Коврик в ванную из природных материалов

Интересные поделки своими руками в ванную – всегда удобно и полезно. Коврики из микрофибры или другой синтетической ткани дешевые, но долго высыхают и сильно остывают.

Лучшим природным материалом для ванной выступают винные пробки. Они сделаны из натурального дерева. Винные пробки можно найти в интернете. Пробки между собой соединяются с помощью обычной толстой иголки и капроновой нити.

Вазы из пробок из-под винных бутылок

На этом оригинальные поделки из пробки не заканчиваются. Удобная ваза для фруктов и сладостей может быть сделана за десять минут. Требуется взять вазу шаблон и по ней выстраивать пробки.

Нужно сохранять форму и выкладывать их плотно друг к другу. Для скрепления можно использовать обычный горячий клей. В домашних условиях можно сделать несколько таких вазочек для разных нужд.

Интересные часы

Для дома будет полезным сделать интересные часы. Для этого нужно их разобрать, снять стрелки и поменять фон. Он может быть произвольным. Например, фотография Мэрилин Монро, или наклеить рулонную поверхность для рисования мелом.

Здесь решение ограничивается фантазией и часы своими руками для дома из подручных материалов можно сделать за 30 минут.

Мини-бар из старого серванта

Сервант – устаревшая мебель, которую уже не поставишь в новый дизайн интерьера. Но своими руками из подручных материалов он за час может превратиться в уютный мини-бар для алкоголя и напитков. Он уже имеет нужный набор полочек, которые можно заставить напитками.

Старую поверхность, натертую политурой нужно очистить и покрасить в любой цвет. Тон может быть произвольным. Так как их делали из хорошего ДСП или настоящих досок, он прослужит еще не одно десятилетие. Также можно обделать поверхность шпатлевкой, чтобы выровнять поверхность и нанести новый цвет.

Мини-бар ручной работы может быть даже разукрашен. К поверхности можно применить любые технологии покраски, как крокелюр.

Дополнительная полочка для специй

Кухня – самая загруженная комната. Грамотно использовать объем можно, если заполнить нетронутые участки внутри гарнитура. Легкие поделки своими руками позволят поставить специи внутрь. Как правило, они стоят снаружи и занимают место на столе.

Сделав из обычной рейки полочку и покрасив ее, получится дополнительное место под баночки. Можно своими руками в домашних условиях это можно сделать за 10 минут.

Использовать дверцы шкафчиков

Умелые ручки могут сделать поделки своими руками не только для специй. Много кухонных принадлежностей, как сотейники, сковородки, дуршлаги занимают достаточно места. Но у всей посуды есть отверстие для подвешивания на ручке. Если в дверцы и стенки мебели вкрутить шурупы, можно будет их подвесить, что позволит значительно увеличить свободное пространство.

Сделать своими руками подвески легко шуруповертом или обычной отвёртки. Но важно соблюдать высоту, чтобы они не мешали шкафчикам закрываться.

Фотовыставка

До сих пор бумажные фотографии ассоциируются с памятью о прошлом. Можно сделать креативную поделку-фотовыставку, которая будет напоминать о самых главных событиях в жизни. Запечатлеть рождение ребенка, свадьбу, просто праздник можно многими способами.

Важно сделать основу, к которой будут крепиться фотографии. В качестве держателя выступает обычная ветка дерева, красивая металлическая полоска, брусок или рейка. С помощью двухстороннего скотча, прищепок или веревочек можно хранить лучшие воспоминания.

Такие поделки из подручных материалов помогут надолго запомнить момент.

Мастер-класс по домашней фотовыставке.

Превратить настольную полку в навесную

Для любителей читать, если красивые идеи по организации библиотеки. Настольные деревянные полки могут послужить для хранения книг. Просто достаточно ее прикрепить к стене шурупами. Так как она складная, полка не будет занимать много места. Подходит для любителей делать поделки своими руками из всякой всячины.

Сделать выдвижную полку за холодильником

Между холодильником и стеной присутствует немного места, которое можно использовать с пользой. Необычные поделки своими руками с использованием свободного пространства позволят хранить нескоропортящиеся продукты. Сгущенку, консервы, джем, варенье можно хранить в самодельной полочке, которая будет прятаться за холодильник или плитой

Можно своими руками сделать передвижную планку, позволяющую легко выдвигать дополнительную полочку.

Паллеты в интерьере

Какие поделки можно сделать из стройматериалов и как их использовать? Паллеты – грузовые поддоны, купить их можно за бесценок. Поделки для дома своими руками из паллет — простор для DIY-щика.

Использовать их можно в качестве дивана. Если дом частный или это дача – они будут отличной заменой садовой мебели.

Паллеты изготовлены из дерева, поэтому мебель можно сделать своими руками обычными инструментами. Сверху их можно покрыть любой краской и лаком. Паллеты могут храниться на протяжении десяти лет, ведь для изготовления используются твердые породы дерева.

Ветки дерева в дизайне квартире

Полезные самоделки своими руками из натуральных материалов – лучший способ украсить дом. Валежник – это бесплатное украшение для дома. Можно использовать любые породы дерева, как ясень, клен, тополь и даже хвойные.

Из них получаются великолепные модульные композиции, которые хорошо подойдут для лофта или прованса.

Поделки для дома своими руками из натуральных веток – это простая конструкция, которая может заменить люстру, элементы стола и даже вазу для винограда. Креативные поделки из дерева могут сочетаться с металлом или пластиком.

Коробки из под обуви

Крышка от коробки – материал для подручного держателя украшений. Ее нужно покрыть тканью и приклеить на клей. Можно использовать обычный клей карандаш, но  подойдет состав в спрее. Он позволяет одновременно покрыть большую поверхность за короткое время.

После нанесения клея, полотно прикладываются крышки и фиксируются на прищепки. После высыхания, можно взять декоративный крепеж и вставить в картон. Теперь можно повесить любые украшения. Поделки для дома своими руками такого типа делаются за 10 минут.

