Как сплести браслет из резинок на станке для начинающих с фото и видео в фото

Как сплести браслет из резинок на станке для начинающих с фото и видео в фотографиях.

Все чаще и чаще мы замечаем у подростков браслеты из резинок. Они набирают популярность с каждым днем.  Плетение таких украшений не только поможет развить память и воображение, а также способствует развитию мелкой моторики рук. В этой статье вы узнаете, как сплести браслеты из резинок на станке и другом инвентаре.

Работаем с рогаткой

Возьмите 3 резинки. Первую перекручиваем в форме знака бесконечности и натягиваем на столбики рогатки. Следующую пару накиньте на рогатку, но не переворачивайте. Теперь плетем ту радужку, которая по типу бесконечности. Скидываем резинку в центр. Затем надеваем еще одну пару резинок и снимаем в центр нижний слой. Так продолжаем плести до тех пор, пока не достигнем нужной длины. В конце закрепляем все застежкой-клипсой.

Это самая распространенная схема из всех. Также посмотрите схемы «Звезда» (ссылка 1), «Бриллиант»(ссылка 2), «Двойной крест» (ссылка 3), где на каждом фото подробно расписано, как именно нужно плести данный тип браслета. Вы можете придумывать и свои орнаменты и узоры при помощи станка, и таким образом удачно подчеркнете свою индивидуальность.

Оригинальное украшение

Самым удобным из всех станков является Монстр Тейл (Monster Tail). Благодаря этому типу, есть возможность сплести не только различные сложные узоры широких браслетов из резинок, но и допустимо плетение игрушек. Делать украшения на данном виде очень просто. Что же можно сплести? Все, что угодно, например, браслет «Чешуя дракона», но некоторым мастерицам получалось сплести даже платье.  Данный вид браслетов выделяется своей оригинальностью и неповторимостью, а так как для него требуются материалы различных цветов, то он отлично может вписаться в любой стиль. В этой статье показан поэтапный процесс плетения с фото.

Готовим инструменты и материалы: подбираем резинки подходящих цветов, устанавливаем насадки по левой стороне. Первую резинку перекручиваем в форме восьмерки и скрепляем третий и четвертый столбик. Далее поэтапно натягиваем резинки, переворачивая и охватывая колышки в данной хронологии – пятый и шестой, седьмой и восьмой, потом следующую пару. Если имеется намерение сделать украшение более широким, число радужек надо взять побольше.

Скрепляем столбики, принимающие участие в плетении: натягиваем резинки, перевернув при этом их в данной хронологии – с 4 на 5, с 6 на 7 и так далее до 11.

Чтобы было легче, желательно использовать крючок или пальцы. Переходим к плетению: на насадках будет по два слоя, работать надо с нижними, перекинув их в центр. Воссоздаем данную последовательность до окончания ряда, в конце должно остаться по 1 петле на каждом столбике. 3 ряд надеваем, как и первый, но есть одно различие – данные и дальнейшие резинки переворачивать не стоит. Выполняем работу, и должно остаться по одной радужки. Плетем аксессуар необходимой длины.

Чтобы браслет не распускался, нужно закончить его правильно: скидываем нижние резинки, на столбиках останется по одной резинке-радужке. Затем стягиваем резинку с крайнего столбика на предыдущий и так повторяем со всеми резинками. К каждой получившейся петле закрепляем застежки. С другого конца изделия возьмем две петельки по краям и крепим к боковым крючкам. Средние резинки тоже скрепляем застежками. Таким способом мы сделаем широкое украшение.

Маленький инструмент

Данный вид браслета можно сплести и на маленьком станке. Для этого нужно использовать всего лишь два столбика.

Первую перекрученную резинку натягиваем на колышки. Последующую ровную Rainbow Loom надеваем на те же столбики.

Для работы снимаем с одного столбика нижнего ряда в центр работы. Надеваем резинку другого цвета, для более легкой работы. Плести стоит на том столбике, где вышло три ряда: снимаем нижние два и перебрасываем центр. Плетем браслет до нужной длины. Для окончания изделия со столбика, где осталось 2 петли, нижнюю перебрасываем в центр, а две оставшиеся соединяем застежкой, после чего соединяем с началом изделия.

Видео по теме статьи

Процесс плетения браслетов на станке можно проследить на примере различных украшений, для этого предоставлена подборка видео.

Обзор Как сплести браслет из резинок на станке для начинающих с фото и видео .

• Предидущее: Новогодняя упаковка — 2 варианта в фото
• Следующее: Рецепты мыловарения для приготовления черных зерен немологотого кофе в фото

Как плети браслеты из резинок на станке, описание для начинающих

Резиночки – прекрасный материал для детских аксессуаров, ведь они яркие и легко тянутся, поэтому принимают различную форму. Вязать резинки можно на карандашах, пальцах, рогатке, но более аккуратные изделия получаются при работе на станке. К примеру во такой браслет косичка. Из этого мастер-класса вы узнаете как плести браслеты из резинок на станке. Описание рассчитано для начинающих мастериц.

Материалы для плетения:

• Станок (он может быть стандартный или шахматный).
• Резинки трех цветов – белые и черные гладкие, а третий цвет будет салатный и эти резиночки особенные с ребристыми краями, они будут выделяться в плетении и создавать ажурный акцент
• Крючок любого размера. Для данного не самого сложного плетения сгодится и пластиковый инструмент, но удобнее воспользоваться металлическим.
• Соединяющая деталь из пары разно расположенных крючков.

Как плети браслеты из резинок на станке, описание для начинающих:

На станке будут использоваться три столбика. Первая резинка белого цвета одевается на три выступа с переворотами, как на фото:

Вторая резиночка будет черная, она одним накидом захватывает все три выступа.

С помощью крючка подденьте нижний ряд из резинки и перетащите его вверх, при этом силикон снимается с выступа. Лучше продевать крючок с той стороны столбика, где есть специальное углубление.

Следующим на столбики надевается светлая салатная резинка, она, как и все последующие, надевается без перекрутов.

Теперь нужно на каждом элементе станка провязывать черную резинку, для этого вы ее просто снимаете через верх.

Принимаемся за повторное плетение детали белого цвета, сначала она надевается на три тех же столбика.

Затем провязываем салатный ряд, потом снова надеваем черную и провязываем белую резинку, потом опять цепляем салатную и поддеваем черную резинку, которую поэтапно с каждого выступа стаскиваем вверх.

Продолжаем плетение до того уровня, пока длина получившегося браслета не будет достаточной для окружности руки.

Заканчивать плетение нужно правильно. Для этого все петли снимаются на один из любых столбиков.

Затем в проеме возвышенности просовывается крючок, который должен зацепить эти три черных петли. Другой край застежки необходимо зацепить за первую резиночку.

Когда застежка надежно удерживает петли – чудный браслет из резиночек, сплетенный на станке, готов. Его можно надеть под любые иные аксессуары.

 

Вам может понравиться:

 

Браслет из резинок: звездочка. Пошаговые мастер-классы с фото

Используя набор Rainbow loom для плетения из резиночек можно сделать очень много украшений и полезных вещей, а сегодня главная наша тема – браслет из резинок «звездочка». Такое плетение и вправду напоминает звезды с расходящимися в разные стороны лучами.

 

Как плести браслеты из резинок звездочка

 

Прежде чем мы подробно разберем, как плести браслеты из резинок звездочкой, нужно заметить, что такой способ все-таки не предназначен для совсем начинающих. Поэтому если вы еще пока не знакомы с основными петлями и приемами, то лучше попробовать более простые способы, как сделать браслет из радужек.

 

Необходимым инструментом для создания браслета из резинок «звездочка», видео с которым вы без труда можете найти в Сети, будет разъемный станок. Дело в том, что нам нужно сконструировать основу так, чтобы средний ряд находился на одно деление выше, чем боковые, это важно для формирования узора. Добиться же этого на стационарном станке просто невозможно. Итак, выставляем три ряда максимальной длины, а средний ряд уходит на одно деление вниз.

Размерами рядов браслета из резинок на станке «звездочка» будет обусловлена конечная длина всей готовой поделки. В стандартной комплектации, которая представлена на нашем примере, у вас получится шесть цветных звезд, ни больше и ни меньше. Так как этого количества не хватит даже на тонкую детскую руку, то основной мотив будет лицевой стороной изделия, а на тыльной стороне можно сделать доборные петли таких же радужек или, например, дополнить всю поделку лентой, шнурком или цепочкой.

Выбор цвета для браслета из резинок стиля «звездочка» может быть абсолютно произвольным, что вообще очень удобно в подобной технике создания украшений. Ведь вы можете буквально за двадцать минут сплести себе оригинальное украшение для вечеринки или свидания под цвет наряда, а после распустить, пустив материалы на изготовление следующей поделки. Какие еще техники, среди тех, о которых нам говорят журналы о красоте, здоровье, доме, еще могут так замечательно трансформироваться? Что же касается нашего примера, то все цвета выбраны неслучайно, а так, чтобы обучение было наиболее понятным и наглядным, детали не сливались и было ясно, какую протягивать в каждый конкретный момент, ведь на каждом столбике станка их будет достаточно большое количество и запутаться очень легко.

 

Плетение из резинок браслет звездочка

 

 

Начинаем плетение из резинок браслета «звездочка» с размещения черных элементов на крайних столбиках. Располагаем станок так, чтобы выпуклые стороны смотрели от вас. На самый нижний столбик надеваем первую черную и перекидываем налево. Так двигаемся пошагово до предпоследнего столбика ряда, ведь наши ряды имеют разную длину, а нам необходимо добиться, чтобы выступающими точками заканчивались оба конца заготовки. С предпоследнего столбика перекидываем черную на средний и оставляем. Переходим опять в начало и проделываем аналогичную операцию с другой стороны.

 

Узнавая поэтапно, как сделать браслет из резинок «звездочка», переходим к процессу складывания цветных элементов. На фото обозначена последовательность, в которой вы должны будете соединять между собой линии и этой последовательности необходимо строго придерживаться. В итоге, когда вы дойдете до конца, у вас должна получится четкая фигура с шестью разноцветными ромашками.

 

Каждую ромашку нужно зафиксировать, чтобы была возможность протянуть петли снизу. Для этого складываем вдвое черные элементы и насаживаем их в центр каждого цветка. После чего наступает очень ответственный этап процесса, как сплести браслет из резинок «звездочка» — работа крючком. Переворачиваете станок так, чтобы выемки на столбиках смотрели на вас и начинаете снимать петли в обратной последовательности той, в которой вы их надевали (Для удобства они пронумерованы на фото).

 

 

Именно поэтому у вас получится так, что каждая перетянута посередине черным фиксатором и всеми остальными, а все лепестки ромашки превратятся в двойные лучи.

 

Сняв все цветные петли, нужно теперь «закрыть» края. Для этого нужно протянуть все черные петли по периметру друг через друга, вначале пройдя с одной стороны, а потом вернуться и пройти со второй. В итоге у вас в одной точке сойдутся два ряда, их мы соединяем добавочной черной, переодеваем ее на какой-нибудь надежный фиксатор (в примере использована толстая рукоятка крючка) и снимаем все петельки со станка, пальцами выравнивая получившийся узор. Доборные петли или другой декор начинаем с той петли, которая насажена на крючок, а в итоге фиксируем все с помощью пластикового S–образного зажима. На этом работа закончена и, как видите, это гораздо проще, чем браслет из резинок «звездочка» без станка.

 

С другой стороны, в подробно описанном нами способе плетения мы существенно ограничены размерами разборных рядов, длинного украшения у нас не получится. А вот если вы освоите браслет из резинок «звездочка» на вилке, то сможете сделать украшение любой удобной для вас длины. Там совершенно другой принцип – элементы собираются подобно петлям на спице, готовое полотно уходит вниз при снимании рядов, а на вилках, соединенных между собой в самодельный станок, идет только процесс набирания рабочих петель. Гораздо проще освоить такую технику по видео, где вы сможете повторять за тренером буквально пошагово.

Браслет из резинок: способы плетения, как научиться вязать, инструкция и схемы для начинающих + фото

Бум плетения из ярких резинок захватил людей разных возрастов — из них можно выполнить браслеты, колье, овощи, фрукты, сшить домашних питомцев, одежду для кукол. Возможно сплести, что угодно, и это не только интересно — человек развивает моторику и творческое воображение. При этом навыки вязания и плетения легко освоить самостоятельно.

Как плести из резинок браслеты — способы и схемы

В зависимости от используемого инструмента, плетение выполняют:

• на пальцах;
• рогатке или карандашах;
• станке;
• на вилках.

Принцип действия заключается в пошаговом выполнении инструкции, где описано, как снимать, надевать и добавлять резиночки для формирования браслета.

Лучше начинать с несложных техник. После тренировки и освоения принципов работы, целесообразно браться и за сложные работы.

Для мастер-класса понадобятся:

1. Станок. Прямой из 3 рядов — стандартный. Круглый станок — на таком создавать изделия без клипс. Мини-станок — для работ, где важно количество столбиков рядом.

2. Крючок — различаются толщиной.
3. Rainbow Loom — то, как называются резинки в магазинах. В переводе “Радужный ткацкий станок”.
4. Рогатка — присутствуют 2 или 4 колышка.
5. Клипсы — застежки для готовых украшений.

Не рекомендуется приобретать сразу дорогой набор. Лучше взять резиночек двух цветов и клипсу. Первоначально лучше потренироваться делать легкие и простейшие поделки на пальцах.

На пальцах

Простой

Обычный браслет, что можно изготовить без опыта в плетении:

Рыбий хвост

Урок для начинающих:

• Первую резинку надеть на пальцы восьмеркой. Сверху две прямые.

• Снять с пальца край петли. Набросить между фалангами на две резиночки. Вторую сторону продеть идентично.

• Теперь надеть сверху одиночную. Продеть края стянутой резинки (нижней) над пальцами по очереди, скрестив верхнюю.

• Так добавлять по одной резиночке и скреплять ее продеванием нижней.

• На нужной длине остановиться. Удалить две лишние. К оставшейся присоединить застежку.

Коса

Как научиться делать французскую косу поэтапно:

1. Резиночка восьмеркой на двух пальцах.

2. Надеть сверху 2 других цветов, не перекручивая.

3. Нижнюю снять на прямые с одного пальца. Затем с другого. Зафиксировать посередине.
4. Надеть сверху резиночку.
5. На нее снять центральную петлю, с другой стороны — нижнюю.

6. Вновь надевать — снимать на основу: одна центральная, противоположная последняя.

На станке

Со станка выходят красивые изделия. Прибор требует концентрации, терпения, аккуратности — при натяжении и резких движениях материал рвется.

Чем толще браслет, тем больше маленьких резинок нужно.

Чешуя дракона

Чтобы сплести широкий браслет с кольцевидным плетением, понадобятся разноцветные резиночки, крючок, и один ряд станка.

Пошаговая инструкция:

1. Первый слой: между столбиками 1-2, 3-4, 5-6, 7-8 надеть скрещенные резинки.
2. Второй ряд: между столбиками 2-3, 4-5, 6-7, 8-9 натянуть также.

3. Далее остальные резиночки накидывать, не скручивая.
4. Взять крючок. На обернутых дважды колышках перекинуть нижние кольца за столбец. По краям останутся одиночные столбцы.
5. Надеть без скрещивания на столбики 1-2, 3-4, 5-6, 7-8.

6. С каждого колышка скинуть крючком нижнюю резиночку за основание. Сделать это со всеми рядом.
7. Разместить материал на колышки 2-3, 4-5, 6-7. Также снимать с двойных столбцов нижние кольца. Ряды надевать, чередуя, как в пунктах 5 и 7.

8. Чтобы закончить браслет, надо одиночные петли перекинуть к колышкам с двойной резинкой.

9. Продеть в оставшиеся 4 столбца в кольца клипсы. Найти с другой стороны (в начале) плетения крайние петли и соединить браслет.

Павлин

Второе название — «Друзья».

1. Натянуть на левый край станка от низа белые резиночки паровозиком (внахлест).

2. В конце ряда повернуть направо.

3. Перейти на ближайший ряд. Продолжать идти змейкой.

4. В конце повернуть направо. Дальше надевать резиночки вверх.

5. Трижды обернуть резинку на крючке. Растянуть пальцами и надеть на последний столбик.

6. Теперь натянуть три красных резиночки между вторым, третьим и четвертым столбиками от начала, как показано на рисунке.

7. Пропустить первый столбик. С середины красных (свободный столбец), натянуть следующий гармоничный цвет — оранжевый.

8. Так натянуть по всей длине все цвета радуги, как на фотографии.
9. На сгибах натягивать по направлению змейки, вот так:

10. С основы, где тройное белое кольцо, отодвинуть его. Вытянуть на следующий столбик нижнюю резинку.

11. На следующем колышке отодвинуть цветную (зеленую). Подхватить белую и перекинуть дальше на столбик. Таким образом, все белые резинки перекинуть на следующие колышки. Действовать аккуратно — цветные резиночки сильно натянуты и рвут нижнюю.

12. Вот так выглядит это чудо с перекинутыми резиночками.

13. На столбец с одиночными белыми петлями надеть клипсу. Снять со столбика. Потянуть.

14. Снять изделие со столбиков.

15. Осталось соединить с последним столбцом замочек. Снять и подтянуть.

Готово! Он подойдет для подарка подруге, как символ вечной дружбы.

Гусеница

Метод плетения на станке при помощи 4-х столбиков:

1. Скрутить восьмеркой резиночку и надеть на два столбика по диагонали.

2. На два других колышка надеть другую восьмеркой.

3. Взять 2 резиночки разного цвета. И, не скручивая, натянуть на те же столбики над скрещенными резиночками слева направо. Начинать с нижнего левого столбца.

4. В том же порядке натянуть сверху еще две другого цвета. Не восьмерить.

5. С крайнего левого столбика снять нижнюю петлю. Скинуть на центр.Затем так сделать с нижним правым столбом, верхним левым и верхним правым.

6. Вновь надеть на противоположные столбцы по диагонали. И снять на них нижнее кольцо через вершины, как раньше. Так чередовать цвета до необходимой длины.

7. В конце, черные резиночки снять на середину браслета, а белые собрать на один столбец. Натянуть белые петли крючком и надеть на S-образную клипсу.

Браслет-банан

Этот браслет делается на квадрате из 4-х колышек.

1. Натянуть скрещенную синюю резинку между верхним левым и нижним правым штырьками.

2. С нижнего левого столбика, внахлест по кругу разместить 4 резиночки. Не перекрещивать их.

3. Перекинуть нижние синие петли через столбцы на середину.

4. Накинуть резинку на все четыре колышка квадратом.

5. Провязать нижние двойные (желтые) резиночки в центр.

6. Накинуть резинку (синяя на рисунке) на 4 колышка.

7. На нее снять нижние синие резиночки

8. Вновь накинуть 4 желтые резинки по кругу. Провязать на них в центр нижние синие. Затем накинуть квадрат и так чередовать ряды.
9. Со временем толстый конец высовывается вбок из станка.

Зигзаг

Спиральный узор требует двух противоположных цветов.

Звездочка

Браслетики звездочкой сложны в исполнении.

Плести его надо пошагово по инструкции.

1. Начинать с выпуклой стороны станка. Внахлест на каждую следующую надеть резиночки вдоль всего крайнего ряда. Последний колышек оставить пустым. Натянуть последнюю к верхнему столбику среднего ряда.

2. Вернуться в начало станка. Взять цвет основы. Начать со среднего столбца. Внахлест покрыть правый край станка резиночками. Последний столбик также оставить пустым.

3. В конце соединить края. Получится замкнутая фигура на станке.

