиться. Конечно, у Маши Планы есть несколько интересных вещей в ее списке, например, 15 минут йоги и 15 минут медитации, но вы можете настроить распорядок в соответствии со своими потребностями и привычками. Кроме того, было бы действительно не больно, если бы вы могли втиснуть хотя бы несколько минут в это упражнение.

40. Рисование в день

Еще одна симпатичная область в вашем пулевом журнале может быть занята рисунками и каракулями.Если вы будете пытаться что-то создавать каждый день, со временем вы, несомненно, станете лучше, а рисование — это тот навык, которым вы становитесь лучше, чем больше вы его пытаетесь. У Petite Planner есть для вас несколько задач.

41. Ключевая страница журнала Bullet Journal

При создании сводного журнала всегда полезно создать ключевую страницу. Здесь вы создадите свой собственный код маркера и цветовой код, чтобы вам было легче отмечать то, что вы добавляете в свой список. Вы всегда можете вернуться на страницу ключей и проверить, что вам следует использовать, что особенно полезно в начале.У Шины из журнала есть несколько хороших замечаний в своем блоге.

42. Рисование шрифтов

Когда вы создаете онлайн-журнал, все очень просто, потому что у вас есть много места для выбора между миллионом шрифтов. Но поскольку большинство из нас не являются мастерами в каллиграфии, нам приходится обходиться небольшой помощью. Life Is Messy and Brilliant учит нас копировать некоторые из наших любимых шрифтов с минимальными усилиями.

43. План тренировки

Если одна из вещей, с которой вам нужна помощь, — это план тренировки, то ваш милый дневник с пулями может служить напоминанием, чтобы не отставать от нового распорядка.Независимо от того, перечисляете ли вы тип тренировки или конкретные упражнения, решать вам. Почерпните некоторые идеи из книги «Когда мне следует учиться».

44. Счетчик лекарств

Ваш пулевой журнал также может быть чрезвычайно полезен, если вы используете его для отслеживания приема лекарств. Таким образом, вы будете точно знать, все ли вы приняли таблетки или нет. Полезно даже следить за тем, давали ли вы своим детям все витамины. Tiny Ray of Sunshine дает несколько советов о том, как лучше всего организовать свои страницы.

45. Doodle Away

Журнал не только поможет вам идти в ногу со временем, но и послужит источником вдохновения для творчества, так почему бы не создать свои собственные страницы с каракулями? В Life by Whitney есть несколько очень милых идей, и они также побудят вас начать рисовать.

46. Планирование поездки

Единственное, что вы можете сделать в своем пулевом журнале, — это спланировать поездку. Да все верно! Речь идет не только о еженедельных целях и повседневных делах — вы можете идти дальше и планировать поездки, наполненные тем, что вы хотите увидеть и сделать.Миниатюрная Мелани рассказывает нам, как ей это удалось и как вы тоже можете это сделать!

47. Тематический журнал

Начиная новый журнал, вы можете выбрать тему, будь то цветы, животные или что-то еще, что вам нравится. Итак, в «Мир Лизли» вы найдете немало идей о том, как поддерживать эту тему в своем дневнике.

48. Пазл для отслеживания настроения

Конечно, вы можете отслеживать свое настроение в пикселях, но вы также можете делать это с помощью кусочков пазла.Это намного красивее, и вы можете немного повеселиться, собирая пазлы на месяц. Вы также можете добавить различные данные о здоровье в свою головоломку, так как у вас будет больше места. Получите дополнительную информацию от Карамелла Кастани.

49. Устройство отслеживания веса

Если потеря веса входит в ваш список целей на год, вы также можете отслеживать свой вес в своем дневнике. У Anja Home есть для вас несколько идей, если вы хотите добавить этот тип страниц в свое собственное буджо.

50. Водный трекер

Раз уж мы затронули эту тему, давайте также обсудим отслеживание воды, поскольку это важный шаг для любой программы похудания и здорового образа жизни в целом.Итак, ознакомьтесь с этой действительно классной идеей страницы от bulletjournal_by_ladieslounge.

Что такое Bullet Journal?

Bullet journal или BuJo для тех, кто любит ярлыки, — это творческий выход, который поможет вам планировать, размышлять и медитировать. Это способ практиковать внимательность, когда вы создаете собственную систему продуктивности, устанавливая свои собственные правила и цели.

По сути, пуленепробиваемый дневник может быть тем, что вам нужно — планировщиком, дневником, способом сохранить здоровье, способом быть в курсе ваших школьных или офисных целей, способом отслеживать мысли и заметки. , и так далее.Вы можете добавлять годовые, ежемесячные и ежедневные цели и работать над ними, ставить напоминания о днях рождения ваших друзей и других праздниках, отслеживать потребление воды, режим сна, количество шагов за день и многое другое.

Вдобавок ко всему, вы можете проявить творческий подход и сделать дневник красивым продолжением себя, используя цветные карандаши и ручки, маркеры, ленту для васи, стикеры и все остальное, о чем вы можете подумать.

Как начать Bullet Journal?

Как и в любом новом хобби, самое сложное в создании пулевого журнала — это собрать все, что вам нужно, и как можно скорее найти правильный формат.Однако самое важное — это ответить на вопрос: «В чем вы хотите, чтобы журнал Bullet Journal помог вам?» Как только вы это проясните, вы сможете отсеивать, что нужно записать в свой дневник, а что не писать.

Вот некоторые из коллекций, которые ДОЛЖНЫ быть в вашем журнале:

• индекс — раздел, который вы будете использовать как оглавление, и символьный ключ, который вы будете обновлять по мере продвижения
• журнал будущего — многостраничный раздел, в который вы добавляете годовой календарь с будущими событиями, такими как дни рождения, планы поездок или праздники, а также с вашими долгосрочными задачами и целями.
• ежемесячный журнал — на двух страницах вы сможете внимательнее изучить календарь на месяц, добавить дополнительную информацию и подробно описать свои цели.
• ежедневный журнал — здесь вы ведете свой ежедневный список дел, отмечая различные задачи, которые вы выполнили.

Принадлежности Bullet Journal

Что-то еще, что вам нужно, чтобы начать путешествие по пулевому журналу, — это припасы. Во-первых, вам понадобится блокнот или прочный дневник, маркеры, наклейки, лента для васи, трафареты и несколько других вещей, которые помогут вам проявить столько творчества, насколько вы хотите.У нас есть несколько рекомендаций по этим расходным материалам, попробуйте их.

Ноутбуки

Ручки

прочие

9 быстрых и простых способов украсить ваш минималистский Bullet Journal

• Pinterest26,1K
• Twitter
• Facebook32

Эрин — причудливый и творческий ум, стоящий за The Petite Planner. За последние полтора года Эрин была представлена ​​в 3 книгах и создала 2 онлайн-курса по ведению творческих журналов.

Помимо того, что она увлекается каракулями и энтузиастом списков, она очень активна и любит отдыхать. Она, ее будущий муж и две дочери живут в прекрасной стране Биг-Скай, Бозман, штат Монтана, и стараются проводить как можно больше времени на улице. Вы можете подписаться на Эрин в Instagram, Facebook, Youtube и Pinterest!