Пяльцы в интерьере

Как сделать поделку, в которой можно хранить мелочи и канцелярию? Обычные пяльцы для шитья помогут сделать интересные фиксированные мешочки, где можно прятать ножницы, пряжу и любые другие мелкие предметы.

Для этого просто нужно внутрь мешочка засунуть маленькое пяльце и поверх зафиксировать большим. Осталось подогнуть свободный край и поделка для дома своими руками готова.

Полезные вещи для дома из компакт-дисков

Красивые поделки своими руками из дисков – находка для хэнд-мейдера. Например, можно сделать удобную салфетницу. Для этого нужно следовать такой инструкции:

1. От 2 дисков отрезается четверть.
2. На целый диск заготовки приклеиваются плоской стороной.
3. После высыхания салфетница можно украшаться по усмотрению.

Интересным решением будет фоторамка. Вопрос о том, как сделать поделки своими руками на память может быть решен целой галереей из фотографий.

Для этого требуется сделать:

1. В середину вклеивается фотография. Лучше всего обвести середину циркулем и вырезать окружность.
2. Ободки обклеиваются нитями и цветной бумагой.

Фото поделок из дисков представлены ниже.

Полезные вещи для дома из виниловых пластинок

Как сделать поделки своими руками крутые часы, подставку для книг или рамку для зеркала? В этом помогут старые виниловые пластинки, которые часто хранятся на чердаке или кладовке.

Сделав отверстие посередине, можно создать интересные часы. Для этого требуется лишь переместить механизм. Но на этом хэнд-мейд не заканчивается. Основу пластинки можно сделать фигурной. Если нанести рисунок, его можно вырезать с помощью ножниц или канцелярского ножа.

Другие интересные идеи и самоделки своими руками в домашних условиях — видео.

Фотогалерея

интересные и креативные решения для создания уюта, украшаем дом в стиле «хенд мейд», оригинальные примеры

Для каждого человека дом является особенным местом, где можно отдохнуть душой и телом, расслабиться после тяжелого рабочего дня, провести время в кругу близких и друзей. Это безмятежный островок, наполненный спокойствием и теплом, уютом и заботой, который переполняет сердце хозяев безграничным покоем, вселяя в их душу умиротворение, присущее счастливым людям. Далеко не всегда наш дом выглядит столь уютно, как нам порою хотелось бы. Это проблема вполне решаема: вы сможете превратить свой дом в уголок, где живет уют и тепло, обитают умиротворение и безмятежность. Вы самостоятельно сможете превратить свой дом в желанное место для вашего сердца: разбираемся в тонкостях создания уюта своими руками.

Особенности

Все необходимые материалы для поделок вы сможете найти у себя дома или сделать самостоятельно своими руками. Подобные поделки не уступят место даже самым стильным дизайнерским украшениям. Однако не стоит забывать об особенностях выбора декора для каждой комнаты. Что уместно для одной комнаты, для другой будет нелепостью и абсурдом.

На кухне прекрасно будет смотреться панно из ткани, особенно если оно будет на тему кулинарии. Тематикой могут быть чайники, кувшины и прочие столовые атрибуты.

Такое панно создаст впечатление особенного уюта и тепла. Прекрасные бабочки из бумаги, предназначенные для люстры, будут не уместны на кухне, поскольку будут то и дело мешать.

Бумажные бабочки – прекрасное дополнение в гостиную или в спальню. Именно в этих комнатах они создадут ощущение невесомости, легкости, которое требуется для подобных комнат.

В ванную можно постелить коврик из ткани, сделанный своими руками. Выбирайте тот цвет, который будет гармонично сочетаться с цветовой гаммой вашей ванной комнаты. Не забывайте о том, что не всякая поделка подходит для той или иной комнаты. Перед тем, как начать мастерить декор, согласуйте его цвет с цветом вашей комнаты, уместностью в данном помещении, схожестью со стилем.

Интересные идеи

Сейчас все больше людей стали интересоваться хенд мейдом (поделками ручной работы). Подобные поделки ценятся высоко, поскольку им чужда фабричная штампованность и отсутствие эксклюзива. Хэнд мэйд – это всегда неповторимый стиль, единственный экземпляр. Вы сможете сделать хэнд мейд для дома, стоит лишь дать волю фантазии и подумать, что вы хотите сделать. Смастерить можно все, что позволяет фантазия. Такая вещица будет обладать уникальным дизайном, особой ценностью и неповторимостью. Смастерить что-либо можно для внутреннего интерьера и для фасада вашего дома.

Подумайте, что это может быть. Что придаст вашему дому дополнительный уют. Возможно необычная картина, панно, фигурка из гипса, светильник, напоминающий звездное небо и многое другое. Преобразить ваш интерьер можно любым, даже маленьким элементом, который гармонично впишется в стиль комнаты. Все это вы можете сделать своими руками.

Занятие подобным творчеством расслабляет и приносит удовольствие. Проявите креативность. Пускай ваш дом станет вашей личной мастерской и музеем ваших неповторимых произведений.

Для разных помещений

Соорудить нечто своими руками можно для любого интерьера (будь это декор для любимой дачи или милая поделка для квартиры). Как правило, для загородного дома изготавливают что-то, что будет соответствовать его стилю. Дизайн подобного дома чаще всего непринужденный, достаточно простой, не претендующий на взыскательную роскошь. Поэтому делайте такие поделки, которые будут дополнять дом, отражая его суть. Это может быть картина, сделанная с помощью цветов, вязаное панно или плетеная корзинка.

Для деревянного деревенского дома также подойдут простые элементы декора. Что-нибудь, навевающее на мысли о природе, простоте (например, поделки из дерева или ткани будут отличным дополнением декора такого дома).

Для частного дома или квартиры существует огромное разнообразие идей интерьерных украшений. Это могут быть поделки даже из листьев (осенние листья, слегка подсушенные, затем залитые лаком и приклеенные на картон, которые добавят очарование в ваш дом). Для некоторых поделок вам в помощь понадобятся мужские руки, чтобы выполнять непосильную для вас работу.