4. Взять 6 резиночек. По очереди натягивать их между центральным столбцом и штырьками по часовой стрелке.

5. На все центры звездочек надеть резиночку, сложенную вдвое.

6. Теперь самое сложное. Взять станок той стороной, где 2 пустых колышка.

7. Теперь нужно снять с крайнего лучика звезды резиночку, натянутую между центром и лучом (то есть вернуть ее обратно). Надеть на центральный столбик. Вытащить ее нужно через закрепляющие колечки и перекинуть, как на фото.

8. Против часовой стрелки с центрального столбика звезды через укрепляющее надетое колечко вытаскивать резиночку луча и накидывать на тот столбик, от которого она натянута к центральному.

9. Оформив первую звезду, со столбика, служащего пересечением двух звездочек, протянуть через укрепляющее кольцо лучик от центра второй звезды и накинуть на сам центральный колышек. Вновь против часовой стрелки с центрального столбца протащить и накинуть петли на столбцы вокруг. Таким образом двигаться каждый ряд. На фото стрелочками показано, как и в каком порядке идти по столбикам звездочки, в каком направлении снимать резиночки.

10. Когда изделие приобретет такой вид, надо оформить края. С края станка, где 2 пустых столбика, вытащить через резинки по левому краю с последнего столбика резинку, которая натянута по краям между ними. И перекинуть к себе самой. Поскольку она вытягивается вдоль столбца через резинки, ничего не распустится.

11. Закончить на верхушке. Начать аналогичное действие снизу к верхушке по правому краю.

12. В натянутые крючком петли верхушки поместить замочек.

13. Осталось аккуратно снять браслет со станка.

Двойной

Браслет двойной Майями:

1. Надеть на рогатку перекрещенную белую резинку. Сверху просто поместить 2 штуки того же цвета.

2. С правого столбика снять последнюю петлю на центр. С левого колышка перенести 2 верхних кольца на правый.

3. Надеть еще 2 белых резинки. Снять на середину одиночную нижнюю с левого столбика.
4. Надеть 2 резиночки бирюзового цвета.

5. Снять на них нижние петельки белого цвета с левого столбика.
6. Синие резиночки перекинуть на левый.

7. Надеть 2 бирюзовые резинки.

8. Снять на новый слой 2 пары белых петель. Если неудобно, можно снимать по очереди.

9. Оставшуюся бирюзовую перекинуть к своей паре на левый столбик.
10. Надеть 2 бирюзовые резиночки. Снять на них последнюю белую резиночку с правого столбика.

11. Перенести 2 пары бирюзовых на правый столбик.

12. Теперь самое интересное: надеть 2 белых резинки и скинуть на центр все 3 пары синих с правого столбика.

13. Белую скинуть на правый столбик.

14. Надеть пару белых резинок. Скинуть на центр образовавшиеся три пары синих. Надеть пару синих и скинуть на центр три пары белых. Так и чередовать далее до нужной длины.

Тротуар

Интересен и необычен рисунок браслета «Тротуар».

• Взять рогатку в левую руку. Углубления смотрят на мастера.
• Скрестить вместе 2 резинки одного цвета (на картинке белого). Надеть на рогатку.
• Поместить сверху 2 другого цвета. Не восьмерить.
• Снять крючком 2 нижние левые петли на центр.
• Вновь надеть 2 белые резинки без скручивания.

• Теперь с правого столбика 2 нижних кольца на центр.
• Надеть чередующийся цвет и скидывать на середину этих резиночек по очереди: правые-левые нижние плетения. Продолжать до нужной длины.

• В конце должно быть 2 пары резинок на одном столбце. Одинарная пара на другом.
• Нижнюю пару скинуть на центр. А одиночную перекинуть к другой. Растянуть кольцо и продеть в клипсу.

Сердце ангела

Картинки с инструкцией к «Сердцу ангела»:

1. Накинуть на рогатку резинку восьмеркой, как на картинке.

2. Следом накинуть желтый цвет, и скинуть на серединку с правого столбика нижнюю петлю.

3. Желтую скинуть с левого колышка на правый.

4. Вновь надеть чередующуюся цвет. Снять нижнее кольцо с левого столба на серединку.

5. Перекинуть надетую резиночку с правого столбика на левый к своей второй половине.

6. Надеть белую резиночку. Снять к ее середине обе нижние резиночки.

7. Теперь надо взять 2 розовых. Надеть одну и скинуть на правый столбик нижний желтый край.

8. Скинуть на эту же сторону розовую резиночку с левой пики.

9. Надеть вторую розовую. Скинуть аналогично нижнюю петлю левого столбика на середину, а потом и розовую половинку справа налево. Получится так:

10. Надеть одиночную белую резиночку. Снять с правого острия на нее розовую, а потом надо завести крючок за вторую розовую и вытащить на середину нижнюю белую петлю.

11. Также сделать с другой стороной.

12. Далее чередовать приемы.

Крючком

Коса русалки

Вместо рогатки в данном случае используется согнутая коктейльная трубочка.

1. Надеть скрещенную зеленую резинку на столбики.

2. Поместить дважды свернутую в круг розовую на правый столбик.
3. Вновь надеть салатовую. Не восьмерить ее.
4. Теперь крючком через розовое кольцо с правого столбика вытащить зеленую петлю.
5. На левый колышек надеть сложенную в двойной кружок розовую резинку.
6. Вновь прямо надеть зеленую на оба столбика.

7. Вытянуть на середину 2 зеленые петли через розовую.
8. Сместить на центр.

9. Надеть сложенную резиночку на левый столбик. Сверху поместить на два колышка салатовую.
10. Через розовую резинку с левого столбика продеть на серединку 2 розовых и 2 зеленых. Поправить.
11. Надеть на противоположный столбик двойную розовую — сверху на 2 столбика зеленую. Сквозь розовую продеть 2 розовых — зеленых. Так и далее плести узор.

12. В конце натянуть петлю крючком. Продеть застежку.

Бесконечность

• Взять основной цвет и накинуть восьмеркой на крючок.
• Продеть резинку такого же цвета (в данном случае белого) сквозь восьмерку на крючке.

• Надеть второй кончик на крючок. Скрещенная резинка станет серединкой второй резинки. Таким образом провязать необходимое число петель для охвата запястья или шеи.

• Получится цепочка-основа.

• На крайнюю петлю надеть клипсу.
• Начало браслета: накинуть на крючок резинку-восьмерочку цвета цепочки. Крайнюю петлю не трогать, завести в предыдущую крючок с надетой восьмеркой. Надеть на продетый крючок новый цвет из браслета. Протянуть сквозь продетое кольцо. И надеть второй конец на крючок.

• В ту же петлю завести крючок. Зацепить и протащить сквозь вторую красную резиночку. Надеть ее задний краешек на крючок. Получится 4 красных обертыша на крючке и 2 белых сзади.

• Взять 1 белую резинку и протянуть через все резиночки позади. Надеть второй конец продетой резинки на крючок.
• Связать так всю косичку. 2 резиночки любого цвета провязать в одну петлю. Провязать цветом основой все петли позади.

• Сначала плетеный узор не виден, но с каждым стежком рисунок будет разглаживаться и проявляться.

• Дойдя до клипсы, можно затянуть петли и завершить браслет. Он называется «Бесконечность» не просто так. Его можно увеличить во много раз.
• Чтобы прибавить ряд, надо взять основную резинку. Провязать через петли и накинуть на крючок второй край. Надеть на петельки клипсу.

• С противоположного от застежек края надеть на крючок восьмерку. Завести в первую петлю браслета.

• И опять начать провязывать по две петли любого цвета в одну петлю. И скреплять это основой. То есть провязывать в предыдущие закрепляющие петли.

Радужный

1. Просунуть слегка сжатую резиночку в клипсу.

2. Надеть 2 кончика на крючок. И набросить 2 бирюзовые резинки на край крючка.

3. Натянуть бирюзовые и снять на них резинку-основу.

4. Пора взять следующий цвет и повторить фокус.
5. Так продолжать ввязывать разные цвета.

6. В конце продеть петлю и затянуть в клипсу. Восхитительный браслетик готов.

Скандал

Если хочется выполнить что-нибудь оригинальное, подойдет необычный браслет «Скандал».

• Надеть на клипсу резиночку. Продеть в два краешка крючок.

• Придерживая клипсу натянутой, протянуть крючком 2 резинки другого (оранжевого на примере) цвета.

• Накинуть второй край на крючок.

• Снять последнюю петлю с крючка.

• Накинуть на крючок новую (черную) резиночку.

• Протащить ее через следующую петлю на крючке (сброшенную все время придерживать пальцем).

• Придерживать плетение следует так:

• Вернуть сначала оранжевую, затем черную петли на крючок.

• Надо снять петли с крючка и вставить его с противоположной стороны.

• Новую черную резинку накинуть и протянуть через 3 первых петли.

• Накинуть краешек на крючок.
• Набросить чередующийся цвет. Протянуть через 3 резинки. Накинуть край на крючок.

  Когда на крючке остается один цвет из 4 петель, пора скинуть одну петлю и протянуть в первые три черную резинку. Так чередования плетутся до нужной длины.

• Очаровательная фенечка готова.

На вилке

Столовая вилка бесплатно заменит станок или рогатку.

Широкий и плотный

У него есть еще название «Тройной рыбий хвост». Делается на 2 вилках. Их располагают спиной друг к другу. Склеивают ручки скотчем для удобства.

Инструкция:

• Обернуть вилку резинкой, перекрестить и накинуть край на вторую вилку.

• Между зубьями натянуть резиночки, как на фото.

• Сбросить белые резинки через острия вилок на центр.

• Взять резинку основного цвета (белого на фото). Надеть на одну вилку. Стянуть ее ниже остальных, как на картинке.

• 4 резинки нового цвета (оранжевого, например) натянуть между остриями вилок.

• Развернуть вилку и накинуть основную резинку. Также стянуть ее вниз.

• Надеть между зубьями 4 резинки нового цвета.

• Крючком вытащить нижние цветные петли со всех 8-ми зубьев на центр.

• С того ряда, на котором закончили перекидывать, на центр вытащить 1 большую белую петлю.

• На этот же ряд надеть белую резинку (основную). Немного опустить ее вниз.

• Надеть между зубьями 4 цветных. Вытащить на середину с 8-ми зубьев последний на вилках цвет. Скинуть с последнего рабочего ряда белую резинку и на него же надеть новую белую. В таком порядке работать до нужной длины.

• Как закончить: на одной вилке перекинуть на центр нижний цвет, затем второй от низа цвет. Можно скидывать сразу по 2 нижних цвета с зубчика на центр. Сделать потом это со второй вилкой.

• На кольях осталось по 1 резинке. С крайних кольев на ближайший в центре, снимать по одной резинке.

• На каждой вилке. Перенести на один зубчик оставшиеся петельки.

• Взять 1 основную резинку и надеть между зубчиками с петельками, как на рисунке.

• Крючком заплести 2 нижние резинки на центр, потом оставшиеся 2. На другой вилке проделать также.

• Снять на крючок оставшиеся 2 петельки. Натянуть и надеть на клипсу-застежку. Соединить стороны.

Полезное видео

Для любителей творчества рекомендуется посмотреть интересные видеоуроки, как плести разнообразные резиновые фигурки и предметы.

Сумка для Барби

Машина, брелок для отца или игрушка братику

Очень красивый павлин

Прикольная белка

Корзинка

Кукла-человечек «Мальчик»

Девочка

Что можно сплести на станке. Плетение резинок на станке для начинающих

Придуманное как полезное развлечение для детей, плетение резинками стало необычайно популярным в наши дни. Яркие украшения покорили не только юные сердца — их можно увидеть даже на голливудских звездах. Из этой статьи вы сможете узнать, как плести браслет на станке, и испробовать свои силы в этом увлекательном занятии.

Немного истории

Плетение резинками стало излюбленным занятием не только детей из разных уголков планеты, но и многих взрослых. Показал миру, как плести браслеты из резиночек на станке, китайский семьянин Чонг Чунг, который хотел придумать для своих дочерей увлекательное занятие. Воспользовавшись доской и несколькими воткнутыми в нее булавками, он сплел первые браслеты своим девочкам, которые очень понравились их ровесницам, и Чонг сразу получил множество заказов на прелестные украшения из резинок.

Увидев, насколько плетение резинками нравиться детям, Чонг представил миру придуманные им станки. Благодаря своим дочерям, которые выложили видео мастер-классов «Как плести браслет на станке», незамысловатое оборудование с молниеносной быстротой начало приобретать популярность. В наше время плетение из резинок не ограничивается браслетами. Огромным спросом пользуются чехлы на телефоны, различные фигурки и даже сумочки, изготовленные из радужных резинок.

Станки для плетения резинками

На рынке представлено огромное количество разнообразных станков, поэтому с их приобретением проблем не возникает. Главное — сразу решить, будет ли плетение резинками вашим занятием ради интересного времяпровождения или же вы хотите стать профессионалом в этом виде творчества.

Не имея представления, как плести браслеты из резинок на станке, нужно осваивать технику постепенно, начиная из самых простых моделей. Для их плетения подойдет незамысловатый станок в виде рогатки. Благодаря этому небольшому приспособлению можно создавать украшения разных видов плетения.

Неплохим выбором станет для начинающих умельцев маленький станок «Рогатка» или «Монстер Тэил». Они очень удобны в работе и практичны: благодаря небольшим размерам их удобно брать в дорогу и заниматься любимым делом даже вдалеке от дома.

Тем, кто не только хочет узнать, как плести браслеты из резинок на станке, но и готов стать профи в этом деле, можно выбрать более подходящее приспособление. Такие станки имеют множество U-образных колышков, позволяющих изготавливать более сложные изделия. Ко всему оборудованию для плетения прилагаются инструкции, которые помогут разобраться, как плести браслеты из резиночек на станке. Можно создавать и другие виды изделий.

Как плести браслеты из резинок на станке «Рогатка»?

Вы обзавелись приспособлением «Рогатка»? Теперь осталось только узнать, как плести браслеты на станке для начинающих. Этот инструмент имеет два колышка с одной стороны, на которых хорошо осваивать первые шаги в плетении, и четыре с другой, для более сложных работ. Оригинальный станок производится из достаточно прочного пластика, который не гнется в процессе плетения, что очень удобно при работе. В комплекте с «Рогаткой» также идут крючки, без которых трудно изготовить красивую поделку.

Ну и, конечно, для работы понадобятся резинки, различные наборы которых можно легко приобрести в любом магазине соответствующих товаров. Если вам нравятся яркие украшения, то материал лучше выбирать многих цветов, в противном случае будет достаточно запастись несколькими тонами резинок. Также проследите, чтобы у вас были s-образные клипсы, которые обеспечивают соединение выполненного браслета.

Самый простой вариант — «Цепочка»

Перед тем как плести браслеты на станке, для начинающих важно запомнить, что первая резинка на два рожка надевается в перекрученном виде: сначала делаем «восьмерку», надеваем на колышки полученные петельки. Эта резинка служит основанием для дальнейшей работы. Теперь нужно внимательно следить, как плести браслеты на станке поэтапно, что позволит избежать ошибок и, следовательно, потери времени.

Дальше надеваем на оба рожка колечко поверх уже сделанной «восьмерки». Теперь нужно крючком зацепить нижнюю петлю на одном рожке и переместить ее в центр станка. То же проделываем с петлей на втором рожке, затем снова надеваем новую резинку. Плести изделие нужно до необходимой длины, после чего одним концом клипсы цепляем обе петельки, оставшиеся на рожках, а другой — начало получившегося браслета.

Изготавливая такую простую поделку, вы поймете, как плести браслеты на станке. Для начинающих это станет очень полезным опытом.

«Рыбий хвост»

Чтобы понять, как плести браслеты из резиночек на станке, нужно стараться осваивать новые техники их изготовления. Очень интересным вариантом может стать браслет «Рыбий хвост». Как уже отмечалось, первая резинка на столбики рогатки надевается восьмеркой. Далее нужно надеть на рожки еще две резинки. Выбор их цвета зависит только от ваших предпочтений. Теперь крючком нужно поддеть самую нижнюю петельку и снять ее с колышка, чтобы она оказалась в центре. То же делаем и с нижней петлей второго колышка. После этого надеваем на «Рогатку» еще одну резинку, чтобы их было три. Дальше снова нужно зацепить нижнюю петельку и снять ее поочередно с каждого рожка в центр. Этот процесс нужно повторять, пока у вас не получится изделие подходящей длины.

В конце работы добавлять колечки не надо, а просто снимать петельки в центр, пока на рожках не останется их по одной. В подготовленную заранее клипсу нужно продеть оставшиеся петельки, снимая их с рожек. Другой стороной клипсы следует зацепить центр начала браслета. После проделанных работ ваше украшение будет готово. Оно даст первое представление о том, как плести браслеты из резиночек на станке. Вы увидите, как выглядит готовое изделие, и сможете подбирать цвета, чтобы украшение было красивым и оригинальным.

Браслет «Тротуар» из резинок

Для того чтобы усвоить то, как плести браслеты из резинок на станке, можно изготовить браслет «Тротуар». Он довольно легок в работе и поможет развить навыки по плетению. Перед началом работы нужно приготовить резинки двух цветов, клипсу, станочек «Рогатка» и крючок.

На колышки рогатки следует надеть две резинки одного цвета, перекрученные в восьмерку. Дальше надеваем две резинки другого цвета. Из левого столбика снимаем две первые петельки и переводим их в центр «Рогатки». Надеваем на оба рожка еще две резинки первого цвета и с правого рожка снимаем уже четыре нижние петельки, переводя их в центр. Надеваем еще две резиночки второго цвета. Теперь на левом рожке нужно зацепить четыре нижние петельки и вывести их в центр станка. Так, чередуя цвета, вяжем браслет, пока он не достигнет необходимой длины.

Если размер изготовленного браслета подходит, нужно приступать к завершению работы. Перед вами на одном колышке рогатки будет две петельки, а на другом — четыре. Из того рожка, на котором осталось четыре петельки, две последние крючком переводим в центр. Теперь у вас на каждом колышке есть по паре петель, которые нужно зацепить одним крючком клипсы, а другим зацепляем начало браслета. У вас получится красивая яркая поделка.

Благодаря изготовлению таких простых украшений вы не только будете знать, как плести браслеты из резиночек на станке, но и с легкостью сможете работать с более сложными изделиями.

Браслет «Рыбий хвост» с бусинами

Если вы освоили, как плести браслеты из резинок на станке по самым простым техникам, можно приступать к более сложным работам. Очень красиво смотрится браслет «Рыбий хвост» с вплетенными в него бусинами. Перед тем как плести браслет из резинок на станке, нужно приготовить бусины и протянуть в них с помощью крючка резинки. Теперь начинаем плести.

Как и в ранее описанной технике, надеваем на «Рогатку» резинку «восьмеркой» и еще два силиконовых колечка. Снимаем нижние петельки в центр станка. На рожки надеваем резинку с бусиной, которая должна также находиться в центре. Дальше подхватываем нижнюю петлю с одного рожка и выводим по одну сторону бусины, то же делаем и с другой петелькой. Теперь надеваем простое колечко, опять переводим нижние петли в центр, снова используем резинку с бусиной.

Окончание работы проводим так же, как и при создании браслета «Рыбий хвост». Освоив, как плести браслет на станке из резинок и бусин, вы сможете сделать для себя очень красивое украшение. Оно также послужит отличным подарком для ваших друзей или близких.

Как плести браслет «Чешуя дракона» на станке «Рогатка»

Мастера по плетению резинками постоянно предлагают миру новые идеи по изготовлению прелестных украшений. Переняв их умение, можно узнать, как плести браслет «Чешуя дракона». На станке «Рогатка» такой браслет очень легко изготовить. Для этого нужно плести аналогично технологии браслета «Тротуар», только вместо пары резинок использовать одно силиконовое колечко.

