Подушка из лоскутков своими руками: морской квилт с корабликами

Лоскутные подушки — моя любовь!) Они неизменно ассоциируются с глубоким креслом, в котором можно беззаботно сидеть часами, неспешно листать журнал, пить чай или кофе, обниматься с маленьким ребёнком, который непременно заберётся на колени… В общем, это тепло, уют, что-то такое, что делает меня счастливее)

Я далеко не сразу решилась на пошив подушки в технике Пэчворк своими руками. Но это был лишь вопрос времени) Сначала я попробовала силы на ёлочных игрушках, потом сшила большой пенал-органайзер для рукоделия, после которого поняла, что справлюсь и с подушкой!)

Конечно, в планах (для начала) стоял пошив совсем простой подушки с вышивкой. Но в процессе её создания, в голову пришла мысль о том, чтобы оборотную сторону подушки сделать лоскутной, с каким-нибудь узором из красивых тканей. И эта мысль так засела в голову, что пришлось её осуществлять) Тогда я стала искать, какие квилты подошли бы к вышивке морской тематики (на лицевой строне подушки планировалось расположить вышивку с корабликом).

Мои поиски привели на любимейший блог «Вечерние посиделки». Когда увидела морские квилты Татьяны Максименко, более не сомневалась ни секунды, что буду их шить. (Те, кто меня читает, уже поняли, что я в фан-клубе Татьяны, так что тут нет ничего удивительного))

Мне так нравится сочная цветовая гамма этой подушки!!! Но для своей я выбрала другую: сочетание тканей цвета морской волны и речного песка.

Ткани были заказаны мной ещё в начале лета, т. е. я заранее представляла, в какой цетовой гамме буду шить. Ткани Peppy я выбирала из огромного ассортимента интернет-магазина «Леонардо». Мне пришлось потратить не один день, чтобы выбрать те, которые соответствовали выбранной цветовой гамме.

И, конечно, до тех пор, пока не открыла посылку, я не была уверена, что все они будут хорошо сочетаться между собой. Но мои надежды оправдались на 100%!

Все эти ткани можно смело объединить в какую-нибудь коллекцию, потому что они идеально подходят друг другу. Чтобы было наглядно, я покажу здесь все 7 видов тканей, использованных при пошиве этой подушки, и поделюсь ссылочками:

PEPPY 4520 арт. 802 (50×55 см) 100% хлопок

PEPPY 4702 арт. 662 (50×55 см) 100% хлопок

Ткань PEPPY 4507 арт. 885 (50х55 см) 100% хлопок

Ткань PEPPY VINTAGE MINIATURES арт. VINT 625NE (50х55 см) 100% хлопок

Ткань PEPPY BELLA SUEDE арт. BELL 189E (50х55 см) 100% хлопок

Эту ткань использовала для самых ярких корабликов, а также для косой бейки:

PEPPY BELLA SUEDE арт. BELL 189M (50×55 см) 100% хлопок

Эту ткань — для задней стороны подушки:

Ткань PEPPY APPLE CIDER 15 арт. AC15 183NE (50х55 см) 100% хлопок

Как вы уже поняли, я купила у Татьяны её мастер-класс и приступила к работе. Самым увлекательным был процесс раскроя лоскутков и складывание их в кораблики. Варианты были разные:

Остановилась на этом:

Как человек, уже кое-что понимающий в Пэчворке, могу посоветовать обязательно выкладывать из лоскутков полную картину. В данном случае даже 3-4 рядов мне было не достаточно, чтобы понять, как рисунок будет смотреться полностью.

У меня кораблики выстроены по определенной схеме. Они чередуются между собой в том ряду, в котором расположены. И сами ряды чередуются друг с другом по всей высоте подушки.

На подушке Татьяны нет строгой очередности, её кораблики «плывут» весело и непринуждённо) И это смотрится здорово!

Т. е. при выстроении узора вы можете ориентироваться на свои личные предпочтения, сочетать ткани так, как вам больше нравится — произвольно или соблюдая очередность. Результат будет одинаково хорош!

Сам процесс сборки цельного полотна из корабликов достаточно прост, если понять принцип. После первых двух рядов я уже не обращалась к тексту мастер-класса, потому что всё стало понятно.

Обратите внимание! Если вдруг соберетесь шить этот замечательный квилт, обязательно сфотографируйте общий вид (все лоскутки, разложенные в нужной вам последовательности), потому что когда вы разберёте всё обратно, полная картинка потеряется и вы легко запутаетесь, что с чем сшивать!

Я, для бОльшей надёжности, подписывала ещё и ряды (прокладывала бумажки с номерами между каждым рядом выкроенных лоскутков). А когда приступала к сшиванию лоскутков каждого ряда, предварительно снова раскладывала их на столе и сверялась с фотографией. И при этом пару раз всё равно перепутала и сшила между собой не те лоскутки)

В общем, внимательность тут нужна, но сам процесс довольно интересный и не такой уж сложный.

В мастер-классе подробно расписано, как простегать сшитый квилт с синтепоном и подкладочной тканью. Как раскроить косую бейку и пришить её по всему периметру подушки. Как сформировать аккуратные уголки.

Если вы хотите освоить основы лоскутного шитья, то эти знания придутся вам очень кстати!

Итак, обе стороны сшиты:

И я понимаю, что всё-таки не стоит их объединять в одну подушку. Каждая из сторон простёгана с синтепоном, т. е. довольно объёмна, а ещё нужно прошить их вместе и обработать край косой бейкой. Получается очень толстый слой, даже под лапку машинки не пролазит. Поэтому мне оставалось только одно — шить 2 подушки)

Самое трудоёмкое в пошиве квилта с корабликами — это сборка самого квилта, всё остальное — уже легко) Поэтому дерзайте! Всё получится! А если будут сложности, то можно обратиться за помощью к Татьяне, она всегда отвечает и помогает! За что я ей безмерно благодарна!)

Автор статьи — Анна Ганьжина (Анна-Мария).

ПОДЕЛИСЬ!
«Крестик» плохого не посоветует! 🙂

Подушка своими руками мастер-класс | Дом Мечты

Июл 20/11

Лоскутная техника поможет создать из остатков ткани необычную и красивую подушку своими руками, которая станет ярким аксессуаром для дома и удобной стильной помощницей для сна.
Представляем вам мастер-класс по пошиву подушки из лоскутков от постоянного читателя сайта “Дом Мечты” ATV.

Для того, чтобы быстро и легко сшить декоративные подушки своими руками из лоскутков ткани, вам понадобится несколько таких лоскутков трех расцветок, ножницы, нитки, иголки и утюг.
Делаем заготовку – квадрат из картона или пластика, размер примерно 8х8 см. Он будет служить нам лекалом для квадратов из ткани. Фото 1:

Лоскутки для пошива подушки своими руками

Формируем большой блок квадратов – 3 на 3. На этом этапе необходимо выложить желаемый «рисунок» из квадратов ткани. Фото 2:

Лоскутки для пошива подушки своими руками

Далее начинаем по полосам сшивать квадраты вместе. Фото 3:

Подушка из лоскутков

Внимательно следим, чтобы стыки квадратов были аккуратными и не нарушался порядок чередования деталей. В таком случае декоративная подушка своими руками будет сшита правильно. Фото 4:

Подушка из лоскутков своими руками

Каждый шов необходимо разутюжить. Только так можно в итоге добиться эффекта однородного полотна. Фото 5:

Подушки своими руками мастер класс

Мы собрали три полосы по три квадрата, разутюжили швы. Теперь необходимо еще раз сверить «рисунок». Фото 6:

Подушки своими руками мастер класс

Далее сшиваем полосы одна за другой. Фото 7:

Декоративные подушки своими руками

Разутюживаем теперь уже перпендикулярные к предыдущим швы. Фото 8:

Подушки своими руками мастер класс

Пришиваем следующую полосу. Опять разутюживаем швы. Фото 9,10:

Декоративные подушки своими руками

Лоскутная подушка

Получился первый элемент, состоящий из 9 квадратов. Делаем второй такой же элемент из лоскутов, соблюдая рисунок. Соединяем два элемента вместе. Вот так выглядит изнаночная сторона – Фото 11:

Подушка лоскутная техника

Переворачиваем на лицевую сторону. Фото 12:

Подушки мастер класс

Из подходящей ткани вырезаем две полосы, шириной около 10 см и длиной, равной длине нашей детали. Размеры полос зависят от размера будущей подушки. Фото 13:

Подушки своими руками мастер класс

Пришиваем полосы по бокам. Фото 14:

Подушки своими руками мастер класс

Из подходящей ткани вырезаем лоскут, равный уже имеющейся детали. Это будет задняя часть подушки, с трех сторон с изнаночной стороны прокладываем швы. Фото 15:

Подушки своими руками

Подучилась заготовка под подушку. Заполнить ее можно ненужными лоскутами, поролоном, синтепоном или перьями (в этом случае необходимо сшить дополнительный чехол из бязи или тика). Заполняем подушку и зашиваем четвертую сторону потайным швом. Необычная деталь для интерьера, выполненная в лоскутной технике, готова. Такая подушка из лоскутков своими руками порадует всех ваших домочадцев, а особенно интересной она станет для детей.

Подушка из лоскутков своими руками для начинающих с фото

На сегодняшний день обилие всевозможных техник рукоделия просто удивляет. В этой статье мы поговорим о диванных подушках. Одной из самых распространенных техник для изготовления такой подушки является техника пэчворк. Если такое слово вам не знакомо, то выражение «лоскутное шитье» уж точно приходилось хоть однажды слышать. Если вы ценитель прекрасных вещей, то у вас дома обязательно должна появиться подушка из лоскутков своими руками.

Не важно, в каком стиле оформлена ваша квартира или как давно был ремонт у вас на даче, подушка в технике пэчворк будет замечательно смотреться в любом интерьере. Также подобранные мелкие детали декора идеально дополнят дизайн в стиле этно. Пэчворк добавляет в дом уют и непередаваемую атмосферу спокойствия и добра. Освоение лоскутного шитья доступно каждой рукодельнице. Из различных тканей подбираются отдельные лоскутки. Но важным условием является достижение гармонии между ними, а также с имеющейся в помещении мебелью. Возможно как сходство с предметами интерьера, так и полный контраст. Если хотите получить набор подушек, подходящий под ваши гардины, то используйте остатки ткани от них для вставок в обивку подушки. Для более подробного объяснения последовательности действий при создании такой красоты, проведем мастер-класс.

Подушка-тарелка

Для создания подушки в лоскутном стиле надо определиться для начала с ее размером. В предложенном уроке по изготовлению она получится длинной и шириной примерно в 30 см. Собрана она будет из отдельных заготовок-лоскутков, их понадобится 15 штук. Подготовленные лоскутки будут в форме клиньев, для хорошего сочетания достаточно иметь приблизительно 5 разных цветов ткани.

Подготовим выкройки для самой тарелки на нашей подушки. Они выглядят в форме вот таких шаблонов:

Один такой блок будем вырезать из трех разных видов ткани и так по 5 раз, или же наоборот, в итоге мы должны получить 15 лепестков.

Полученные элементы начинаем сшивать между собой, чередуем цвета в заранее определенном порядке. Шить удобнее всего от центра к краю, так как припуски от клиньев потом придется подгибать.

Для корректного подгиба понадобится взять шаблон от клиньев, на котором изначально нет припусков. Подложим его под строку около самого края, обозначив его форму, и заутюжим на изнаночную сторону припуск. После того как такая манипуляция будет выполнена на всех лепестках, мы получим очень красивый цветок, который по форме напоминает тарелку.

Круглая деталь нашей тарелки-цветка есть ее середина, ее края тоже следует обработать и заутюжить на изнанку.

Важно не только суметь начать, но и правильно закончить дело. Берем основу, как указывалось выше – это ткань размером 30 * 30 см. К ней по периметру пришиваем полоски в тон одних из лепестков, ширина полоски до 4 сантиметров.

Серединку цветка аккуратно вручную пришиваем на ее место. Теперь продолжим по периметру пришивать полоски других цветов. Ряд после 4 см будет 9 см. Для более интересного вида по краю пристрочим зеленые квадраты.

Вот и готова основная часть подушки, осталось только наполнить ее и сшить сзади.

Интересные идеи

Для начинающих и тех, кто еще не определился с видом подушки, мы подготовили несколько идей.

1. Цветная подушка – круги в ромбе.

Смотрится очень оригинально. Из тканей достаточно однотонной для основы и цветной для отделки. Ткань нарезается квадратами.

Далее заготавливаются шаблоны, как на фото:

И из ткани складываются квадраты вокруг шаблона. Получаем девять квадратов.

Отделочную ткань прикладываем сверху.

В подробном мастер-классе описано, как происходит дальнейшее соединение частей.

2. Старый джинс. Согласитесь, что при выбрасывании старых вещей возникает какое-то непонятное чувство жалости. А выкидывать джинсы и вовсе обидно. Но больше не придется расстраиваться, собирайте все, что у вас есть из джинсовых остатков, и вперед творить пэчворк.

Нарезаем полоски шириной 4 см, а длина, если позволяет, будет 67.

Полоски сшиваются между собой, но каждую полоску сдвигаем на несколько сантиметров.

Далее расчерчиваем готовое полотно диагональными линиями, расстояние между которыми равно 4 см.

Разрезаем получившиеся полоски.