Из подручных средств

Реализовать свои творческие замыслы возможно даже из самых обычных средств, которые найдутся дома. Гениальные поделки не требуют от вас громадных затрат. Вам достаточно лишь подключить свое воображение и начать мастерить декор для своего интерьера. Для этого можно использовать разные ненужные ткани, к примеру, от старой одежды, картон, бумагу, простые зубочистки, CD-диски и другие мелочи, которые найдутся в любом доме.

Декоративные панно можно сделать из ткани или пряжи. Однотонную мебель можно украсить бабочками, вырезанными из бумаги: это придаст вашей комнате благоухание красоты и непосредственности. Можно расписать стены сакурой, а розовые лепестки аккуратно вырезать из бумаги и наклеить на стену.

Используйте старую посуду, которой вы уже не пользуетесь, обувь или сумки. В ход могут пойти любые ненужные вещи (старая одежда, журналы, коробки из под чего-либо, старые ящики, чемоданы и многое другое).

Подробные мастер-классы

Вы научитесь делать панно из ткани, картину в технике квиллинг, поделки в технике пэчворк, узнаете, как можно применить старые CD-диски, покрасить вагонку дома, ознакомитесь с другой полезной информацией по приданию уюта вашему дому. Возьмите себе на заметку пару полезных советов, которые будут изложены ниже.

Что сшить для уюта?

Невероятно уютными и милыми смотрятся поделки, которые носят интересной название – панно. Они могут быть сделаны из ткани, дерева, бисера и других материалов.

Мы рассмотрим наиболее простой вариант, как сделать панно из ткани:

• Вам потребуются лоскуты разного цвета и длины. Наклеивать их необходимо на картон или любой другой плотный материал (можно на деревянную дощечку, если она у вас имеется). Сразу определитесь с картинкой, которую хотите воплотить: так вам будет проще подобрать нужный материал.
• Выбрав необходимое изображение, начните вырезать его из ткани и наклеивать на картон. Желательно использовать клей ПВА, поскольку он годится для наклеивания лоскутов, прочно будет держать их на картоне.
• Картон предварительно также можно обклеить какой-либо тканью, желательно однотонной. Она будет служить фоном для основного изображения.
• Если не хотите использовать клей для своего панно, можно пришивать лоскуты нитками. Подобные швы смотрятся весьма интересно.

Если вы думаете, что такая задача вам не по силам, не беспокойтесь. Для панно подойдут любые изображения, даже самые простые и незамысловатые. Вырезайте из ткани различные геометрические фигуры или простые предметы (например, чайник, кружки, горшки, кувшины, цветы и прочее). Это под силу даже ребенку.

Пэчворк

Не менее интересно в интерьере смотрятся поделки в стиле пэчворк. Данная лоскутная техника напоминает панно из ткани. Это аккуратно вырезанные лоскуты, собранные в композицию определенной тематики, которая может украшать любой предмет вашей комнаты. Например, часто пэчворком украшают наволочки или одеяла, собирая их из множества лоскутов разного размера и цвета. Чаще фрагментами для композиций становятся прямоугольные и треугольные геометрические фигуры, а также квадраты. Подушки, выполненные в технике пэчворк, смотрятся весьма интересно, они точно добавят вашей гостиной ярких красок.

Кстати, элементы декора, выполненные в технике пэчворк, более всего годятся для интерьеров в стиле прованс или бохо.

Креативное вязание

Несомненно, красивым элементом и дополнением вашему интерьеру будут вязаные поделки из пряжи. Если вы любите и умеете вязать, оригинальные схемы игрушек, подставок и салфеток помогут вам воплотить задуманное в действительность. Вы можете связать интересный чехол для цветочных горшков или подставку под горячее. Представляем вашему вниманию инструкцию по созданию вязаного коврика из тех вещей, которыми вы уже не пользуетесь.

Возьмите старую вещь и начните резать ее по спирали. У вас должна получиться длинная полоска шириной не более 4-5 см. Вооружитесь крючком для вязания и начните делать цепочку из воздушных петель. Используйте полоски разного цвета, если имеете много старых вещей. Полученным ковриком украшаем коридор или любую другую комнату в доме. Подобный предмет декора смотрится оригинально, сделать его не составит особого труда. Более того, он мастерится недолго, поэтому не отнимет много времени на создание, зато уют вам точно будет гарантирован.

Идеи для хранения вещей

Креативные вещи, которые смотрятся стильно и оригинально, может сделать не только профессиональный дизайнер. Вы сами сможете смастерить необычные и полезные вещицы для домашних мелочей.

Например, для хранения всяческих мелочей подойдет пустая пластмассовая бутылка от лимонада:

• С помощью канцелярского ножа разрежьте бутылку пополам. Вам потребуется нижняя часть без горлышка. Вооружитесь красивыми бумажными салфетками и клеем. Мастерим емкость в технике декупаж.
• Вам нужно будет с помощью клея оклеить салфеткой часть бутылки. Сделать это, как вы уже сами поняли, проще простого.

Если у вас есть старые ящики от стола, их можно преобразить в эксклюзивную дизайнерскую вещь, оклеив внутренние стенки ящичка пестрыми бумажными салфетками или блестящей бумагой для подарков. В таком ящике вы сможете хранить любые мелкие вещи. Кстати, наружные стенки ящика также можно перекрасить в другой цвет или специально состарить, ободрав прежнюю краску.

Состаривание вещей сейчас является особой техникой, которая придаст декору винтажный стиль.

Если у вас после ремонта остались баночки от красок, вы сможете использовать и их в качестве хранения мелочей. Стоит лишь придумать, как вы украсите банку и придадите ей должный вид. Можно поработать в технике декупаж, обернуть подарочной упаковкой или вовсе украсить стразами, пайетками. Такую баночку можно повесить или поставить на полку, хранить в ней канцелярские принадлежности и прочие мелочи.