9 быстрых и простых способов украсить ваш минималистский Bullet Journal

Просмотрите хэштеги #BulletJournal или #Bujo в Instagram, и вы, вероятно, увидите бесчисленное количество замысловатых и украшенных разворотов.Они красивые и манящие. Но они не для всех. А для тех, кто только начинает, эти чрезмерные спреды могут напугать и заставить новичков уклоняться от использования системы.

Лично я склоняюсь к творческому, красочному и яркому блеску. Я также использую систему Bullet journal более двух лет и нашел свой баланс. Однако создание этих гламурных разворотов отнимает много времени и иногда может полностью свести на нет цель системы пулевого журнала.И время от времени мне нужно создать быстрый и функциональный разворот. Но обычно я все же хочу добавить немного украшения или немного творчества для эстетического элемента.

Если вы предпочитаете более упрощенный или минималистичный пулевой журнал, но хотите добавить в свой журнал индивидуальный творческий подход, этот пост покажет вам девять быстрых и простых способов сделать это. Вы также получите отличное вдохновение от журналистов-минималистов в Instagram в конце этого поста.

Но сначала, что можно отнести к категории минималистичных пулевых журналов?

(Этот пост содержит партнерские ссылки — я могу получить кредит, если вы покупаете товары по ссылкам в моем блоге.Ознакомьтесь с раскрытием для получения дополнительной информации. Спасибо за осознанную поддержку планирования!)

Что определяет минималистский пулевой журнал?

Хотя у Webster’s нет его определения и, в конечном счете, минимализм — это вопрос восприятия, у минималистичных пулевых журналов есть несколько черт.

1. Они часто бывают одноцветными или содержат очень мало цвета. Самая распространенная цветовая схема — оттенки серого.
2. В них отсутствуют рисунки и сложные заголовки, границы, прямоугольники и т. Д.
3. Их основное внимание уделяется продуктивности, организации и ведению записей в чистом и организованном формате.

Но все это не высечено в камне. Вам может соответствовать одно из приведенных выше утверждений, а не два других. Вы должны определить, что для вас является минималистичным, и работать оттуда. Вот почему я хочу поделиться с вами несколькими элементами дизайна, которые вы можете включить в свой минималистичный пулевой журнал, если хотите.

Эти элементы дизайна пришли ко мне по-разному.Я видел, как их использовали другие пулевые журналисты в Instagram и Pinterest. Некоторые из них я регулярно использую в своих разворотах. А другие просто собрались вместе, немного времени на творчество… и кофе.

Вы можете свободно использовать эти элементы дизайна в своем собственном журнале, обновлять и изменять их или придумывать свои собственные, увидев их.

9 быстрых и простых дизайнов для вашего минималистичного Bullet Journal

Независимо от того, имеете ли вы опыт работы с журналом пуль и полюбили минималистичную настройку, или вы новичок в системе и хотите облегчить ее использование, эти простые конструкции могут вам подойти.

1). Простое искусство линии природы

Есть что-то в природе, что так хорошо сочетается с минималистической концепцией. Простые штриховые рисунки — горы, деревья или даже облака — могут изменить внешний вид страницы всего за несколько минут.

Чтобы нарисовать горы, начните с рисования простого треугольника, оставляя нижнюю часть открытой. Начните второй треугольник примерно на половине или одной трети пути вверх по первому. Продолжайте придерживаться этого шаблона, пока не получите столько гор, сколько захотите.

Затем добавьте несколько неровных линий, идущих от точки треугольника вниз до образованных выступов.Не стесняйтесь добавлять несколько ветвей или диагональных линий для затенения.

Эй, это Рэйчел, очень быстро прыгает! Создавать горы — это очень весело и легко! Если вы хотите увидеть горную тематику в действии, обязательно прочтите мой пост «План со мной» за июль 2018 года, чтобы получить больше идей и вдохновения!

2). Стрелы

Стрелки — отличный способ добавить направление или приоритет задаче или событию. Они также делают отличные заголовки.

Есть множество стрелок на выбор.Самый простой — это прямая горизонтальная линия с заостренным треугольником на одном конце и двумя четырехугольниками, отходящими от другого конца.

Вы также можете делать стрелки из пунктирной линии, стрелки из блоков, зигзагообразные стрелки и многое другое.

3). Заголовки с мягким выделением

Один из наиболее распространенных и эстетичных способов украсить ваш минималистичный пулевой журнал — это выделить заголовки. Для однотонного образа выберите очень светло-серый маркер или хайлайтер.Мне нравится внешний вид Grey Zebra Mildliner и Tombow N95 (Cool Grey).

Этот метод работает лучше всего, если вы сначала выделите, а затем черным пером начнете писать поверх. Выполнение этого в таком порядке предотвратит размазывание черных чернил.

4). Геометрические заголовки

Геометрические формы — одни из моих любимых минималистичных элементов дизайна пулевого журнала. А с помощью трафарета, такого как шаблон технического чертежа Westcott, создать эти заголовки можно быстро и легко.

Совет: Не соединяйте углы геометрической формы. Вместо этого оставьте место для написания заголовка. Вы также можете попробовать использовать черные ручки разной ширины, чтобы создать контраст.

5). Черные точки

Хотите быстро добавить контраст и симметрию к вашим еженедельным разворотам, ежемесячным титульным страницам или коллекциям? Попробуйте добавить черные точки поверх распечатанных точек в своем дневнике.

Этот метод — отличный способ заполнить пустое пространство в углу или вокруг вашего заголовка.Кроме того, это требует совсем немного усилий, творческих навыков или времени.

6). Разделители с линейным узором

Если вам нравится внешний вид чистого еженедельного разворота, но вам нужно немного больше структурировать между днями, вы можете использовать очень простой разделитель с линейным узором.

Создать их просто. Начните с двух параллельных горизонтальных линий. Затем с помощью черной ручки заполните пространство между двумя линиями горизонтальными или вертикальными линиями. Если вы хотите попробовать что-то посложнее, используйте диагональные линии.

7). Простые листовые ветви

Эти элементы дизайна восходят к №1. Природа и минимализм создают красивую и гармоничную композицию. Эти стебли довольно легко нарисовать, и они потрясающе выглядят вокруг заголовка или в углу разворота.

Начните с рисования слегка изогнутой линии. Затем добавьте капли дождя или заостренные овалы по обеим сторонам линии. Вы можете оставить эти пустоты, заполнить их черными чернилами или добавить простой дизайн линий к внутренней части ваших листьев.

Для достижения наилучших результатов сделайте несколько листовых ветвей, отходящих от жатки, или создайте лавр с двумя ветвями, которые соприкасаются внизу и выходят вверх, как V-образная.

ЧИТАТЬ: Как рисовать цветочные каракули в своем Bullet Journal

8). Удлиненный курсив

Эта техника надписи может превратить ваши еженедельные заголовки из мягких в красивые всего за несколько простых движений. Даже если вы не на 100% уверены в своей скорописи, сейчас отличное время для практики.