Теперь вырисовывается довольна понятная схема, по ней и сшиваем нарезки в одно целое.

В итоге получится необычная подушка в стиле пэчворк.

При использовании техники пэчворк для создания интересных предметов интерьера стоит учесть следующие советы:

1. Для лоскутной подушки лучше всего приобрести наполнитель, который можно беспрепятственно стирать. Если же такой возможности нет, то шейте не подушку, а наволочку.
2. Популярность набирают подушки, которые составляют целую серию, например, буквы имени в середине или любые слова, знаки. Такие подушки выставляются в ряд и удивляют гостей дома.
3. Кроме лоскутных подушек, возможно еще делать лоскутные одеяла, смотрятся они так же атмосферно.

Хэнд-мейд сегодня настолько популярен, что не стоит терять время, откладывая с ним знакомство, начинайте радовать себя уже сейчас.

Видео по теме статьи

Подушка из лоскутков ткани своими руками: мастер-класс

Добавьте своему дому тепла и уюта с помощью предметов, выполненных в технике пэчворк: подушку из лоскутков вы легко сошьете своими руками с помощью нашего мастер-класса.

Инструменты и материалы Время: 3 часа • Сложность: 5/10

Материалы

• лоскутки ткани четырех расцветок;
• ткань для основы подушки — 1,5 м;
• ткань для окантовки;
• тонкий синтепон;
• наполнитель — файбертек, холлофайбер, синтепух и др.

Инструменты

• роликовый нож для пэчворка или простые ножницы;
• мат для раскроя деталей;
• линейка для лоскутного шитья или линейка закройщика;
• швейная машинка;
• нитки, ножницы, булавки с ушками.

 

Пошаговая инструкция с фото

Давайте приступим к изготовлению яркой, веселой и солнечной подушки из лоскутков своими руками.

Обращаем внимание, что из лоскутков будем шить только лицевую сторону подушки в стиле пэчворк , изнанку выкроим из ткани

Шаг 1: крой

При крое и сборке деталей будем ориентироваться по схеме:

Детали из ткани для основы 

• квадраты 20х20 см из ткани для основы (на схеме обозначены буквой А) — 4 штуки;
• четвертая часть квадрата 20х20 см (разрезать квадрат два раза по диагонали, на схеме обозначены буквой В) — 2 штуки.

Деталь для центральной части композиции

• квадрат 10х10 см (на схеме обозначены буквой F).

Детали композиции

• квадраты 20х20 см из ткани яркого красного цвета разрезать по диагонали (на схеме обозначены буквой Е) — 2 штуки;
• четвертая часть квадрата 20х20 см из желтой ткани с клубничкой (разрезать квадрат два раза по диагонали, на схеме обозначены буквой В) — 4 штуки;
• прямоугольники из желтой ткани 5х20 см (С) — 4 штуки и 5х10 см (D) — 2 штуки.

Кант

• полоски 60х5 см из ткани яркого цвета — 4 штуки.

Шаг 2: сбор центрального блока

К квадрату F пришиваем детали D, а после — детали С. Проглаживаем утюгом.

Шаг 3: сбор композиции

Блок из треугольников

По короткой стороне сшиваем деталь В (треугольник из ткани для основы) и деталь В (треугольник из желтой ткани). При этом убедитесь, что фоновая деталь слева, а желтая справа. Получился треугольник, который сшиваем с красным треугольником Е — по длинной стороне. Должно получиться 4 блока, как на рисунке ниже:

Квадратные блоки

Блоки сшиваем согласно схеме:

Шаг 4: кайма

Приступаем к выполнению каймы.

• Для этого нам необходимо выкроить 4 полосы. Длина полосы равняется длине стороны подушки.
• К каждой стороне квадрата пришиваем полосы для каймы. Полоску складываем со стороной подушки так, чтобы ее концы одинаково выступали за края.
• Пришиваем полоску к одной стороне подушки. Повторяем для каждой из сторон.

Шаг 5: стежка

• Складываем три слоя: изнаночную цельную ткань (она будет внутри подушки), синтепон и лоскутную лицевую часть.
• Скалываем булавками и простегаваем. Простегивать лицевую часть подушки будем на швейной машинке швом «прямая строчка», длина стежка -4 мм. Шов прокладываем, ориентируясь на блоки — по линиям стыка деталей. Стежку начинаем от середины изделия.

Шаг 6: задняя часть подушки

Из ткани для основы по размеру передней части выкраиваем заднюю часть для подушки. Сшиваем подушку, к одной из сторон пришиваем молнию.

Шаг 7: наполнитель

Заполняем полученный чехол наполнителем. Подушка готова!

идеи и рекомендации. Мастер-класс по пэчворку

Декоративные подушки, лежащие в кресле или на диване, делают помещение уютным и домашним. Большинство людей приобретает данные изделия в магазинах, однако не всегда удается отыскать необходимую расцветку или модель. Ведь хочется подобрать подушки, подходящие к мягкой мебели или к занавесям. Если вы хотите приобрести действительно уникальную вещь, например, в модном сейчас стиле пэчворк, то придется заплатить двойную цену, ведь handmade всегда оценивают дороже.

В статье рассмотрим, как сделать подушки из лоскутков своими руками, какую ткань лучше выбирать для пошива, как рисовать эскиз будущей поделки и каким образом выполнять работу шаг за шагом. Представленные фотографии покажут, насколько разнообразными могут быть лоскутные рисунки на подушках. Для работы понадобятся трафареты рисунка, расчерченная бумага для примерки, утюг, линейка и мел, ножницы и нитка с иголкой для наметывания стежками, а также швейная машинка для окончательного соединения мелких элементов в общий орнамент.

Декоративные подушки из лоскутков могут быть самой разной формы – круглые и квадратные, прямоугольные и в виде цилиндра. Оформляется из разноцветных деталей только лицевая часть изделия, тыльная сторона шьется из однотонной основной ткани. Подушка состоит из нескольких частей. Первым делом шьют наперник, наполняемый синтепоном, и зашивают наглухо со всех сторон. Дальше производится работа над красивым чехлом, который делают съемным, чаще всего на застежке-молнии.

Чертеж выкройки

Лоскутное шитье, или пэчворк, всегда делается по четкой схеме. Для ее составления нужно приобрести специальную сантиметровую бумагу в клеточку. Выбранный рисунок переносится на лист в натуральную величину. Схему можно нарисовать самостоятельно, а можно найти рисунок в Интернете. Идеи пэчворка для подушек зависят от их формы. Круглое изделие часто разбивают на сектора. Цилиндрический валик оформляют полосками, а вот для изготовления квадратных подушек в данном стиле придется потрудиться, так как рисунок можно составить из десятков мелких элементов.

На образце рисунка в статье видно, что для формирования лицевой стороны подушки нужно сшить множество квадратов и треугольников между собой, причем так, чтобы они все были одного размера. Чтобы не перепутать детали, желательно схему раскрасить в цвета ткани.

Пошив подушки

Мастер-класс для подушки из лоскутков начнем с изготовления наперника квадратной формы. Ткань должна быть натуральная, плотная и крепкая, поэтому запаситесь сатином или бязью. В зависимости от формы изделия выполняется раскрой ткани. Для квадратной или прямоугольной подушки ткань можно сложить пополам, чтобы делать не 4, а 3 шва. Синтепон необходимо приобрести или развесной, или листовой.

В первом случае сначала шьется наперник, оставляют небольшое отверстие для наполнителя, плотно набивают внутреннюю часть синтепоном и зашивают оставшийся кусок вручную или поверхностным швом на швейной машинке. Листовой синтепон сначала сшивается в несколько слоев, а затем вставляется аккуратно в готовый чехол, зашивается последняя сторона чехла наружным швом. Этот же тип наполнителя используется и для подушек круглой и цилиндрической формы.

Выбор ткани

Для лоскутного шитья очень важно правильно подобрать ткани, чтобы они гармонично сочетались между собой, причем были одного качества. Чаще всего используется натуральная материя – хлопок, бязь, лен, муслин или поплин. Ткань не должна быть стрейчевой и тянуться, иначе не удастся сложить ровный рисунок. Красиво смотрится чередование нескольких видов ткани между собой, когда совмещают светлую и темную, яркую и тусклую, с крупным и мелким рисунком.

Обязательно выберите основную ткань с однотонной расцветкой, которая объединит рисунок на лицевой стороне и будет занимать всю тыльную часть подушки.

Сборка деталей вместе

Как вы уже поняли, подушки из лоскутков своими руками шьют из отдельных кусочков. На фотографии ниже видно, что ткани различных расцветок раскраиваются на квадраты. Однако необходимо помнить, что на каждой детали со всех сторон необходимо оставить по 0,5 см на подгиб ткани. Некоторые мастера для четкости формы используют картонный шаблон. Его выкладывают на вырезанный квадрат ткани, загибают со всех сторон в середину и тут же проглаживают горячим утюгом, делая складку в нужном месте.

Когда подготовлены все детали, они сшиваются между собой по ровным, четко видимым линиям. Аналогичные шаблоны делают и при вырезании треугольников, шестигранников или круглых центральных деталей при шитье подушек пэчворк. Для красоты можно добавить наружный шов, используя контрастные нити.

Выполнение швов

Давайте подробнее остановимся на соединении деталей между собой в едином рисунке. Для удобства собирается композиция из больших квадратов. В зависимости от выбранной схемы рисунка они могут складываться только из маленьких квадратов, или из квадратов и треугольников. Каждый шов обязательно проглаживается горячим утюгом и с лицевой, и с изнаночной стороны.

Когда крупные элементы подготовлены, их сшивают между собой полосами. Это касается только квадратных или прямоугольных подушек. Далее подробнее разберемся, как сшить своими руками подушку из лоскутков круглой формы.

Круглая подушка

Основа для круглой подушки составляется из нескольких кругов листового синтепона, сшитого между собой нитями. Наперник шьется из плотной ткани из двух кругов и длинной тонкой боковой полоски. Работа над декоративным чехлом производится из отдельных лоскутков секторами. Для этого используют картонный шаблон и несколько гармонично сочетающихся расцветок хлопчатобумажной ткани. Вырезают сектора с таким расчетом, чтобы с каждой стороны оставалась ткань на подгиб и выполнение швов.

С помощью шаблона проглаживают все швы, чтобы очертить ровные линии для соединения деталей вместе. Чтобы спрятать центральную точку подушки, приготовьте две крупные пуговицы с петлей сзади, оберните их любой материей и сшейте все слои ткани и синтепона вместе, как на фотографии в статье.

Боковую и заднюю стороны чехла шьют той же расцветки, что и центральную деталь поделки. Они могут быть цветными или однотонными, по выбору мастера.

Вариант с сердечком

Для начинающих подушку из лоскутков можно сделать с сердечком по центру. Сшить полоски между собой можно даже без примерки, достаточно приложить рядом отрезки ткани в форме длинных трапеций и пристрочить одну к другой. Прогладьте получившийся рисунок утюгом и отставьте большой квадрат в сторону. Основная работа производится над отверстием на основной ткани в форме сердца. Понадобится шаблон, чтобы обрисовать контуры мелом на тыльной стороне выкройки.

Когда будете вырезать ножницами отверстие, обязательно оставьте по 1 см на подгиб ткани. Так как сердце имеет закругленные края, то необходимо аккуратно прогладить подгиб, чтобы не осталось складок. Можно наметать круговой шов стежками. Потом подложите лоскутный отрезок таким образом, чтобы он прикрывал отверстие полностью, и пришейте его иголкой с ниткой. Ножницами срежьте лишние края лоскутков. Останется пристрочить сердечко по контурам на швейной машинке и основная деталь декоративной подушки будет сделана. Такую поделку можно сшить в подарок на день всех влюбленных.

Подушка из шестигранников

Это один из сложных вариантов изготовления рисунка из лоскутков. Только для лицевой стороны чехла необходимо раскроить и сшить шестью швами между собой несколько десятков мелких элементов.

Такую кропотливую работу смогут выполнить только опытные мастера. Чтобы ровно вырезать и прогладить все края шестигранников, обязательно используют плотный картонный шаблон. Все детали сначала соединяются между собой, а потом в конце уже вырезается форма квадрата лицевой стороны подушки.

Разнообразие рисунков

Подушки из лоскутков своими руками шьют по самым разнообразным схемам. Чем сложнее чертеж и больше мелких деталей, тем должен быть выше класс мастерства швеи. Если вы только учитесь шить из лоскутков в стиле пэчворк, начинайте работу с крупных полос или квадратов. Несложно изготовить мягкий валик из прямоугольных элементов разных расцветок. Боковые круги цилиндра пришивают в конце работы, а на центральном шве прикрепите «молнию».

Когда получится ровный рисунок и четкое соединение элементов в единое целое, можно пробовать замысловатые узоры из мелких деталей. Фантазировать можно бесконечно. Так, кроме сердечка, пошив которого мы рассмотрели выше в статье, можно сделать отверстие в форме яблока, груши или фигуры кота. Легко выполнить работу из одинаковой формы лоскутков, однако они могут и отличаться, располагаться под разными углами. Полюбился мастерам пэчворк тем, что открывает волю фантазии. В работе можно воплотить любые творческие идеи и задумки. Варьировать можно не только фигуры лоскутков, но и цветовое решение. Даже из нескольких отрезов одинаковой расцветки можно создать множество разных подушек, комбинируя их каждый раз по-другому.