Советы для реставрации

Если вы являетесь хозяйкой или хозяином деревянного дома, вам не чужда проблема затемнения древесины и потеря ее прежней привлекательности. Чтобы не допустить порчу деревянных поверхностей дома, вы можете покрасить вагонку внутри. Краска хорошо сохранит деревянную текстуру и сделает дерево более стойким и долговечным. Красить вагонку следует в несколько этапов:

Подготовка к покрытию краской

На этом этапе вам понадобятся пемза, чистая тряпка, малярная кисть, грунтовка. Очистите вагонку от загрязнений путем полученного раствора из теплой воды и соды, старую краску можно убрать с помощью фольги. Протрите ею поверхность, не оказывая при этом слишком сильное давление, чтобы не испортить деревянную поверхность.

Шлифовка

При помощи пемзы или наждачной бумаги (желательно мелкозернистой) тщательно отшлифуйте вагонку.

Грунтование

Хорошенько протрите вагонку от собравшейся пыли и нанесите грунтовку в несколько слоёв с просушиванием каждого из них.

Покраска

Этот этап является завершающим, на котором вам понадобятся две кисти: средней ширины и узкая кисточка. Нанесите краску в несколько тонких слоев, но не более трех. Начинать красить рекомендуется сверху, чтобы подтеки не стекали по уже покрашенным местам. Перед нанесением второго слоя краски подождите, чтобы первый слой подсох. Последний слой краски должен быть самым тонким. Выбирайте только хорошие краски, которые зарекомендовали себя на рынке данного сегмента с позитивной стороны и получают наивысшие оценки от покупателей. Для этого перед покупкой стоит поинтересоваться отзывами.

Мастерим из бумаги

Бумага является одним из самых доступных материалов для поделок. Из нее можно сделать оригами, салфетки, подставку под горячее и другие поделки, которые будут смотреться оригинально и интересно, стоит лишь проявить фантазию. Одной из самых прекрасных поделок, что можно сделать из бумаги, является картина в технике квиллинг. Для этого нарезают тоненькие полоски бумаги.

Каждую полоску сворачивают, придавая ей любую форму (чаще овальную). При помощи давления вашими пальцами на свернутый клубок бумаги, образуйте многослойную овальную форму. Только не давите на бумагу слишком сильно, иначе рискуете превратить ее в плоский клубок. В такой технике можно сделать картину и повесить ее на стену. А можно сразу клеить подобные бумажные клубочки на стену, если она однотонная и неяркая.

Возьмите картон и приготовьте бумагу. Можете использовать цветной картон. Нарежьте тонкие полоски из бумажного материала и начните наклеивать на картон с помощью клея ПВА. Изобразите фантазийный цветок или бабочку. Изображение может быть совершенно любым. Такую картину можно повесить в спальню, гостиную. Она будет смотреться шикарно в любом помещении.

Из бумаги можно даже сделать подставку под горячее. Для этого нарежьте толстые полоски бумаги, начните сворачивать полученные полосы, образуя клубок. В зависимости от того, какого размера вы хотите сделать подставку, нарезайте клубки больше или меньше. После соедините их друг с другом, склеивая по бокам. Подставка под горячее готова.

Предлагаем вам украсить свою люстру бумажными бабочками. Для этого нарисуйте бабочку на бумаге и вырежьте ее по контуру. Проделайте иголочкой маленькую дырку и проденьте туда нитку. Сделав узелок на конце, повесьте полученную бабочку на люстру.

Чем больше бабочек вы вырежете, тем очаровательнее будет смотреться ваша комната.

Нарисуйте на однотонной стене ствол дерева и отходящие от него в разные стороны ветви темной краской. С помощью цветной бумаги вырежьте зеленые лепестки дерева или розовые лепестки сакуры, наклеивая их на веточки нарисованного ствола. Это изумительный вариант для придания яркости однотонным стенам.

Эффектные детали из дисков

Наверняка в вашем доме найдутся старые диски, которыми вы уже не пользуетесь. Такой материал сможет послужить в качестве элемента для оригинального декора. Вы можете аккуратно поломать диск на мелкие части (элементы мозаики) и обклеить ими старую тарелку. Подобный декор будет служить вам красивым дополнением к вашему интерьеру. Его можно также повесить на стену или просто поставить на журнальный столик. Изменить цвет диска можно, разукрасив его цветным маркером.

А вот другой способ, как использовать старые диски, делая из них поделку: диски поломайте на большие кусочки, разукрасив их в любой цвет, приклейте на стену в виде какого-нибудь изображения. Если не хотите марать стену клеем, прежде наклейте части диска на картон, а затем повесьте картон с готовым изображением на стену.

Из дисков можно сделать панно, украсив их пайетками или бисером.

Переливающийся своим необычным цветом диск, походит на чешую рыбы. Предлагаем сделать вам интересный декор для ванной комнаты: возьмите диск и черным маркером нарисуйте подобие чешуи. Приклейте из бумаги плавники, глаз, хвост. Поделка готова. В специализированных магазинах для творчества продают кукольные глаза любого размера. Используйте их для вашего изображения рыбы.

Советы на все случаи

Как видите, украсить свой интерьер, придав дому уют, несложно. Стоит лишь найти ненужные вещи, которые есть в доме каждого человека, вооружиться необходимыми инструментами (ножницами, клеем, кисточками, красками) – и поделка готова.

Перед тем, как выбирать тот или иной элемент для украшения своего дома, важно определиться с набором инструментов для создания декора:

• Отдавайте предпочтение жидкому клею, который прочно склеивает детали и подходит для бумаги, картона, текстиля, дерева и кожи. Он быстро и надолго склеивает различные по своей текстуре детали.
• Кисти для покраски вагонки используйте средней жесткости.
• Для раскрашивания CD-дисков используйте маркеры, предназначенные специально для письма по такому материалу. Если вы решите использовать обычный маркер, он просто смоется с диска.

Красивые примеры в интерьере

Смастерить красивый декор для своего дома просто. Представляем вашему вниманию подборку вариантов украшения собственного дома.

• Люстра, украшенная бабочками, вырезанными из бумаги. Такой декор впечатлит не только вас, но и ваших гостей.
• Бабочки из бумаги на стене. Разбавляют скучность обоев и навевают на мысли о прекрасном. Их можно сделать в любом цвете или в тон текстиля, мебели, занавесок.