Вы можете сделать это обычной шариковой ручкой или тонкой ручкой, когда только начинаете писать курсивом. После того, как вы улучшите свои навыки, вы можете перейти к маленькой ручке-кисточке, такой как Tombow Fudenosuke Pen или Pentel Sign Brush Pen.

Чтобы создать эффект удлинения, вы начнете с сильно наклоненных курсивных букв. Самый простой способ, который я нашел для этого, — повернуть страницу так, чтобы вы писали под углом. Затем вместо того, чтобы тянуть ручку вверх, чтобы создать следующую букву, вытяните хвост по горизонтали под небольшим углом вверх.Затем вы можете создать свое следующее письмо.

Поэкспериментируйте с этой техникой. Если вы сделаете буквы короче и мелкими, это сделает их более мягкими. Но вы также можете отбрасывать буквы или делать искусственную каллиграфию для более драматичного эффекта.

9). Белый на черном

Это еще один из моих любимых минималистичных элементов дизайна пулевого журнала. Создать этот эффект очень быстро и легко с помощью подходящих инструментов.

Для создания черного фона вы можете использовать любую ручку или маркер на ваш выбор.Мне нравится использовать сторону 1,5 мм Zig Memory System Writer в сочетании с упомянутым выше трафаретом формы. Для белого письма Uni-Ball Signo White Pen — это идеальная белая гелевая ручка. Он ложится непрозрачным, и им легко писать.

Отсюда вы можете создавать различные заголовки и элементы дизайна, варьируя шрифт, форму фона и размер.

Minimalist Bullet Journal Inspiration

Нужно больше вдохновения? Я поискал в Instagram, чтобы найти одни из лучших минималистичных журнальных разворотов, которые я смог найти.

Потрясающий разворот журнала Bullet Journal, наполненный простотой.
Instagram: @ frai.oh Использование шрифтов разного размера придает этому изюминку.
Instagram: @flyingpaperwords Минимализм с небольшим количеством цвета!
Instagram: @bujonoir

Надеюсь, этот пост вдохновил вас на создание ваших собственных минималистичных журнальных разворотов. Если вы используете какой-либо из вышеперечисленных дизайнов и готовы поделиться ими, я хотел бы увидеть вашу работу. Вы можете отметить меня в Instagram.

Лучшие расходные материалы Bullet Journal для минималистичных тем : Каракули, которые имеют значение, блокнот с сеткой, тонкие карандаши Sakura Pigma Micron, линейка, маркеры Stabilo Boss, ручки с двумя кистями Tombow в оттенках серого, ручка-кисть Tombow Fudenosuke

Это вдохновило вас на создание минималистичных тем для вашего бужо?
Поделитесь с другими в Pinterest!

Картинок личного дневника.Идеи для LD.

Всем привет! Сегодня мы начнем цикл статей о идеях для LD. — Личные дневники!

В этой статье вас ждут такие материалы:

• Идеи для LD: варианты оформления первая страница !
• Идеи для LD: тематических страниц — 50 лучших идей тематических страниц!
• Идеи для LD: Дневник с паролем ! Все о том, как поставить пароль на дневник !!

И это только первая часть! Вот и другие статьи из этого цикла:

• : Что нужно сохранить, варианты оформления, секретные страницы!
• LD картинки — Гигантская коллекция вариантов коллекции для личного дневника
• Картинки и рисунки для рисования — Супер подборка красивых картинок для поэтапного рисования в дневнике!

Идеи для LD: первая страница

Первая страница LD. — Это лицо всего дневника, поэтому его нужно сделать как можно больше и красиво! Обычно на первых страницах размещаются такие элементы, как приветствие, чей дневник, что он создал и конечно особые рифмы!

Вот небольшая подборка Лучшие стихи для первой страницы:

Стихи жестковаты, а как иначе? 🙂

Пример №1

Пример №2.

Пример № 3.

Пример №4.

Пример №5.

И еще пара интересных видео по темам первой страницы для LD. :

№1

№2

Идеи для LD: тематические страницы

Тематические страницы — Неотъемлемая часть любого дневника! Иногда при оформлении просто не хватает фантазии, чтобы придумать что-то новое, поэтому мы подготовили для вас аж 50! Лучшие идеи для тематических ld страниц

Classic — Страница в дни года

1. Страница о лете (что для меня лето, чего жду от лета, мои планы на лето)

2.Страница на осень (похожие вопросы)

3. Зимняя страница

4. О весне

Их лучше всего делать в первый день каждого года.

Например:

Например II:

Тематические праздники в праздники: идеи для l d

5. Новый год

6. Китайский Новый год (один из дней с 21 января по 21 февраля, в 2016 году было 9 февраля, в 2017 — 28 января)

8. Масленица (ежегодно по-разному, в 2016 году — с 7 марта по 13 марта, в 2017 году — с 20 февраля по 26 февраля)

10.Первое мая.

11. День Победы

12. Первое сентября

г.

13. Восьмое марта (каждый год одинаково любят католики и православные 😀)

14. День святого Валентина

Например:

Мне больше всего нравится то, что я люблю и что люблю больше всего:

16. Моя любимая еда

17. Мои любимые сладости

18. Мои любимые напитки

19. Мои любимые книги

20. Мои любимые стихи

21. Мой любимый город

22.Мои любимые музыкальные треки

23. Мои любимые мультфильмы и фильмы

24. Мои любимые цвета

25. Мои любимые лаки для ногтей

Пример:

Страница о себе, своих друзьях и семье: Идеи LD

26. 10 фактов о себе

27. Моя лучшая подруга / подруга

28. Мой брат / сестра

29. Моя семья — мама, папа

30. Мои питомцы

31. Мое имя — загадка моего имени

32.Мой ДР — день рождения

Пример:

Календари, расписания, списки:

33. Календарь на год

34. Расписание уроков на каждый день

35. Квартальная смета, семестр, год

Пример — как сделать календарь настроения

Страницы любви. Куда без этого 🙂

36. Что такое любовь?

37. Моя любимая

38. Моя любовь

39. Кто мне нравится

Идеи для LD: фото Страницы с «Формулой любви» 😛

Другие интересные идеи тематических страниц:

40.Кепки стран мира — Лондон, Париж, Стамбул и др.

41. Мои пожелания — что и чего хочу

42. Мое имя на других языках например на японском

43. Страничка моей картины — там вы можете натренировать свою картину

44. Правила моей жизни

45. Что ношу с собой

46. Лучшие блогеры (ВК, с YouTube)

46. Шутки

47. Загадки

48. Мои учителя

49.Что меня больше всего делает

50. Секретная страница

Пример:

идей LD: пароль для дневника!

Пароль от дневника — Это то, чего все давно ждали! Ведь ЛД — это в первую очередь личный дневник, для себя и своих мыслей. А если он попадется на глаза тем, кому не нужен? Представить!

Как можно поставить пароль на наш LD?

Опция I.

Купить специальный блокнот с замком !!

Вот как это выглядит:

Большой каталог записных книжек и днанец на замок находится на этой странице:

Опция II.

Можно ли сделать замок на LD — личный дневник сам? Конечно!

Достаточно купить кодовый замок и закрыть ноутбук.

Примеры кодовых замков, которые можно купить:

Или такой:

Как закрыть дневник?