В статье мы подробно рассмотрели, как самостоятельно сшить подушки из лоскутков ткани в стиле пэчворк. Для работы обязательно подготовьте чертеж, выполненный своими руками или отпечатанный на принтере из Интернета. Это намного облегчит работу и поможет справиться с заданием с легкостью. Для выравнивания краев каждой детали необходимо сделать картонный шаблон и прогладить горячим утюгом все сгибы. Дальше — дело техники, останется только сшить детали аккуратными швами и подушка готова! Пробуйте свои силы в новом виде искусства! Удачных начинаний!

Пэчкорк-подушки: как собрать картинку из «тканевых пазлов»

Лоскутное шитье «пэчворк»: создаем подушку своими руками. Фото: социальные сети.

Уют в доме хозяйки и рукодельницы создают с помощью большого количества декоративных элементов: кроме красивых штор и скатертей, картин и фотографий в рамках, красочных ваз и комнатных растений, не маловажную роль играет оформление дивана для отдыха с удобными подушками. Для создания не только декоративных, но и функциональных элементов интерьера предлагаем познакомиться с творческой техникой лоскутного шитья – пэчворк.

Подушки для диванов своими руками, созданные из различных кусочков ткани, смогут порадовать вас и ваших близких во время отдыха после работы и просмотра кинофильмов всей семьей. Существуют различные техники для создания наловочек, но к одним из увлекательных и менее трудоемких можно отнести лоскутное шитье – технику могут освоить даже начинающие рукодельницы, которые только-только приобрели швейные машинки.

Наборк для лоскутного шитья. Фото: pixabay.com

Лоскутное шитье предполагает использование несколько видов ткани: важно подобрать сочетаемые по текстуре и соответствующие интерьеру вашего дома материалы, которые вы будете использовать для создания наловочки для декоративной подушки.

Кроме нескольких видов ткани, вам понадобиться: шаблоны, схема, мыло, ножницы, швейная машинка.

1. Выберите форму подушки: для первой работы лучше взять классическую квадратную или прямоугольную.

2. Определитесь, как вы будете сшивать кусочки ткани. Схемы для пэчворка можно самим расчертить, или воспользоваться уже готовыми (из журналов или интернета). Существует много вариантов сборки при лоскутном шитье: детали могут быть в форме квадратов, треугольников, кругов, полосок, ромбов.

Подушка из треугольных деталей. Фото: социальные сети.

3. Для раскройки наловочки на вашу подушку используете шаблоны. Их вы также можете приобрести в специализированных магазинах для рукоделия, или изготовить самостоятельно (замерить размер каждой детали и расчертить на плотном картоне). Постирайте и отутюжьте ткань, на изнаночную сторону приложите шаблон и обведите его хорошо заточенным мелком или мылом, учитывая до 1 сантиметр припуска. Важно также брать во внимание структуру ткани и направление нитей. Как правило, из лоскутков состоит только лицевая сторона наволочки, для изнаночной выкраивается одна большая деталь.

4. Составьте рисунок. Разложите все фрагменты, оцените вашу загривку, и, если вам что-то не нравиться, поменяйте местами лоскутки или замените их.

5. После сборки необходимо сшить детали между собой на швейной машинке. Важно: используйте нитки в цвет каждого лоскутка. Края стыков на изнаночной стороне тоже должны быть аккуратными.

Готовое изделие дополнит интерьер вашего дома и подчеркнет стиль.

***
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Подарок учителю: Совенок из фетра

Подарок учителю: Совенок из фетра

Подарок учителю: Совенок из фетра

 

 

Post Views: 3 026

Шьем подушку из лоскутков своими руками… Это самый подробный мастер класс, который я когда-либо видела!

39

ВСЕГО

ПоделитсяТвитнутьMailruFacebookGoogleTwitterPinterestPocketWhatsappTelegramSubscribe

В этом мастер классе вы найдете детальные схемы пошива пэчворк подушек своими руками, с подробными фотографиями.

Кроме обычных инструментов для лоскутного шитья вам также понадобится линейка с 30 или 60 делениями на ней.

Прежде чем начать, обратите внимание на несколько моментов:

А. Следуя этой инструкции, вы получите подушку шириной около 50 см.

Б. Здесь будет показано, как сделать ДВЕ стороны подушки, которые будут зеркальным отражением друг друга. В этом мастер классе они используются как задняя и передняя часть ОДНОЙ подушки, но вы можете также сделать из них лицевую часть для ДВУХ подушек.

Но при этом НЕ стоит лениться и пытаться сшить только ОДНУ сторону. Вам нужно сделать обе стороны, чтобы получить нужное количество правильных кусочков. Как только у вас будет сшито все 12 квадратов, вы поймете! Просто поймете, что, сделав только половину этого образца, вы НЕ получите такого же результата, как на фото.

В. Обе стороны сконструированы одинаковым образом.

Г. Вы можете сделать такую подушку в любом размере, какой только пожелаете. Просто убедитесь, что вы нарезали достаточное количество полос, чтобы в конечном итоге получить 12 квадратов.

Д. Наверняка будут остатки ткани:

1. Концы полос, из которых будет совмещаться узор, можно использовать для других работ, поскольку остатки будут прямоугольными.

2. Из обрезков основной конструкции подушки можно собрать БОНУСНУЮ ЧАСТЬ. Как это сделать, будет показано в конце этого МК.

Что представляют собой пэчворк наволочки

Сегодня самым распространенным изделием среди лоскутного дизайна являются подушки в стиле пэчворк. А особое предпочтение рукодельницы отдают пошиву декоративной наволочки.

Прежде чем начинать шитье следует нанести готовый лоскутный рисунок на ткань. После этого выкройку наволочки необходимо перенести на полотно, сложенное лицевой стороной внутрь. Обязательно следует оставлять припуски для застежки.

Чтобы наволочка идеально вписывалась в интерьер важно правильно подобрать стиль, в котором она должна быть выполнена. Это не станет проблемой среди множества вариантов отличных идей и не займет много времени.

Перед тем как начать шить наволочку в стиле пэчворк, нужно нанести готовый лоскутный рисунок на ткань

Занявшись созданием таких наволочек, даже новичок, сможет быстро обучиться лоскутному шитью и со временем приобретет хорошие навыки в производстве других изделий пэчворк.

Инструкция по пошиву пэчворк подушки своими руками + схемы

Шаг 1:

Подготовьте ткани, из которых будете шить подушку. Лучше всего перед работой их слегка накрахмалить. Позже нужно будет совмещать разные кусочки по диагонали, чтобы создать нужный узор, поэтому ткань не должна тянуться.

Сделайте 3 набора из полосок указанных размеров (режем вдоль ширины ткани):

• ткань 1: 3 полоски шириной по 10 см;
• ткань 2: 3 полоски шириной по 6, 25 см;
• ткань 3: 3 полоски шириной по 10 см.

тканевые полоски для подушки пэчворк
Разложите ткани слева направо: первая, вторая, третья.

Шаг 2

Сшейте три полоски вместе. Выполните это действие для всех трех наборов полосок.

Приглаживайте швы каждый раз в одну сторону, они должны идти в одном направлении (вверх-вверх, или вниз-вниз). Не имеет значения, в какую сторону вы будете заглаживать швы, главное, чтобы они НЕ смотрели друг на друга или в разные стороны.

Шаг 3

Измерьте высоту получившейся полосы, она должна быть около 24 см, но может быть и чуть меньше (зависит от ширины припусков на швы). В любом случае используйте высоту полосы, чтобы нарезать КВАДРАТЫ.

Не забывайте регулярно подравнивать край вашей полосы, чтобы в конечном итоге получались квадраты. У вас должно быть достаточно ткани, чтобы можно было делать это после каждого раза. Рассортируйте полученные отрезы на 2 кучки по 6 штук.

Шаг 4

Следующий шаг требует вашего особого внимания! Сложите квадраты из первой кучки по диагонали, как показано на следующей фотографии.

А квадраты из второй кучки сложите по диагонали вот так:

Шаг 5

Возьмите правую часть с первой кучки и правую часть со второй, соедините их вместе. Повторите это для оставшихся лоскутов (те, с которыми пока не работаете, затем отложите в сторону).

Совместите два треугольника по диагонали, как показано на фото ниже (линии пока прочерчивать не надо). Для точности используйте булавки и наметку. Затем сшейте лоскуты и обрежьте лишнее, шов нужно разгладить.

Шаг 6

Теперь возьмите линейку с 30 или 60 делениями, поместите её так, как показано на следующих фотографиях. Следите, чтобы она отступала от основного шва вправо на 30 делений, сделайте пометку. Затем переверните линейку и повторите действия для левой стороны.

Проведите линии по оставленным отметкам. В конечном итоге вы должны получить клинышек шириной в 60 делений, с швом посередине.

Прежде, чем вы обрежете ткань по линиям, удостоверьтесь в точности и симметричности отметок.

Отрежьте лишнее, ОСТАТКИ СОХРАНИТЕ!

Шаг 7

Ну а теперь пора подрезать кончики швов на вершине клиньев.

Положите три одинаковых клина на стол.

Сложите два из них лицевыми сторонами внутрь. С одной из сторон скрепите их булавками, сделайте наметку.

Следите за тем, чтобы швы на клиньях точно совпадали друг с другом, для этого соедините их верхушки булавкой.

Сшейте клинья вместе. Остановитесь посередине, дойдя до швов в центре.

Разверните получившийся блок и разгладьте шов.

Теперь таким же образом пришейте к блоку последний из трех оставшихся клиньев.

Шаг 8

Теперь выполните те же действия, чтобы сделать ещё три блока.

Ну и, наконец, собираем блоки так, чтобы вышел круговой узор, и скалываем их булавками, сшиваем.

В конечном итоге в центре собирается много кончиков швов. Их можно сложить друг на друга и пришить. Но вы также можете использовать любой другой подходящий вам способ.

Не забудьте разгладить швы.

Шаг 9

Ну что ж, вот вы и сделали один цветок в форме звезды. Теперь соберите таким же образом оставшиеся части, чтобы сформировать вторую звезду. Видите, как они зеркально отражают друг друга?

Шаг 10

Теперь нужно простегать получившиеся детали. В качестве подкладки можно использовать муслин. Вы можете прошивать звезды так, как только пожелаете. Ниже приведено два примера (легкий способ и сложный).

Шаг 11

Подравняйте выступающие кончики звезд. Можно использовать для этого скотч или любой другой круглый предмет, обводя его по краю.

Теперь сложите обе простеганных детали лицевой частью внутрь и сшейте концы (по голубой линии). Этот вариант рассчитан на пошив одной подушки. Если же вы хотите сделать две, используйте другую ткань для задней части подушки. Сшейте детали по периметру, оставив открытым участок в 18-20 см.

Выверните подушку наружу.

Разгладьте ее.

Шаг 12

Приступайте к набивке. Для этого можно использовать стандартный пакет с наполнителем для подушек. Начинать лучше с вершин звезды.

Вручную зашейте оставшуюся часть.

Шаг 13

Если хотите, то можете украсить центр подушки кнопками. Прикрепите части кнопки на каждую сторону подушки, а потом прочно прижмите их друг к другу. Это сделает подушку похожей на настоящий цветок.

Или же вы можете оставить всё так, как есть.

ГОТОВО!

Приблизительный размер подушки 50 см, высота около 16 см. Красно-синяя подушка больше, в ней использованы полоски тканей по 10 см. каждая. Поэтому её ширина составила около 62 см, соответственно и расход наполнителя тоже больше (около полутора стандартных пакетов).

Лучшее дизайнерское решение: постельное белье пэчворк

Для отличного настроения и создания уюта в доме хорошо подходит постельное белье в стиле пэчворк. Благодаря разнообразию вариантов каждая хозяйка сможет своими руками создать особенную деталь интерьера.

Постельное белье из лоскутков будет практичным дизайнерским решением. Такое белье не требует какого-то специального ухода, оно легко поддается стирке и глажке. Еще одним плюсом станет его отличная стойкость к изнашиванию. Из-за высокой плотности ткани, белье пэчворк долго не будет терять свой цвет, тем самым долгие годы сможет быть украшением комнаты.

Постельное белье в стиле пэчворк украсит вашу спальную комнату и станет изюминкой вашего интерьера

Шитье пододеяльника или простыни в технике пэчворк не станет проблемой благодаря существованию специальных мастер классов, помогающих в создании шедевра. Нужно лишь запастись терпением и всеми необходимыми для работы материалами.

Круглые подушки своими руками — Маленькие круглые декоративные подушки или большие напольные пуфы — Shannon Brinkley Studio

Я люблю смешивать формы подушек на диване, а еще я люблю хорошую напольную подушку, которая мгновенно сделает любое пространство уютнее. Они отлично подходят, чтобы опереться на них во время чтения, на пикнике или для вашего ребенка, чтобы полежать во время просмотра фильма.

Когда я делал образцы для своего нового выкройки GLOBE, мой сын сказал: «Разве не было бы круто сделать из него огромную круглую подушку?»

Великолепно!

Первой, которую я сделал, была эта стеганая подушка для пола, используя мою технику Scrappy Appliqué (инструкции в выкройке GLOBE).Я простегал верх, затем использовал серую холст для спинки и эту великолепную ткань из хлопка и стали в виде льва (которая у меня осталась от переобивки наших стульев в столовой) для боковой полосы.