• Однотонным стенам комнаты можно добавить яркие краски, расписав их любым изображением.
• Сакуру на стене можно нарисовать, вырезать лепестки из розового цветного картона. Смотрится весьма эффектно.
• Панно, выполненное из ткани – прекрасное дополнение к однотонным стенам.

• Обычное зеркало можно обрамить мелкими частями дисков, напоминая мозаику.
• Оригинальная занавеска из старых дисков. Для этого вам нужно будет проделать дырочки в дисках для крючков, которые будут соединять диски друг с другом и крепится на карниз.
• Комод в технике декупаж. Чаще такую технику применяют в интерьере стиля прованс.

На видео ниже вас ждет еще больше интересных идей для дома.

100+ Лучших идей !!! | Поделки из бумаги своими руками (120 фото)

Бумага относится к самым доступным и универсальным видам материала, используемого для творчества. Простота обработки, окрашивания, оформления, легкость резания, сгибания, склеивания, разнообразие цветочных и декоративных характеристик позволяет изготавливать интересные бумажные изделия совместно с детьми разного возраста. Такая деятельность способствует развитию образного мышления, внимательности, усидчивости, воображения, творческой фантазии. При приобретении конкретных навыков удается создавать настоящие шедевры для украшения интерьера, которые вносят в окружающее пространство индивидуальность и изысканность.

Оригинальный декор из бумаги (фото)

Множество мелких вещей, необходимых для решения определенных бытовых задач при необходимости можно изготовить собственноручно.

Забавная детская игрушка из прищепки и бумаги

Интересные бумажные игрушки для малышей, одевающиеся на пальцы

Увлекательная коллекция бумажных зверят

Закладки для книг

Существует многообразие оригинальных бумажных закладок, которые несложно изготовить совместно с ребенком. Наиболее простой вариант – свернутый вчетверо квадратный лист бумаги.

Процесс изготовления

1. Свободный край приклеивают, а поверхности украшают рисунком, интересным орнаментом. Можно приклеить вырезанные яркие картинки.
2. Получается выразительной и необычной закладка в форме варежки. Рисуют ее контур на обклеенном однотонной бумагой картоне.
3. Вырезают и украшают различными цветами, бабочками. В нижней части варежки проделывают отверстие, в которое продевают шнурок и завязывают.

Бумажная закладка для книг – отличный подарок для книгочея

Именные книжные закладки для детей

Пошаговое изготовление бумажной закладки

Конверты

Современные методы коммуникации проходят к исчезновению такого способа общения, как бумажное письмо. Однако всегда приятно получить небольшой сувенир, открытку, памятный буклет в конверте, который можно сделать собственными руками.

Делаем своими руками

1. Для деятельности потребуются ножницы, однотонная бумага традиционного формата А4 с наклеенными в произвольном порядке картинками из красочного журнала, карандаш, клей.
2. Для шаблона целесообразно взять готовый почтовый конверт. Аккуратно его расклеивают, прикладывают на картон и обводят.
3. После вырезания такая заготовка будет храниться в папке для творчества и может использоваться много раз. Остается на изготовленной красочной бумаге с изнаночной стороны обвести конверт, вырезать и склеить.
4. Для нежного послания на листе розовой бумаги необходимо нарисовать контур сердечка. Вырезают его, подгибают боковые части к центру и приклеивают нижнюю заостренную сторону.

Совет! Обычный конверт можно превратить в забавную поделку, если приклеить к нему бумажные ручки и ножки. На лицевой стороне рисуют или приклеивают мордочку кошки, собаки, зайца или любого другого персонажа.

Праздничные открытки с интересным дизайном

Необычным получается конверт, составленный из кружков. Из бумаги, используемой для скрапбукинга, при помощи любого предмета круглой формы вырезают четыре заготовки. Складывают их пополам. Располагая с четырех сторон внахлест, склеивают в центре. Вкладывают подходящую по размеру вещицу, пригибают оставшиеся четыре стороны, закрепляют атласной ленточкой.

Вариантов по изготовлению самостоятельно конвертов существует множество. Можно даже оформить целый альбом для памятных событий. Количество конвертов для него регулируется в зависимости от целеполагания.

Цветные конверты

Сладкий подарок в виде бумажной звезды

Делают специальные конверты для денег. В соответствии с назначением приклеивают картинки, например, фотографию дома, который хотелось бы приобрести или памятных мест, куда планируется поехать в отпуск. Преимуществом подобной деятельности является возможность изготовления конвертов любых размеров и конфигураций в зависимости от назначения.

Украшать бумажные открытки – интересное и увлекательное занятие

Мастер-класс по изготовлению конвертов

Овощи и фрукты

Быстро придать столу праздничный вид удастся при помощи имитации овощей и фруктов. Смотрится такое украшение стола очень интересно и необычно, к тому же всегда привлекает внимание гостей.

Порядок действий

1. Для морковки вырезают треугольный шаблон и склеивают в форме конуса. Нанося поперечные штрихи розовым маркером. Для детского праздника рисуют на изделии глаза и веселую улыбку.
2. Имитировать яблоко или апельсин поможет бумажный кружок соответствующего цвета. Его также можно расцветить, нарисовав волосы, улыбающееся лицо или приклеив подходящие картинки.

Яркое цветное украшение для импровизированного детского стола

На фото показано как делать объемные фрукты из цветной бумаги

Открытки

Поздравления в форме открытки достаточно популярны. Изображение на них не обязательно рисовать. При помощи цветных бумажных салфеток удается создавать великолепные полуобъемные композиции.

С этой целью на основе рисуют контур будущего арт-объекта. Салфетку разрезают на небольшие квадратики, каждый из которых превращают в плотный комочек. Остается наклеить их на открытку, придавая необходимую конфигурацию.

Совет! Необычный эффект получается, если бумажные квадратики свернуть в трубочки и обклеить ими, располагая вертикально, например, юбочку изображенной балерины.