Для этого просто необходимо на страницах, которые видят Древесину, закодировать проделать дыры и вставить туда замок!

Вот как это делается:

№1 Возьмите дырокол и сделайте одно отверстие на страницах, которые нужно пройти.Это можно сделать даже на всех страницах, но это займет некоторое время.

Вот как отверстие в отверстии:

Где взять дырокол?

• Можно купить — на Алиэкпресс стоит все дешевле

Идеи для LD. — Все очень просто!

Личный дневник — верный верный друг , где не выросло ни одно поколение успешных, творческих, романтичных людей. Идеи для ЛД настолько разнообразны, интересны, ярки и привлекательны, что сегодня каждый может максимально эстетично оформить свои мысли.

Для украшения дневника идеально подходит для авторских рисунков, цветных и черно-белых распечаток, смайлов, наклеек и многого другого . Если вы умеете писать стихи, занимаетесь служанкой и любите рисовать, то оформление личного дневника вам не составит труда.

Однако для тех, кто только постигает мудрость рукоделия и делает первые шаги в познавательном искусстве и литературе, есть много ярких идей и советов для LD: картинок для девочек, готовых рисунков и выкройок, цитат, стихов, рисунков, Комиксы .

Личный дневник хранит не только ваши секреты, переживания, мечты. Ваша жизнь, которую вы хотите украсить, улучшить, разнообразить, — на страницах дневника. Если вы все еще думаете, как сделать личный дневник, используйте для украшения журнальные вырезки , стикеры, смайлы, фото .
Идея с рамкой очень нравится молодым девушкам, как они любят выделять самые важные и волнующие моменты своей жизни . Для печати рамок можно использовать цветной принтер, а если нет, просто сделать рамку на обычной и распаковать ткачество, краски, гелевую ручку или карандаш.

Простой способ рассказать о себе — составьте мини-викторину с ответами на самые разные вопросы : Мой любимый цвет, фрукты и т. Д. Таким же образом вы можете оформить свои любимые цитаты, афоризмы, планы на будущее. Что можно написать в дневнике, подробнее расскажем дальше.
Например, вы можете сделать календарь настроения, страницу интересов, музыкальную страницу Небольшую доску визуализации, на которой уместятся все ваши мечты, желания и планы на будущее.

Идеи для личного дневника применимы в дизайне обложки.Несмотря на то, что эту вещь вы будете видеть исключительно вы, она должна быть приятной на ощупь, радовать глаз, душу и сердце.

Страницу дневника также можно оформить Используя оригинальные визуальные приемы.

А если рисовать не хочешь — купи бумагу для скрапбукинга .
Отдельные страницы дневника можно оформить в вашем любимом цвете. Так в ваших мыслях и желаниях появится «Цветная» тема . Еще одна идея — письмо в будущее .Напишите себе сообщение и разверните его в определенный день и в определенный год. Вы будете приятно удивлены.

Рисунки, картинки, распечатки для личного дневника

Чтобы выразить свои мысли и мечты, мы привыкли к словам и предложениям. ДИАЖ Мы доверяем своим радостям и печали, делимся с ним сокровенным и рассказываем ему о наших планах. Кто-то пишет в нем ежедневно, а кто-то записывает только яркие и запоминающиеся моменты жизни. А что, если к обычным текстам и стихам добавить цитаты и анекдоты немного наглядности?
Если, например, вы пишете в дневнике о своих увлечениях и маленьких увлечениях, вы можете нарисовать свое любимое занятие или его атрибуты: спорт, рукоделие, путешествия, книги.Вместо того, чтобы писать: «Обожаю море» или «Обожаю шоколад», можно его нарисовать! Поверьте, когда вы вернетесь к своему бумажному другу через несколько лет или даже несколько десятилетий, вам будет намного приятнее пересматривать сотни картинок, если вы перечитаете десятки тысяч слов. Тематика рисунков и картинок может быть совершенно разной, все зависит от вас и ваших желаний. Картинки для ЛД условно (повторюсь, условно) можно разделить на множество столбцов и подразделов, в зависимости от предпочтений, желаний, вкусов и даже настроения хозяйки дневника.

Темы рисунков для дневника

• Путешествия
• Хобби
• Еда, сладости
• Напитки
• Любовь
• Гаджеты
• Социальная сеть
• Домашние животные 9021 Домашние животные 9021 Комиксы
  902
  2 9021 Домашние животные , Мода и стиль
• Косметика
• Времена года
• Планеты, небесные тела

Этот список можно продолжать до бесконечности, дополнять его своими рисунками, фантазиями, идеями.Предлагаем несколько «вкусных», динамичных, милых, восхитительных и, как сегодня говорят, « миммицианских» рисунков для украшения дневника.

Как показывает практика, рисовать рисунки по ячейкам намного проще, но можно использовать и тетрадки в линию, и стандартные листы А4.

Если вы фанат или фанат мультсериала «Гравити Фолз» , нарисуйте забавные пышки маб на страничку дневника. Она принесет тебе удачу.

Для того, чтобы вести дневник, не умеет рисовать и любит рисовать. Если вы хотите сэкономить время на изображениях и сосредоточиться, например, на нанесении текста, используйте распечатки для LD.
Вы можете распечатать эти шаблоны на цветном принтере, вырезать и наклеить в дневник или сделать их черно-белыми и раскрасить самостоятельно.

Украсить страницы дневника помогут милые картинки, забавные стикеры, прикольные надписи или смайлик. Прелесть печатных картинок в том, что вы без особых усилий подберете красивый шрифт, выберете крутой принт и «поселите» на страницах своей сокровенной книги множество новых невероятных героев.

Постоянным жителем / символом / хранителем вашего дневника может быть Единорог или Сова . Рисовать можно как чудо своими руками, а можно распечатать готовый шаблон на принтере.

Что писать в личном дневнике?

В основе личного дневника остается глубокая смысловая нагрузка. Каждый автор, конечно же, сам решает, о чем писать и какие темы поднимать в дневнике. Смеем, тем не менее, дать несколько советов и расширить богатейшую тему личных дневников.
Помимо своих повседневных дел и планов, вы можете рассказать о себе, своих друзьях, вкусах . Напишите какое вам нравится лето И другие времена года.
Дневник — ваш сундучок вдохновения. Храните в себе любимых музыкальных произведений, фильмов, видеоигр, фотографий и прочего вдохновляющего вас.
Если вы только начали вести свои LD — идеи для LD помогут вам наполнить их полезной, интересной и самой актуальной информацией.

Первая страница вашего дневника Может выглядеть так.

Или около того. Это ваш дневник, в нем вы имеете право выставлять свои заказы . И немного, чтобы быть категоричным.
И встречаются около парижа .
Никакой личный дневник без стихов не обходится.

И без цитаты.

И без милых философских записей.
И без виртуальных путешествий.
И без шуток.

В этой статье разберем, какие идеи личного дневника можно перенять, чтобы он получился красивым и стильным.

Ведь не всем понравится делать записи в обычном блокноте.