Я хотела попробовать что-то другое для второй подушки, поэтому использовала метод простой аппликации с необработанными краями, но использовала красивую фетровую ткань, чтобы оставить края необработанными и не беспокоиться о потертости (вязание тоже отлично подойдет). Затем я прошила вручную непрерывный стежок по краям.Вы можете сделать это на машине, мне просто нравится внешний вид ручного стежка и нравится ручная работа.

Есть много способов проявить творческий подход с этой подушкой, будь то выбор аппликации / варианта отделки, выбор ткани и т. Д. Рисунок включает несколько размеров и показывает, как легко установить потайную молнию и ремешок. .

Застежка-молния позволяет легко добавлять или снимать поли-фил, вы также можете сделать подушку-вкладыш, чтобы вы могли стирать чехол самостоятельно.Если вы никогда не устанавливали молнию, не пугайтесь ! Если вы можете соединить два куска ткани и у вас есть лапка для молнии (она, вероятно, прилагалась к вашей машине, обратитесь к руководству), тогда вы можете абсолютно точно установить молнию — это очень просто.

Ремешок позволяет легко носить с собой и / или повесить на крючок на стене для удобного / симпатичного хранения.

А теперь приступим к шитью!

_________________

Материалы

	Большая подушка для дивана (20 дюймов)	Напольная подушка (22 «)	Гигантская напольная подушка (28 дюймов)
Подушка *	1 ярд	1 ярд	2 ярда
Набивка **	20-32 унций	32 унции	32-48 унций
Ткань для вставки подушки *** (опция)	1 ярд	1 ярд	2 ярда
Circle Template (скачать бесплатно)	20.5 «	22,5 «	28,5 «
Рекомендуемый размер шаблона GLOBE **** (необязательно)	малый	малый	маленький шаблон или средний шаблон, напечатанный в масштабе 90%

Рекомендации по ткани основаны на ткани шириной 44 дюйма.

* Я рекомендую холст, другие ткани для домашнего декора или стеганые изделия.
** Поли-фил или другой наполнитель (например, измельченная пена с эффектом памяти).Купил, и хватило на 4 подушки на пол.
*** Я предлагаю использовать кисею или другую тонкую недорогую ткань.
**** Выкройка My Globe Applique Pattern включает 4 разных изображения земного шара, каждый в 3 разных размерах. Дополнительные требования к материалам аппликации см. В выкройке.

Другие необходимые материалы

• Застежка-молния (опция): молния 7 или 14 дюймов. Если вы делаете вкладыш для подушки, используйте 14-дюймовую молнию, в противном случае — 7-дюймовую.
• Ремешок (необязательно): лямка шириной 1 дюйм — кусок 9 дюймов (или длина вашей молнии + 2 дюйма)
• Резьба
• Основные швейные принадлежности

Загрузите БЕСПЛАТНЫЕ шаблоны подушек

Инструкции

1. Загрузите и распечатайте бесплатный шаблон круга и скотчите вместе в соответствии с инструкциями по печати.
2. Выберите круг нужного размера, основываясь на таблице материалов выше. Вырежьте шаблон круга по линии, чтобы использовать его в качестве трафарета.
3. Положите трафарет на верх подушки и обведите его мелом или инструментом для маркировки исчезающих чернил.
4. Вырежьте верх.
5. Повторите то же самое для изнанки подушки.
6. Сделайте верх подушки в соответствии с указаниями на выкройке ГЛОБУС, используя размер шаблона, предложенный в таблице материалов выше.Если вы делаете простую подушку (без аппликации), пропустите этот шаг. Я рекомендую либо простегать наволочку, либо использовать холст в качестве фоновой ткани.
7. Для подушек 20 дюймов и 22 дюймов отрежьте две полосы шириной 3,5 дюйма X WOF (если вы хотите сделать подушку толще, чем подушки на фото, отрежьте более широкие полоски). Для подушки 28 дюймов отрежьте три Полосы WOF 6,5 дюймов.
8. Если вы добавляете молнию или ремешок, отрежьте часть одной из полос, которая составляет полную длину молнии (я использовал 7-дюймовую застежку-молнию, но полная длина составляет около 8 дюймов).5 «).
9. При установке молнии и / или ремешка:
1. Для установки молнии:
1. Разрежьте полоску пополам по длине.
2. Совместите внешние края одной половинки с молнией лицевыми сторонами вместе. С помощью лапки для молнии пришейте молнию к первой половине. Отожмите швы от молнии. (При пришивании молнии натяжка молнии может мешать лапке. Во время шитья я всегда держу натяжку спереди или сзади лапки. Мне приходилось с опущенной иглой поднимать ногу, чтобы застежка-молния сзади лапки.)
3. Положите вторую половину ткани сверху, совместив лицевые стороны с другим краем молнии. Прошейте еще один шов. Отожмите швы от молнии. Легкий!
2. Чтобы добавить ремешок:
1. Обрежьте лямку на длину отрезка полосы.
2. Прикрепите обе стороны ремня к коротким краям сегмента полосы, закрывая молнию. (ремешок будет закреплен на следующем шаге)
10. Соедините полоски вместе с припуском на шов 1/2 дюйма.Если вы установили застежку-молнию и / или ремешок, убедитесь, что сегмент застежки-молнии / ремешка находится посередине, и пришейте ремешок пару раз, чтобы закрепить стежки. Отожмите швы от молнии.
11. С расстегнутой молнией, расположите сегмент молнии там, где вы хотите (я положил его внизу подушки, но если бы я сделал это снова, я бы положил его вверху на случай, если я решу повесить их с крючка на стене для хранения). Выровняйте необработанные края наволочки и полосу лицевыми сторонами вместе, закрепив булавками.Продолжайте прикреплять булавками, пока концы полоски не встретятся напротив застежки-молнии / ремешка. Сложите лишнюю полоску ткани назад, выровняв складки полоски так, чтобы они соприкасались.
12. Прижмите эти складки и вставьте в них булавку.
13. Прошейте по складке.
14. Обрежьте лишнюю полосу ткани и зажмите шов. Закончить приколоть полосу.
15. Прошейте шов 1/4 дюйма по краю, удаляя булавки по мере приближения к ним. Не забудьте зафиксировать стежок, когда начинаете и заканчиваете. (Чтобы закрепить стежок, прошейте один раз вперед, затем назад один раз, затем снова вперед и назад еще раз.)
16. Загладить шов в сторону, я отжал сверху.
17. Поместите этот верх подушки / полосу на заднюю часть ткани круга подушки, выровняв необработанные края лицевыми сторонами вместе. Заколите края булавками, затем прострочите шов 1/4 дюйма. Если вы не устанавливали молнию, оставьте 4-дюймовую секцию открытой.
18. Выверните правой стороной наружу.
19. Отделки:

• Если молнию не устанавливали, набейте набивкой, затем вручную прострочите закрытое отверстие плеткой.
• Если вы делаете подушку-вставку, повторите шаги 4-17, используя муслиновую ткань, исключая молнию и ремешок. Заполнить начинкой, затем вручную прострочить закрытое отверстие венчиком. Вставьте вставку в наволочку и застегните молнию!
• Если вы установили молнию, но не делаете вставку, просто набейте наволочку набивкой и застегните молнию. (Если вы делаете эту подушку для малыша и беспокоитесь, что они могут расстегнуть молнию и вытащить набивку; вы можете вручную зашить молнию, пропустив нить через отверстие в застежке молнии и закрепив ее вниз.Вы сможете легко удалить это, если вам нужно добавить или удалить полифил, но ваш ребенок не сможет распаковать его и навести беспорядок.)

Вот мой ребенок наслаждается этой удобной подушкой!

Вы можете легко изменить этот шаблон, чтобы сделать его своим, вот несколько идей:

• Используйте другой шаблон аппликации.
• Сделайте его толще (больше похожим на пуф), разрезав боковые полоски шире.
• Соедините переднюю, заднюю и / или боковые части вместе, чтобы получился симпатичный образ в стиле пэчворк.(Это было бы хорошим способом использовать бесхозные блоки лоскутного одеяла из прошлых проектов.)
• Увеличьте или уменьшите размер шаблона круга, включенного в загрузку.

Надеюсь, вам понравятся ваши новые уютные подушки и удачного шитья!

один из способов изготовления формы подушки

Я решила, что это неделя подушек здесь, в сумасшедших маминых лоскутных одеялах. Все подушки, всю неделю. Да, я подпитываю свою одержимость. 🙂

У меня много вопросов о подушках, поэтому я подумал, что поделюсь с ними простым руководством.Я думаю, что цены на купленные в магазине завышены и кажутся слабоватыми, поэтому мне нравится делать свои собственные. Это легко, быстро и вы можете сделать их любого размера. К тому же, в конце концов, у вас будет гораздо лучший продукт.


Во-первых, вам понадобится плотная ткань. Хорошо подойдет ткань Decorator, легкий холст, тяжелый лен или даже джинсовая ткань. Я не слишком разборчив в том, что использую. Я обычно смотрю на распродажу и запасаюсь в это время. Убедитесь, что ткань хорошо ощущается на ткани . Я не использую хлопок для квилтинга, потому что он недостаточно прочный.
Определите размер подушки, затем добавьте 1/2 дюйма к этому измерению. Я делаю готовую подушку 20 дюймов, и я использую припуск на шов 1/4 дюйма, поэтому я вырезал два квадрата по 20,5 дюйма. (Если вы хотите использовать припуск на шов 1/2 дюйма, добавьте 1 дюйм к готовому размеру.)
Сложите ткань лицевыми сторонами вместе и булавками по всей длине. Мне нравится удваивать булавки в начальной и конечной точках, просто чтобы напомнить себе, что нужно оставить отверстие. (Если вы посмотрите на фото выше, я поставил крестики там, где дважды прикрепил булавкой.) Оставьте отверстие диаметром 5 дюймов.
Обрежьте углы.
Выверните свой кусок лицевой стороной наружу. Вытолкните каждый угол, используя ножницы с тупым концом, конец кисти, вязальную спицу … все, что у вас есть.
Теперь пора начинать. Я использую полиэтиленовый наполнитель, потому что он дешевый и очень хорошо работает. В любом случае, весь этот поли скрывается под слоями хлопка. Обязательно разорвите его на более мелкие части, прежде чем вставлять.
Для углов возьмите тонкую ленту из остатков ватина, скатайте ее и засуньте глубоко в точку.Я попробовал это впервые сегодня, и это сработало очень хорошо! Кажется, что полиэфирная заливка любит отскакивать прямо от углов, но ватин остается плотно прилегающим. Это дает лучшую форму углам.
Ключ в том, чтобы набить его , достаточно . Если вы его переполните, подушка будет твердой. Если вы не наполните ее достаточно, подушка будет плоской. Вы хотите, чтобы это было правильно, потому что выбрать ручную вышивку и отрегулировать количество начинки — это непросто. (Я слишком хорошо знаю.)
На этом этапе я обычно сжимаю подушку от центра с каждой стороны и немного покачиваю ее, чтобы сгладить комочки или неровности.
Загните необработанные края, согните пальцы и защелкните (или заколите булавкой). Для этого шага я использую зажимы Clover Wonder. (Если у вас нет никаких чудесных зажимов, купите их. Они станут отличным дополнением к вашим швейным идеям.) Ручная стежка закрывает отверстие.
И готово !!! Супер просто, правда? Я ОБОЖАЮ делать это! Когда я делаю подушку , покрывает , я также делаю готовый размер 20 дюймов, и он всегда идеально подходит.
Как я уже сказал, вы можете сделать их любого размера. Я сделал несколько подушек размером 36 дюймов для гигантских подушек моих детей.(На них есть стеганые наволочки, чтобы прояснить ситуацию.) Я использовал ту же технику для формы подушки выше, но я вырезал для них два квадрата 36 1/2 дюйма. Я заполнил их полиэтиленовым ватином, потому что мой друг дал мне гигантский рулон. Вы можете узнать больше об этом в этом посте. Я бы не рекомендовал покупать полиэтиленовый ватин в качестве наполнителя, но если у вас есть под рукой, который вы хотите использовать, это может быть то место, где можно Итак.

Вот так я делаю свои подушечки формы.Если у вас есть вопросы, я постараюсь ответить на них в комментариях.

Мне любопытно, вы делаете или покупаете формы для подушек?

Поздравляю с понедельником!

Как сделать наволочку объемной вязкой за час

Эта наволочка объемной вязки — идеальный вариант для начинающего вязальщицы. Если вы освоили кухонное полотенце или шарф и умеете вязать и изнаночные, этот проект для вас.

В этом нет причудливых швов или запутанных узоров, и он действительно срастается менее чем за час.

Этот наволочка — отличный способ вдохнуть жизнь в некоторые старые подушки.Приложив немного пряжи и несколько часов, вы можете совершенно по-новому взглянуть на свой диван.

Или в моем случае для уголка столовой.

Признаюсь, я не самая лучшая вязальщица в мире (я уже говорила об этом раньше).

Этот проект не о том, насколько идеальны или не идеальны стежки (пожалуйста, перестаньте присылать мне сообщения и электронные письма об этом), он о том, чтобы сделать несколько простых стежков и поработать над проектом, который вы можете подпереть на диване, даже если вы вы новичок и даже если сделаете несколько ошибок.

Вся суть этого блога в том, чтобы попробовать новые поделки и создать собственный декор для дома, даже если вы не являетесь экспертом.

Но если вы хотите получить идеальную лицевую гладь, не скручивайте изнаночные ряды, как я.