Бумажные открытки очень просты в изготовлении

Такую открытку высоко оценят родные и близкие, друзья

Цветочные мотивы

Бумажные цветы пользуются популярностью. Они не требуют специальных навыков и изготавливаются достаточно быстро. Собранные в букеты, гирлянды или размещенные в рамках в объемные композиции, эти изделия позволяют создавать праздничное настроение. Достоинством подобного оформления является динамичность. Его несложно обновлять и заменять.

Как сделать ромашку

Привнести в атмосферу любого помещения ощущение солнечного летнего дня позволят прелестные ромашки, для изготовления которых потребуется белая и желтая бумага. В качестве дополнительных инструментов необходимо подготовить клей, карандаш, циркуль.

1. Из белой бумаги необходимо нарезать полоски. Их закругляют с одной стороны, придав форму лепестка.
2. С помощью циркуля рисуют и вырезают круглую серединку. Поочередно к ней с изнанки приклеивают один ряд лепестков. Затем в промежутках фиксируют еще лепестки.

Ромашка – символ любви и красоты

Гирлянда из белых ромашек

Кактус

Сделать кактус из цветной бумаги также просто как и любой другой цветок. Для его изготовления потребуется минимальный набор материала и инструмента, а именно: бумага зеленого цвета, ножницы и клей. На фото снизу показан пошаговый мастер-класс по созданию этого красивого пустынного растения.

Бумажный кактус часто применяться для украшения интерьера

Забавные разноцветные кактусы

Настенные гирлянды

Для украшения однотонной стены используют разнообразные фигурки, из которых создают интересные гирлянды. Вариантами для них служат часто сердечки.

С целью усиления выразительности, склеивают их из двух половинок. Затем крепят на отведенное место. Объемными создают разные объекты — капельки, звездочки, листочки, облака.

Гирлянда из цветной бумаги отлично смотрится на фоне белой стены

Можно по трафарету вырезать цветных бабочек. После скрепления между собой двух выкроенных шаблонов бабочкам приподнимают крылышки.

Наклеивают в нужном порядке на ленту и размещают красивыми волнами на любой вертикальной плоскости. Ими же можно задекорировать любой созданный собственноручно предмет.

Изящная люстра из бабочек

Бабочка без шаблона

Используя только небольшие ножницы и альбомный лист, можно сделать бабочку без поиска необходимого шаблона. С этой целью работают по следующему алгоритму:

1. Отрезают излишки от листа так, чтобы получить квадрат, который сгибают сначала с одной стороны по диагонали. Это действие повторяют с другой стороны.
2. Затем правый верхний угол соединяют с нижним с этой же стороны. Такую же операцию делают слева.
3. Получается двойной треугольник, у которого нижние концы нужно отогнуть кверху так, чтобы их кончики касались центра сложенной фигуры, а стороны проходили точно по сгибу.
4. Получившуюся деталь переворачивают заостренным концом вниз и отгибают его так, чтобы он выступал на примерно на 5 мм над верхним срезом. Для этого нужно потянуть хорошо нижнюю долю.
5. Верхний уголок заправляют на другую сторону, сильно прижимая и разглаживая изгиб, чтобы его зафиксировать.
6. Остается придать бабочке объем, прижав пальцем по уголку и согнув фигурку по средней линии.

При желании можно оформить изделие, раскрасив его. Из разноцветных бабочек создаются целые гирлянды.

Процесс изготовления бумажной бабочки

Яркий настенный декор

Русская печь

Изучая с ребенком русскую народную сказку, в которой Емеля катался на печи, можно параллельно вместе с ним сотворить чудо, изготовив подобное изделие. Для основы берут упаковку от зубной пасты. Также потребуется черный маркер, ножницы, клей, вата.

Последовательность действий

1. Упаковку режут на две части, сделав одну немного больше другой. Большую деталь ставят вертикально, а вторую приклеивают с одной стороны к ней горизонтально.
2. Обклеивают конструкцию белой бумагой. На верхнюю приклеивают небольшую вытянутую коробочку, имитируя трубу. Оклеивает ее оранжевой бумагой и черным маркером рисуют кирпичи.
3. Чтобы сделать топку, вырезают небольшой кремовый прямоугольник, черный полукруг и полоску оранжевого цвета.
4. Наклеивают на печь (примерно в середине вертикальной детали) сначала кремовое основание, на него черную деталь, снизу горизонтально оранжевую полоску.
5. По полукружью приклеивают небольшие оранжевые прямоугольники, имитирующие кирпичики.
6. Чтобы сделать иллюзию дыма, на трубу сверху приклеивают небольшой распушенный кусочек ваты. В топку можно вклеить язычки пламени красного и малинового цвета.

Русская печь из картона с ручной раскраской

Интересная задумка по украшению интерьера

Новогодняя атрибутика

В преддверие Нового года начинается творческая деятельность по украшению помещений. Не всегда требуется приобретать дорогостоящие гирлянды и прочую атрибутику, поскольку новогодний декор можно сделать собственноручно, используя доступную бумагу. Подбирают чаще варианты с золотистым, серебряным, зеленым, красным тоном.

Поскольку изделия поражает разнообразием, целесообразно приобрести набор цветной бумаги для творчества, позволяющий при необходимости выбирать нужный оттенок.

Елка из страниц старой книги

Большие бумажные звезды – незаменимый атрибут новогоднего торжества

Газета и нить понадобится для подобного праздничного украшения

Елочки

Для оформления праздничного стола часто делают елочки. Бумага позволяет эти изделия выполнять легкими, подбирая размеры, подходящие для конкретной обстановки.

Вариантов существует множество. Наиболее простыми являются конусы из зеленой бумаги, установленные на плоскую подставку и украшенные бусинками, небольшими цепочками. На них можно приклеить ракушки, бисеринки, пуговицы. Для детей делают украшения из небольших конфет, из которых собирают гирлянды и размещают на милую импровизированную елочку.

Изготовить самостоятельно бумажную елочку смогут даже маленькие дети

Елочка из бумажных полосок

Более сложный вариант объемной елочки выполняют своими руками из бумажных кружков. Потребуется деревянная или пластиковая подставка, проволока, ножницы, бумага зеленого тона, циркуль.