Взрослые тоже пишут мысли на бумаге. Представьте, что у вас что-то случилось на работе, и вы думаете, что делать. Записав свои мысли в блокнот, вы ложитесь спать. Утром, успокаиваясь, перечитываю написанное и прихожу к совершенно другим выводам.

А некоторые пишут стихи, которые никому не показывают. Если написать их просто на листочках, можно запутать.Нужен отдельный блокнот. Тем более, что стихи можно подписывать своими мыслями.

Как сделать чехол?

Для начала стоит купить ноутбук. Подойдут простые тетради, без рисунков, но с плотной обложкой. И тогда все будет зависеть от вашей фантазии. Идеи можно брать из интернета, но лучше придумать дизайн самостоятельно, чтобы дневник не имел аналога.

Интересно и необычно смотрится чехол, сшитый из ткани.Прикрепить к блокноту не исключено, так как он покрасится и придется постирать. Для оформления лучше взять хлопчатобумажную ткань, с ней легче работать.

Некоторые мастерицы вышивают на ткани рисунки нитками или бусинами. Несомненно, такие чехлы повлияют на всех владельцев ноутбуков секретами. Что не является идеей для подарка? Пригодится любой девушке или девушке.

Традиция создания и украшения личных книг пришла из прошлого века.Потом были нитки, булавки, пуговицы, кусочки ткани, кружево, бусины. Вы можете позаимствовать идеи наших прадедов. Включите фантазию и сотворите чудо своими руками.

Первая страница

После размещения крышки нужно придумать, как украсить поворот. На первой странице следует указать данные о себе. В нем могут быть написаны не только дата рождения или место проживания, но и информация о том, что вы любите. Например, расскажите о своих любимых актерах, фильмах и своем хобби.Рядом прикрепите свою фотографию.

На второй странице вы можете написать любимый афоризм или стихотворение. Может, у вас есть девиз? Тогда смело пишите сюда. А может вы талантливый поэт или художник? В таком случае заявите об этом!

Оригинальные рисунки на первых двух страницах не только украсят дневник, но и разложат вашу индивидуальность. Вы можете позаимствовать идеи у художников или сами придумать рисунки. Например, сейчас популярны Дудлинг и Зенталь.Рисунки в этих стилях послужат не только украшением, но и помогут расслабиться и забыть о проблемах во время рисования.

Регистрация внутри

Наши бабушки и мамы в дневниках превратили общие записные книжки. Украшением служили различные вырезки из газет и журналов, конфеты из конфет и жвамк. Его мысли записывались разноцветными ручками, карандашами, фломастерами. На дворе почти 2017 год и возможностей для творчества стало больше.

Чтобы каждая страница привлекала внимание хозяйки, нужно сделать их красочными. Вы можете использовать традиционный стиль и просто писать разноцветными ручками. Если нет желания что-либо записывать, то можно вырезать и наклеить картинку из журнала, которая характеризует ваше настроение.

Отдельные листы аэротала с красками. Лучше всего это делать акварелью. С его помощью можно создавать узоры, которые будут не только красивыми, но и неповторимыми. Только не забудьте перед покраской склеить два листа.Тогда бумага не будет бороться.

Представьте, как красиво будут смотреться пластинки, после чего склеиваются маленькие изображения. Читаем логи, сохраняем веселые картинки. Они вам пригодятся. Некоторые вырезаны из цветной бумаги или картона. На них пишут красивые цитаты, мысли или собственные события. Карточки можно найти в Интернете и распечатать. Очень оригинально смотрятся на бумаге.

Делаем своими руками

Необязательно покупать ноутбук. Вы можете включить фантазию и создать собственный шедевр.Для девушки важно уметь что-то сделать своими руками, поэтому дневник лучше всего завести самому. Тем более что здесь огромный выбор товаров для творчества.

Итак, для создания вашего творения вам понадобится цветная бумага. Нам требуются листы одинакового размера. Если все они разные, то отмерьте нужный размер и вырежьте. Складываем их пополам и откладываем в сторону. Теперь приступим к обложке. Для нее вам понадобится картон. Собираемся в любую тряпку.Прикольные чехлы получаются, если использовать для этого фетр и кружево. Крышка тоже легла пополам.

Теперь нужно прошить все листы и обложку на месте сгиба. Сделать это можно разноцветными нитками. Покрытие украсить любыми способами. Можно просто наклеить какую-нибудь красивую открытку. Есть еще один вариант, как сложить листы между собой. Сворачивать не нужно. Прикрепите их друг к другу сбоку, используя шнурки или легкие маленькие кольца. Кончики шнурков можно украсить бусинками.

Календарь в дневнике

Вы сами решаете, что писать. Согласитесь, скучно просто каждый день описывать свою жизнь. В таком дневнике будет сложно найти важные записи. Поэтому необходимо их чем-то разбавить. Интересно будет посмотреть нарисованный календарь в дневнике. Необязательно каждый месяц расписывать цифрами. Достаточно просто написать сезоны. Например, сейчас зима. Итак, прежде чем писать свои мысли, необходимо указать это время года.

Прикрепите красивую картинку с зимними видами для украшения страницы. Вы можете перечислить зимние месяцы, сделав каждый рисунок. И, может быть, у вас появится вдохновение для написания стихотворения. Если нет, то перепишите стих любимого поэта. Фантазия здесь может быть безграничной.

Кстати, скоро Новый год, а значит пора готовить подарки. Почему бы не записать в личный блокнот список подарков для близких и друзей? Очень часто мы забываем, что подарили нашим друзьям.Написав этот список, вы не только не забудете, но и сможете быстрее определить подарки. Каждому празднику можно посвятить отдельную страницу, будь то Рождество, день рождения или Хэллоуин. Сделайте красивую подпись цветными ручками или фломастерами, нарисуйте. Так вы не потеряетесь в своих записях. Кроме того, привлекают внимание красочные страницы.

Чем еще разбавить записи?

В жизни каждого человека есть не только положительные моменты, но и грустные.Каждая страница с такими записями может быть размещена по-разному. Если вы пишете на грустную тему, то разместите изображение дождливого дня или грустной девушки. Если случилось что-то приятное, сделайте что-нибудь смешное. Для всех своих приключений выберите отдельные страницы.

Девушки, которые занимаются спортом, могут отметить свои спортивные достижения, подкрепив их фотографиями. Если вы планируете ставить какую-то запись, то личные фото, кстати, также будут невозможны. По их словам, вы можете отследить, как вы пришли к своей цели.

Любитель эзотерики может указать информацию о своем гороскопе в дневнике. Напишите в начале месяца, который предсказывают звезды. В конце месяца вы можете проверить, совпало ли что-то или нет. То же самое можно сделать и с прогнозами на год.

Чтобы вести дневник, нужен позитивный настрой. Не садитесь за его дизайн в плохом настроении, ведь можно все испортить. Главное, чтобы этот шедевр понравился вам самим. Только в этом случае от их записей вы получите заряд бодрости и позитива.

Когда вы делаете записи, никогда не лгите самому себе. Вы должны записывать свои самые сокровенные мысли. Никто, кроме вас, их не увидит, поэтому они произносят все, что вы думаете. Какие могут быть секреты от самих себя?