Две другие подушки тоже были ручной работы. Если вам интересно, я создал полное руководство по этой красивой подушке с розеткой в ​​конце.

Простое и быстрое вязание наволочки

Это был для меня проект по уничтожению тайников.

Прошлым летом я заказал несколько разных типов пряжи для сравнения. Я хотела увидеть, какая пряжа Jumbo мне нравится больше всего, чтобы я могла переделать большое вязаное одеяло, которое я вязала.

Одной из пряжи, которую я тестировал в этом посте, была Lion Brand’s Wow. В итоге он стал одним из моих любимых (хотя и проливает!), Но я не мог понять, что с ним делать.

Пряжа Wow проливает и рассыпается, поэтому она не идеальна для таких вещей, как шарфы или одеяла.

Я имею в виду, что из него получится абсолютно красивое одеяло, но я думаю, что через очень короткое время линька испортит его.

А декоративная подушка? Да, идеальный проект для этой пряжи.

Разве это не красиво?

Материалы и инструменты для изготовления наволочки массивной вязкой

~ Этот пост может содержать партнерские ссылки. Если вы нажмете один и сделаете покупку, я могу получить комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Я рекомендую только те инструменты или материалы, которые использую для своих проектов. Еще я тестирую все свои проекты перед публикацией, и если что-то не работает, не делюсь! ~

Итак, для этого проекта я использовала пряжу Lion Brand’s Wow jumbo # 7 в немолочных сливках. Это идеальный кремово-белый цвет, который идеально сочетается с моим обеденным уголком в фермерском стиле. Я просто люблю это.

Но мне не нравится цена. Так что у меня для вас есть более дешевый вариант —

Michael’s продает подозрительно похожую пряжу.Я говорю с подозрением, потому что даже цвет совпадает. Пряжа изготавливается из петель и ниток и называется Spirit.

Пряжа Loops and Threads Spirit оказывается намного дешевле. Каждый моток пряжи Spirit в два метра больше, и я уже несколько раз видел его в продаже.

Материалы

Инструменты

Шаг 1

Набрать 12 петель

Шаг 2

Вяжем первый ряд.

Изнаночная вторая.

Повторить.

Простой узор из трикотажа, идеальный классический вид для нашей подушки.

(это действительно так просто и все, что вам нужно знать)

Шаг 3

Продолжайте вязать каждый ряд изнаночными, пока длина вязания не достигнет 29 дюймов.

Шаг 4

Я положила форму подушки на конец вязания и убедилась, что вязание облегает мою форму.

Вам не нужно и не нужно никакого перекрытия. Во всяком случае, вы хотите, чтобы наволочка немного растянулась для удобной посадки.

Я измерил вязание, прежде чем начал скреплять его вместе, и обнаружил, что 29 дюймов хорошо подходят для формы моей подушки.

Тебя не сбросить! Не сбрасывайте вязание, не надо

(смотри, я сказал, это будет супер просто!)

Шаг 5

Со временем вам также понадобится скрепить мотки пряжи.

Поскольку эта пряжа очень толстая, лучше просто сшить два конца вместе, как на фото ниже. Я добавил около 10 петель на расстоянии 1/2 дюйма от конца, чтобы получить хорошее соединение.

Так как пряжа очень толстая, попытка завязать или завязать волшебный узел просто не работает. Этот метод шитья не дает пряже выглядеть комковатой и неровной и занимает всего несколько минут.

Шаг 6

Это шаг, на котором вы закрепляете наволочку из массивной трикотажной подушки вокруг формы подушки.

Я использовала пряжу другого цвета для фотографии ниже, чтобы вы могли видеть, что я сделал, чтобы скрепить их вместе.

Возьмите одну длинную пряжу, около 75 дюймов (вы не будете использовать ее всю, но лучше иметь слишком много, чем мало!). Начните с нижнего угла и начните плести пряжу через вязаные петли наволочки. .

Плетение под не закончено.

Если вы посмотрите на фото ниже, первое переплетение с правой стороны было выполнено поверх петель, а не под ними.

Я сделал это намеренно, чтобы вы могли понять, почему переход выглядит странно. Пройдите под подушку и продолжайте ее полностью, пока не дойдете до последнего угла.

Если вы сделаете это таким образом, ваше плетение станет невидимым, и вы не увидите, что швы были сплетены вместе.

Шаг 7

Я хотел показать вам, что делать, когда вы дойдете до конца, имея еще спицу.

Просто вытащите спицу и продолжайте плести обе стороны вместе. Убедитесь, что вы захватили все эти вязаные петли сверху.

Шаг 8

Как только вы закончите, вплетите все концы и придайте подушке объемной вязки пушок.

Если на фотографии вы видите собачью шерсть, не обращайте на нее внимания. Я изо всех сил старался избавиться от всего этого, но мой лабрадор сейчас линяет как сумасшедший, а собачья шерсть повсюду, несмотря на все мои усилия.

Если вы понимаете, о чем я говорю, напишите мне в знак соболезнования!

Серьезно везде…

Толстая трикотажная наволочка для подушки, которую может сделать любой

Итак, это действительно простой проект вязания для начинающих. Здесь нет сложных строчек, счетных рядов или даже суетливых швов.

Использование пряжи super jumbo упрощает процесс, так как вся подушка объемной вязки вяжется менее чем за час.На самом деле, я рассчитала время сама, и мне потребовалось 40 минут, 2 чашки кофе и телефонный звонок, чтобы связать подушку. Еще 5 минут ушло на то, чтобы сплести стороны вместе, чтобы создать наволочку. И еще 10 минут удаления собачьей шерсти!

Я также собираюсь добавить, что если вы решите использовать другую пряжу, помимо двух, упомянутых выше, этот узор не будет работать. Пряжа Jumbo, даже если она имеет маркировку Jumbo, вовсе не гарантирует схожие размеры. То же самое и со спицами, если поменять размер спиц, я понятия не имею, как получится узор.

Я добавляю эти примечания только потому, что знаю, что несколько начинающих вязальщиц были сбиты с толку моей схемой быстрого вязания корзины, поэтому я хотел добавить эти примечания сюда, чтобы избежать путаницы.

Если у вас есть какие-либо вопросы, напишите мне письмо или оставьте комментарий ниже.

Хотите больше проектов объемного трикотажа?

Как сделать наволочку объемной трикотажной ткани менее чем за час

Доходность: 1

Время активности: 1 час

Общее время: 1 час

Сложность: Легкий

Наволочка из плотной трикотажной ткани для формы подушки 14×14 дюймов.Эта большая вязаная подушка идеально подходит для новичка, у нее нет сложных участков и швов, и она собирается менее чем за час.

Материалы

• Подушка 14 x 14 дюймов, форма
• 3 мотка бренда Lion Wow (цвет — немолочный сливочник)
• ИЛИ Возьмите 2 мотка пряжи Loops and Threads Spirit, которые вы можете найти в Michaels (часто в продаже!)
• Маленькая швейная игла и нить

Инструменты

• 25 мм размер 50US Speedsticks

Инструкции

1. Набрать 12 петель.Метод применения не имеет значения.
2. Вяжите первый ряд
3. Перламутровый второй ряд
4. Продолжайте чередовать лицевые и жемчужные ряды, пока длина вязания не достигнет 29 дюймов
5. Не закрывайте!
6. Вытяните спицу и просто соедините открытые петли с нижней стороной вязания, сплетая их вместе.
7. Если вам нужно соединить дополнительный моток пряжи с первым, используйте швейную иглу и нить, чтобы соединить их вместе.
8. Оберните вязание вокруг формы подушки, чтобы убедиться, что размер, который вы связали, подойдет.
9. Возьмите пряжу длиной 70 дюймов и сплетите швы вместе по всей длине подушки.
10. Плетите все неровные края и взбивайте подушку.

Банкноты

Для этого выкройки важно использовать предложенную пряжу. Если вы используете пряжу другого размера или даже пряжу большого размера, измерения будут неточными.

То же для спиц, если вы используете что-то большее или меньшее, узор получится иначе.

Amazon.com: Пустые оболочки для подушек без наполнения — только для подушек из 100% хлопка, можно использовать с наполнителем для самостоятельного изготовления, изготовление собственных подушек — стандартные, королевские, королевские размеры (стандартные, 400TC.): Для дома и Кухня

Размер: Стандартный (упаковка из 1 шт.) | Цвет: 400тк.

Все еще ищете идеальную подушку? Устали тратить большие деньги на модные постельные принадлежности, которые по-прежнему не отвечают вашим потребностям в комфорте?

Пустые подушки для постельных принадлежностей Восточного побережья — это экономичное решение для создания самой лучшей подушки для вас!

У каждого свои предпочтения в выборе подушек, учитывая твердость, поддержку, мягкость и другие важные качества.Многие из нас тратят кучу времени и денег, пытаясь найти идеальную подушку.

Теперь вы можете расслабиться и сделать подушки своими руками из этих пустых подушек. Они продаются только в скорлупе, без начинки и начинки.

Просто выполните эти 4 простых шага, чтобы получить подушку своей мечты:

1. Выберите размер подушки — стандартный (20 x 26 дюймов), Queen (20 x 30 дюймов) или King (20 x 36 дюймов) )
2. Pick Your Fabric — доступен из немецкого тикающего хлопка (400 нитей), египетского хлопка (300 нитей) или европейского хлопка (250 нитей). Amazon)
3. Когда прибудут оболочки подушек и пуховый наполнитель, набейте их по своему вкусу через 8-дюймовое отверстие, затем зашейте его.

Пустые подушки для подушек идеально подходят для тех, кто хочет самостоятельно заправить кровать и спать в ней! Это также отлично подходит для малых предприятий, которые производят и / или продают постельные принадлежности.

Раковины из 100% натурального хлопка премиум-класса имеют шелковую окантовку с двойной строчкой по краям для предотвращения вытекания наполнителя и специально изготовлены для использования с пуховым наполнителем. Они гипоаллергенны и качественно изготовлены в соответствии со строгими стандартами США.

Создайте лучшую подушку сегодня!

Как взбить бамбуковую подушку двумя способами + общий уход за подушкой

Если у вас когда-либо был долгий и трудный поиск идеальной подушки, вы, скорее всего, сталкивались с утверждениями, которые делает бамбуковая подушка, были заинтригованы и, скорее всего, чем не наслаждались его шикарными удобствами.Однако при покупке многие из этих подушек плотно скручиваются, сжимаются или даже запаиваются вакуумом перед отправкой, в результате чего вы получаете продукт, который кажется менее полным и удобным на вид.

Часто при открытии эти подушки начинают взбиваться сами по себе, но другим может потребоваться небольшая помощь. Если вы когда-нибудь задумывались, как правильно взбить бамбуковую подушку, прочтите пошаговые инструкции и почему вам следует это сделать. Со временем ваша бамбуковая подушка тоже выиграет от этого внимания.

Конструкция бамбуковой подушки

Бамбуковая подушка называется так из-за бамбуковых волокон, используемых в ее корпусе для создания уникальной плюшевой, мягкой, естественно охлаждающей гипоаллергенной поверхности для сна. В большинстве подушек этих типов используется измельченная пена с эффектом памяти или смесь измельченной пены с эффектом памяти, чтобы обеспечить податливость и мягкость, которой можно манипулировать или регулировать, чтобы она соответствовала широкому спектру положений сна и потребностям комфорта.

Как и любой другой наполнитель, его можно сжимать намеренно или постепенно изнашивать.Поскольку качество пены с эффектом памяти зависит от контуров и форм, она может немного сплющиться, если ее не отпускать. К счастью, количество воздушных карманов, образованных клочьями пены с эффектом памяти и мягким наполнителем, позволяет легко и без проблем взбить эти типы подушек.

Когда следует взбивать бамбуковую подушку?




Расшивать все подушки следует регулярно вручную, чтобы избежать любого сжатия, которое возникает из-за того, что вы спите на них, чтобы расслабиться.Фактически, каждый вечер перед сном или каждое утро после пробуждения — не помешает слегка встряхнуть его.

Подушки любого типа начинают сглаживаться из-за естественной влаги, выделяемой вашим телом. Если вы живете в более влажной среде, это может увеличить скорость его выравнивания. По этой причине, оставляя его на солнце или время от времени пользуясь сушилкой, вы должны обеспечить его хорошее высыхание.

Кроме того, вам следует время от времени взбивать подушку в сушилке, чтобы она освежилась.Вы набираете его, и это поможет избавиться от всех оставшихся аллергенов, например, от пылевых клещей.

Набирайте бамбуковую подушку вручную

Большинство людей регулярно набивают подушку, чтобы получить приятный «пуф» перед ночным отдыхом. С бамбуковой подушкой концепция ничем не отличается, но из-за более тяжелого материала внутри вам понадобится несколько дополнительных секунд, чтобы она хорошо проветрилась и хорошо отделились клочки пены с эффектом памяти.

# Шаг 1. Хорошо встряхните подушку

Прежде всего, хорошенько встряхните подушку и переверните ее несколько раз, чтобы избавиться от клочков пены с эффектом памяти, которые могут прижаться друг к другу.Это дает место для разлетающихся кусков и пропускает больше воздуха между каждым куском. Если у вас есть полифилл или другое мягкое волокно аналогичного типа, смешанное с измельченной пеной, это также позволит ему более равномерно распределиться по подушке.