Пошаговое изготовление

1. Проволоку необходимо прикрепить на устойчивую подставку. На бумаге чертят круги. Наибольший диаметр составляет 20 см. Затем идет уменьшение на 2 см, пока не получится круг диаметром 6 см. Всего получается 15 шаблонов.
2. Дополнительно выкраивают еще кружок диаметром 5 см для верхушки. В центре каждой заготовки нужно провести кружок радиусом 1,5 см.
3. Делают ножницами надсечки, которые должны доходить от края кружка до начерченной линии. Каждый сегмент сворачивает в форме трубочки, прикрепив края клеем.
4. В центре заготовок прокалывают отверстия. Начинают собирать елочку, поместив наибольший круг вниз. Затем на проволоку нанизывают заготовки по мере уменьшения диаметров.
5. Из маленького кружка склеивают конус и оформляют макушку елочки. Оформляют ее в зависимости от имеющихся украшений. Это могут быть бусы, мишура, дождик и другие интересные вещи.

Новогодняя ель собственноручного изготовления

Экзотический вариант новогодней елки из бумажных шаров

Делают для придания новогоднего настроения бумажные гирлянды, объемные шары, флажки, снежинки, которые можно размещать в любой вариации на шторах, стенах, потолке, шкафах, полках.

Новогодняя гирлянда из бумажных стаканчиков

Украшения для интерьера (фото)

Бумажные изделия при соблюдении гармоничного подбора цветовых оттенков используются для украшения интерьера. Достаточно овладеть несложными технологическими приемами.

Вторая жизнь бумажного лотка для яиц

Из втулок туалетной бумаги можно делать интересные украшения

Этим фигуркам осталось приделать губки, нос и глаза

Веселая подставки под ручки в виде милой собачки

Как видите на школьных принадлежностях можно хорошо сэкономить

Рисовать таким карандашом нельзя, но он станет отличным украшением в комнате малыша

Аппликация

Применение техники аппликации позволяет создавать интересные композиции, которые после заключения в красивую декоративную рамку становятся украшением интерьера.

Подбирают любой рисунок, переводят на основу, приклеивают вырезанные детали из бумаги нужного оттенка и создают фон, например, растительный.

Красивая аппликация в виде настенной картины

Дополняют детские бумажные аппликации яркими декоративными деталями. Для одного необычного варианта подбирают бумажные салфетки с орнаментом. Складывают каждую вчетверо, середину закрепляют степлером, вырезают круг. Затем все слои салфетки разделяют, что позволяет получить объемный цветок. Добавляют зеленые листочки и размещают на подготовленный фон.

Самостоятельное изготовления пышных цветов

Интересный вариант украшение праздничного стола

Нравится детям создавать аппликации из рваной бумаги. Для такой деятельности не требуются ножницы, поэтому она безопасна даже для младшего возраста. Подбирая необходимые оттенки, отрывают от бумаги небольшие кусочки и приклеивают на подготовленный фон, ориентируясь на заранее составленную цветную схему.

Чтобы украсить простой карандаш, достаточно продеть на него какую-нибудь бумажную поделку

Цветочный венок

Из пуговиц и бумаги получаются отличные украшения

Плетение

При приобретении навыков изготовления бумажных поделок в технике плетения, удается создавать оригинальные изделия, которые становятся центральной изюминкой интерьера.

1. На начальном этапе осваивают переплетение полосок, нарезанных из подобранной контрастной по цвету бумаги, в шахматном порядке. Получается полотняный рисунок.
2. Усложняя технику, вырезанные из газетной бумаги прямоугольники накручивают на карандаш, приклеивают боковую сторону, чтобы получить трубочки.
3. Заготовки заменяют традиционную лозу и могут использоваться для плетения корзин, ваз, тарелок, фигур птиц и животных. Изделия затем грунтуют и расписывают.

Плетение корзинки из газетных трубочек (пошагово)

Авторский декор: техника изготовления, фото

Задаваясь вопросом, какие поделки из бумаги можно сделать своими руками, важно знать к какому празднику или событию вы собираетесь делать подобный декор. Нелишним будет изучить подробные мастер-классы по изготовлению красивых бумажных украшений, коих в интернете сегодня очень много.

Универсальность и доступность бумаги обусловливают появление множества техник, позволяющих организовать творческую деятельность с этим материалом.

Нежный кактус из розовой бумаги

• Папье-маше. При работе создается основа нужной конфигурации. Ее обклеивают в несколько слоев бумажными кусочками. Когда заготовка просыхает, ее грунтуют, красят и оформляют в соответствии с замыслом.

Разнообразие поделок зависит от вашей фантазии

При желании из папье-маше можно сотворить целую ферму

• Декупаж. Особенность данной разновидности декоративного творчества заключается в наклеивании на подготовленные окрашенные поверхности орнаментов, картинок, интересных узоров, выкроенных из тонкой бумаги. Часто используют верхний слой салфеток. После финального нанесения нескольких слоев лака создается целостный декор. В этой технике оформляют не только вазы, но и мебель.

Декорирование и украшение любимых вещей своими руками

• Оригами. Удивительные предметы создают при помощи складывания бумаги по определенному алгоритму. В такой деятельности развивается наблюдательность, терпение, образное мышление. Работа ведется по специально разработанным схемам.

Оригами — сложное, но увлекательное занятие

Поделки в стиле оригами для хранения мелких предметов

Панда – традиционный символ японского интерьера

Сладкое украшение

• Бумагопластика. Основой инновационной техники бумажной пластики служит способность этого материала обретать разные формы. Умельцы создают удивительной красоты и выразительности скульптуры, трехмерные композиции.

• Модульное оригами. Соединение в строго определенной последовательности одинаковых бумажных деталей приводит к появлению ажурных изделий. Создают в такой технике разнообразные бытовые предметы, фигуры птиц и животных, которые при грамотном подборе цветовых сочетаний неизменно привлекают восхищенные взгляды.