Идеи для личного дневника, как вы понимаете, могут быть разными. Не забывайте, насколько красочной будет ваша секретная тетрадь, тем интереснее ее перечитывать. Придумайте какие-нибудь отметки, которые будут соответствовать вашему настроению. Это могут быть наклейки или небольшие рисунки.

При проектировании не упускайте ни одной детали.Это могут быть разные мелочи, которые превращаются в дневник до неузнаваемости. Ведь любому человеку интересно читать не сплошной текст, а разбавленный рисунками, фотографиями и прочим интересным. Можно даже нарисовать какие-нибудь схемы.

Не стоит просто делать пометки, разбавляя что-то красочное, а вкладывать в свое творение душу. Если мыслей нет, лучше ничего не писать. Без желания шедевр не получится. Вдохновляй, изобретай что-то новое и обязательно получится.

Идеи для личного дневника: как разбавить случайные записи

0 2797801

Фотогалерея: Личный дневник: Изображения из личного дневника

К элементам оформления личного дневника относятся рисунки, стихи, цитаты и просто собственные мысли. Бумажный друг «Кольцо» не только юным барышням, но и взрослым женщинам, ведь ему можно доверять самые сокровенные мысли. Его оформление зависит от настроения и вкусов хозяйки. Если самостоятельно рисовать картинки и писать стихи не хочется, всегда можно воспользоваться готовыми шаблонами.

Картинки для личного дневника

ЛД — это вихрь событий, мыслей и чувств. Многие не выражают их сплошным текстом, а дополняют всевозможными картинками. Они украшение и изюминка страниц. Как картинку вы можете вырезать и наклеить свою фотографию, но это не обязательно. Одни используют готовые распечатки, другие рисуют по совести.

Готовые чертежи можно скачать в Интернете и распечатать.

Новые выкройки размещены на разных сайтах.Популярно пользуются смайликами, как в соцсети. Общайтесь.

Отрубы могут быть как цветными, так и яркими, и черно-белыми.

На ld-страницах можно размазать акварелью, смешать разные краски, а поверх писать текст. Цветные карандаши и гелевые карандаши также станут верными помощниками. В этом случае необходимо полагаться только на собственные предпочтения и не бояться экспериментировать.

На заметку! Если списки дневника тонкие, рекомендуется перед использованием акварельных красок склеить две страницы.

Идеи для ЛД: стихи и цитаты

Никакой личный дневник не обходится без цитат и стихов. Писать их не только модно, но и безумно интересно. Обычно на первой и последней странице есть небольшие катрены, а в середине целые стихи хранятся. Они юмористические или, наоборот, грустные, повествования о безответной любви (что часто бывает у девушек). Извлекать записи можно несколькими способами: классическим или разнонаправленным.

Обычно стихи и цитаты выражают настроение, но часто хозяйка дневника вырезает и передает просто получившееся высказывание.

Те, кто наделены определенным талантом, сами составляют стихотворение. Его можно написать вручную или набрать на компьютере, а затем распечатать, вырезать и вырезать.

Идеи дизайна допускают самые разные. Если дневник ведет подросток, он будет свернут с вырезкой любимых героев, присутствуйте яркими красками. Часто используется специальный шифр, известный только самому владельцу.

Взрослые девушки и женщины более сдержанны, но все зависит от характера.

На заметку! Иногда не получается сделать записи не в обычную записную книжку или записную книжку, а в старую книгу. Сюда же наклеиваются картинки и чистая бумага Для текста. В книгу рекомендуется закладывать каждую третью страницу, иначе по мере наполнения она станет слишком объемной. Желательно предусмотреть специальные карманы, в которых будут храниться фотографии, открытки и другие вещи.

Чтобы сделать бумажного друга неповторимым, стоит сделать его самостоятельно. Для этого вам придется выбрать необходимое количество цветной глянцевой бумаги.Листы вырезаются одного размера, которые бывают произвольными. Затем изготавливается обложка из плотного картона (можно оформить картинками, по трафаретам или накрыть тканью). Склеиваем простыни и обложки любым удобным способом. Личный дневник готов, теперь можно переходить к его оформлению.

Видео: Идеи по оформлению LD

Картинки для личного дневника

Распечатать готовый рисунок, подбирая для него тему, не всем хочется. Сделан ли эскиз своими руками.Страница может служить холстом для одновременного высказывания мыслей и раскрашивания. Для личного дневника не важно, какие художественные данные есть у его владельца.

Составляя план на неделю, не стоит заниматься одной скучной писаниной. Его также можно оформить ярким и необычным.

Каждое действие или описание запомненного случая может сопровождаться иллюстрацией.

Фон для личного дневника

Внешний и внутренний фон очень важен.Как и в случае с иллюстрациями, его можно оформить самостоятельно или использовать. готовые образцы. Еще на первом этапе создания книги для скрытых мыслей позаботьтесь о фоне обложки. Именно он создает первое впечатление личного дневника.

Готовые фоны представлены на фото ниже.

Почему девушки и зрелые женщины превращают себя в бумажных друзей? Возможно, в жизни нужны моменты, когда можно побыть наедине с собой и перенести свои мысли и чувства на бумагу.Картинки личного дневника и другие элементы контента отражают характер и образ жизни девушки.

Когда я хочу что-то изменить в ваших рамках, я веду личный дневник. Доверьте ему свои желания, проявите творческую натуру, Врете что-то новое и добавьте в это красок, свежих мыслей. Далее вас ждут необычные идеи lD для личных дневников 2017/2018 новинка с иллюстрацией.

Это могут быть забавные картинки, смайлы, цитаты и фразы великих людей.Если вы увлекаетесь поэзией, запишите в дневник свои стихи или любимые авторами произведения, обратите внимание на оригинальные рамки для оформления углов страниц. Они станут прекрасным дополнением к литературному материалу.

Итак, страница конвертеров. Все просто — сделайте конверт и приклейте из бумаги, чтобы перевернуть дневник.

Вы можете создать какое-нибудь слово, чтобы составить какое-то слово. Пишешь, а потом вырезаешь слово посередине листа — получается трафарет.Далее возьмите краску и разделите буквы как хотите. Очистить трафарет — красота!

Дальше тоже красиво замолвим, только по другому. Вырежьте буквы из двустороннего скотча и лепите каждую букву на бумаге, чтобы получилось слово. Возьмите ватные палочки, сделайте их акварельными красками и нанесите точки на листе вокруг букв и букв. Заливаем скотч — готово. Совет: Чтобы красиво оформить возьмите какой-нибудь один цвет и его оттенки.

Смотрите фото, как это сделать.

Кстати, с помощью ластика на карандаше тоже можно сделать красоту в личном дневнике.

Вырежьте из журналов картинки определенной формы и цвета (это видно на фото) и склейте их друг от друга снизу вверх. Вроде бы просто — но получается очень красиво и интересно.

Очень классно выходит, когда вы рисуете много треугольников рядом друг с другом, а затем врозь. Смотрите фото ниже.

Вот несколько крутых идей для вашего LD. Проявите креатив, фантазию и ваш дневник будет лучшим!

26 идей для создания журнала личностного роста

Система пулевого журнала для хранения напоминаний о самообслуживании и личностном росте.