# Шаг 2. Переверните его на бок и нанесите несколько хороших ударов

Теперь, когда ваша подушка хорошо встряхнута, переверните ее длинной стороной и нанесите несколько хороших ударов карате. Это помогает еще больше разбить наполнитель и позволяет клочкам вращаться и перераспределяться для укладки иначе, чем это могло быть раньше.

# Шаг 3: Возьмитесь за каждую короткую сторону

Теперь возьмитесь за каждый короткий конец обеими руками и энергично сведите концы вместе и несколько раз разведите в стороны. Выполнив все три этих движения, вы сможете лучше воздействовать на каждую из лоскутков, позволить пене и волокнистому наполнителю полностью расшириться, а также помочь проветрить подушку.

Засыпьте бамбуковую подушку в сушилку

Распаковав новую подушку Bamboo Pillow, вы можете почувствовать легкий запах выделяющегося газа.Этот запах совершенно нормален, особенно для тех продуктов, которые были плотно сжаты и упакованы в течение длительного времени.

Как правило, этот запах уходит довольно быстро после открытия и обычно исчезает через несколько часов. Иногда это может длиться дольше, но независимо от того, как долго это может длиться, вы можете ускорить процесс, поместив предмет на несколько часов на солнце, чтобы придать ему свежий, солнечный запах на улице.

Вы также можете положить подушку в сушилку, чтобы облегчить ее проветривание.Сушилка также помогает наполнить подушку, освежая ее, и на самом деле рекомендуется делать это каждые несколько недель или около того, чтобы подушка прослужила дольше. Как упоминалось выше, влага и влажность тела могут попасть в подушку и со временем начать ее выравнивать, и сушилка — отличный способ бороться с этим.

Шаг 1. Снимите бамбуковый кожух

Практически все бамбуковые наволочки снимаются с «вкладыша», удерживающего наполнитель подушки.Обычно подушку можно полностью стирать и сушить, даже если остальная часть подушки — нет. Обязательно удалите это, постирайте и высушите отдельно.

Шаг 2. Поместите подушку в сушилку с сушильными шариками

Поместите подушку в сушилку вместе с 3-5 шариками для сушки, если они у вас есть. Если нет, я настоятельно рекомендую вам купить их, так как они недорогие и работают со всем, что вам нужно бросить в сушилку, чтобы предметы были отделены друг от друга, чтобы сушить быстрее и эффективнее.Они также помогают уменьшить статическое электричество и часто являются отличной «зеленой» альтернативой сушилкам (в крайнем случае, теннисные мячи тоже очень хорошо работают!). Это особенно верно, если вы нанесете на них несколько капель эфирных масел, если вы используете шерстяные версии для приятного запаха белья. Просто убедитесь, что вы всегда следуете указаниям, касающимся эфирного масла, или поговорите с врачом, если вы планируете ввести его в свою жизнь, если вы не уверены в его использовании.

Шаг 3. Дать сушиться в барабане при слабом нагреве

В зависимости от того, насколько сильно вы хотите освежить подушку, переворачивайте подушку вместе с простынями от 10 до 40 минут.Обязательно используйте медленный нагрев или цикл без нагрева, если в вашей сушилке есть такой контроль. Движение поможет отделить начинку и обеспечит воздушные карманы. Кроме того, шарики для сушки будут стучать по подушке, чтобы она еще больше набухла.

Этап 4: Снять и растушевать руками

Вынув подушку из сушилки, можно положить ее обратно в футляр. Я всегда люблю немного встряхнуть его после удаления, а затем использовать шаг 3 из раздела Hand Plumping, чтобы сделать его красивым и пушистым.

Регулируемый наполнитель для замены и освежения

Многие бамбуковые подушки позволяют регулировать подушку не только вручную, но и путем удаления или добавления наполнителя. Многие люди вынимают немного начинки, чтобы получить менее насыщенную начинку при покупке. Всегда сохраняйте эту начинку, так как вы можете использовать ее, чтобы заменить или освежить подушку в будущем.

Подушки

с этой функцией также имеют преимущество перед другими, которых нет, поскольку вы можете удалить наполнитель, чтобы перемешать его и облегчить процесс набухания.Это просто в том, что все, что вам нужно сделать, это удалить большую часть его и поместить в мешок большего размера, чем оболочка. Затем просто хорошо встряхните его, прежде чем снова положить внутрь. Вы также можете использовать это время, чтобы добавить несколько капель эфирного масла лаванды или любого другого масляного аромата, который поддерживает сон.

Мытье бамбуковой подушки

Хотя эта статья посвящена взбиванию подушки, поддержание ее в чистоте и здоровье является частью всего процесса долгой жизни подушки.В одних инструкциях по использованию бамбуковых подушек говорится, что их можно стирать, а в других очень четко оговорено, что их нельзя стирать. Этот конфликт информации, связанный с похожими наполнителями, может сбивать с толку. Общее практическое правило, касающееся любого вида пены с эффектом памяти, заключается в том, что она не очень хорошо впитывается влагой с течением времени. Он начнет разрушать ячеистую структуру материала и заставит его сжиматься. Поэтому, даже если на подушке указано, что ее можно стирать, лучше не делать этого без крайней необходимости.

Если вам все-таки нужно постирать подушку, обязательно следуйте инструкциям на подушке, а затем тщательно высушите ее, пройдя цикл сушки несколько раз, пока не убедитесь, что она полностью высохла внутри и хорошо распухла. Если вы живете во влажной среде или беспокоитесь о том, чтобы постирать подушку, мы рекомендуем использовать защитный чехол, чтобы подушка оставалась свежей дольше.

Подушка для тела

Сшить подушку для тела очень просто.Вы не только сэкономите деньги, купив его в магазине, но и сделаете его таким, чтобы он соответствовал декору вашей комнаты. Готовый продукт может быть любой длины. Когда вы закончите этот простой проект, положите подушку на кровать, чтобы превратить ее в зону комфорта!

Шаг 1. Определите длину подушки

После того, как вы определите, какой длины должна быть подушка для тела, добавьте один дюйм для швов. Согните один из коротких концов примерно на 1/2 дюйма и прогладьте его.

Шаг 2. Трехсторонняя строчка

Сложите ткань пополам по длине так, чтобы проглаженный короткий конец был обращен к вам. Убедитесь, что вы вывернули его изнаночной стороной, так как вы не хотите, чтобы строчки были видны снаружи.

С помощью швейной машины сшейте сложенный лист поперек длинного конца и неглаженного короткого конца швом 1/2 дюйма. Выглаженный короткий конец оставьте открытым для наполнения. Если у вас нет швейной машины, используйте обратную строчку в начале и в конце.

Шаг 3 — Добавьте набивку

Выверните ракушку лицевой стороной наружу так, чтобы сшитые края находились внутри.Это даст вам тюбик для подушки. Вы можете использовать любой материал — новый или переработанный измельченный поролон, обрезки ткани, хлопок или пух. Если у вас есть старое пуховое одеяло, из которого протекают перья, вы можете сложить его и использовать для набивки подушки.

Не набивайте ее слишком много, так как вам нужна не слишком жесткая подушка, которую можно обнимать. Протестируйте его, чтобы увидеть, насколько твердым вы хотите его видеть.

Шаг 4 — Пришейте закрытую подушку

Набив подушку, прострочите отутюженный край, используя шов 1/4 дюйма.Возможно, вам понадобится кто-то, кто поддержит вас за другой конец во время шитья — сделать это в одиночку сложно с такой длинной подушкой. Вы можете использовать швейную машину или делать это вручную, используя невидимый игольный шов.

Шаг 5 — Наволочка

Ни одна подушка не обходится без чехла. Чтобы сделать свою подушку, вам понадобится ткань примерно на три дюйма шире и на пять дюймов длиннее, чем ваша подушка для тела.

Прогладьте один раз короткую сторону, используя шов ¼ дюйма на изнаночную сторону, а затем еще два дюйма.Не забудьте развернуть два дюйма перед тем, как сшить боковые швы.

Сложите футляр изнаночной стороной наружу и прострочите неглаженные короткий и длинный конец, используя обратную строчку для дополнительной безопасности. Загните 2-дюймовый отутюженный конец на изнаночную сторону и прострочите.

Переверните корпус лицевой стороной вверх и закройте крышку по своему выбору. Ваша наволочка готова для вашего тела.

Теперь у вас есть собственная подушка для тела. Вы не только сэкономили, сшив его самостоятельно, но и сделали его по своему вкусу!

Лучшие подушки от боли в плече 2021 года

К сожалению, хроническая боль в плече — распространенное заболевание.Некоторым людям с болью в плече требуется хирургическое вмешательство, физиотерапия и другие формы формального лечения для устранения их состояния. Однако вы можете облегчить некоторые из повседневных симптомов боли в плече, заменив подушку. Многие продаваемые сегодня подушки специально предназначены для поддержки головы и шеи, чтобы уменьшить боль и давление в плечах и прилегающих областях.

Ниже вы найдете наши лучшие варианты продаваемых сегодня подушек, облегчающих боль в плечах. Этот выбор основан на обзорах и отзывах проверенных владельцев, а также на наших собственных исследованиях и анализе продуктов.В этом руководстве по лучшей подушке от боли в шее и плече также обсуждаются причины и методы лечения различных типов боли в плече, варианты подушек для людей с дискомфортом в плече и некоторые частые вопросы от тех, кто впервые покупает подушку.

Подробнее о продукте

Лучший результат

Хлопковая подушка для бокового сна Eli & Elm

Наполнитель: 75% латекс и 25% полиэфирное волокно

Жесткость: Средняя, ​​регулируемая

Для кого лучше:

• Спящие ищут подушку с регулируемым верхом
• Люди, которые в основном спят на боку
• Горячие шпалы

Основные моменты:

Созданная для эргономичной формы, которая способствует равномерному выравниванию боковых шпал, эта подушка от Eli & Elm содержит смесь латекса и волокон, которые можно добавлять или удалять, чтобы настроить чердак и общее ощущение.

Читателям

SleepFoundation предоставляется скидка 20%. Скидка автоматически применяется к корзине.

Неравномерное выравнивание — частый источник боли в плече, особенно у тех, кто спит на боку. Подушка Side-Sleeper Pillow от Eli & Elm решает эту проблему благодаря своему особому дизайну. Подушка имеет выемку по нижнему краю, где ваши плечи могут удобно отдыхать, не жертвуя поддержкой головы и шеи. Сон, положив плечи на матрас и приподняв шею, может улучшить ваше общее положение и уменьшить боли в позвоночнике.

Подушка тоже регулируемая. Ее наполнитель, состоящий из измельченных латексных и плюшевых полиэфирных волокон, можно добавлять или снимать, чтобы приспособить чердак, что делает подушку оптимальной для большинства людей независимо от их предпочтительной толщины. Изменение объема также может сделать подушку более удобной для других положений сна, хотя обычно она предназначена для тех, кто спит на боку.

Регулировка температуры — еще одна сильная сторона этой подушки. Латексный и волокнистый наполнитель не должен удерживать слишком много тепла тела — частая жалоба на пену, — а покрытие из смесового хлопка также хорошо пропускает воздух.Чехол можно стирать и сушить в любой бытовой машине, но заливку стирать нельзя.

Учитывая состав и дизайн, боковая подушка для сна имеет очень разумную цену. Eli & Elm также предлагает бесплатную наземную доставку в любую точку США. Вы можете вернуть подушку и получить полный возврат средств в течение 45 дней с момента покупки, даже если вы ее использовали.

Лучшее соотношение цены и качества

Подушка из шелка и снега

Цена: 75 $ — Стандарт 85 долларов — король

Наполнитель: Измельченная сердцевина из пены с эффектом памяти с внешней камерой из микрофибры, альтернативной пуху

Стойкость: Средняя

Для кого лучше:

• Соискатели ценности
• Те, кто хочет переставить подушку с ночи на ночь
• Покупатели ищут плюшевую подушку без продуктов животного происхождения

Основные моменты:

• Измельченный наполнитель из пены с эффектом памяти, регулируемый верхний угол
• Хлопковый чехол, можно стирать в машине
• Пробный сон на 100 ночей

Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения последней скидки на подушки Silk & Snow

Компания по производству матрасов и постельных принадлежностей Silk & Snow из Торонто разработала подушку с учетом регулируемого комфорта. Те, кто стремится к выгоде, могут захотеть рассмотреть эту подушку как из-за ее настраиваемого дизайна, так и из-за ее разумной цены.

Подушка имеет дышащий хлопковый чехол, который также можно снимать и стирать в стиральной машине, что упрощает очистку. Наполнитель изготовлен из измельченной пены с эффектом памяти и альтернативного пуха микрофибры, что обеспечивает ощущение настоящего пуха без высокой цены.Подушка наполнена измельченной пеной с эффектом памяти, а шпалы могут снимать набивку, чтобы чувствовать себя максимально комфортно. Доступны два размера: стандартный и королевский.

Silk & Snow предлагает бесплатную доставку в США и все провинции Канады. Вы можете опробовать The Pillow с пробным периодом сна на 100 ночей, и на покупки также распространяется трехлетняя гарантия.