Станок для плетения резинками «Монстр Тэйл»

Несмотря на свои размеры, станок «Монстр Тэйл» намного расширяет возможности плетения. В отличие от «Рогатки», это приспособление имеет 8 колышков, которые позволяют изготовить более сложную поделку. Работая на них, можно быстро освоить, как плести браслет на станке.

Эти станки очень удобны, благодаря компактным размерам не занимают много места, что позволит брать их с собой, уезжая на время из дома.

Плетем браслет «Тройная цепочка»

Зная, как плести браслеты на маленьком станке «Монстр Тэйл», можно изготовить немало различных украшений. Отличным выбором будет браслет в стиле «квадфиш». При его плетении вы будете использовать четыре колышка станка. Первые колечки надеваем на колышки поочередно: 1-2, 2-3, 3-4, 4-1. Все резинки при этом нужно перекрутить восьмеркой. Дальше следует надеть две резинки, захватив все колышки. Теперь при помощи крючка захватываем нижнюю петельку и отводим ее на другую сторону столбика, к центру станка, и надеваем следующую резинку. Повторяем тот же процесс: подхватываем нижнюю петлю и отводим на другую сторону колышка. Провязываем подобным образом резинки до тех пор, пока ваше изделие не будет необходимого размера.

Заканчивая, нужно провязывать петли из столбиков, не надевая новых резинок, пока их не останется по одному. Теперь снимаем петлю с третьего колышка и надеваем на первый. Берем колечко и надеваем его уже на три столбика. Провязываем на каждом колышке нижние петли, чтобы их снова осталось по одной на каждом столбике. С четвертого колышка переносим петлю на второй, нижнюю провязываем. У вас должно остаться по петле на каждом колышке, которые нужно зацепить одним концом s-клипсы, а другим захватить первые резиночки начала изделия.

Освоив, как плести браслеты на маленьком станке, можно не только увлекательно проводить время, но и сделать множество прекрасных украшений.

Как выбрать профессиональный станок для плетения резинками?

Как уже упоминалось, есть разные виды станков. Получив первые навыки, начинайте изучать, как плести браслеты из резинок на станке более крупного размера, благодаря которому можно создавать разнообразные красивые поделки. Но к выбору приспособления лучше отнестись серьезно. Рекомендуется покупать оригинальные станки, поскольку колышки подделок зачастую делают из очень тонкого и хрупкого пластика, который не отличается износостойкостью. В работе они могут поломаться, и вам придется снова тратить деньги на покупку такого приспособления.

Покупая оригинальное оборудование для плетения резинками, вы также получите дополнительные приспособления в виде различных крючков, которые позволят максимально облегчить работу. Также к нему прилагается инструкция, в которой описано, как плести браслеты из резиночек на станке, и схемы других украшений.

Браслет «Чешуя дракона» на профессиональном станке

Зная, как плести браслет «Дракон» на станке «Рогатка», можно с легкостью изготовить его и на большом станке, задействовав при этом больше столбиков. Это позволит сделать украшение намного объемнее и ярче.

Перед тем как плести браслет из резиночек на станке, определитесь, какого цвета кольца вы будете использовать. Потом поочередно на каждую пару колышек наденьте резинки восьмерками: 1-2, 3-4, 5-6 и дальше. Далее разместите резинки восьмерками следующим образом: 2-3, 4-5, 6-7, в зависимости от количества задействованных столбиков. Теперь снова на каждую пару столбиков наденьте резинки, начиная с первого. Крючком переместите нижние петли за столбик и снова наденьте резинки на пары столбиков, начиная со второго колышка.

Изучая, как плести браслет из резиночек на станке, нужно внимательно заканчивать создание изделия, чтобы не было упущенных петель. Для этого в конце работы переносим петли с первого столбика на второй, с третьего на четвертый, и дальше таким же образом. S-клипсами нужно зацепить оставшиеся петли на столбиках. Другими концами клипс в соответствующих местах фиксируем резинки начала изделия. После проделанной работы вы будете знать, как плести на станке браслет «Чешуя дракона».

Плетение резинками уже стало для многих детей и взрослых любимым занятием. Благодаря простоте этого вида рукоделия каждый может понять, как плести резиночками браслеты на станке, и делать другие прелестные украшения или сувениры.

На сегодняшний день поделки из резинок являются модным и востребованным видом рукоделия. Потому, как данный вид хобби доступен абсолютно всем, вне зависимости от возраста.

Помимо того, что из резинок создаются украшения, так же из них можно сплести полезные для повседневной жизни предметы.

Доступность этого вида рукоделия заключается в том, что все материала стоят относительно недорого, а продаются они во многих магазинах.

Достоинства поделок из резинок

Одним из главных преимуществ данного вида рукоделия является дешевизна материала. Резинки и сопутствующие к ним товары продаются во многих магазинах.

Резинки можно использовать не только для плетения, но и по прямому их назначению, для причесок.Так же из них можно сделать чудесные и оригинальные сувениры для друзей и родственников. За небольшую плату можно получить нужные и многофункциональные изделия.

А также с помощью такого хобби можно провести семейный досуг. Который доставит радость не только детям, но и взрослым.

Детям дошкольного возраста очень полезно заниматься таким видом рукоделия. Так как развиваются следующие навыки:

• мелкая моторика рук;
• воображение;
• мышление.

Поделки из резинок для плетения развивают в детях чувство прекрасного и дают возможность проявлять фантазию.

Еще одной положительной стороной данного рукоделия является то, что не требуются специальные навыки и знания. Чтобы начать творить достаточно понять технику плетения резинок.

В помощь новичкам существует огромное количество мастер-классов поделок из резинок. Поэтому на начальном этапе не возникает особых затруднений.

Применение предметов из резинок

Использовать поделки из резинок можно по-разному. Рассмотрим, возможные сферы их применения

Подарок близким

Из резинок можно выполнить различные предметы украшений или брелоки. И подарить друзьям и родственникам. Такой подарок будет стоить не дорого, но при этом память о нем сохраниться на долгие годы.

Игрушки для детей

Многие мастера создают из резинок кукол, животных, сказочных персонажей. Также делают сказочные композиции для игр с детьми.

Элемент дизайна

Данные поделки могут дополнить интерьер помещения. С ними комната преобразится, наполнится индивидуальностью и неповторимостью.

Выполняя поделки из резинок на рогатке, можно создать уникальные новогодние игрушки, гирлянды.

Материалы и инструменты для поделок

Тем, кто только начинают учиться плетению нужно будет приобрести резинки и крючок. В первый раз можно купить уже специальный набор, в нем уже есть все, что нужно для начала работы.

В тех случаях, когда захочется научиться, выполнять более сложные изделия, потребуется приобрести дополнительные инструменты, помимо резинок и крючка.

Обратите внимание!

• станки для плетения;
• застежки, крепления;
• различные дополнительные аксессуары.

Техника плетения

Подробнее рассмотрим, как сделать поделки из резинок. На первых этапах не требуется станок. Плести резинки можно на руках. Однако, заранее необходимо подготовить схему плетения изделия.

Важно, что на руках можно сплести только простые изделия. Для более сложных предметов необходимо дополнительное оборудование.

После освоения техники плетения на руках можно переходить на работу с инструментами, то есть использовать крючки и небольшие станки.

Детально рассмотрим, технику плетения под названием «рыбий хвост». Данная техника является самой популярной среди любителей этого вида рукоделия.

Чтобы начать работу нежно подготовить следующий инструмент — резинки, крючок, станок.

Обратите внимание!

• На станок насаживается резинка и перекручивается восьмеркой. Вторая просто наживляется, а третья опять перекручивается.
• Далее начинается сам процесс плетения. С обеих сторон нужно нижнюю резиночку поддеть и протянуть через две других к центральной части.
• Затем сверху нанизывают не перекручивая следующую резинку. Потом нижняя резинка с обеих сторон переставляется в центральную часть. Плетение продолжается так, до нужного размера. В итоге, получается жгутик, который по своему внешнему виду напоминает хвост у рыбки.
• Чтобы соединить два кончика используют специальные застежки. Как правило, они продаются в комплекте.

Существует огромное множество различных техник плетения. Однако, все они построены на одном принципе вязания и перекручивания резинок.

Поделки из резинок можно дополнить различными декоративными элементами. К примеру, на фото поделок из резинок своими руками, представлены разные виды изделий, которые впечатляют своим видом.

Фото поделок из резинок

Обратите внимание!

Евгения Смирнова

Посылать свет в глубину человеческого сердца — вот назначение художника

Содержание

Плетение фенечек из резинок rainbow looms в последнее время приобретает все большую популярность. Впервые большое распространение эти материалы для рукоделия получили в 2014 году, после этого почти каждый ребенок, который любит работать руками, хочет знать, как плести браслеты из резинок. Существует много способов сделать стильные фенечки, а также сотни схем плетения.

От самых простых, с какими справится даже начинающий, до сложных, требующих наличия опыта. Ниже представлено несколько фото и видео-советов по созданию красивых, ярких детских браслетов.

Инструкции и схемы плетения браслетов из резинок с пошаговыми фото

Способы плетения с помощью резинок были известны еще давно, но большой толчок этому направлению рукоделия дало изобретение специального станка американцем Чином Чонгом, который хотел удивить своих дочерей. Со временем это изделие распространилось по школьным учреждениям, а создание браслетов увлекло детей: фенечки стали своеобразными символами дружбы. Что необходимо:

• Станок замечательно подходит для ребенка с крупными пальцами, позволяет поучаствовать в процессе создания украшений даже взрослому, плести с его помощью легко и приятно.
• Для тех, у кого нет станка, придумали много других способов, как плести браслеты из резинок: используя вилку, пластиковую рогатку, только при помощи крючка или на пальцах. И хотя специальное устройство значительно упрощает процесс плетения, фенечки, сделанные с помощью других приспособлений, выглядят ничем не хуже. С приобретением опыта дети учатся создавать браслеты из сердечек, оформленные цветочками, розочками, звездами, бантиками. Декоративные элементы делаются по строгой схеме с использованием тонкого крючка.
• В качестве главного материала используются резинки, хотя при желании дети могут дополнять браслеты бусинами, лентами, другими деталями. Приобрести их можно в специальных разноцветных наборах для плетения из резинок или резиновые кольца одного цвета в пакетике отдельно.

Благодаря такому виду рукоделия, ребенок учится лучше управлять своим телом, развивает мелкую моторику. Плетение браслетов способствует улучшению концентрации, как следствие – лучшей обучаемости. Несколько мастер-классов с фото помогут каждому желающему сплести интересную фенечку разными способами.

На радужном станке

• Чтобы начать , возьмите первую резинку желаемого цвета. Оттенков материала может быть несколько, желательно начинать с трех. Их придется чередовать. Сначала наденьте первое силиконовое кольцо на два столбика: средний и столб рядом с ним с левой стороны.
• Возьмите резинку другого цвета, наденьте ее на крайний левый столбик, на котором уже есть одна петля, протяните ее до среднего столбика, как показано на рисунке. Резинки должны расположиться зигзагом на станке.

• Продолжайте аналогичным образом располагать материалы для браслета, чередуя цвета, которые вам нравятся.
• Переверните станок так, чтобы стрелка была направлена к вам. Так, во время того, как будет плестись браслет, будет легче подхватывать резиновые кольца.

• Далее работайте со столбом, который находится к вам ближе всего. С помощью крючка подхватите ту резинку со среднего ряда, которая находится ниже. Проденьте ее сверху, меняя местами с соседней петлей.
• Наденьте снятую резинку на соседний ряд, соединяя восьмеркой. Повторяйте аналогичные действиями со всеми нижними резиновыми кольцами. Плетение во время работы со станком должно уходить влево вне зависимости от того, как вы повернете к себе инструмент.

• Совет начинающим: если у вас не удается первое время работать с крючком, не отчаивайтесь, эта техника требует некоторой сноровки. Со временем создание браслетом будет проходить гораздо быстрее и приятнее. В итоге у вас должно получиться два ряда с цветными кругами, как показано на фотографии.
• Чтобы иметь возможность одевать браслет, прикрепите с двух сторон будущего украшения специальные S-образные застежки. Они могут идти в комплекте с набором резинок или приобретаться отдельно.

• Крючком аккуратно снимите все петельки со столбиков станка.
• Соедините с помощью клипсы два конца браслета. Простая и красивая фенечка готова! На основе этой техники позже вы сможете создавать оригинальные, более сложные плетения.­

На вилках

Вилка – это прибор, который найдется в доме у каждого. С ее помощью вы можете создать красивое, необычное украшение. Расположите на ее зубцах 3 резинки следующим образом:

1. Первую натяните на 3 зубца слева, потом перекрутите восьмеркой, наденьте на 3 правых зубца. На двух средних столбцах петли пересекутся.
2. Вторую наденьте на 4 зубца, а заднюю часть протяните на 2 средних.
3. Третью наденьте аналогично предыдущему шагу. Смотрите, как такое плетение получилось на фотографии:

• Возьмите крючок. Зацепите им сначала левую петлю нижней резинки, снимите с вилки и проденьте между двумя средними рядами. Таким же образом поступите со второй петелькой.

• Далее наденьте резиновое кольцо тем же способом, каким вы это делали в первом шаге на последнем этапе: поместите его на четырех зубцах, заднюю часть протяните к двум средним. С помощью крючка продолжайте вытягивать петли сначала с одной, потом с другой стороны – так вы будете плести браслет рыбий хвост.
• Длина фенечки требует того, чтобы периодически будущее украшение снималось с вилки. Делайте это, как показано на фото, подцепив крючком крайние резинки, потом осторожно проведите по зубчикам наверх.

• Снимите будущий браслет полностью.
• Аккуратно наденьте обратно только крайние петли, продолжайте плести так, как делали до этого.

На пальцах

• Выберите несколько резинок, контрастных цветов – так фенечка будет смотреться красивее и ярче. При желании можете использовать однотонные материалы. Для , используйте средний и указательный палец: возьмите резиновое кольцо, перекрутите восьмеркой на них. Следующие 2 кольца наденьте без перекручивания.

• Сначала снимите нижнюю левую петлю, поместите ее между пальцами, потом сделайте это с правой петелькой. Они должны оказаться посередине, как вы видите на фотографии.

• Добавьте следующее резиновое колечко. С петлями, которые оказались самыми нижними, поступите аналогично предыдущему шагу.

• Помните, что, когда вы плетете фенечку, должны видеть три резинки одновременно. Петли нижней поднимайте наверх, отпускайте, надевайте следующую резинку. Так продолжайте плести до тех пор, пока не получите нужную длину вашего изделия.

• Если браслет выходит неровным, не переживайте. После окончания изготовления, фенечки принимают необходимую форму.

• Когда вы сплели украшение нужной длины, оставьте 2 петли, не надевайте следующую. Аккуратно снимите их с пальцев. Для закрепления сторон понадобится застежка.

• Красивая, разноцветная фенечка готова!

При помощи крючка

• Если у вас есть крючок, резинки, но вы не можете плести фенечку исключительно на пальцах, воспользуйтесь этим способом. Сначала сложите восьмеркой 2 кольца резинки.
• Далее, плотно сожмите их между большим и указательным пальцами. Чтобы не перекрученные края были свободны.
• Подсуньте инструмент под свободные резиновые кольца.
• Зацепите краем крючка резинку, протяните ее так, чтобы та располагалась примерно посередине между свободными кольцами, сжатыми между пальцами. Действуйте аккуратно, не тяните слишком сильно, иначе есть риск, что материал выпадет из рук.

• Пальцами чуть пододвиньтесь ближе к новым резинкам, перехватите их.
• Снова проденьте крючок, как в шаге номер 3.
• Протяните следующую резинку контрастного цвета. Продолжайте так до тех пор, пока не получится нужная длина вашего изделия. Это может быть кольцо для пальца или браслет.
• Зафиксируйте концы застежками. Работа окончена!

С использованием рогатки

• выполнятеся следующим образом: возьмите рогатку, наденьте на ее края 3 резинки: первую, перекручивая восьмеркой, вторую просто зацепив за оба края, третью аналогично предыдущей. Должно получиться, как на фотографии.­
• Петельку правую нижней резинки захватите крючком, проденьте сверху и поместите между столбиками. Таким же образом поступите со второй петлей, которая находится слева.

• Наденьте следующую резинку (она может быть контрастного оттенка или того же, что использовался до этого). Приподнимите крючком петлю справа, которая оказалась нижней, снимите со столбиков, потом сделайте то же с левой.
• Наденьте следующее резиновое кольцо, не забывая чередовать цвета, следуйте по технике предыдущих шагов. Продолжайте плести, пока браслет не получится той длины, которая вам необходима.

• Далее нужно закрепить браслет с двух сторон, чтобы тот не рассыпался. Для этого закрепите застежку, как показано на фото, снимите фенечку с вилки, а потом достаньте лишние резиночки.
• Как должно получиться:

Плетение из резинок на станке – модное современное хобби, которым увлекается огромное количество детей и подростков. Подобная технология плетения позволяет создавать предметы бижутерии, объемные фигуры животных, птиц, всяческих предметов. Каждый из перечисленных предметов можно изготовить по определенной технологии.

Техника плетения из маленьких резинок позволяет пошагово создавать не только веселые браслетики – но и игрушки, фигурки, брелки, фенечки, украшения, аксессуары и прочее. Вязание из резинок можно осуществлять разными способами: на большом или маленьком станке, на рогатке, с помощью вилки, плетение амигуруми (только крючком), плетение на пальцах.

Плетение из резинок на станке – модное современное хобби

Одним из самых простых браслетов, которые можно сделать с использованием станка является радужный.

В процессе плетения потребуются следующие материалы и инструменты:

• станок;
• крючок;
• резинки радужных цветов;
• черные резинки;
• застежка-восьмерка.

Как плести радужные браслеты:

1. Станок собирается таким образом, чтобы его центральная часть находилась в смешенном положении по отношению к крайним.
2. Далее нужно расположить станок, чтобы открытая часть его выступов смотрела в направлении от рукодельницы.
3. На каждый крайний штырь 1 ряда накидывается по 1 фиолетовой резинке.
4. Розовые резиночки натягиваются в каждой части, захватывая 1 и 2 ряд.
5. Аналогичным образом на 2 и 3 ряд натягивается по оранжевой резинке.
6. На 3 и 4 – желтые, на 4-5 – зеленые, на 5-6 – голубые.
7. По такому принципу заполняется весь станок. После окончания цветов, их использование нужно повторить.
8. На последние штырьки накидывается по 1 резиночке без натяжки. При соблюдении указанной последовательности цветов, последним оттенком будет розовый.
9. В результате получается 3 линии, образованные цветными резинками.
10. Черные резинки натягиваются по рядам – поперек образованных цветных линий. Так как середина каждого ряда немного выпущена вперед, натянутые резинки образуют форму треугольника.

На этом этапе заканчивается работа по натягиванию резиночек, далее необходимо приступать непосредственно к плетению браслета.

Галерея: плетение из резинок (25 фото)

Плетение радужного браслета

Плести радужный браслет достаточно просто. Это обусловлено тем, что по всей его длине необходимо выполнять одинаковые действия.