Заполнение страниц идей и списков в журналах — одно из величайших удовольствий в моей жизни. Я люблю хорошую ручку и блокнот, и везде ношу их с собой в надежде, что на них придет вдохновение. Я всегда готов к искре в творчестве, и я чувствую, что это сигнал для Вселенной, чтобы я отправлял мне хорошие идеи.

Из-за этого я недавно снова начал использовать систему пулевого журнала и решил, что мне следует сделать отдельную записную книжку в стиле пулевого журнала, посвященную только приятным вещам, таким как забота о себе, счастливые моменты, вдохновляющие сообщения и напоминания для грубых дней.

Как люди, мы переживаем трудные времена. Каждый день — это не солнце и не радуга, даже когда мы стремимся иметь позитивный взгляд на вещи. Мы не всегда знаем, как выйти из фанка. Поэтому иметь физический дневник, который нужно пролистывать, наполненный нашими словами, которые мы читаем в моменты печали, разочарования, стресса или самоуспокоенности, жизненно важно для того, чтобы вернуть нас к жизни. Иногда нам нужны небольшие напоминания о том, что все наладится и что мы не застряли там, где мы есть.

Я хочу погрузиться в то, как мы можем наполнить нашу жизнь большей радостью, прожить лучшую жизнь и пережить самые неприятные моменты с помощью прекрасных посланий самому себе.

Возьмите ручку и свой самый красивый дневник (тот, который, как вы всегда боитесь, слишком красив, чтобы писать в нем), и начните заполнять его всеми этими списками. Возьмите любые основные моменты, наклейки и все свои забавные канцелярские товары и сделайте этот проект веселым.

Вы даже можете сделать это занятие более хюгге и пригласить друзей, чтобы они вели дневники личностного роста и чувствовали себя уютно.

Вот 26 идей для заполнения страниц вашего журнала личностного роста.

1. Что делать, если вам плохо

Что делать, если вы чувствуете себя подавленным? Лучше всего написать это в тот день, когда вы чувствуете себя хорошо, и перечислить шаги, которые вы сделали сегодня, которые заставили вас так себя чувствовать.Не делайте это нереалистичным; всего несколько действий, которые помогут вам в плохие дни. Вы должны помнить, что у вас не будет настроения делать это в плохой день, поэтому составьте простой список для подписки, проверенный и верный вам.

2. Список вещей, которые делают вас счастливыми

Ведите список того, что вас зажигает и никогда не перестает вызывать у вас улыбку. Иногда мы забываем ценить мелочи и нуждаемся в напоминаниях о том, что есть так много вещей, которые приносят нам радость.Сделайте это простым и доступным — например, создайте что-то новое, выпейте ледяной латте, просматривайте каналы insta, заполненные милыми щенками.

3. Добрые дела

Вы можете заплатить за кого-то позади вас в кофейне, желательно анонимно, проезжая мимо. Или напишите ободряющее сообщение и оставьте его где-нибудь, чтобы его мог найти незнакомец. Или, может быть, просто отправьте сообщение своему другу, чтобы выразить свою поддержку.

4. Список мест, куда вы хотите пойти и чем хотите заняться

Создайте список мест, которые вы хотите посетить, и начните вычеркивать одно из них из списка.Если у вас нет средств на это, начните работать над тем, как сэкономить на поездке. Работа над поездками, их предвидение и планирование — половина удовольствия от путешествия.

5. Цели на месяц, квартал или год

Когда вы чувствуете себя бесстрастным, это может помочь напомнить себе о своем видении и о том, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы вернуться на правильный путь.

Лично мне нравится ставить цели в каждый из этих моментов. Но самое важное для меня, когда дело доходит до постановки целей, — это действия, которые я совершаю регулярно, и системы, которые у меня есть.

6. Хорошие стихи и цитаты

Напишите свои собственные или соберите свои любимые строки из сборников стихов или блогов. Наши фавориты — r.h. Грех и Морган Харпер Николс: у нас есть цитаты о том, что делать, когда вы чувствуете себя недостаточно хорошо.

7. Утверждения и мантры

Аффирмации и мантры имеют репутацию дрянных, но, когда их делают хорошо, они могут сильно изменить наше мышление. Повторяйте утверждения, глядя в зеркало.Используйте мантры во время медитации, первым делом утром или во время вождения — вариантов бесконечное множество.

8. Трекер настроения

Если вы проверяете новые привычки, хороший способ узнать, влияет ли это на вас положительно, — создать трекер настроения. Вы можете сделать его настолько вычурным или простым, насколько захотите, но так приятно видеть визуальное представление о том, как у вас дела, особенно если вы в последнее время чувствуете волну перепадов настроения.

9.Книги о личностном росте для чтения

Мы немного одержимы здесь книгами о личном развитии и обнаруживаем, что в них так много замечательных советов. Вот список книг, которые нам нравятся, чтобы стать лучше. Возьмите копию одного, выделите его и используйте в те времена

.

10. Письмо самому себе из прошлого

У всех нас есть старые детские раны, от которых нам нужно залечить. Что бы вы хотели знать, когда были моложе? Запишите все, что вашему младшему «я» нужно было услышать.

11. Письмо самому себе в будущее

Чем вы будете заниматься в будущем через пять лет? Как выглядит твоя жизнь? Напишите, как выглядит эта жизнь, что вы делаете со своей карьерой, как вы себя чувствуете, и конкретизируйте. Что изменилось в тебе и твоем образе жизни?

12. Контрольный список по утрам

Если вы боретесь со сном, пока не начнете отчаянно бегать по дому, чтобы подготовиться, возможно, пришло время для утреннего контрольного списка.Самая важная часть утреннего распорядка — это цель. Почему вы встаете рано и насколько это важно для вас? Долгое время я боролась с утренним распорядком, потому что не знала, что делать, когда впервые проснулась. Составьте контрольный список по крайней мере из трех первых вещей, которые вы будете делать.

[convertkit form = 1064920]

13. Фильмы и телешоу, которые всегда приносят радость

Пригласите кого-нибудь посмотреть на них или устройте вечер свидания для самообслуживания.Списки того, что вы любите смотреть, полезны, потому что они почти всегда утешают и поднимают настроение. Иногда нам просто нужно расслабиться и насладиться чем-то знакомым.

14. Личные заповеди

Мы больше придерживаемся привычек, когда связываем с ними свою идентичность.

Например:

• Я из тех людей, которые просыпаются рано.
• Я из тех людей, которые никогда не пропускают работу.
• Я всегда рано.
• Я не могу жить без кофе.
• Я никогда не смогу обойтись без завтрака.

Мы постоянно делаем эти заявления, и они становятся нашим личным сводом правил, даже не осознавая этого. Сколько вещей, которые вы говорите, заставляют вас застрять? Перепишите свой личный свод правил и создайте идентичность в соответствии с тем, каким вы хотите быть.

15. Картинки или произведения искусства, которые вам нравятся

Если вы визуальный человек, добавление картинок и иллюстраций, которые приносят вам радость, может быть интересным способом сделать ваш дневник более личным.