Самый удобный

Подушка из латекса Saatva

Цена: 155 $ — Королева 175 долларов — король

Наполнитель: Измельченный 100% американский латекс Talalay и альтернатива пуху

Плотность: Средняя мягкая

Для кого лучше:

• Люди, которым жарко в постели
• Шпалы комбинированные
• Для тех, кому нужна подушка с регулируемой толщиной

Основные моменты:

• Содержит измельченный латекс Talalay для мягкого контурирования и легкого отклика
• Дышащий чехол из органического хлопка, который можно стирать в машине
• Съемная внутренняя подушка позволяет регулировать лофт

Покупайте больше, экономьте больше.Получите скидку до 450 долларов!

Подушка Saatva Latex Pillow имеет регулируемую конструкцию, которая должна понравиться людям из разных групп положений сна, включая комбинированных спящих, которые переключаются между двумя или более положениями в течение одной ночи. Основа подушки состоит из измельченного латекса Talalay, материала, который повторяет форму головы и шеи, не прижимаясь слишком близко, а также достаточно отзывчивый.

Внешняя камера покрыта пуховыми волокнами микроденье, которые создают ощущение плюша.Вы можете отделить внутреннюю подушку от внешней камеры, чтобы отрегулировать толщину подушки и общее ощущение, в зависимости от того, сколько чердака вам нужно в любой момент времени. Спящие на боку и на спине, вероятно, предпочтут подушку с полным объемом, тогда как те, кто спит на животе, могут чувствовать себя комфортно только на внутренней подушке.

Внешний чехол изготовлен из органического хлопка, сертифицированного Global Organic Textile Standard, ведущим авторитетом в области экологически чистых материалов. Покрытие и внешняя камера микродениера полностью подходят для машинной стирки, поэтому у вас не должно возникнуть проблем с поддержанием гигиеничности подушки.Покупатели могут добавить к своему заказу пару наволочек из хлопка и сатина за дополнительную плату.

Saatva обеспечивает бесплатную наземную доставку по всей территории США. Подушка поставляется с пробным периодом сна на 45 ночей, который включает бесплатную доставку для всех возвратов, а те, кто сохранит ее, получают годовую гарантию.

Лучшее для боковых шпал

Layla Kapok Подушка

Цена: 99 $ — Королева $ 119 — Король

Для кого лучше:

• Спящие, которым нужна подушка с настраиваемым чердаком
• Те, кто обычно горячо спят
• Боковые и задние шпалы

Основные моменты:

• Содержит плюшевую смесь измельченной пены и натуральных волокон капока
• Настой меди помогает предотвратить накопление тепла на крышке
• Пробный сон на 120 ночей и 5-летняя гарантия

Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения последней скидки на подушки Layla

Ключом к уменьшению боли в плече является совмещение шеи и головы с позвоночником. Без правильного выравнивания в местах соприкосновения плеч с подушкой могут образоваться боли и точки давления. Подушка Layla Kapok Pillow содержит смесь измельченной пены с эффектом памяти и мягких пуховых волокон дерева капок, поэтому вы можете рассчитывать на четкое контурирование. Вы можете добавить или удалить столько наполнителя, сколько хотите, чтобы получить идеальный лофт для снятия боли в плечах, что делает подушку подходящей для сна на боку и на спине.

Охлаждение — еще одна сильная сторона подушки Kapok Pillow. Пена с эффектом памяти имеет состав с открытыми ячейками, в то время как волокна капока сохраняют очень мало тепла, поэтому неприятное удержание тепла маловероятно. Чехол также сделан из смеси полиэстера и дышащей вискозы. Медь, обладающая естественными охлаждающими свойствами, вводится в смесь пряжи для дополнительного контроля температуры.

Чехол можно стирать и сушить в домашних условиях, экономя ваше время и деньги, когда ткань нуждается в чистке.Вы также можете постирать подушку сразу целиком. Лейла рекомендует несколько циклов сушки, если вы идете по этому маршруту, чтобы не осталось влаги, когда вы вернете ее в постель.

Доступная цена и бесплатная доставка в любую точку США делают эту подушку отличным выбором для покупателей с ограниченным бюджетом. Layla подкрепляет каждый заказ пробным сном на 120 ночей, что дает вам достаточно времени, чтобы протестировать подушку и определить, соответствует ли она вашим потребностям, а также дает 5-летнюю гарантию от структурных дефектов.

Лучший сброс давления

Подушка Bear Contour Pillow

Цена: 125 $ — Стандарт / Королева

Для кого лучше:

• Горячие шпалы
• Те, кто испытывает боли в плече и шее
• Покупатели, которые хотят опробовать свою подушку перед совершением покупки

Основные моменты:

• Чехол для подушки с охлаждающими свойствами
• Эргономичная форма обеспечивает сброс давления
• Низкий чердак

Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения последней скидки на подушки Bear

Для покупателей, которым нужна подушка, обеспечивающая сброс давления с хорошей регулировкой температуры, подушка Bear Contour Pillow — отличный вариант.

Подушка Bear Contour Pillow наполнена силиконизированным волокном и обернута тканью, созданной так, чтобы чувствовать себя прохладно на ощупь. Эргономичная форма подушки обеспечивает точный контур головы, шеи и позвоночника, что делает ее хорошим выбором для тех, кто ищет облегчение боли в шее и плечах.

При толщине 2 дюйма чердак Bear Contour Pillow ниже, чем средний чердак подушки. Благодаря низкому профилю подушка хорошо подходит для тех, кто спит на животе и спине, которым обычно требуются подушки с более низким верхом для поддержания здорового положения позвоночника. Подушка бывает одного размера, стандартная / королевская, и совместима с обычными наволочками, несмотря на ее уникальную форму. Крышку можно очистить пятнами.

Bear предлагает пробный сон на 100 ночей, в течение которого покупатели могут вернуть подушку с полным возмещением стоимости за вычетом стоимости доставки.Также включена 2-летняя гарантия. Бесплатная доставка судов в пределах континентальной территории США

.

Лучшее охлаждение

GhostBed GhostPillow — пена с эффектом памяти

Для кого лучше:

• Люди, которые обычно спят в горячем состоянии на подушках из пены с эффектом памяти
• Боковые и задние шпалы
• Покупатели, ищущие подушку, подкрепленную испытанием на долгий сон

Основные моменты:

• Твердая пена с эффектом памяти равномерно образует контуры головы, шеи и плеч
• Материал с фазовым переходом помогает минимизировать тепловыделение
• Пробный период на 101 ночь

Читатели SF получают 25% скидку на подушки в GhostBed

Спящие на боку и на спине, которые испытывают боль в плече, могут облегчить свой дискомфорт, используя подушку с высокой или средней высотой.Более толстые подушки, обеспечивающие большую амортизацию для головы и шеи, могут улучшить выравнивание позвоночника и помочь вам проснуться без боли или болезненных ощущений в плечах. GhostBed GhostPillow — Memory Foam содержит единственный кусок пены с эффектом памяти, который имеет толщину 6 дюймов, что делает ее подушкой с высоким чердаком. Пена плотно прилегает к контуру, но не задерживает слишком много тепла тела — обычная проблема, с которой люди сталкиваются с подушками такого типа.

Пена вентилируется для циркуляции воздуха во внутреннем пространстве и наполнена материалом с фазовым переходом, который поглощает и отводит тепло тела, помогая подушке сохранять прохладную поверхность.Внутренняя сетчатая подкладка обеспечивает дополнительную воздухопроницаемость. Чехол изготовлен из фирменной ткани Ghost Ice, прохладной на ощупь. Этот материал можно стирать в стиральной машине, поэтому вы сможете очистить чехол в любой бытовой машине.

За дополнительную плату вы можете добавить к своему заказу пару наволочек из шелка тутового дерева. Все клиенты в США получают бесплатную наземную доставку своего заказа, а также пробный сон на 101 ночь для тестирования подушки.

Лучшая роскошь

Органическая роскошная плюшевая подушка с авокадо

Цена: $ 199 — Королева 229 $ — Король

Наполнитель: Твердый вентилируемый латекс Talalay с набивкой из шерсти, шелка и мохера.

Плотность: Средняя мягкая

Для кого лучше:

• Те, кто ищет подушку, менее склонны к сплющиванию
• Горячие шпалы
• Покупатели высокого класса

Основные моменты:

• Латексная сердцевина Talalay обеспечивает поддержку
• Дышащий чехол из органического хлопка
• Набивка из шерсти, шелка и мохера

Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения последней скидки на подушки Avocado

Подушка

Avocado’s Organic Luxury Plush Pillow — отличный выбор для клиентов, которые ценят высококачественные органические материалы. Покрытие из органического хлопка и набивка из шерсти, шелка и мохера созданы с учетом роскоши и комфорта.

Роскошная плюшевая подушка имеет покрытие из органического хлопка, сертифицированного GOTS, которое пропускает воздух и отводит влагу. Чехол полностью снимается, но его следует чистить только пятнами, а не стирать в стиральной машине.. Наполнитель состоит из вентилируемого латекса Talalay, который отличается более мягкостью на ощупь. Латекс слегка подчеркивает форму головы и шеи, но не сглаживается так сильно, как пена. Сердцевина подушки окружена набивкой из смеси шерсти, шелка и мохера для регулирования температуры, что делает подушку отличным выбором и для тех, кто любит горячо спать. Шерсть также отводит влагу и действует как естественный антипирен. Подушка бывает двух размеров: королева и король.

Avocado предлагает бесплатную доставку во все 50 штатов и пробный сон на 100 ночей.На все покупки подушек Organic Luxury Plush Pillow предоставляется 1-летняя гарантия.

Лучшее для поддержки шеи

Подушка Cube Pro

Для кого лучше:

• Боковые шпалы
• Для тех, кому нравится пена с эффектом памяти
• Люди, страдающие от боли в шее или плече

Основные моменты:

• Три чердака
• Весы для контурирования и поддержки
• Бесплатные биржи

Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения последней скидки на подушки Pillow Cube

Pillow Cube — молодая компания по производству подушек, которая обслуживает тех, кто спит на боку, обеспечивая оптимальную поддержку головы и плеч. В настоящее время компания предлагает две модели: Classic и Pro. В то время как Classic предназначена для тех, кто спит на ходу, и тех, кто спит на боку, которые мало двигаются во время сна, Pro больше по размеру и подходит для тех, кто спит на боку, которые, как правило, много двигаются по ночам.

Pillow Cube Pro изготовлена ​​из пеноматериала с эффектом памяти и имеет стеганый чехол.Есть три варианта лофта — 4 дюйма, 5 дюймов и 6 дюймов. Вообще говоря, люди с широкими плечами и большей головой больше всего выиграют от более толстых чердаков, в то время как люди с более узкими плечами и меньшими головами могут предпочесть меньший чердак.

Конструкция из пеноматериала с эффектом памяти делает подушку Pillow Cube Pro подходящей подушкой для людей, страдающих от боли в плече. Пена образует контур плеч и шеи, чтобы снизить давление в областях, которые вызывают боль в плече. В то же время подушка достаточно твердая, чтобы поддерживать плечо и поддерживать здоровую осанку во время сна.

Pillow Cube позволяет обменять и вернуть деньги в течение 60 дней с момента покупки. Компания покрывает расходы на обратную доставку при обмене, но взимает плату за доставку в размере 20 долларов США. Бесплатная доставка для покупок на сумму более 100 долларов в пункты назначения в континентальной части США.

Что такое боль в плече?

«Плечо» — это сокращенное название шарнирного соединения, которое позволяет обеим вашим рукам свободно двигаться. Последние статистические данные показывают, что примерно 15 из каждых 1000 медицинских пациентов обращаются к врачу по поводу боли в плече, а некоторые исследования показывают, что 70 процентов взрослых испытывают боль в плече хотя бы один раз в течение своей жизни.

Плечевой сустав состоит из трех костей: ключицы (ключица), лопатки (плечевой кости) и плечевой кости (кости плеча). По данным клиники Майо, боль в плече также может развиться в результате широкого спектра травм и заболеваний. К ним относятся следующие:

• Сломанная рука или ключица
• Порванная или поврежденная ротаторная манжета
• Вывих или отделенное плечо
• Замороженное плечо, характеризующееся болью, скованностью и потерей диапазона движений
• Разорванный хрящ или разрыв сухожилий
• Остеоартрит, ревматоидный артрит или септический артрит
• Поражение нерва
• Тендинит
• Бурсит
• Сердечный приступ

Если вы испытываете другие симптомы наряду с болью в плече, такие как одышка или ощущение дискомфорта в груди, вам следует немедленно позвонить в службу 911 — это может быть признаком более серьезного состояния.Внезапная боль, отек, тепло и / или потеря движения могут потребовать посещения отделения неотложной помощи или кабинета вашего врача.

Клиника Кливленда также отмечает несколько методов лечения продолжающейся боли в плече. Менее инвазивные варианты включают физиотерапию, противовоспалительные препараты или инъекции, или просто отдых, пока боль не утихнет. Возможно, вам придется пройти определенные медицинские процедуры, если боль не проходит или со временем усиливается. Хирургические методы лечения боли в плече включают артроскопию, открытую операцию на плече, шлифовку плеча и замену.

Обратите внимание: Информация и советы в этом руководстве ни в коем случае не должны заменять рекомендации квалифицированного медицинского специалиста. Обратитесь к своему врачу или другому сертифицированному поставщику медицинских услуг, чтобы узнать больше о диагностике и лечении боли в плече.

Боль в плече и сон

По словам Рубена Гобези, доктора медицины, директора-основателя и руководителя хирургического отделения Кливлендского института плечевого сустава, дискомфорт в постели и проблемы со сном — частые проблемы для людей с болью в плече.Пациенты часто чувствуют дискомфорт независимо от того, какое положение сна они используют. Некоторые также чувствуют онемение, покалывание и мышечные спазмы.