Плетение происходит по следующей технологии:

1. Станок переворачивается к рукодельнице так, чтобы последний ряд оказался первым.
2. В полость крайнего штыря вводится крючок. Далее захватывается фиолетовая резинка, затем она снимается, протягивается между черной линией и штырьком. Затем снятая петля накидывается на следующий штырь этой же линии.
3. Аналогичным образом перекидываются все фиолетовые элементы первого ряда.
4. Крючок помещается в штырь второго ряда, подхватывает голубую резинку, формирует петлю и накидывает ее на впереди идущий штырь.
5. Аналогичным образом провязываются все цвета и ряды.
6. Теперь необходимо перейти к свободным фиолетовым резинкам. Одна ее сторона протягивается в полсть штыря, а затем вместе со второй цепляется на крючок. По такому принципу на крючок собираются все свободные фиолетовые резинки.
7. Затем крючком цепляется черный элемент и протягивается через все фиолетовые петли, расположенные на его стержне.
8. Крючком подхватывается вторая черная петля.
9. Обе петли скрепляются застежкой.
10. Затем нужно немного потянуть за застежку и снять со станка все петли, кроме тех, которые образуют последний ряд.
11. Через розовые и черную резинку проводится крючок, а затем все петли снимаются со станка.
12. Свободные розовые и черная петля натягиваются на переднюю часть станка. Это необходимо для того, чтобы связать браслет нужной длины.
13. Далее повторяется выше описанная процедура натяжки и плетения браслета до приобретения им желаемой длины.
14. После этого свободные крайние резинки цепляются на вторую часть застежки.

Плести радужный браслет достаточно просто

Не обязательно плести такой браслет в радужной расцветке, он может быть и однотонным, а также резинками можно выложить определенный узор.

Преображение браслета

Связанный таким способом плетеный браслет можно изменить, сделав из него полосатый аксессуар. Для этого потребуются черные резиночки и элементы ярких насыщенных цветов.

1. Одна часть браслета снимается с застежки и закрепляется.
2. Через нее на браслет по очереди надеваются цветные резинки. Сначала на основу надевается черный элемент, после него 2 розовые.
3. Рядом с розовыми снова требуется расположить черную деталь, а после нее – 2 оранжевые.
4. Оранжевые прикрываются черной, а потом желтой парой.
5. После двух желтых резинок снова нанизывается черная, а следом – зеленая.
6. Аналогичным образом покрывается весь браслет.

В конце закрепленный конец бижутерии следует зафиксировать в застежке.

Кошка-фреска из резинок на станке (видео)

Как сплести браслет на круглом станке?

Круглый станок позволяет сплести браслет, не требующий использования застежки.

Для плетения потребуется:

• круглый станок;
• черные и оранжевые резинки.

Круглый станок позволяет сплести браслет, не требующий использования застежки

Как сплести легкий браслет – инструкция для начинающих:

1. По крайним линиям, захватывая два близлежащих ряда, натягиваются черные резинки. Натяжение следует производить таким образом, чтобы новая резинка пересекалась на 1 штырьке с предыдущей.
2. Посередине аналогичным образом натягиваются оранжевые элементы.
3. Далее новые черные резинки натягиваются между средней и внутренней линией в каждом втором ряду.
4. Оранжевые элементы натягиваются между внешней и средней линией в тех рядах, где отсутствуют черные поперечные детали.
5. Станок располагается так, чтобы к рукодельнице рабочий треугольник был развернут стороной, а не углом.
6. На первый треугольник надевается оранжевая резиночка.
7. Крючок помещается внутрь первого внешнего штыря, цепляет нижнюю резинку, вытягивает ее и набрасывает на следующий штырек. Так следует поступить со всеми элементами каждого ряда.
8. После того как все элементы будут провязаны, браслет можно снимать со станка.

Если есть желание сделать браслет на круглом станке размером поменьше, его не следует замыкать, а поместить на застежку, как в прошлом варианте.

Как сплести простую фигурку на маленьком станке?

Какие еще бывают станки, кроме описанных выше? Самые интересные, и в то же время простые фигурки можно сделать на мини-станке. Для изготовления осьминога потребуется только станок, крючок и цветные резинки.

Схема плетения на маленьком станке:

1. 3 красные резинки надеваются на штыри по диагонали, при этом их следует перекрутить между собой восьмеркой.
2. 6 желтых элементов натягиваются на штыри, образуя форму прямоугольника.
3. Красные петельки приподнимаются и спускаются в середину плетения.
4. С крайних последних штырей снимается по 1 желтой петле, выносятся на вспомогательные столбы с обеих сторон.
5. Следующий слой образуют желтые резиночки, натянутые на все столбы по кругу.
6. Нижний слой поднимается наверх.
7. Затее натягивается еще один слой иного цвета, а нижние петли снимаются наверх.
8. Таким способом вяжется 5 рядов.
9. На шестом слое следует сделать глаза. Глазки надеваются на резиночки ближнего ряда, а затем плетется 7 слой.
10. На 8 ряду делается рот. Для этого нужно надеть черную резинку на средний элемент ближнего ряда.
11. Лапки плетутся с помощью крючка. Первым делом изготавливается цепь из 8 элементов. Далее снимается каждая из лапок на одинарные резиночки, которые по очереди помещаются на станок.
12. Нижний слой перекидывается наверх, добавляется новый слой в среднюю полость плетения. Конструкция аккуратно скрепляется крючком и снимается со станка.

Плетение браслетов из маленьких резинок пришло к нам из Америки, это совсем молодой вид рукоделия, но, несмотря на это, он уже успел завоевать популярность. Для плетения подобных браслетов продаются целые наборы, которые содержат в себе резинки, крючок и станок, а также застёжки. Вот несколько примеров, как выглядят такие украшения:

Как сплести браслет из резинок

Для того чтобы сплести такое чудо, вам понадобятся резинки, станок и крючок. В каждом наборе для создания таких браслетов есть инструкция к станку, установите его.

Выберите резинку нужного цвета и установите ее диагонально на колышки, начиная с первого в среднем ряду.

Теперь возьмите вторую резинку другого оттенка и также оденьте на колышки диагонально, но так, чтобы ее начало было там, где конец первой резинки.

Продолжайте те же шаги, используя нужные вам цвета резинок, пока не дойдёте до конца станка. Должен получиться зигзаг.

Переверните станок вверх ногами, чтобы резинки оказались по правую руку, так вам будет легче работать с ними.

Возьмите крючок и подцепите вторую резинку на станке так, как показано на фото.

Теперь наденьте эту резинку на тот же колышек, на который она натянута. Первая резинка должна быть между второй.

То же самое проделайте с каждой следующей резинкой, должно получиться вот так:

Возьмите застёжку, которая входит в набор, и зацепите её на крайней резинке.

Аккуратно снимите все резинки со станка и растяните браслет.

Наденьте свободный конец украшения на застёжку и любуйтесь новым браслетом.

Такой метод прекрасно подойдёт для начинающих, с его помощью легко и быстро можно создать яркий аксессуар.

Как сплести браслет из резинок «Рыбий хвост» (без станка)

Если вы хотите сплести более толстый браслет из резинок, то этот способ плетения подойдёт идеально. Для создания такого браслета можно обойтись без станка, воспользовавшись мини-рамкой. Возьмите резинку и наденьте ее в виде восьмерки на рамку.

Сверху наденьте ещё одну, но не восьмёркой.

Теперь точно так же надеваем третью резинку.

Возьмите крючок и захватите нижнюю резинку с одной стороны.

Поднимите эту резинку вверх так, чтобы она оказалась между рожками рамки.

Точно так же цепляем эту резинку с другой стороны и перемещаем ее в середину.

Надеваем следующую резинку.

Цепляем самую нижнюю резинку и перемещаем её в середину, как в предыдущем случае.

Продолжайте плести браслет точно так же, пока он не будет необходимой длины.

Закрепите на концах браслета застёжку, она обычно входит в набор. Лишние резиночки после этого вытягивают.

Лишнее колечко, которое образовалось с другой стороны, можно отрезать.

Браслет готов.

Точно так же этот браслет можно сплести на вилке. Единственный момент, который нужно учесть, с вилки браслет нужно иногда снимать с помощью крючка, на фото подробно указано, когда и как это нужно делать.

Мастер-класс по созданию браслетика «Чешуя дракона»

Ещё один интересный вид плетения – чешуя дракона, такие браслеты выглядят намного шире всех предыдущих.

Возьмите три резинки и оденьте их на станок так, как это показано на фото.

Теперь между 1 и 2 резинками поместите ещё одну в виде восьмёрки, между 2 и 3 сделайте точно так же.

С помощью крючка подцепите край верхней резинки так, чтобы она держалась на первом колышке и на резинке оранжевого цвета.

Повторите то же самое со всеми резинками подряд.

Снова наденьте новый слой резинок первого цвета. С помощью крючка снимите резинки первого слоя, они просто будут висеть на верхних резинках, которые соединяют два ряда. Повторяйте все этапы, с каждым снятым рядом браслет будет становиться длинней.

Когда наберётся нужная длина, закрепите застёжку сначала с одной стороны. Это должны быть крайние резинки, а также соединение трёх в центре.

Закрепите второй конец браслета на застёжке, всё готово.

Некоторые из таких фенечек можно сплести и без станка, на пальцах. Для тех же, кто не понял принципов создания таких браслетов, есть видео.

Тройной рыбий хвост:

А также ещё несколько вариантов:

Браслеты

БраслетыБраслет Георгиевская лента

27.05.2016605

Встречаем светлый праздник победы в Великой отечественной войне 1941-1945 года — 9 мая! Посмотрев этот видео урок вы сможете сплести браслет Георгиевская

БраслетыБраслет Радужные сердечки

20.02.2016186

Совсем скоро мы отмечаем самый романтичный праздник День Святого Валентина. К этому дню всех влюблённых предлагаю сплести из ярких резиночек на рогатке

Без станкаБраслет Паучки

28.10.2015135

В этом видео уроке мы научимся плести браслет «Паучки» на праздник Хэллоуин (Halloween) из цветных резинок без использования станка Rainbow Loom, на крючке.

БраслетыБраслет Тыквенный

03.10.201595

Данный видео урок научит Вас плести интересный тыквенный браслет к празднику Хэллоуин (Halloween) из цветных резинок на рогатке. Для плетения понадобится 

БраслетыБраслет для часов

13.09.201581

В этом видео уроке от Сергея мы узнаем, как своими руками сплести оригинальный браслет или ремешок для часов из цветных резинок на станке Rainbow Loom.

БраслетыБраслет Конфета

11.09.201595

В этом видео уроке вы научитесь плести из цветных резинок интересный браслет под названием «конфета» на рогатке. Плетётся он довольно легко

БраслетыБраслет Двойной рыбий хвост

23.08.2015144

Данный видео урок покажет, как своими руками плести оригинальный браслет «двойной рыбий хвост» из разноцветных резинок на Монстер Тейле.

БраслетыБраслет Паучок

13.08.2015116

Данный видео урок показывает, как легко и просто сплести браслет в стиле «паучок» из силиконовых резинок без станка Rainbow Loom на рогатке.

Браслеты

12.08.201594

В этом видео уроке поэтапно показывается, как своими руками плести интересный браслет «трио» типа 2 в 1 из разноцветных резинок на станке Монстер Тейл.

БраслетыБраслет Майами

30.07.2015128

Очередной видеоурок от Сергея покажет Вам, как сплести легкий и красивый браслет из разноцветных силиконовых резинок, который называется «

Без станкаБраслет 4-слойный рыбий хвост

29.07.201592

В этом видеоуроке вас научат плести браслеты вида «четырехслойный рыбий хвост» из разноцветных силиконовых резиночек на двух вилках.

Без станкаБраслет Бабочки

29.07.201578

Видео содержит мастер-класс по плетению яркого и оригинального браслета из резиночек под названием «бабочки» без станка Rainbow Loom, используя

БраслетыБраслет Три дорожки

29.07.201586

В очередном своём видеоуроке для начинающих Сергей научит плести простой и красивый браслет из цветных резинок, который называется «

Без станкаБраслет Нежность

29.07.2015135

В этом видеоуроке для начинающих мы научимся плести красивый браслет из цветных силиконовых резинок, который называется «нежность»

БраслетыБраслет Цветы

28.07.201589

Данное видео преподаст урок, как сплести из цветных резинок симпатичный браслет под названием «цветы» на станке Монстер Тейл. Его фото: Автор

Широкий браслет из резинок на станке

Такие аксессуары, как браслеты из миниатюрных цветных резинок Rainbow Loom набирают с каждым днем всю большую популярность. Особенным спросом пользуются широкие браслеты из силиконовых резинок. И это просто объясняется, изделия плетутся из доступных материалов, для их изготовления не потребуется много времени и какой-то выдающийся опыт в плетении. Кроме того, подобные украшения универсальны, подходят для разных стилей и образов. А широкие браслеты – еще и находка для рук любой полноты, ведь они прекрасно тянутся. В этой статье мы хотим рассказать, как сплести самостоятельно стильный широкий браслет на каждый день из резинок на различных приспособлениях.

Эффектности широкого плетеного браслета можно добиться не только его массивностью, но и ярким и актуальным сочетанием цветов, например, чередование контрастных цветов либо градиентный переход оттенков одного цвета от более светлого к темному и наоборот. Достаточно эффектно и оригинально смотрятся аксессуары из неоновых, пупырчатых или меняющих цвет резинок.

Чаще всего добиться необходимой ширины браслета, можно лишь изготовив его на специальном разборном станке. Количество столбиков станка определяет размер и ширину будущего готового изделия. Но богатые на выдумку мастера резиночного плетения нашли альтернативу этому способу изготовления подобных браслетов, предложив плести их без станка, например, на вилке либо расческе. Некоторые узоры широких плетеных аксессуаров можно выполнить на рогатке или пальцах. Эти способы, мы уверены, удобны для начинающих. Ведь для того, чтобы понять интересно вам это занятие или нет, не нужно покупать специальное оборудование, достаточно подручных инструментов, что есть в каждом доме. Расходный материал в виде разноцветных силиконовых резиночек, конечно, приобрести придется, но это того стоит.

Предлагаем ознакомиться с несложным в изготовлении широким браслетом «Сеточка», с поэтапно выполненным плетением на вилках.

Как сплести широкий браслет из резинок на вилках быстро и просто

Для изготовления подобного украшения нам понадобится:

• Резинки Rainbow Loom разных цветов и оттенков
• Две одинаковые по размеру и форме вилки
• S-образные застежки-клипсы
• Канцелярская резинка для фиксации вилок

Альтернативным решением по замещению станка для плетения в данном способе являются две обыкновенные столовые вилки, размещенные зубчиками в единый ряд и зафиксированные между собой прочной канцелярской резинкой для удобства в работе.

Приступаем к нанизыванию резинок для первого ряда браслета на зубчики импровизированного инструмента для плетения. Для этого одна резинка перекручивается восьмеркой и образовавшимися петлями нанизывается на первый и второй зубчик первого столового прибора. Еще три резинки того же цвета, в нашем случае это черный, тем же способом нанизываются на третий и четвертый зубчик первой вилки, первый и второй, третий и четвертый зубчики второй вилки. По одной силиконовой восьмерке на пару зубцов.

Второй ряд плетения, как и все последующие, начинается с нанизывания на второй и третий зубчик первой вилки резинки того же цвета обыкновенным способом, без какого-либо перекручивания. Пальцами левой руки удерживается только что нанизанная резинка, пальцами же второй рабочей руки осторожно по очереди сбрасываются с зубчиков вилки резинки первого ряда, как это показано на фото.

Еще одна резинка того же цвета нанизывается на последний зубец первой вилки и первый зубец второй также обыкновенным способом без перекручивания. Пальцами рабочей руки аккуратно сбрасываются петли резинок первого ряда с первого зубчика второй вилки и последнего первой на эту резинку.

Далее на второй и третий зубчики второй вилки нанизывается еще одна резинка, на которую таким же образом сбрасываются петли первого ряда резинок между зубчиками.

В данном мастер классе третий ряд плетется резинками того же цвета, что и первые два. Для этого на первый и второй зубцы первой вилки нанизывается резинка черного цвета, на которую по выше описанной схеме сбрасываются петли нижележащего ряда. Следующие три резинки поочередно надеваются на зубчики под номерами 3 и 4, 5 и 6, 7 и 8, а затем на них также пальцами рабочей руки сбрасываются петли нижнего ряда с задействованных зубцов.

Для следующих трех рядов на самодельный станок нанизываются резинки уже другого цвета, в нашем случае это красные резинки. Первая резинка нанизывается на второй и третий зубцы первой вилки, вторая на последний и первый второй вилки, третья на второй и третий зубцы второй вилки. Черные резинки нижнего ряда аналогичным способом сбрасываются на эти красные резинки.

Все остальные ряды плетутся по этому же принципу до тех пор, пока браслет не наберет желаемой длины. Цвета сменяют друг друга каждые три переплетенных резинками ряда.

Для окончания будущего аксессуара по выполнению плетения последних трех рядов одного цвета завершающим рядом нанизываются две резинки того же цвета, что и предыдущие три. Эта пара резинок перекручивается между всеми зубчиками каждого прибора. На фото это наглядно показано.

На нанизанные таким образом резинки сбрасываются петли нижнего ряда.

Те петельки резинок, что остались после сбрасывания, переносятся на противоположные зубчики, объединяясь в пары.

Далее эти пары петель осторожно снимаются с зубцов вилки и фиксируются застежками-клипсами либо пластиковыми скрепками подходящего цвета.

Вот что в итоге у нас получилось.

Видео по теме статьи

Следующие видео ролики наглядно покажут пошагово каждое действие во время плетения широких браслетов на различных инструментах.

Многим кажется, что плести широкие браслеты из резиночек очень сложно. Однако это не всегда так. Например, браслет тройной фиштейл или рыбий хвост вполне по силам человеку, освоившему основные способы плетения. Поэтому сегодня мы расскажем вам как плести тройной браслет из резинок.

Тройной браслет на станке

Плотный, яркий и широкий фиштейл просто необходимо любому, кто практикует плетение из резиночек. Для тройного браслета, сплетенного на станке вам понадобится:

Тройной браслет из резинок на станке можно сплести всего за 15 минут.

Перед началом работы стоит снять третий ряд столбиков, чтобы не отвлекаться на них при работе. Также стоит переделать станок таким образом, чтобы ближний ряд немного выступал вперед по сравнению с дальним рядом.

Основная работа будет проходить всего на 6 столбиках. Пластиковое основание необходимо передвинуть таким образом, чтобы под рабочими столбцами было свободное пространство. Ведь браслетик мы будем плести вниз, под столбики.

Вам нужно будет выбрать цвета. Обычно выбирают какой-то один основной цвет, который идет по краям. В данном случае это – белый. Также здесь будет чередование трех цветов.

Резиночки должны быть достаточно плотными, поскольку и в этом случае это будет хорошая проверка их прочности.

Плетение довольно простое, если запомнить очередность действий и цветов. Всегда после накидывания поперечных резинок мы натягиваем на все три столбика белую (основную).

Затем снимаем самую нижнюю белую с внешней стороны к центру. Затем снимаем нижние цветные с внутренней стороны к центру – сначала с правых столбиков, потом с левых.

На видео этот процесс показан более понятно.

Плетем браслет на вилках

Поскольку при работе мы используем только 6 столбцов, то почему бы не попробовать сплести этот браслет на вилках? Вам понадобится:

• 2 вилки;
• Крючок;
• Клипса-застежка;
• Резиночки – 42 черных и по 18 штук 6 разных цветов.

Плетение на вилках занимает около 25 минут.

Сначала мы накидываем три слоя резинок, затем скидываем с вилочек все на нижний слой и начинаем потихоньку плести, поочередно перекидывая по одному слою.

Если вы захотите сплести не тройной, а четверной рыбий хвост, то можете накидывать резиночки не на три зубчика (2 зубца в центре принимаются за один), а на все четыре.