16. Список ваших сильных сторон

Запишите все свои сильные стороны и способы их применения. Используйте тест Эннеаграммы, Майерс Бриггс или StrengthsFinder, если вам нужна помощь в составлении списка ваших сильных сторон.

Вот статья о том, как определить свои сильные стороны и как их использовать.

17. Изменение мышления, которое вы можете сделать

Есть ли способ взглянуть на вещи по-другому? Запишите некоторые изменения в мышлении, которые вам нравятся.Вот некоторые изменения, которые вы можете сделать, чтобы снова почувствовать хорошее настроение.

18. Список идей для хобби

Что вы всегда хотели попробовать, но так и не смогли? Может быть, пришло время для перемен, и вы, наконец, сможете начать новое хобби из этого списка. Вот обзорный список хобби, который мы создали, чтобы вы начали.

19. Причины, по которым вы гордитесь собой

Мы часто забываем, сколь многого мы достигли. Когда вы плохо себя чувствуете, чтение обо всех делах, которые вы сделали правильно, может немного помочь.Вы много сделали; не забывай праздновать себя.

20. Что заставляет вас чувствовать себя вместе

Тренироваться — принять душ и подготовиться к новому дню, выйти на улицу в определенной одежде? Запишите его, чтобы вы могли вернуться к нему и следовать инструкциям, чтобы снова почувствовать себя самим собой.

21. Плейлист Feel Good

Есть ли у вас любимые песни, которые делают вас счастливыми? Создайте приятный плейлист на Spotify или там, где вы слушаете музыку.И запишите своих фаворитов на все времена.

22. Практика хюгге

Hygge, также известное как датское искусство уюта, — это окружение себя любимыми людьми, медленная жизнь и полный уют. Как можно почувствовать себя уютнее и немного притормозить? Запишите свои лучшие рецепты мультиварки и составьте список правил гигиги. Вот список, который мы создали, чтобы сделать ваш дом более гигиеничным.

23. Журнал благодарностей

Ведите постоянный список всего, за что вы благодарны, и прочтите (или дополните) его, когда вам станет плохо.Это хорошее напоминание обо всех положительных моментах в вашей жизни. Всегда есть за что быть благодарным, и это действительно может вывести нас из состояния паники, если мы глубоко задумаемся о том, как много у нас идет хорошо.

24. Ободрения от людей, которых вы любите

Получали ли вы какие-нибудь красивые открытки или личные сообщения от семьи или друзей? Запишите, что вам говорят. Если у вас ничего из этого нет, попросите пять друзей высказать свое мнение. Иногда трудно увидеть собственную ценность, но люди, которые любят нас, видят все наши лучшие качества.

25. Отслеживание привычек для определения здоровых привычек, над которыми вы работаете

Вы работаете над новыми привычками? Отслеживание привычек может помочь вам следить за тем, как часто вы занимаетесь фитнесом, здоровым питанием, ранним отходом ко сну и т. Д. Если вы ищете какие-то привычки, которые нужно включить, попробуйте эти оздоровительные привычки, которые могут изменить вашу жизнь

26. Трудности проработать

Говоря о привычках, испытания могут стать отличным способом привнести новую привычку в вашу жизнь.Попробуйте 30 дней медитации или 5 дней испытания равновесия. У нас есть список интересных идей для личного роста.

10+ лучших идей для дизайна корпоративного дневника

Если вы ищете идей для оформления корпоративного дневника , вы попали в нужное место. Мы собираем изображения об идеях дизайна корпоративного дневника, включая изображения, картинки, фотографии, обои и многое другое. На этой странице также доступны различные изображения. Такие как png, jpg, анимированные гифки, изображения, логотип, черно-белые, прозрачные и т. Д.

Идеи дизайна корпоративных дневников

3 главных причины, чтобы вести визуальный дневник Портфолио графического дизайна

53 идеи для дневников Diy Идеи подарков для сотрудников

6 советов, как получить больше от вашего дневника и ежедневника

Корпоративные идеи подарков для сотрудников Рекламные дневники

Плоский дизайн Тонкая линия Концепция дневника или наброска

Идеи маркетингового дизайна для печати с использованием индивидуальных параметров печати

Идеи школьного планировщика и вдохновение Школьные дневники

Корпоративный дневник для Macpower Cnc Machines Limited дневник

000 Записная книжка Royal Store

Новейшие F или Корпоративные идеи дизайна дневника

Полиграфический дизайн Записная книжка Royal Store Автор Jarek Kowalczyk

Дневник Услуги печати Дневники Печать ड यर

Векторные идеи для мозгового штурма бизнесменов Мобильный планшет

Персональный дневник

Персональный дневник
1 0 Apk Скачать Ivlucky

The Design Trust Diary Planner 2020 The Design Trust Dream Plan Do

Идеи дизайна для вашего дневника 2019

Diy Diary Notebook Decoration Idea

Дизайн обложки дневника Изображения Дизайн обложки дневника

Шаблон дизайна веб-сайта Дизайн дневника Купить эту акцию

Дизайн обложки дневника своими руками Дизайн титульной страницы для проекта

Красивый дизайн, сделанный вами Напечатано нами Papier

Best Look Идеи дизайна корпоративного дневника

Красивые дизайны, созданные вами, напечатанные нами Papier

Запишите свои идеи в эти корпоративные дневники Printland

Дизайн дневника Февраль 2018 Журнал на разложенных страницах

Примечания Рождественские блокноты Оберточная бумага в оттенках серого

Интерьер корпоративного офиса ломает однообразие и скучность

Дневник с рекламным дизайном Шаблон Блокнот для печати по запросу

Дневник ваших домашних идей

Личный дневник Идеи дизайна Diy для Android Apk Скачать

Бесплатные изображения Афроамериканец африканского происхождения Америка

Графический дизайн Дневник Макет Дизайн Школьный дневник

Векторный бизнесмен Мозговой штурм 90 идей для мобильного телефона 007

Фантастические идеи Идеи дизайна корпоративного дневника

Векторные идеи для мозгового штурма бизнесмена для мобильного телефона

Дневник 2020 Корпоративные индивидуальные дневники от Doodle Collection

Обзор творческих идей Журнал творческих идей

Креативная витрина

Цветные страницы 52 Потрясающий дизайн обложки Векторная брошюра

Дизайн корпоративных дневников 2017 для Shriram Gic On Pantone

Настольный календарь

Корпоративный календарь с подарками

Блокнот в мягкой обложке Цветные страницы 153 страницы Дневник для девочек Блокнот ручной работы Личный дневник для девочек Дневник путешествий Земля

Корпоративные дневники

Отслеживайте свое время и свои приоритеты с помощью дневника часов и

9 0002 Купите идеи дневников и получите бесплатную доставку на Aliexpress Com

3 главные причины, чтобы сохранить визуальный дневник Портфолио графического дизайна

Идеи дизайна журнала Tumblr

Корпоративные календари Ipic Calendar Design By Zaman

Ifs Дизайн корпоративных коммуникаций Halo Media

Дневники Повестки дня Креативный дизайн дневников Умные повестки дня

Idea Global Diary

Не забудьте добавить в закладки Ctrl + D (ПК) или Command + D (macos).