Хотя любое из перечисленных выше состояний может способствовать возникновению проблем со сном, связанных с болью в плече, доктор Гобези отмечает, что наиболее частыми виновниками являются три конкретных состояния:

• Бурсит , воспаление сумки бурсы, которая смягчает кости вокруг суставов тела. Воспаленная бурса выделяет больше жидкости, что может привести к болезненному отеку.
• Тендинопатия двуглавой мышцы , заболевание, возникающее из-за длительного разрушения сухожилия двуглавой мышцы плеча, соединяющего кости и мышцы плеча. Тендинопатия характеризуется резкими болями в области сухожилия.
• Слезы и другие травмы вращающей манжеты , группа мышц, которая смягчает и стабилизирует плечевой сустав.

Прежде чем обратиться к врачу по поводу любого из этих состояний, доктор Гобези рекомендует принимать противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или парацетамол.Вы также можете попробовать спать в кресле, прикладывая лед или тепло к пораженным болью участкам, или носить компрессионный рукав.

Хотя замена подушки не всегда эффективна, эта мера может облегчить некоторые ночные боли в плечах и боли, которые сопровождают эти и другие состояния. Доктор Гобези отмечает, что большая подушка для поддержки всего тела или подушка меньшего размера за предплечье также могут уменьшить дискомфорт после операций на плече.

Как выбрать подушку от боли в плече

Поиск новой подушки для уменьшения боли в плече может показаться несложной задачей, но есть несколько факторов, которые следует учитывать в зависимости от вашего типа телосложения, нормального положения во время сна, предпочтений по твердости и толщине, а также уровня боли.Ниже мы перечислим некоторые из наиболее важных переменных, которые следует учитывать при выборе подушки, и обсудим наиболее распространенные типы подушек в зависимости от материала наполнителя.

Что следует учитывать при покупке подушки от боли в плече

Если вы поверите производителям подушек на слово, то каждая подушка, представленная сегодня на рынке, уменьшит боль в плечах и обеспечит комфорт на всю ночь, независимо от ваших потребностей или предпочтений. Однако очень немногие подушки предназначены специально для облегчения боли в плечах.Кроме того, подушка, которая не является мягкой, твердой, толстой или достаточно тонкой, может вызвать дополнительный дискомфорт в зависимости от вашего типа тела, размера головы, размеров плеч и положения во время сна.

Прежде чем покупать подушку от боли в плече, проверьте следующие характеристики — и обратитесь к производителю, если вы не можете найти какую-либо из этих деталей.

• Лофт : Лофт, или толщина, влияет на то, насколько удобна подушка. Боковым шпалам обычно требуется больше свободного пространства, чтобы обеспечить ровное выравнивание позвоночника, что снижает давление на плечи, поясницу и бедра.Люди, спящие на спине и животе, часто предпочитают меньшее пространство, потому что это позволяет их голове ровно лежать с остальным телом и снижает их вероятность возникновения боли в шее и плечах.
• Опора : поддерживающая подушка будет держать вашу голову в вертикальном положении, удерживая шею, в то время как менее поддерживающая подушка будет тонуть под весом вашей головы. Некоторые спящие предпочитают последнее, но многим людям с хронической болью в плечах нужна подушка, которая будет поддерживать голову и смягчать шею и плечи.
• Уровень твердости: Идеальный уровень твердости для любого конкретного спящего во многом зависит от личных предпочтений. Некоторые чувствуют себя более комфортно на более мягкой подушке, а другие предпочитают более твердую и поддерживающую подушку. Поскольку поддержка часто имеет решающее значение для облегчения боли, тем, кто страдает болью в плечах, стоит подумать о более жесткой подушке, хотя чрезмерная упругость также может привести к появлению болей и точек давления.
• Сброс давления: Лучшие подушки для сброса давления поддерживают голову и шею, не опускаясь слишком глубоко.Если ваша голова находится на меньшей стороне, а размах крыльев несколько узкий, тогда более мягкая подушка обеспечивает адекватное снятие давления, но те, у кого большая голова и более широкие плечи, вероятно, обнаружат, что более твердая подушка вместо этого снижает большее давление.
• Форма: Некоторые специальные подушки для людей с болями в шее имеют неправильную форму, которая отличается от прямоугольной формы традиционных подушек. К ним относятся подушки на танкетке, которые удерживают голову и шею под наклоном, и подушки для тела, которые можно использовать для дополнительной поддержки шеи и плеч.
• Цена: Вы сможете найти высококачественную подушку, которая хотя бы частично облегчит боль в плече, менее чем за 100 долларов. К ним относятся подушки на танкетке, подушки для тела и другие модели нестандартной формы. За специализированную подушку, состоящую из нескольких компонентов, придется заплатить немного больше.
• Качественные материалы: Материалы, из которых изготовлена ​​подушка, могут многое рассказать о ее ожидаемой долговечности и поддерживающих качествах. В следующем разделе мы подробнее рассмотрим самые популярные наполнители для подушек, которые продаются сегодня.

Какие подушки лучше всего снимают боль в плече?

Лучшие материалы подушки включают пену с эффектом памяти, шелуху гречихи, латекс и другие наполнители, которые обеспечивают достаточную поддержку, чтобы держать голову и шею в вертикальном положении и выравнивать по позвоночнику. Если подушка слишком сильно утонет или быстро потеряет форму, вероятность усиления боли в плече увеличивается.

Пена с эффектом памяти

Вязкоупругая полиуретановая пена — сокращенно пена с эффектом памяти — разработана для смягчения при воздействии тепла тела и возврата к своей прежней форме при отводе тепла.Прилегая к телу, пена с эффектом памяти может облегчить боль и давление в области шеи и плеч.

Твердая пена с эффектом памяти используется для создания множества подушек-клина и специальных подушек от боли в шее, в том числе некоторых из наших лучших вариантов, перечисленных выше. Измельченная пена с эффектом памяти не обеспечивает такой же уровень поддержки, но многие модели с этим наполнителем имеют регулируемую высоту.

Гречка:

Подушки гречневой крупы наполнены шелухой, твердой внешней оболочкой ядер гречихи.Они, как правило, довольно твердые, но в то же время очень поддерживающие, поэтому ваша голова и шея не слишком глубоко погружаются в поверхность. Подушки из гречихи также предлагают регулируемый чердак. Добавляя или удаляя корпуса, вы можете сделать подушку более удобной для разных положений сна.

Латекс

Латекс — это естественно эластичный материал, полученный из сочного экстракта каучуковых деревьев. Он обеспечивает нежную форму и не прилегает так близко, как пена с эффектом памяти, но латекс также очень прочен и не так легко сглаживается.

Вниз

Пух — это мягкое внутреннее оперение уток и гусей, расположенное под их внешними перьями. Он исключительно мягкий и легкий, поэтому, положив голову и шею на пуховую подушку, можно в некоторой степени снизить напряжение и давление. В то же время пух не оказывает особого поддерживающего воздействия и не подойдет тем, кто хочет спать более твердой подушкой.

Вниз Альтернатива

Пуховая альтернатива, изготовленная из полиэфирных микроволокон, представляет собой очень мягкий и легкий материал, имитирующий настоящий пух.Альтернатива пуху гипоаллергенна, что делает ее подходящей для людей с аллергией на пух, и эти подушки, как правило, намного дешевле, чем их настоящие аналоги. Однако они не дают много преимуществ перед обычным пухом для спящих с болью в плечах.

Перо

Внешние перья уток и гусей немного более благоприятны, чем пух, но они все же обеспечивают минимальный уровень поддержки. Если вы не предпочитаете более мягкую подушку, модель с наполнителем из перьев может не удерживать вашу голову и шею в вертикальном положении.

Пенопласт

Как и подушки из пенопласта с эффектом памяти, подушки из пенопласта могут содержать твердый или измельченный наполнитель. Пенопласт не образует слишком плотных контуров и ощущается в некоторой степени отзывчивой пеной, поэтому эти подушки могут быть хорошей альтернативой моделям из пенопласта с эффектом памяти, если последние кажутся вам слишком адаптивными.

Какое положение подушки лучше всего при боли в плече?

Если вы испытываете хроническую боль в плече, вполне возможно, что никакое положение для сна не будет полностью комфортным.Однако определенные углы наклона и конфигурации подушек могут уменьшить одни типы боли в плече лучше, чем другие, в зависимости от конкретного состояния и симптомов. Ниже описаны четыре полезных варианта расположения подушек:

Сторона с подушкой в ​​подмышечной впадине: Хорошее практическое правило для тех, кто спит на боку с болью в одном плече, — не лежать на пораженной стороне. Держите больное плечо вертикально, положите одну подушку под подмышку этого плеча, вторую между ног и прижмите третью к животу.С четвертой подушкой под головой такая конфигурация должна способствовать ровному выравниванию позвоночника и помочь облегчить боль в плече.

Спина с подушкой в ​​подмышечной впадине: Поскольку спина на спине способствует ровному выравниванию позвоночника, не оказывая дополнительного давления на какое-либо плечо, это часто является лучшим положением для людей с болью в плече. Если вы заметили болезненность или скованность в одном или обоих плечах, попробуйте положить подушку в подмышку ниже плеча (-ей).

Сторона с подушкой между коленями: Подушка между коленями, которую часто выбирают для беременных, может улучшить выравнивание позвоночника у спящих на боку за счет снижения давления в пояснице и бедрах.

Боковая подушка с подушкой под спиной: Боковые шпалы с широкими плечами часто имеют неравномерное выравнивание, потому что их бедра и нижняя часть спины не получают одинаковой амортизации. Тонкая подушка, помещенная под спину и бедра, может выровнять позвоночник и облегчить боль во всем теле, включая плечи.

Сон на животе обычно вызывает больше болей и болей, чем сон на спине или на боку. Боль в шее и плече из-за вытягивания шеи, чтобы не лежать лицом вниз на подушке, — обычная проблема для тех, кто спит на животе.По этой причине мы не рекомендуем спать на животе людям с болью в плече.

Другие советы для людей, страдающих от боли в плече

В дополнение к подушке, обеспечивающей адекватную поддержку, спящие с болью в плече могут попробовать одну или несколько из следующих стратегий, чтобы найти облегчение.

Выберите правильный матрас: Как и подушки, матрас может помочь уменьшить боль в плече или усугубить дискомфорт — и опять же, это обычно сводится к уровню поддержки.Матрас, который кажется слишком мягким и слишком тонким, может усилить боль в плече.

Как правило, шпалы на боку чувствуют себя более комфортно на более мягких матрасах, поскольку они смягчают плечи и бедра, одновременно поддерживая поясницу, что приводит к лучшему выравниванию позвоночника. Положение спины уже само по себе способствует правильному выравниванию, поэтому этим шпалам требуется больше твердости и поддержки, чтобы предотвратить чрезмерное опускание под плечами.

Занимайтесь физиотерапией или растяжкой: Физическая терапия и растяжка обычно назначаются медицинским пациентам с болью в плече.Характер этих методов лечения во многом зависит от характера вашей травмы и тяжести симптомов, поэтому для получения дополнительной информации обратитесь к своему врачу или другому сертифицированному поставщику медицинских услуг.

Практикуйте правильную осанку: Сутулость в сидячем положении может значительно усилить боль в плече. По данным клиники Майо, определенные упражнения могут не только улучшить осанку, но и уменьшить боль в процессе. К ним относятся «перевернуть плечи вверх и назад, затем позволить им расслабиться, слегка поджать подбородок и сесть с бедер».Вы также можете попытаться встать у стены, упершись головой, поясницей и бедрами в поверхность так, чтобы лопатки были опущены и сомкнулись вместе.

Часто задаваемые вопросы о подушках от боли в плече

Может ли неправильная подушка усугубить боль в плече?

Совершенно верно. Если подушка не обеспечивает достаточной поддержки головы и шеи, вы с большей вероятностью почувствуете новую или усиливающуюся боль в плече. Менее прочная подушка, которая со временем сглаживается или теряет форму, также может означать усиление боли.Лучшая подушка от боли в плече должна правильно поддерживать голову и шею, способствовать выравниванию позвоночника и стабилизировать пораженное плечо (а).

Что самое важное при выборе подушки от боли в плече?

Наиболее важными факторами при выборе подушки от боли в плече являются верхний слой (или толщина), твердость, форма и материал наполнителя. Поскольку у всех разные предпочтения подушек, мы предлагаем попробовать разные модели, чтобы увидеть, какие из них облегчают боль.Вначале подумайте о подушках, которые предлагают пробный сон с бесплатным или в основном бесплатным возвратом. Вы сможете протестировать эти модели без каких-либо финансовых обязательств.

Какая самая плохая подушка при боли в плече? Пуховые, альтернативные пуховые и перьевые подушки обычно считаются худшими подушками при боли в плечах, потому что они обеспечивают наименьшую поддержку и имеют тенденцию сглаживаться в течение ночи.

Может ли наматрасник помочь при боли в плече?

Наматрасник — это тонкий слой амортизирующего материала, который лежит поверх поверхности матраса.Топперы предназначены для изменения жесткости матраса — более мягкого или более жесткого — поэтому использование одного из них определенно может уменьшить боль в плече, если матрас слишком тонет или кажется чрезмерно жестким.