Это отличная альтернатива для тех, кому проще работать на вилках.

Фиштейл на 2 станках

Если вы хотите быть оригинальными и сплести тройной браслет из резиночек по другой схеме, то вам сюда! Для этого плетения понадобится:

• 2 станка;
• Крючок;
• S-образная застежка;
• Резинки – 25 черных, 11 светло-зеленых и по 6 штучек других цветов 11 оттенков.

Сделать рыбий хвост таким способом будет очень сложно для начинающих, его плетение занимает около 15 минут.

Здесь мы начинаем не с накидывания основных резинок, а с накидывания цветных резиночек на все столбики, и станок мы не разбираем.

2 станка используются для того, чтобы сделать нужную длину. Поэтому один мы присоединяем к другому, прикрепляя на основу первого столбики второго.

Затем сверху треугольником мы натягиваем резиночки основного цвета – черного. После чего мы разворачиваем станок от себя и начинаем перекидывать цветного цвета.

В конце плетения мы аккуратно снимаем все резинки в начале и конце, закрепляем их, надеваем застежку и снимаем всю конструкцию.

Самостоятельно изготовить большой браслет из резинок на станке — задача не сложная, а местами увлекательная. Подобные аксессуары из резинок отлично подойдут девушкам, девочкам как повседневное оригинальное украшение на руку. Путем экспериментов и проб, вы сможете создавать авторские, уникальные модели браслетов.

Особенности браслетов из резинок

Фото большого браслета из резинок который сделали на станке

Работая со специальными радужными станками, можно изготавливать самые разнообразные аксессуары — чехлы, браслеты, украшения, фигурки и многое другое.

Поводов плести на специальном станке из разноцветных резинок более чем достаточно.

• Маме. Сделанный своими руками подарок близкими людьми ценится особенно высоко;
• Себе. Порадовать себя любую оригинальным украшением, аксессуаром мечтает каждая. Но зачем покупать дорогие поделки, если все можно сделать своими руками, воспользовавшись станочком;
• Любимой девушке. Представьте себе реакцию девушки, получившей в качестве небольшого подарочка браслет, который ее парень плел своими руками. Если девушка вас любит, она высоко оценит ваш презент. Поскольку мало кто ожидает, что вы способны сотворить;
• Для бизнеса. Купив набор различных резинок для плетения на станке, а также сам радужный станок, вы можете не только окупить свои затраты, но и неплохо заработать. Браслеты — это хороший товар, на который всегда найдется свой покупатель. Для молодой девушки хобби в виде плетения из резинок не редко превращается в небольшой бизнес. Миллионером вы не станете, но заработать небольшие карманные деньги, а не просить денег у родителей, вы сможете.

Способы плетения

Фото большого браслета из резинок который сделали на станке

Есть множество способов изготовить браслеты с помощью резинок. Плести можно на:

• Собственных пальцах;
• Вилках;
• Крючках;
• Рогатке;
• Радужных станках.

Самый доступный и простой вариант — это пальцы. Подобным плетением занимаются многие. Это отличный способ получить базовые знания, разобраться во всех нюансах создания аксессуаров с помощью маленьких резинок.

Но если вы хотите сделать себе большой, красивый, оригинальный браслет, советуем воспользоваться радужным станочком. Поделимся некоторыми секретами, как мы плетем на станке.

Квадратные браслеты

Чтобы плести на маленьком станке большие браслеты с помощью разноцветных резинок, вам потребуется только сам рабочий столик овальной формы и заготовки для плетения.

Особенность маленьких станков в том, что они изготовлены в форме овала, имеют 8 столбиков. Два ряда по 3 колышка и еще по 1 столбику по бокам. Выемка на внешней стороне, что позволяет легко поддеть и снять петли с самого нижнего ряда резинок.

Взяв на вооружение маленьких станочек, плетем большой браслет квадратной формы.

1. Первая резинка натягивается на четыре столбика, расположенных в центре. Все резинки обязательно перекручивайте. Первая перекручивается вокруг каждого столба. Выполняйте процесс на станке поочередно, чтобы петли выходили наружу, а остальная часть оказалась внутри квадрата, состоящего из четырех столбиков.
2. Следующие резиновые изделия наденьте на те же четыре столбика, но их не перекручивайте. Делая браслет квадратной формы, используйте чередование цветовой гаммы. Какая именно палитра будет использоваться, решайте сами.
3. Надев две резинки, которые не перекручивались, снимайте постепенно первый ряд. Здесь вооружитесь специальным крючком, которым цепляется нижняя петля с внешних сторон столбиков. Потому петля снимается в центр. Обязательно руками удерживайте верхние резинки, иначе они могут слететь.
4. Заканчивая каждый новый ряд, немного сдвигайте уже сплетенную часть вниз. Это позволит более удобно натянуть последующие резинки на столбики.
5. Наденьте следующую резинку, снимите самый нижний ряд.
6. Надевая каждую следующую резинку, сбрасывайте самую нижнюю в центр. Причем делать это нужно на всех 4 колышках.
7. Продолжайте плетение до тех пор, пока у вас не получится браслет нужной длины.

Важная особенность маленьких станочков заключается в том, что основа внизу отсутствует. Это дает возможность легко опустить сплетенные элементы, не нарушая аккуратность и последовательность этапов изготовления браслета.

Широкие браслеты на радужных станках

Радужный станок — это более универсальное изделие, позволяющие формировать самые разнообразные аксессуары из резинок. Советуем начинать с простых моделей браслетов. Такую технику вы сможете освоить буквально за 1-2 часа. По мере роста опыта, вам удастся плести оригинальные, авторские поделки из резинок на радужном станке.

Предлагаем вам подробную инструкцию, с помощью которой можно плести из резинок большие тройные браслеты.

1. Прежде чем начать плести, загляните в инструкцию, которая прилагается к станку. Там четко указано, как можно разбирать, собирать станок, формировать из его деталей основу требуемой формы.
2. Вам нужно сделать форму буквы V, чтобы плести тройной браслет.
3. Натяните резинку любого цвета, установив ее между последним и предпоследним столбиком с правой стороны. Аналогично поступите со столбиками, расположенными внизу.
4. Надевайте резинки по всему сформированному V-образному станочку.
5. Возьмите изделия другого цвета, пропустите первый ряд столбов, после чего наденьте новые резинки. У вас должен получиться треугольник, острый конец которого направлен вниз.
6. Свяжите резиночки крючком. Убедитесь, что стрелки станка направлены к вам. Зацепите с помощью крючка нижний край цветной резиночки, наденьте ее сверху столбика, на котором располагается.
7. Аналогичными методами нужно плести остальные ряды.
8. Когда дойдете до конца станочка, аккуратно свяжите резиночки на двух столбиках, потом соедините все резиночки на последнем столбце в центральном ряду.
9. Добавляем последнюю петельку. Чтобы сделать это, проденьте с помощью крючка все резинки, которые располагаются на последнем столбике центрального ряда. Возьмите новое изделие из резины, проденьте ее своими руками через резинки, после чего проденьте крючок через петлю новенькой резиночки. В результате она двумя концами должна оказаться на крючке.
10. Придерживая руками крючок, на которых надеты петли, снимите со станка сформированный браслет. При необходимости увеличить длину аксессуара, просто вдоль одной из сторон добавьте несколько новых резиночек. Используя застежки, вы легко соедините оба края аксессуара.

Научившись плести простые модели браслетов, вы постепенно освоите более сложные техники. Не стоит плести без настроения. Это хобби, занятие для души, которое должно приносить удовольствие, вызывать положительные эмоции.

Плетение с радужными станочками — это любимое многими девушками и девочками занятие. Чем оно станет для вас?

Как сплести браслет из резинок на станке: мастер-класс

С момента появления радужного ткацкого станка рукодельницы разного возраста научились плести из них украшения для запястий, волос, шеи и пальцев, используя для этого специальные станки или подручные средства, такие как карандаши, рогатки, пальцы и т. Д. Однако сегодня есть те, кто просто пытается научиться плести браслет из резинок на станке. Именно им нужен следующий мастер-класс.

Подготовка к плетению браслета «Рыбий хвост»

«Рыбий хвост» — наиболее подходящий способ создания бижутерии из резинок для тех, кто впервые задался вопросом, как сплести браслет из резинок на станке. Для новичков и рогатка. Однако, если вы не намерены останавливаться на простейшей технике создания украшений из ткацкого станка «Радуга», вам следует сразу приобрести специальный станок. Также вам понадобится необходимое количество цветных резинок, крючок и пластиковая застежка.Машину нужно расположить так, чтобы пазы смотрели на рукодельницу, а столбики двух соседних рядов находились на одном уровне.

Плетение рыбьего хвоста

Резинку скрестить восьмеркой и надеть две соседние внешние булавки друг на друга с разными петлями, а сверху еще две резинки, но не перекрещивать. Затем опустите ткацкий станок Rainbow на правый колышек, который следует зацепить и снять через два верхних элемента, а затем аналогичное действие проделайте с петлей на левом столбце.После этого необходимо на два колышка надеть еще одну резинку и убрать с нее элемент, который оказался в самом низу. Такое плетение следует продолжать до тех пор, пока не будет достигнута необходимая длина браслета. Стоит отметить, что «рыбий хвост» выглядит оригинальнее, если для его изготовления использовать ткацкий станок Rainbow разных цветов. На завершающем этапе за 4 петли одного конца и 2 других следует закрепить пластиковую застежку. Теперь вы знаете, как сплести браслет из резинок на машинке «Рыбий хвост», и даже можете научить этому мастерству своих подруг.

Браслет «Звездочка» из резинок на станке: подготовительный этап и начало плетения

Рукодельницы, освоившие технику создания орнамента «рыбий хвост» и стремящиеся узнать больше о том, как плести браслет из резинок на станке. Следует обратить внимание на узор «звездочка». Для изготовления этого изделия вам понадобится специальный станок, С-образная или S-образная застежка, крючок и около 120 резинок разного цвета. Стоит отметить, что браслет выглядит оригинальнее, если его края выполнены из элементов одного цвета, а звездочки внутри — разные.Начать плетение следует с правильного расположения станка. Итак, его средний ряд должен быть на один полюс впереди двух крайних. Углубления машины смотрят налево.

А теперь подробнее, как сплести браслет из резиновых лент на станке. Набрасывание разноцветных элементов на бруски следует начинать с правого края. Сначала с помощью ткацкого станка Rainbow необходимо соединить выступающую планку и нижнюю, затем 1-й и 2-й штифты нижнего ряда, затем 2-й и 3-й.Аналогичные действия следует продолжать до тех пор, пока все столбики крайних рядов станка не соединятся резинками. Он станет кантом для будущего браслета. При этом два последних столбца крайних рядов остаются неактивными, так как в конце браслета должен получиться тот же угол, что и в начале. Стоит отметить, что информация о том, как сплести браслет из резинок на станке, для новичков не слишком сложна, главное проявить терпение и потратить нужное количество времени.

Браслет из резинок: плетение из звездочек

Теперь можно переходить к созданию звездочек, каждую из которых лучше сделать разного цвета. Для этого наденьте резинку на второй средний ряд и крайние правые стержни. Затем по часовой стрелке нужно продолжить бросать радужный ткацкий станок, соединив центр звездочки с прутьями вокруг нее. Когда все 6 резинок на месте, необходимо приступить к созданию следующей звездочки, центром которой будет 4-й столбец среднего ряда.Плетение следует продолжать, пока не будут использованы все булавки. Для лучшего понимания, как плести браслет из резинок на станке, внимательно посмотрите фото ниже.

Для удобства использования и оригинального внешнего вида готовых украшений для создания каждой звездочки лучше использовать резинки разных цветов. Следует отметить, что последние крайние стержни останутся неиспользованными. Далее на каждый столбик среднего ряда, выполняющего роль центра звездочки, необходимо накинуть резинку, сложенную фигуркой двойки.

Снятие петель и конец плетения браслета «звезда»

Машину нужно повернуть так, чтобы насечки шпилек смотрели вправо, и выполните следующие действия: крючком снимите нижнюю петлю из последнего стержня среднего ряда и надеть на лицевую часть столба. Продолжайте плетение аналогичным образом, пока все петли среднего ряда не будут прижаты к соседним столбикам. Затем средние десны каждого луча звездочки поочередно переносятся на штыри, которые они соединяют.

Когда все внутренние элементы браслета готовы, остается только сплести бахрому, для которой в начале работы были откинуты резинки. Итак, каждую нижнюю петлю одного столбика нужно накинуть на ведущую булавку. Начните работу от среднего выступающего колышка и идите к низу, а затем из этой же точки сплетите верхний. Если вам сложно понять, как сплести браслет из резинок на станке, фото ниже поможет в этом.

На завершающем этапе с помощью крючка через все выступающие петли следует натянуть резинку, и, зафиксировав оба конца на крючке, аккуратно вынуть готовый браслет из машины. После этого изделие необходимо расправить. Чтобы застегнуть застежку, застегните застежку.

Полное руководство по эспандерам и браслетам для тренировок — WODFitters

Эспандеры

, также известные как ленты для тренировок или ленты для упражнений, представляют собой растягивающиеся ленты, используемые как для физиотерапии, так и для общего фитнеса.

Неважно, где вы со своим телом и какой фитнес-режим, — есть эспандер, который подойдет именно вам. В этой статье мы обсудим, что такое эспандеры, какую пользу они приносят организму, а также их многочисленные функции в мире спорта.

В статье также будут описаны шесть основных типов лент сопротивления и обрисована серия популярных упражнений для пользователей лент сопротивления.

Что такое полоса сопротивления?
Шесть типов полос сопротивления
Пять цветов полос сопротивления
Для чего используются полосы сопротивления?
Преимущества полос сопротивления
Полосы сопротивления против веса
Упражнения, связанные с полосой сопротивления
Выбор правильной полосы сопротивления
Какую полосу сопротивления следует использовать для подтягиваний?
Какую полосу сопротивления следует использовать для P90x?
Какую полосу сопротивления следует использовать для T25?
На что следует обратить внимание в полосе сопротивления?
Безопасность и общие советы для полос сопротивления
Покупка полосы сопротивления

Что такое полоса сопротивления?

Эластичная лента — это легкая эластичная лента, используемая для сокращения мышц.Это сокращающее движение укрепляет мышцы, когда пользователь натягивает ленту. Банды сопротивления в той или иной форме существуют с начала 20 века. Сначала их использовали в первую очередь для реабилитации. Те, у кого были повреждены мышцы, использовали повязки, чтобы восстановить утраченную силу.

Сегодня эспандеры используются как теми, кто проходит курс физиотерапии, так и всеми, кто хочет укрепить свои мышцы. Существует шесть основных типов полос сопротивления и пять стандартных цветов полос, указывающих, какое сопротивление они обеспечивают.

Какие бывают типы лент сопротивления?

Ленты сопротивления

различаются не только по цвету, но и по размеру, форме, ручкам, а также по типу петель и без петель.

1. Терапевтический браслет

Лечебная повязка почти всегда используется для реабилитации, как следует из названия. Лечебные браслеты не имеют ручек и нежно воздействуют на тело. У них плоская поверхность, а не трубчатая структура.Некоторые работают с терапевтическими лентами не только для физической реабилитации, но и для психической реабилитации.

В двух словах:

• Используется для реабилитации

• Около 4 футов в длину

• Плоская поверхность

2. Компактные ленты сопротивления / трубные ленты

Компактные ленты сопротивления состоят из более длинной, чем обычно, трубки (около 4 футов) с двумя пластиковыми ручками на каждом конце.Иногда их называют резистивными лентами с «подходящей трубкой». Они разнообразны в использовании и могут использоваться для тренировки верхней части тела, рук и нижней части тела.

В двух словах:

3. Подходящие петли / мини-ленты

Подобно терапевтическому бандажу, поясная петля имеет плоскую, а не трубчатую поверхность. Как следует из названия, он образует непрерывный цикл. Лучше всего его использовать для укрепления нижней части тела, включая ноги, бедра и ягодицы.

В двух словах:

4. Фигурка 8 полос

Ремешок в форме восьмерки состоит из двух пластиковых ручек, соединенных трубкой в ​​форме восьмерки. Эти полосы, как правило, имеют более короткий конец. Их короткая длина и двойная ручка означают, что они идеально подходят для развития силы верхней части тела, особенно рук.

В двух словах:

5. Кольцевые ленты сопротивления

Кольцевой резистивный браслет состоит из небольшого одиночного кольца с двумя ручками, прикрепленными к нему с каждой стороны.Ручки мягкие, а не твердые. Эти типы лент лучше всего подходят для проработки нижней части тела, но они требуют других упражнений, чем эластичная петля или компактная эластичная лента.

В двух словах:

6. Боковые полосы сопротивления

Вместо обычных ручек боковая полоса сопротивления имеет манжеты на липучках на обоих концах. Эти манжеты обычно оборачиваются вокруг каждой лодыжки, чтобы помочь тренировать нижнюю часть тела, особенно бедра и бедра.

В двух словах:

• Используется для тренировки нижней части тела

• Около 1 фута в длину

• Манжеты на липучках вместо ручек

7. Подтягивающие ленты

Ленты для подтягивания, также известные как ленты для подтягивания, представляют собой специальные типы лент сопротивления, разработанные для помощи тем, кто пытается подтянуться. Многим людям сложно начать подтягиваться.Даже у опытных спортсменов могут возникнуть проблемы с этим упражнением. Если вашему телу не хватает силы, чтобы сделать одно подтягивание, тогда будет сложно нарастить эти группы мышц и перейти к выполнению повторений.

С лентой для подтягивания вы можете практиковать движение подтягивания, не напрягая руки слишком сильно. Это отличный способ погрузиться в упражнение, которое отлично подходит для верхней части тела. Подтягивания с бинтами помогут укрепить трапеции, бицепсы, ромбовидные мышцы и широчайшие мышцы. Вы увидите, что результат быстро окупится благодаря более четкой мускулатуре, и в конечном итоге вы сможете выполнять подтягивания без ленты для подтягиваний.

Как пользоваться лентой для подтягивания

Использование ленты для подтягивания поначалу может немного сбивать с толку, поэтому мы разберем ее на конкретные шаги.

1. Начните с небольшого кардио (допустимо менее 10 минут), чтобы разогреться. Ваши мышцы будут более готовы к работе и с меньшей вероятностью получат травмы.

2. Выберите подтягивающую ленту. Ленты для подтягивания — это очень длинные ленты сопротивления, которые часто составляют одну непрерывную петлю.Как и обычные полосы сопротивления, подтягивающие полосы имеют цветовую маркировку в зависимости от уровня сопротивления.

Однако здесь возникают сложности. Для упражнений с подтягивающей лентой вы хотите использовать более высокий уровень сопротивления, если вы новичок. Поскольку браслет принимает на себя вес вашего тела, ленты с высоким сопротивлением несут больший вес и обеспечивают большую помощь. Если вы только начинаете, выберите синюю или черную полосу. В зависимости от вашего веса вам также может понадобиться более тяжелый ремешок для поддержки вашего тела, поэтому всегда сверяйтесь с конкретным руководством для любого приобретаемого ремешка.

3. Оберните ленту вокруг верхней части перекладины. Убедитесь, что он в безопасности. Если ваша лента для подтягиваний не является непрерывной петлей, вам нужно будет привязать ее к верхней части перекладины.

4. Шагните в центр нижней полосы. Вы можете войти обеими ногами или войти одной ногой и скрестить другую ногу позади нее.

4. Крепко удерживайте перекладину рукой.Ваши руки должны быть немного дальше, чем ширина плеч. Если вам не удается добраться до перекладины, вы можете встать на стул.

5. Держите все тело неподвижным и неподвижным. В частности, вы хотите, чтобы центр вашего тела оставался неподвижным: сосредоточьтесь на напряжении пресса, таза и ягодиц. Держите центр тела в этом напряженном положении на протяжении всего упражнения.

6. Держа локти направленными к полу, подтяните подбородок к перекладине.Цель состоит в том, чтобы подбородок оказался немного выше перекладины.

7. Медленно опускайтесь, пока руки не выпрямятся. Как только они это сделают, сразу же приступайте к следующему повторению. Ремешок поможет вам вернуться в него. Перед отдыхом сделайте около 5-8 повторений.

Что означают цвета полосы сопротивления?

Полосы сопротивления имеют разные цвета, чтобы указать, какой уровень сопротивления они обеспечивают.Некоторые группы сопротивления кажутся намного тяжелее других. В целом, приведенный ниже цветовой код применим к большинству лент сопротивления, независимо от марки. Однако некоторые бренды могут иметь свой собственный цветовой код, особенно для более необычных ремешков, таких как терапевтические ремешки и ремешки с петлями.

1. Красная полоса сопротивления

Эластичная лента этого цвета самая легкая и самая эластичная. Он идеально подходит для тех, кто только начинает тренироваться с эспандером, но вы обнаружите, что практикующие все еще используют его.Это потому, что легкость браслета помогает ему воздействовать на группы мышц, которым не нужно много сопротивления, чтобы продолжать работать. Например, вы можете использовать красную ленту для тренировки мышц голени или плеч.

2. Черная полоса сопротивления

Черные полосы сопротивления не так эластичны, как красные полосы, и в целом они обеспечивают более высокий уровень натяжения. Это делает их хорошим выбором для середины дороги, классифицируемой как «среднее сопротивление».Вы можете использовать черную полосу после того, как почувствуете, что закончили красную полосу, или для нацеливания на определенные группы мышц, которые отлично работают при среднем сопротивлении, например на трицепс или бицепс.

3. Фиолетовая полоса сопротивления

Зеленая полоса сопротивления от средней до тяжелой находится на следующем уровне после красной. Его следует использовать тем, у кого уже есть хороший мышечный тонус, или тем, кто хочет сосредоточиться на больших группах мышц, а не на отдельных мышцах.Например, вы можете использовать зеленую полосу сопротивления на ногах.

• Уровень сопротивления: от среднего до тяжелого

• Рекомендуемые мышцы: ноги, грудь и спина

4. Зеленая полоса сопротивления

Зеленые полосы сопротивления жесткие и неподатливые. Как и пурпурные эспандеры, вы должны использовать их только с большими группами мышц или после того, как вы потренировались с более эластичными лентами.

5. Синяя полоса сопротивления

Синие полосы сопротивления — самые сложные в использовании. Они очень жесткие и не растягиваются. Перед тем, как приступить к работе с этими повязками, убедитесь, что вы набрались сил. Поскольку их очень сложно растянуть, синие ленты сопротивления — отличный выбор для выполнения совместных упражнений, когда и вы, и другой натягиваетесь на ленту.

• Уровень сопротивления: тяжелый

• Рекомендуемые мышцы: ноги

Резюме: основные цвета ленты подтягивания

• Желтый

• Красный

• Зеленый

• Синий

• Черный

Резюме: Основные типы лент сопротивления

• Терапевтические ленты

• Компактные ленты

• Подходит для петель

• Фигурка 8 полос

• Кольцевые ленты

• Боковые ленты

• Повязки для подтягиваний

Для чего используются полосы сопротивления?

Есть два основных применения лент сопротивления.1.) для общего фитнеса и 2.) для физиотерапии. Однако под эти две общие ветви подпадают многие разные типы спортсменов и практиков.

Эспандеры для фитнеса

Спортивно-тренировочные

Многие спортсмены используют эспандеры для наращивания определенных мышц, которые им необходимо укреплять для занятий спортом. Например, мастер боевых искусств может использовать повязку, чтобы улучшить хват и силу предплечья, что значительно упростит поддержание удушающих приемов и удержания.Лыжник может использовать эластичную ленту в межсезонье, чтобы нарастить мышцы икры и бедра, позволяя им проезжать по снегу под идеальным углом в начале сезона.

Эстетика

Эспандеры

— один из лучших способов лепить тело, потому что они могут воздействовать на определенные области лучше, чем гири или тренажеры. Если вы стремитесь к определенному виду — руки в тонусе, рельефный пресс и т. Д., То эспандер — один из лучших способов тренироваться.

Танцы

Многие танцоры используют эспандеры как для укрепления своих икр, колен и бедер, так и для тренировки равновесия. Существуют упражнения с эластичными бинтами, которые позволяют балеринам и другим танцорам поработать над наращиванием мышц ног.

Интенсивный режим фитнеса

Многие интенсивные режимы фитнеса, такие как P90x, требуют использования эластичных лент как части тренировок. Это происходит не только из-за эффективности полос сопротивления, но и из-за того, что их цветовая кодировка упрощает оценку.Практикующие могут перемещаться по цветным полосам с различными упражнениями и видеть неопровержимые доказательства значительного прогресса, которого они достигли. Ниже мы подробнее поговорим о лучших полосах сопротивления для различных режимов фитнеса.

Резистентные ленты для физиотерапии

Эспандеры часто используются в физиотерапии из-за их специфики. Часто, когда мышца травмируется, вокруг нее накапливаются другие мышцы, чтобы восполнить потерю.Однако это может иметь неприятные последствия, поскольку травмированная мышца вряд ли когда-либо восстановит свою полную силу. Эспандеры помогают физиотерапевтам убедиться, что сила восстанавливается именно в той мышце, а не только в мышцах вокруг нее.

Они также позволяют физиотерапевтам выбирать для своих пациентов специфические уровни сопротивления. Пользователи могут начинать с очень щадящих уровней, чтобы не напрягать травмированные мышцы.

Резюме: полоса сопротивления использует

• Спортивные и танцевальные тренировки

• Интенсивные фитнес-программы

• Эстетика и мышечный тонус

• Физическая терапия / реабилитация

Преимущества лент сопротивления

Общие преимущества тренировок с отягощениями

Ни одна тренировка не обходится без какой-либо формы тренировки с отягощениями.Работа ваших мышц против чего-то другого имеет множество преимуществ для вашего тела и даже для вашего ума.

Тренировки с отягощениями помогают улучшить потерю веса

Несмотря на то, что тренировки с отягощениями не сжигают столько калорий одновременно, как аэробные упражнения, они все же имеют преимущества для похудания. Когда вы наращиваете мышечный тонус, метаболизм вашего тела значительно ускоряется. Это связано с тем, что при тонусе мышц в покое сжигается намного больше калорий, чем при тонусе жира в состоянии покоя. Таким образом, если в вашем теле более низкий процент жира, он будет сжигать больше калорий в состоянии покоя.

Несколько исследований показали, что после того, как вы похудеете, вам будет легче удерживать его, если вы будете заниматься силовыми тренировками два или три раза в неделю.

Тренировки с отягощениями помогают справиться с артритом

Многие физиотерапевты используют тренировки с отягощениями для лечения артрита. Дополнительная мышечная масса обеспечивает лучший контроль над руками и снижает уровень боли.

Тренировки с отягощениями помогают предотвратить травмы

Тренировки с отягощениями укрепляют мышцы и укрепляют общую плотность костей.Это означает, что у вас меньше шансов сломать или сломать что-либо после падения. Ваши кости станут сильнее, и вокруг них будет больше защитной подушки. Кроме того, у вас меньше шансов упасть, когда у вас сильные мышцы.

Тренировки с отягощениями поднимают настроение

Когда вы прорабатываете мышцы во время тренировки с отягощениями, ваш мозг выделяет больше эндорфинов, чем обычно. Эти эндорфины не только поднимают вам настроение во время упражнений, но и обладают длительным эффектом.При регулярном режиме тренировок с отягощениями вы будете лучше спать и будете менее подвержены депрессивным эпизодам.

Тренировка с отягощениями предотвращает ухудшение состояния

Как только тело полностью развито, оно начинает терять около 1% своей силы каждый год — статистика, которая касается как костей, так и мускулов. Лучший способ предотвратить эту потерю — это постоянно наращивать плотность костей и мышц, чтобы восполнить естественные потери.

Полосы сопротивления и веса

В приведенном выше списке рассматриваются общие преимущества тренировок с отягощениями, которые можно выполнять с отягощениями, отягощениями, только с телом или другими методами.В следующем списке обсуждаются преимущества использования полос сопротивления вместо гирь .

Легко путешествовать с

Резистентные ленты намного легче транспортировать, чем утяжелители. Они отлично подходят для отпуска, если вы не хотите пропустить любимую тренировку. Кроме того, они намного легче — если положить один в чемодан, в аэропорту вас не отметят за слишком большой вес.

Недорого

Эспандеры

— один из самых экономичных способов полноценной тренировки.Многие полосы сопротивления продаются по цене менее 10 долларов. Даже более качественные, более дорогие ремешки обычно менее 30 долларов. Вы можете получить полный набор эспандеров гораздо дешевле, чем заплатили бы за тренажер, при этом выполняя многие из тех же упражнений.

Их легко хранить

Независимо от того, сколько полос сопротивления вы в конечном итоге купите, для них почти не требуется места для хранения. Каждую ленту можно просто свернуть и спрятать для максимального удобства.

Они представляют разновидность

Если вам уже нравятся гири или тренажеры, с которыми вы работаете, вам может показаться, что лента сопротивления не нужна. Однако добавление разнообразия очень полезно для тренировки. Ваши мышцы привыкают к одним и тем же типам движений и соответственно адаптируются, поэтому добавление разнообразных элементов поможет вам убедиться, что вы по-прежнему бросаете им вызов.

Вы можете использовать их для выполнения уже известных вам упражнений

Одна из самых крутых особенностей эспандеров — это то, как вы можете добавлять их в упражнения, с которыми вы уже знакомы.Вы можете комбинировать эспандеры с подъемом ног, например, для более сложных задач, или использовать эспандеры, чтобы сделать ежедневные отжимания по-настоящему интенсивными.

Они универсальны

Вы можете использовать не только ленты сопротивления вместо грузов, вы можете использовать их с грузами . Это добавляет дополнительные проблемы с балансом и координацией для действительно напряженной тренировки.

Их можно использовать самостоятельно

Очень сложно использовать расширенные веса без помощи партнера.Если вам нужно заниматься только силовыми тренировками, браслеты с сопротивлением — отличный выбор. Вы можете безопасно использовать их, даже когда переходите на более высокий уровень, и вам не нужно постоянно зависеть от вашего друга по тренировке.

Они предлагают больше специфики

Как мы уже говорили в нашем разделе о физиотерапии, несколько других инструментов могут помочь вам изолировать целевые мышцы так, как это делают ленты сопротивления. Если вы сконцентрированы на чем-то конкретном, сочетайте сокращения с правильным движением и наблюдайте, как эти мышцы растут в мгновение ока.

Резюме: Преимущества тренировок с отягощениями

• Предотвращает травмы, ухудшение состояния и болезни

• Способствует снижению веса

• Улучшает осанку и равновесие

• Укрепляет целевые группы мышц

Резюме: Преимущества лент сопротивления

• Легко транспортировать и хранить

• Менее дорого

• Универсальный, отлично подходит для индивидуального обучения

• Можно комбинировать с большинством упражнений

Упражнения с лентами сопротивления

Есть много типов упражнений, которые можно выполнять с эластичным браслетом.Некоторые из них мягкие и мягкие, помогая приучить мышцы к определенному движению, тогда как другие довольно интенсивны.

Одним из преимуществ эспандеров является то, что вы можете использовать их для увеличения веса в популярных упражнениях, которые вы, возможно, уже выполняете. Когда вы добавите этот уровень сопротивления, вы увидите более быстрый прогресс в наращивании мышечного тонуса.

1. Приседания спереди

Чтобы сделать переднее приседание с лентой сопротивления, встаньте на середину ленты сопротивления.Вам нужно, чтобы ваши ступни были примерно на расстоянии плеч. Возьмитесь за ручки ремешка, по одной в каждой руке, и доведите их до верхней части плеч. Затем присядьте на корточки, позволяя ленте сжаться. Когда вы поднимаетесь из приседа, лента расширяется вместе с вашим движением и добавляет ему сопротивления.

2. Боковой ход

Для боковой ходьбы используйте кольцевую или боковую повязку. Вам нужно, чтобы ваши ноги были между лентой на лодыжках или манжеты, прикрепленные к щиколоткам.Сначала расставьте ноги на ширине плеч и слегка присядьте. Затем сделайте шаг вправо, растягивая ленту и создавая напряжение. Сделайте несколько шагов вправо в этом направлении. Повторите процесс, на этот раз вместо этого сделав шаг влево.

3. Гребля в наклоне

Встаньте в центре своей группы. Слегка наклонитесь в бедрах, но держите колени согнутыми, чтобы спина оставалась плоской. Возьмитесь за ручки ремешка с обеих сторон, а затем сожмите руки в локтях так, чтобы руки доходили до талии.Вы должны почувствовать, как ваши лопатки сходятся вместе, когда вы сгибаете руки в локтях.

4. Тяга лежа

Для этого упражнения начните с положения лежа, согнув колени и поставив ступни на землю. Закрепите ремешок на небольшом расстоянии от вас и над вами, например на ножке каркаса кровати. Возьмите ремешок за ручку в каждую руку и медленно натяните его через голову и туловище так, чтобы ручки приблизились к вашим бедрам.

5. Отжимания

Отжимания с эластичной лентой легче всего делать с лентой без ручек. Поместите центральную часть ленты на плечи. Затем возьмитесь за каждый из концов резинки и заправьте их под ладони. Примите позу отжимания, позволяя ленте растянуться вверх. Когда вы начнете отжиматься, она снова сократится.

6. Боковой подъем

Расставьте ноги, поставив одну перед другой.Поместите центр ленты под переднюю ногу. Возьмите по одной из ручек в каждую руку, держа ладони обращенными внутрь к телу. Затем поднимите обе ручки одновременно, пока ваши руки полностью не разведутся в обоих направлениях.

7. Сгибание рук на бицепс стоя

Встаньте в центре браслета, взявшись за ручки в каждую руку. Обхватите пальцами каждую из ручек ладонями вперед.Затем поднесите ручки к груди изгибающимися движениями. Руки должны каждый раз приближаться к плечам.

8. Кручи на коленях

Закрепите свой браслет высоко над вами. Начните с положения на коленях, повернувшись лицом от якоря. Возьмитесь за каждую сторону ремешка и поднесите предплечья к груди. Затем начните прижимать грудь к бедрам. При этом ремешок будет растягиваться.

9. Жим от груди стоя

Для этого упражнения ремешок должен быть закреплен примерно на уровне груди. Начните с того, что встаньте спиной в сторону от ленты. Возьмитесь за ручку в каждую руку и поднесите руки к плечам, согнув локти. Слегка поставьте одну ногу перед другой, чтобы сохранить равновесие. Затем вытяните руки прямо перед собой, позволяя локтям также выпрямиться.

Выбор подходящих лент сопротивления

Выбор правильного диапазона сопротивления зависит от вашего уровня навыков, текущего мышечного тонуса и типов упражнений, которые вы хотите выполнять.Помните, что вам не нужно покупать только одну ленту сопротивления. Целый набор может быть лучше для тех, кто занимается тренировками с отягощениями и хочет попробовать множество различных упражнений, которые могут проработать все тело.

Какую ленту сопротивления следует использовать для подтягиваний?

На самом деле лучший тип ленты сопротивления для подтягиваний — это вспомогательная лента для подтягивания, которая не входит в основные типы лент сопротивления. Он особенно длинный и не имеет ручек.Пользователи могут встать на ремешок и завязать или закрепить петлей противоположный конец на перекладине для подтягивания.

Какую полосу сопротивления следует использовать для P90x?

Лучшим типом резистивной ленты для P90x, вероятно, является компактная резистивная лента, также известная как резистивная лента для подходящей трубки. Если вы делаете P90x, вы можете купить два эспандера вместо того, чтобы переключаться между ними во время некоторых упражнений. Также следует отметить, что вы можете заменить большинство упражнений, выполняемых с гантелями, на эспандеры.

Какую полосу сопротивления следует использовать для Focus T25?

Для Focus T25 можно использовать несколько различных типов полос сопротивления, но лучшим выбором, опять же, может быть компактная лента сопротивления. Это связано с тем, что для большинства тренировок с отягощениями в T25 требуются либо гантели, либо эспандеры. Для тех типов завивки и жима, которые вы делаете, вам понадобится что-нибудь с ручками для захвата, чтобы вы могли имитировать правильные движения.

Резюме:

• Лучшая повязка для подтягиваний: удлиненная повязка для подтягиваний

• Лучшая лента сопротивления для P90x: компактная лента сопротивления

• Лучшая полоса сопротивления для Focus T25: компактная полоса сопротивления

Что следует искать в полосе сопротивления?

Помимо типа и цвета, есть еще несколько вещей, которые вы можете найти в полосе сопротивления.Все эти факторы помогут вам выбрать подходящую полосу сопротивления для вас и вашей тренировки.

Длина:

Ленты сопротивления бывают разной длины. Некоторые из них маленькие и не могут растянуться даже на длину вытянутой руки. Другие, например подтягивающие ленты, довольно обширны. Если вы не уверены, какую длину выбрать, выбирайте более длинные варианты. Обычно вы можете связать, обернуть или даже отрезать более длинные ленты, если это необходимо, в то время как короткие ленты сложно каким-либо образом изменить.

Материалы:

Хотя большинство лент сопротивления сделано из трубок, напоминающих резину, используемые материалы могут сильно различаться.В зависимости от материала резистивная лента с большей вероятностью будет растягиваться или порваться. Обычно рекомендуется использовать смесь натурального каучука и латекса.

Ручки:

Вам следует не только выбрать, нужны ли вам ручки, вы также должны решить, какие ручки типа и вы предпочитаете. Если вы делаете много упражнений, имитирующих гантели, то вам, вероятно, в первую очередь понадобятся ручки. Затем вы должны решить, насколько а.) Мягкими и б.) Захватывающими должны быть эти ручки.Если вы раньше не работали с эластичными лентами, выберите более мягкие ручки, иначе у вас могут развиться серьезные мозоли.

Резюме: что искать в полосе сопротивления

Безопасность и общие советы для лент сопротивления

Хотя эспандеры обычно менее опасны в использовании, чем утяжелители, вам все же следует проявлять осторожность, как и при любых упражнениях. Если вы будете осторожны с браслетами, вы гораздо менее подвержены травмам и сможете намного быстрее достичь своих целей в фитнесе.

1. Держите тело ровно

Некоторые упражнения с сопротивлением могут включать в себя приседание, но вы никогда не должны сгибаться в неустойчивом положении, даже если это придает вашему телу больше силы. Вместо этого поддерживайте здоровую степень выравнивания. Во время работы держите колени слегка согнутыми, а не блокирующими. Держите плечи и бедра на одной линии, а позвоночник сохранит естественный изгиб.

2. Попробуйте потренироваться без резинки

Если вы выполняете упражнение, которое раньше не пробовали, сначала выполните его без использования браслета.Это позволит вам почувствовать правильное движение без нагрузки на мышцы. Как только вы освоитесь с упражнением и будете уверены в том, что делаете, начните добавлять сопротивление.

3. Не забывай дышать

Часто при любом виде силовых тренировок / силовых тренировок возникает соблазн задержать дыхание, когда вы напрягаете мышцы. Сопротивляйтесь этому побуждению и дышите легко и ровно. Когда уровни сопротивления становятся более сложными, выдохните, а не вдыхайте или задерживайте дыхание.

4. Не блокируйте суставы

Если вы обнаружите, что ваши суставы блокируются при расширении ленты, то, вероятно, вы прилагаете слишком большое сопротивление. У вас всегда должен быть небольшой изгиб в суставах, даже когда эспандер полностью растянут. В противном случае вы будете сопротивляться чрезмерному растяжению мышц и их травмам.

5. Не торопитесь

Не переходите слишком быстро к более сложным диапазонам.Вместо этого не торопитесь и убедитесь, что вы полностью освоили цвет ремешка, прежде чем решите перейти на следующий уровень. Как правило, вы должны быть в состоянии сделать примерно 3 подхода по 10-15 повторений упражнения, прежде чем решите попробовать его с другой лентой.

6. Не отпускать напряженную / расширенную полосу сопротивления

Когда вы отпускаете уже растянутую полосу сопротивления, она возвращается к вам. Это может нанести вам травму, и, по крайней мере, неинтересно получить удар рукоятью по лицу.Всегда ждите, пока вы не ослабите натяжение ремня, чтобы отпустить его.

7. Не растягивайте ленту слишком далеко

Превышение допустимой нагрузки на ремешок значительно увеличивает вероятность его разрыва или разрыва. Старайтесь никогда не удлинять ремешок более чем в 2 ½ раза больше его собственной длины.

8. Осмотрите ремешок перед его использованием

Каждый раз перед началом тренировки тщательно проверяйте браслет.Проверьте, нет ли на нем разрывов или потертостей, которые могут привести к большему повреждению во время тренировки. Вы никогда не хотите, чтобы ваша группа неожиданно разорвалась, когда вы усиливаете ее.

9. Не храните браслет в солнечных или влажных местах

При использовании ремешка следует очищать ручки ремешка. Кроме того, вам следует избегать хранения его в местах, где резина более склонна к размножению или размножению бактерий. Храните ремешок в прохладном сухом месте, чтобы прослужить ему долгое время.

Резюме: безопасность и общие советы

• Всегда поддерживать хорошее выравнивание

• Сначала попробуйте упражнения без ремешка

• Не задерживайте дыхание и не блокируйте суставы

• Не двигайтесь слишком быстро и не растягивайте полосу слишком сильно

• Проверьте ремешок перед его использованием

• Храните ремешок в прохладном сухом месте

Покупка полосы сопротивления

Покупка эспандера — отличный выбор для тех, кто хочет нарастить мышечный тонус практически по любой причине.Это вложение с низким уровнем риска, поскольку полосы сопротивления недороги и могут использоваться где угодно.

Если вы не уверены, какую полосу сопротивления выбрать, мы рекомендуем либо приобрести полный набор, чтобы вы могли двигаться дальше, либо начать с желтой или красной полосы сопротивления с ручками. Ручки помогут вам имитировать упражнения, которые вы, возможно, уже выполняли с гантелями или другими весами, но вы сможете более точно воздействовать на определенные группы мышц.

О наших лентах сопротивления

Компания WODfitters предлагает широкий выбор резистивных лент, изготовленных из материалов высшего качества.Наши эластичные ленты для упражнений имеют мягкие удобные ручки и изготовлены из прочной латексной резины. Наши терапевтические ленты гладкие и гладкие и отлично подходят для всех, кто хочет восстановить утраченные мышцы.

Мы также производим петлевые ремешки, если вы хотите конкретно проработать верхнюю часть тела, или удлиненные ремешки для подтягиваний, если вы хотите добавить немного дополнительной «привлекательности» в свою игру на подтягиваниях. Какой бы браслет вы ни искали, WODfitters может пообещать, что готовый продукт будет хорошо спроектирован, высоконадежен и адаптирован к вашим потребностям.

11 лучших полос сопротивления 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; ты можете узнать больше о наших процесс обзора здесь. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Поиск способов силовых тренировок из дома может быть проблемой. Упражнения с собственным весом могут только помочь вам, а более напряженные тренировки, как правило, требуют использования свободных весов, силовых тренажеров и другого громоздкого оборудования.К счастью, полосы сопротивления предлагают умное решение этой проблемы.

Эспандеры — это маленькие, набитые натяжением ленты, которые имитируют опыт тяжелой атлетики. Хотя одна лента сопротивления может весить всего несколько унций, если вы потянете ее, вы получите от 2 до 50 фунтов сопротивления (в зависимости от ленты, которую вы купили). Это делает эспандеры особенно портативным и компактным способом силовых тренировок. А поскольку полосы сопротивления бывают самых разных стилей, размеров и интенсивности, вы можете легко найти одну (или несколько!), Которую стоит добавить в свой распорядок дня.

Чтобы помочь вам начать работу, вот лучшие эспандеры, которые можно добавить к своим тренировкам.

Цзяци Чжоу / Verywell

Окончательный вердикт

Если вы ищете универсальный набор петель сопротивления, вам подойдет набор Fit Simplify Resistance Bands. Бюджетный набор включает пять эластичных и прочных петель для сопротивления. А поскольку петли могут похвастаться диапазоном сопротивления от 2 до 30 фунтов, вы можете легко приступить к работе — и вы можете так же легко увеличить интенсивность своих тренировок с течением времени.

Если вы предпочитаете набор резистивных ламп , попробуйте набор резистивных лент Whatafit. В набор из 11 предметов входят пять трубок с отягощениями и все аксессуары, которые вам понадобятся, чтобы получить от них удовольствие, предоставляя вам все необходимое для полноценной тренировки с трубками с отягощениями.

Что искать в полосе сопротивления


Тип

На рынке существует множество лент сопротивления, наиболее популярными из которых являются петлевые, трубные, круглые и восьмерки.«Мой личный любимый тип эспандера — это петля для таких упражнений, как приседания, ягодичные мосты и становая тяга», — говорит Габби Друкер, личный тренер и владелец фитнес-клуба Drucker Fitness в Филадельфии, штат Пенсильвания. Если упражнения на верхнюю часть тела, такие как сгибание бицепса и разгибание трицепса, более распространены в вашей программе тренировок, трубка — лучший вариант.

«Подумайте, как вы хотите включить эспандеры в свои тренировки, и это должно помочь вам решить, какой из них выбрать», — рекомендует Друкер.

Весовой диапазон

Поскольку эспандеры заменяют свободные веса, ключевым моментом является диапазон веса. Вам нужно будет найти подход с минимальным весом, достаточно низким, чтобы вы могли начать, и максимальным весом, который достаточно высок, чтобы со временем вы справились с трудностями.

«Выбирайте разнообразие, — говорит Друкер. «Более тяжелые ленты отлично подходят для упражнений на нижнюю часть тела, тогда как вам нужно меньше сопротивления верхней части тела». Она отмечает, что разнообразие даст вам больше свободы в использовании разных лент для разных упражнений.

Материал

Большинство эластичных лент изготовлено из резины или латекса — материалов, которые имеют тенденцию быть одновременно эластичными и прочными. Друкер говорит, что если вы ищете более эластичную ленту с большей эластичностью, латекс — хороший выбор.

«Другой вариант — эластичные ленты для ткани, которые удивительны, потому что они не защемляют кожу так сильно, как латексные», — объясняет Друкер. Тканевые ленты обычно толще по ширине — они отлично подходят для таких упражнений, как мосты для ягодичных мышц с полосами.

Стиль

Эспандеры бывают самых разных стилей, и эти стили подходят для разных видов упражнений.Петли сопротивления, как правило, отлично подходят для тренировок нижней части тела, тогда как трубки сопротивления можно сочетать с ручками для тренировок верхней части тела и комбинировать с ремнями для лодыжек для тренировок нижней части тела.

Ленты для подтягивания специально созданы с учетом подтягиваний, а эластичные ремни могут быть лучшими для растяжки. Обдумайте упражнения, которые вы любите выполнять, и запастись эластичными лентами, которые им подходят.

Verywell Fit / Эшли Матео

Часто задаваемые вопросы


Действительно ли эспандеры наращивают мышцы?

Поскольку вместо свободных весов часто используются эспандеры, естественно задаться вопросом, помогут ли они на самом деле на самом деле .Но правда в том, что они будут. Несколько исследований показали, что тренировки с эластичными лентами могут быть отличным способом активировать мышцы и укрепить силу.

Единственное, что стоит отметить? Поскольку эспандеры имеют форму, отличную от формы со свободными весами, они могут воздействовать на ваши мышцы несколько иначе, чем со свободными весами. (Одно исследование показало, что эспандеры активировали некоторые мышцы больше, чем свободные веса, а некоторые мышцы на меньше , чем свободные веса, когда выполнялись аналогичные упражнения).

Как чистить резистивные ленты

Всегда полезно содержать оборудование в чистоте. К счастью, очистка эспандеров — довольно простой процесс.

Если у вас есть латексные или резиновые эластичные ленты, вы можете начать с того, что окуните их в ванну с теплой водой, добавив в нее несколько капель средства для мытья посуды (ваша раковина, вероятно, отлично для этого подходит). мыльная вода. Затем вытащите их и смойте теплой водой. Пусть ваши эспандеры высохнут на воздухе, но не на солнце.(Солнце может привести к износу ваших лент сопротивления!)

Если у вас есть эластичные ленты для ткани, вы, вероятно, можете бросить их в стиральную машину — и, возможно, даже в сушилку. Просто обязательно ознакомьтесь с инструкциями по уходу за вашими эспандерами, прежде чем пробовать это.

Verywell Fit / Эшли Матео

Почему стоит доверять Verywell Fit?

Как опытный писатель о здоровье и фитнесе, Линдси Лэнквист понимает, насколько важными могут быть рекомендации по качеству продуктов.Она старается рекомендовать продукты, которые являются надежными, удобными и действительно хорошо оценены теми, кто их пробовал.

Как почистить Apple Watch

Узнайте, как чистить Apple Watch и ремешок.

Можно ли использовать дезинфицирующее средство для моих Apple Watch?
С помощью салфетки с 70-процентным изопропиловым спиртом, салфетки с 75-процентным этиловым спиртом или дезинфицирующих салфеток Clorox можно аккуратно протереть внешние поверхности Apple Watch, а также петли Solo Loop, спортивного ремешка, спортивного ремешка Nike или металлического ремешка.Не используйте на тканевых или кожаных ремешках. Не используйте средства, содержащие отбеливатель или перекись водорода. Не допускайте попадания влаги в отверстия и не погружайте Apple Watch в чистящие средства.

Получите полезные советы по предотвращению раздражения кожи, особенно если у вас аллергия или чувствительность кожи.

Очистите и высушите Apple Watch

Держите Apple Watch в чистоте и сухости. Мыло, чистящие средства, абразивные материалы *, сжатый воздух, ультразвуковая очистка и внешние источники тепла могут вызвать повреждение и не должны использоваться с Apple Watch.

Чтобы очистить Apple Watch, выполните следующие действия:

1. Выключите Apple Watch и снимите их с зарядного устройства.
2. Если у вас кожаный ремешок, снимите его с Apple Watch.
3. Протрите Apple Watch неабразивной тканью без ворса. При необходимости слегка смочите ткань чистой водой. Или вы можете подержать Apple Watch под струей теплой пресной воды в течение 10–15 секунд. Мыло и другие чистящие средства использовать нельзя.
4. Вытрите Apple Watch неабразивной тканью без ворса, включая поверхность заднего кристалла.

* Apple Watch производятся с особой тщательностью и точностью, при этом используются самые современные технологии, обеспечивающие максимальное удобство для клиентов. Чтобы часы сохраняли все функциональные возможности и сохраняли единообразную отделку корпуса и внешних компонентов, Apple не рекомендует полировать или полировать часы абразивными материалами.

Очистите и высушите Digital Crown

Если Digital Crown застревает или не двигается, проверьте, нет ли мусора, и протрите Apple Watch.Если вы обнаружите такие вещества, как пыль или лосьон вокруг Digital Crown, выполните следующие действия, чтобы очистить его, и повторите при необходимости:

1. Выключите Apple Watch и снимите их с зарядного устройства.
2. Если у вас кожаный ремешок, снимите его с Apple Watch.
3. Подержите Digital Crown под струей теплой пресной воды из крана в течение 10–15 секунд. Мыло и другие чистящие средства использовать нельзя.
4. Непрерывно поворачивайте и нажимайте на Digital Crown, пока вода течет по небольшому зазору между заводной головкой и корпусом.
5. Вытрите Apple Watch впитывающей неабразивной тканью без ворса. Обязательно протрите поверхность Digital Crown, пространство между Digital Crown и корпусом часов, а также окружающие поверхности, удаляя воду.

Очистите и высушите браслет

Перед чисткой снимите ремешок с Apple Watch.Эта информация по очистке относится только к ремешкам Apple. Для всех других ремешков следуйте инструкциям по уходу, прилагаемым к ремешку.

Для кожаных ремешков:

1. Протрите кожаные части ремешков чистой неабразивной тканью без ворса. При необходимости слегка смочите ткань пресной водой. *
2. Не замачивайте кожаные ремешки в воде. Кожаные ремешки не являются водонепроницаемыми.
3. Дайте ремешку полностью высохнуть на воздухе, прежде чем прикрепить его к Apple Watch.Не храните кожаные ремешки под прямыми солнечными лучами, при высоких температурах или высокой влажности.

Для петли Solo, спортивного ремешка и спортивного ремешка Nike:

1. Протрите ремешок неабразивной тканью без ворса. При необходимости слегка смочите ткань чистой водой. С этими повязками вы также можете использовать мягкое гипоаллергенное мыло для рук для очистки.
2. Просушите ремешок неабразивной тканью без ворса, прежде чем прикрепить его к Apple Watch.

Для всех остальных ремешков, пряжек и застежек:

1. Протрите ремешок неабразивной тканью без ворса.При необходимости слегка смочите ткань чистой водой.
2. Просушите ремешок неабразивной тканью без ворса, прежде чем прикрепить его к Apple Watch.

* Кожа обычно покрывается патиной после обычного износа. Кожа также может изменить цвет из-за воздействия таких веществ, как духи, средства от насекомых, масло, лосьон или окрашенные материалы, такие как джинсовая ткань. Цвета Apple Watch и ремешка со временем могут измениться или потускнеть.

Советы по предотвращению раздражения кожи, аллергии или повышенной чувствительности кожи

• Ношение Apple Watch с правильной посадкой — не слишком тесной, не слишком свободной и с местом для дыхания кожи — обеспечит вам комфорт.
• Содержание Apple Watch и ремешков, а также кожи в чистоте и сухости обеспечит максимальный комфорт и предотвратит долговременное повреждение часов. Это особенно важно после тренировок или воздействия жидкостей, таких как пот, мыло, солнцезащитный крем и лосьоны, которые потенциально могут вызвать раздражение кожи.
• Выберите подходящие Apple Watch и ремешок. Если у вас есть аллергия или чувствительность к таким веществам, как металлы или пластмассы, проверьте материалы каждого Apple Watch и браслета.
• Многие сторонние производители делают ремешки для аксессуаров для Apple Watch.Такие ремешки могут не подходить по размеру, могут мешать работе функции Apple Watch Wrist Detect, могут содержать материалы, вызывающие чувствительность кожи или другие проблемы со здоровьем, и даже могут повредить Apple Watch. Для достижения наилучших результатов используйте только ремешки под маркой Apple или авторизованные Apple.

Информация о продуктах, произведенных не Apple, или о независимых веб-сайтах, не контролируемых и не проверенных Apple, предоставляется без рекомендаций или одобрения.Apple не несет ответственности за выбор, работу или использование сторонних веб-сайтов или продуктов. Apple не делает никаких заявлений относительно точности или надежности сторонних веб-сайтов. Свяжитесь с продавцом для получения дополнительной информации.

Дата публикации: , 16 июля 2021 г.

10 преимуществ использования лент сопротивления во время упражнений

Эти недорогие тренажеры — удобный вариант для людей любого возраста и уровня физической подготовки.Но не позволяйте их простоте обмануть вас. Упражнения с эспандером на удивление эффективны и имеют много преимуществ по сравнению с традиционными свободными весами. Ниже приведены лишь некоторые из преимуществ полос сопротивления, которые наши эксперты хотят, чтобы вы знали!

1. Получите экономичную тренировку

Независимо от того, покупаете ли вы их по отдельности или в комплекте, эспандеры — недорогое дополнение к домашнему оборудованию для тренажерного зала. Некоторые эспандеры даже продаются с DVD с упражнениями.

2.Легко адаптируется к разным уровням физической подготовки

Полосы сопротивления бывают нескольких уровней сопротивления, обычно легких, средних или тяжелых. Вы можете дополнительно регулировать величину сопротивления во время тренировки, просто ослабив ленту в большей или меньшей степени, а также комбинируя несколько лент сопротивления, чтобы усложнить задачу.

3. Измените знакомые упражнения

Упражнения с эспандером часто основаны на знакомых силовых упражнениях. Например, если вы встаете на один конец шнура и сгибаете руку, удерживая другой конец, вы заменили свое стандартное сгибание рук с гантелями на бицепс.

4. Делайте упражнения для всего тела

Многие комплекты эспандеров содержат рекомендуемые упражнения почти для каждой основной группы мышц вашего тела. Например, наступление на один конец ленты сопротивления или обвязывание ею неподвижного объекта открывает множество возможностей для упражнений.

5. Экономия места для хранения

Если у вас не так много места для домашнего спортзала, эспандеры — отличный вариант, который занимает очень мало места. Вы можете повесить их на крючок после тренировки или свернуть их, чтобы хранить в коробке или ящике.

6. Упражнения в дороге

Поскольку они такие маленькие и портативные, эспандеры — отличный способ взять тренировку с собой в путешествие. Есть много упражнений с отягощениями, которые можно легко выполнить в небольшом пространстве гостиничного номера.

7. Добавьте разнообразия в свои тренировки

Со временем ваши мышцы адаптируются к любому новому режиму упражнений. Хорошей идеей будет совместить кросс-тренинг со свободными весами, тренажерами и упражнениями с отягощениями. Каждый из них проработает ваши мышцы немного по-своему.

8. Занимайтесь спортом безопасно, даже в одиночестве

Эспандеры

предлагают силовые тренировки без риска падения тяжести на ногу или защемления пальцев между весовыми плитами. Это делает их идеальными для тренировок, когда у вас нет личного тренера или партнера по тренировкам, который мог бы вас заметить.

9. Комбинировать с другими тренажерами

Хотя эспандеры отлично работают сами по себе, их также можно комбинировать с другими тренажерами. Выполнение сгибаний на бицепс как с лентой сопротивления, так и с гантелями даст вам комбинированные преимущества каждого типа оборудования.

10. Получите эффективную тренировку

Хотя есть различия между упражнениями со свободным весом и отягощениями, оба упражнения эффективны. Представьте дуговое движение, которое совершает ваша рука при сгибании бицепса. Свободные веса будут ощущаться наиболее тяжелыми в начале этой дуги, в то время как ленты сопротивления заставляют ваши мышцы работать сильнее в конце дуги (когда лента наиболее натянута). В любом случае ваше тело движется, преодолевая сопротивление, и это даст вашим мышцам эффективную тренировку. Какие еще преимущества полосы сопротивления вы можете придумать?

Как сшить головную повязку за 7 простых шагов

Эта простая повязка выигрывает приз как самый симпатичный охотник за тайниками.Сделайте такой, чтобы он подходил к любому наряду, потому что почему бы и нет? Узнайте, как сшить эту симпатичную повязку на голову за 7 простых шагов.

Повязки на голову из ткани

Уровень: Легко

Что вам нужно

• Хлопчатобумажная ткань
• ¾ ”широкая резинка
• Ножницы
• Линейка
• Утюг
• Английская булавка
• Резьба
• Штыри

Полезно знать: Оголовье для этого рисунка имеет ширину 2 дюйма, но вы можете отрегулировать ширину, изменив размер большого прямоугольника, делая его шире или уже по своему усмотрению.Только не забудьте добавить припуск на шов дюйма. Чтобы получить такой же вид в детской версии, измерьте вокруг их головы. Основная часть оголовья должна составлять примерно этого измерения, а эластичная часть — примерно.

Инструкции

1. Разрежьте ткань и резину

Вырежьте два куска ткани: один 18 ″ x 4 ″ и один 9 ″ x 1 ″. Большая часть будет составлять основную часть повязки, а маленькая часть будет закрывать резинку.

Если вы хотите, чтобы ваше оголовье было двусторонним, вырежьте два куска размером 18 x 2 дюйма (из двух разных тканей) и два отрезка размером 9 x 1 дюйм (также из двух разных тканей).

Полезно знать: Конструкция двустороннего оголовья такая же, но вместо того, чтобы складывать один кусок ткани, у вас будет второй шов, чтобы соединить две ткани вместе на обеих секциях.

Отрежьте кусок резинки длиной 6 дюймов. Мы использовали резину шириной ¾ дюйма, но все от ½ дюйма до 1 дюйма отлично работает, в зависимости от того, что у вас есть в тайнике.

2. Сложите и прижмите

Сложите оба куска ткани пополам, лицевыми сторонами вместе, и прижмите вдоль сложенного края.

Полезно знать: Нажатие на складку в этот момент облегчает надавливание, когда шов закончен и вы снова поверните его на лицевую сторону.

3. Сшейте края вместе

Сшейте длинные края на обоих кусках ткани с припуском ⅜ ”. На меньшем куске обрежьте припуск на шов примерно до ⅛ дюйма, чтобы он был менее громоздким, когда он закрывает резинку. Выверните обе части лицевой стороной наружу.

4.Нажмите повязку на голову

Прижмите обе части повязки до плоского состояния, стараясь, чтобы прошитый шов доходил до края.

5. Нажмите на концы

На обоих концах более длинного оголовья заправьте край примерно на ½ дюйма и вдавите его внутрь. Отложите этот кусок в сторону.

6. Сделайте эластичный участок

Прикрепите английскую булавку к концу резинки и проденьте ее через более короткий кусок ткани, убедившись, что другой конец резинки остается на одном уровне с краем ткани.Вставьте булавку туда, чтобы удерживать ее на месте, затем прижмите ткань к резинке и заколите другой конец.

Прошейте все слои ткани и прошейте резинку с обоих концов, чтобы закрепить резинку.

7. Прикрепите резинку

Заправьте один конец резинки в отверстие большей части оголовья и закрепите булавкой. Сторона большей части будет немного шире, поэтому совместите края и сложите лишнюю ткань посередине, чтобы получилась небольшая складка.

Приколите другую сторону таким же образом. Убедитесь, что повязка на голову и эластичные детали ровные и не перекручены посередине.

Прострочите несколько раз поперек закрепленных частей, чтобы закрепить их. (Вы можете использовать прямую или зигзагообразную строчку.) Если ваша повязка слишком свободна, вы можете укоротить одну сторону ее части.

Вуаля: отличный день прически гарантирован!

Основы огранки: огранка кабошонов — International Gem Society

IGS может получать комиссию за привлечение клиентов от компаний, перечисленных на этой странице.Учить больше. Огранка кабошоном или кабошон — самый популярный вид огранки драгоценных камней. Хотя это требует изрядного мастерства, почти каждый может овладеть этой техникой. Грубый материал для обвязки можно найти или купить недорого. Многие люди никогда не покупают алмазное сырье и довольствуются огранкой множества камней, которые они продают или находят. Конечно, по мере накопления опыта вы можете, если хотите, перейти к более ценным материалам, таким как бирюза, лазурит, и даже феноменальным камням, таким как хризоберилл кошачий глаз и черный опал.

Огранка кабошонов — это непростая задача, но, проявив терпение и практику, каждый может изучить самую популярную отрасль гранильного искусства. Кольцо с родохрозитом и золотом, фото и украшения Мауро Катеба. Под лицензией CC By 2.0.

Оглавление:

• Инструменты для резки кабошонов
  • Genie, Diamond Pacific
  • Lortone
  • Rock Rascal
  • Дополнительные возможности
• Методы резки кабошонов
  • Slabbing
  • Shaping
    • Getting Started
    • Peeling the Apple
    • Подготовка к установке лицевой панели
  • Разглаживание
• Полировка кабошонов
• Оценка качества резки кабошона

Инструменты для резки кабошона

Инструменты для чистки тросов могут быть как простыми и недорогими, так и сложными и дорогими, в зависимости от вашего вкуса.

Genie, Diamond Pacific

Самый популярный станок для резки кабошонов — Genie от Diamond Pacific. У него шесть постоянно установленных колес. Первые два — это алмазы зернистостью 100 и 260 на сплошных колесах. Остальные четыре имеют зернистость от 280 до 14000. У них есть поролоновая основа, которая соответствует кривизне камней. Есть два подвижных «гейзера», которые подают воду на колеса для смазки. Вы не можете отполировать все одним методом, поэтому эта машина поставляется с плоским диском, который можно установить на конце.Этот диск может содержать достаточно разнообразных подушечек и полировальных составов, чтобы отполировать все, что вы можете встретить.

Преимущества Genie в том, что вы никогда не тратите время на смену аксессуаров, а алмазные диски служат почти вечно. Стоимость — его главный недостаток. Эта машина — серьезное вложение. Он также большой и тяжелый, что подходит для постоянной установки. Однако, если вам нужна портативность, это устройство не для вас.

Лортоне

Lortone предлагает устройство по более низкой цене, чем Genie, со встроенной пилой, шлифовальным кругом из карбида кремния, расширяющимся барабаном и плоским диском для полировки.Качество машины и работа, которую вы можете с ней делать, превосходны. Снижение стоимости происходит за счет колес.

Прямоугольный шлифовальный круг.

Колеса из карбида кремния

круглые в центре. Вскоре они становятся трудными в использовании и со временем могут прийти в негодность. Чтобы их разгладить, понадобится алмазный инструмент. Эти диски не работают так долго, как алмазные. Хороший шестидюймовый алмазный круг может стоить в три-семь раз дороже, чем эквивалентный диск из карбида кремния.Хотя первоначальная стоимость карбида кремния ниже, в долгосрочной перспективе алмаз будет дешевле. Помните об этом при замене колеса или при сборке собственной машины.

В Lortone также используется расширяющийся барабан шириной четыре дюйма. Чтобы использовать его, вы обматываете ленту вокруг барабана, и по мере того, как машина набирает скорость, барабан расширяется и удерживает его на месте. Доступны многие виды ремней. Они бывают из карбида кремния или алмаза с зернистостью от 100 до 50 000. В конечном итоге эти ремни стоят дороже, чем круги со встроенным алмазом, но разница не так значительна, как шлифовальные круги из карбида кремния.Основным недостатком этих лент является время, необходимое для их замены между зернами. Вам нужно будет полностью остановить машину, снять старый ремень, заменить его новым, а затем снова набрать скорость. Вам нужно будет оценить свои потребности, чтобы решить, достаточно ли значительна эта задержка, чтобы повлиять на вашу работу и / или удовольствие.

Рок-мошенник

Одна из самых дешевых машин для резки кабошонов — Rock Rascal. Он имеет только одну станцию ​​(так что вы будете постоянно менять аксессуары) и вмещает только колеса шириной в один дюйм.Однако этот инструмент присутствует на рынке уже несколько десятилетий, что говорит о его долговечности.

Дополнительные параметры

Существует ряд станков для резки кабошонов с различными функциями и ценами.

Некоторые люди сделали свои собственные машины. Требования: ось подходящего диаметра для нужных вам колес, двигатель, система шкивов для достижения нужной скорости и способ удержания колес во влажном состоянии. Обычно это капельная система. В качестве простого решения поместите губку в воду и постоянно протирайте колесо.

Вы можете использовать фацетную машину, но не можете фрезеровать ее на фрезерной машине. Помните об этом, если вы начинающий студент-гранильщик и планируете расходы на оборудование.

Вы можете формировать кабины, используя те же грубые нахлёстки, которые вы используете для фаски. Очистите грубый прихоть, затем положите поверх него кусок твердого поролона толщиной 1/4 дюйма. Он удержит кусочки влажной / сухой наждачной бумаги зернистостью 600 (которую нужно обрезать по форме) для разглаживания. Для полировки замените наждачную бумагу на Ultra Lap, кусок кожи или другую полировальную подушечку, наполненную вашим любимым составом.

Турмалин, овальный кабошон 12 карат, Бразилия.

Техника огранки кабошонов

Овальный кабошон — самая распространенная форма для кабин. Другие формы требуют лишь незначительных технических корректировок. В этом разделе вы узнаете, как вырезать овал.

Плиты перекрытия

Шаблон для резки кабошона

Большая часть резки начинается с плиты. Да, значит, вам понадобится пила. Некоторые кабины можно разрезать без перекрытия, но большинство нужно будет разрезать на ломтики толщиной от 1/4 до 3/8 дюйма.

Начните с размещения шаблона

поверх плиты. Если у вас однотонный материал, вам просто нужен кусок самого большого размера, который можно вырезать. Если на материале есть узор, то вам нужны форма и размер, которые будут наиболее привлекательными для глаз. Это немного похоже на игру в догадки, так как узор будет меняться по мере того, как вы округляете верх. Посмотрите на обе стороны плиты, чтобы понять, как она изменится.

Шаблон не всегда нужен. Некоторые ценные материалы, особенно опал, обычно режут произвольной формы для максимального удержания веса.Тем не менее, вы захотите получить откалиброванные размеры и формы с большинством драгоценных камней, поскольку они подойдут для готовых настроек ювелирных изделий. Снижение веса большинства кабин, но при этом необходимость тратить время и деньги на настройку нерентабельно.

Контур кабошона и направляющие линии

Когда вы выбрали место, отметьте его для резки. Алюминиевая ручка идеально подходит для этого. Отметка не смывается, как след от карандаша. Кроме того, многие драгоценные камни впитывают жидкие чернила, что оставляет неприглядный и дорогостоящий беспорядок, который вам придется срезать.

Обрисовав кабину, поднесите ее к пиле и срежьте как можно больше лишнего материала. Пока вы не привыкнете к этому процессу, вам будет полезно рисовать направляющие линии с помощью алюминиевой ручки и линейки.

Если вы работаете с большим драгоценным камнем, можно переходить к этапу шлифовки. Камни меньшего размера следует доливать, чтобы уберечь пальцы от ненужных злоупотреблений.

Формовка

А теперь пора приступить к резке. Если вы работаете с чем-то тяжелым, например с куском агата, начните с самого грубого колеса.Если вы работаете с чем-то мягким, например, с опалом или бирюзой, или с чем-то маленьким, начните с одного из более гладких колес. Конечно, если более гладкий круг режет слишком медленно, вы всегда можете перейти к более грубому кругу. Однако лучше начать с этого осторожно.

Начало работы

Разогрейте машину и тщательно смочите выбранное колесо перед началом резки. Вода служит двум важным целям. Он действует как смазка, снижая трение и тепло, и уносит стружку (обрезки).Это предохраняет колесо от засорения. Большинство производителей рекомендуют использовать присадку для дополнительной смазки. Если ваша машина не сделана полностью из нержавеющей стали, вам также понадобится добавка с антикоррозийными свойствами.

При шлифовании используйте нижнюю четверть круга. Если вы попытаетесь работать выше средней линии, драгоценный камень, вероятно, вырвется из ваших рук. «Вытащил» — это банальное слово для обозначения того, что происходит на самом деле. Драгоценный камень будет яростно вырван из ваших рук и брошен в дальние уголки вашего магазина.Если ты найдешь камень, скорее всего, он сломается.

Начните с измельчения лишнего материала по направлению к нарисованному контуру. Используйте штангенциркуль, чтобы измерить свой прогресс. Шаблоны отлично подходят для форм, но не подходят для размеров. Оставьте себе место для оставшихся шагов. В зависимости от размера вашей кабины вы можете оставить полмиллиметра или около того. Это то, чему вы научитесь на собственном опыте. Количество зависит от твердости материала и размера камня.

Пилинг яблока

Когда у вас будет очертание контура, вы начнете процесс, который называется «очистить яблоко». Отшлифуйте фаску по всему периметру камня под углом примерно 45 °, опуская его на 2/3 — 3/4 пути вниз. Затем отшлифуйте еще одну фаску по всему периметру камня примерно под 60º. Оставьте часть предыдущего разреза видимой. Продолжайте «чистить яблоко», срезая скосы под все более крутыми углами, пока они не встретятся в центре.

«Очищение яблока», разрез под 45 ° и 60 ° сбоку

Это область, которая вызывает больше всего проблем у новичков.Может показаться, что всего три надреза полностью покроют камень, за исключением, может быть, крошечной области прямо в центре. Этого недостаточно. Если у вас есть даже крошечный участок, ровный и не имеющий должного купола, кабина не получит должной полировки. Что еще хуже, плоская область будет на самом верху, где она будет видна больше всего!

Наберитесь терпения и научитесь получать ровный купол всего камня. Посмотрите на камень с двух сторон. Кривизна должна быть равномерной во всех направлениях и полностью к центру.Вы должны проводить этот осмотр на каждом этапе, но особенно на первом, самом грубом этапе. Любые неровности легче исправить сейчас, чем позже, с помощью более мелкой зернистости.

Подготовка к установке лицевой панели

Этот следующий шаг может показаться, что вы забегаете вперед, но он представлен только для того, чтобы вы знали, куда вы направляетесь. При формировании драгоценного камня оставьте небольшой вертикальный участок по бокам, прежде чем он начнет сужаться. Кроме того, отшлифуйте очень маленький скос на нижнем крае пояса.Это делается на этапе тонкого шлифования. Фаска предотвращает скалывание кромки, а также оставляет небольшую площадь для припоя.

Отшлифуйте очень маленький скос на нижнем крае пояса, чтобы предотвратить сколы и оставить немного места для припоя.

Кабины обычно помещаются в рамку. К основному элементу припаяна безель — тонкая металлическая полоска. Следовательно, вам нужно немного места для припоя. Чтобы камень надежно удерживался, безель нужно согнуть внутрь по кривизне камня.Вертикальная область сбоку обеспечивает поддержку без необходимости слишком сильно сгибать лицевую панель. Когда закончите, вы захотите увидеть в основном камень. Вы же не хотите, чтобы безель заходил так далеко за края, чтобы отвлекаться от драгоценного камня.

Эти шаги особенно важны для хрупких опаловых камней. Если оставить на поясе острый край, камень может расколоться или потрескаться при затягивании безеля. Чем круче стороны, тем большую поддержку получает самоцвет. Конечно, можно и переборщить. На рисунке выше показаны идеальные пропорции с точки зрения мастера по металлу.

Сглаживание

Как только вы будете удовлетворены формой своего камня, вы начнете шлифовать грубые царапины. Если вы используете ромб, это потребует ряда шагов. Обычно используется такая комбинация, как зернистость 260, 600 и 1200. Осматривайте свой драгоценный камень после каждого шага. Ищите правильную кривизну, как и раньше. Также убедитесь, что вы удалили все грубые царапины с предыдущего шага. Это очень важно. Если вы не сделаете их все, прежде чем перейти к следующему этапу, вам придется либо делать это снова, либо довольствоваться некачественной отделкой.

Драгоценный камень должен быть сухим, чтобы вы могли видеть прогресс. Во влажной среде это может быть непросто. По возможности перед запуском прогрейте комнату. Если не получается согреть комнату, по крайней мере, используйте теплую воду. Имейте в наличии много полотенец. Вытрите руки перед тем, как сушить камень.

Если вы используете карбид кремния, все, что вам нужно, — это зерно 600. Он быстро изнашивается и становится более мелкой зернистостью, необходимой для предварительной полировки. К сожалению, их применение ограничено. Возможно, вам понадобится два ремня по 600 штук.Используйте один для придания формы, а другой, хорошо использованный, для предварительной полировки.

Я не могу переоценить важность качества предварительной полировки, финальной тонкой шлифовки. Это самый важный элемент в получении высокого блеска. Поверхность должна быть очень гладкой, без видимых царапин. Каждый раз, когда у вас возникают проблемы с полировкой, вернитесь к этапу предварительной полировки. Мягкие материалы, такие как ляпис и опал, легко царапаются алмазом. 1200 алмазов — прекрасная предварительная полировка для агата, но вам может понадобиться что-то более тонкое, например 3000 или 8000, для более мягких драгоценных камней.

Кабошон вырезан из куска розового гидрогроссулярного граната. Фото R.H.C. Лангендам. Под лицензией CC By 3.0.

Кабошоны для полировки

Полировка может сильно сбить с толку новичка. Есть сотни способов. Если вы купите новую машину для резки кабошонов, она, вероятно, будет оснащена системой полировки. Это хорошее место для начала.

Вот некоторые уловки гранильного промысла:

• Используйте оксид алюминия на замше, мягкой стороной наружу. Это наиболее универсальный доступный метод полировки.Это позволит отполировать больше материалов, чем любой другой метод.
• Кварц лучше всего реагирует на оксид церия. Это также хорошо подходит для опала, но будьте очень осторожны, чтобы не нагревать опал. Во время полировки камни быстро нагреваются, а нагрев может разрушить опалы.
• Jade, напротив, требует много тепла и трения для полировки. Нанесите оксид хрома на кожу или войлок.
• Diamond polish можно использовать на коже или специально изготовленных подушечках. Однако он никогда не пользовался такой популярностью среди фрез для кабины, как для фрезерных станков.Он дороже оксида алюминия и не дает никаких существенных улучшений, кроме рубина и сапфира.

Это наиболее распространенные и наиболее полезные методы полировки. С ними вы сможете получить зеркальный блеск на любом материале. Эта зеркальная полировка важна. Требуется изрядный объем работы, чтобы приобрести станок для резки кабошонов, научиться им пользоваться, найти черновик, сориентировать его и, наконец, вырезать кабину. Получение зеркального блеска на красивом камне делает все это стоящим.

Кабошон из высококачественного мексиканского огненного опала в кольце из 14-каратного золота с накладкой из розового золота. Фото и украшения Джессы и Марка Андерсонов. Под лицензией CC By 2.0.

Оценка огранки кабошона

Изучая кабошон, начните с оценки степени полировки. Ищите царапины или ямки, которые уменьшат количество света, отражаемого от поверхности.

Затем оцените форму. Как ровный контур? Кабошон должен иметь ровную кривизну. Посмотрите на кабину с двух сторон.Форма (кривизна) должна быть зеркальным отражением из стороны в сторону. Никакая область не должна быть толще противоположной. Не должно быть выпуклостей.

Изучите форму дальше, удерживая кабину так, чтобы свет отражался от ее поверхности. Переместите драгоценный камень так, чтобы свет проходил через верх. Если поверхность разрезана правильно, вы увидите, как полоса отраженного света равномерно скользит по ее поверхности. Полоса света начнет изгибаться, если будут какие-то неровности.

Плохая полировка также влияет на движение света по драгоценному камню.

Скорее всего, вы заметите проблему в верхней части кабошона. Часто небольшой участок будет несколько приплюснутым. Со стороны это сложно увидеть. Однако, когда свет проходит через область, это очевидно. Тот факт, что свет не течет плавно по этой области, является причиной того, что огранка кабошоном считается второсортной.