Подобное бумажное изделие потребует долгой и кропотливой работы

• Киригами. Чарующие объемные объекты с перетекающими ажурными формами создаются в технике киригами. Они покоряют изящными линиями, замысловатостью, динамичностью.

Стильные открытки сделанные в технике киригами

• Квиллинг. Основой служат скрученные спиральками полоски бумаги. Деталям придается нужная форма, а затем они вертикально приклеиваются на основу. Композиции поражают утонченной изысканностью, становясь настоящей жемчужиной интерьера.

Отличный подарок на память

Квиллинг — это всегда красочные и уникальные поделки

• Торцевание. Используют для изготовления панно, открыток, украшения рамок, альбомов. Гофрированную бумагу нарезают квадратиками. Затем карандаш или любую палочку ставят в центр заготовки. Края обжимают вокруг карандаши и сразу прикладывают на смазанную клеем основу. Только после этого палочку убирают. Так плотно приклеивают все детали. Получается пушистая поверхность.

Сделать цветок методом торцевания по силам даже начинающему декоратору

Не нужно стремиться извлекать выгоду из каждого бумажной поделки. Ведь сама деятельность приносит истинное удовлетворение, позволяя реализовать собственные творческие замыслы и идеи. Результатом становится не только изготовление какой-то вещи, но и возможность провести досуг с детьми. Важно отмечать успех ребенка, чтобы постепенно сформировать мотивацию к собственному творчеству.

Декор для дома своими руками: самое интересное для начинающих

Здравствуйте, кому в радость обустраивать и украшать дом предметами, сделанными своими силами. Несмотря на изобилие разнообразных интерьерных штучек в магазинах, не теряет актуальности и рукоделие для дома своими руками. Самое интересное из того, что можно сделать самостоятельно, я и хочу предложить.

Моя задача – подать идею, заразить рукоделием. Сделать поделку помогут фото, мастер-классы, видео на на канале ютуб. Я разбужу вашу фантазию.

Помимо реализации творческих порывов изготовление вещей для дома – прекрасный шанс сделать что-то интересное и полезное вместе с детьми. Они с большим удовольствием внесут посильный вклад в создание домашнего уюта.

Рукоделие своими руками для дачи

Почему рукоделие столь живуче? Некоторые считают, своими руками поделки делают те, у кого недостаточно денег на покупку нужных вещей, оплату наёмных специалистов. Доля правды в утверждении есть. Но я хочу верить, главная причина в другом – в желании творить.

Творческое начало есть в каждом из нас, только проявляется оно по-разному. Вам хочется сделать для своего дома интересную и полезную вещь? Художник внутри вас жив! Поздравляю и желаю успехов в рукоделии!

Самодельные вещи не похожи друг на друга . Они позволяют раскрыть индивидуальность, отражают взгляды художника на жизнь.

И еще пара моментов:

1. Поделки своими руками обходятся дешевле их покупных аналогов.
2. Рукоделие даёт продлевает жизнь старым вещам.
3. Домашние поделки — первый опыт будущих мастеров.

В рукоделии нет ничего зазорного.

Какие материалы можно использовать?

Деревянные поделки

О таком материале много говорить не нужно. Экологически чистый, приятный на ощупь и доставляющий визуальное удовольствие, он никогда не утратит своей актуальности. Дерево лёгко в обработке, а информации, как с деревом работать, много. Сделать из дерева своими руками можно раму для фотографии, полку на стену, журнальный столик…

Ящики для рассады

Нос и глаза из отходов дерева. Коса из пеньковой веревки плюс болтающие ножки в деревянных башмачках.

Светильник

Три обработанные доски, деревянные плафоны, цепь с веревкой — все, что потребуется для светильника своими руками.

Бар из бочки

От бочки осталась только ее часть? Не спешите выбрасывать материал для поделок.

Журнальный столик

Нет надобности иметь под рукой профессиональные инструменты, если вы купили отшлифованные доски. Скрепите конструкцию клеем по дереву, придумайте из чего сделать ножки. Готовую конструкцию покройте клеем.

Подсвечник

Сделайте подсвечники из спилов. Понадобится дрель со сверлом для дерева, спилы, линейка и карандаш.

Часы из спилов

Крепкие длинные гвозди, спилы деревьев, часовой механизм и фантазия помогли сделать мастеру часы на дачу.

Поделки из бумаги и газет для пожилых людей

Бумагу нельзя назвать прочным материалом, но она позволяет делать многие вещи благодаря гибкости и небольшому весу. Посмотрите на идеи для дома из бумаги. С её помощью можно украсить праздник, сделать прикольные штучки для детей: самолет, лодочку, снежинку, вытынанку на окно.

Этот материал есть в каждом доме. Макулатуру вы не сдаёте, а выкинуть газетную периодику жалко? Найдите ей применение. Сплетите шкатулку, кашпо.

Корзина шар из газет и журналов

Для изготовления шара понадобятся журналы с тонкими страничками, спица для скручивания бумажных полосок, клей и чаша-полусфера.

Подставка под горячее

В этой же технике рукодельницы делают подставки под горячее.

Плетение коробочек, животных из журналов

Схема плетения корзинки из журналов.

Панно.

Рукоделие из пластиковых бутылок

Популярный материал в современном рукоделии. Самое интересное применение им находится: из бутылок делают фигурки зверей, кормушки для птиц, подставки для канцтоваров, теплицы! Из пробок можно вместе с ребенком сделать палитру.

Для рукоделия можно использовать пластиковые плафоны из-под шампуня, другого моющего средства.

Из старых покрышек

Известный «поделочный» материал. Из него делают: мебель для дачи, клумбы. Дайте вторую жизнь покрышкам. Смастерите пуф, стол и обтяните изделия тканью.

Коврики из остатков ткани — оригинальные идеи для домашнего уюта

Из трикотажных тканевых полосок, нарезанных из футболок, свяжите прикроватный коврик, коврик для пуфика или мягкого кресла. Понадобится большой крючок, навыки вязания и терпение.

Льняная веревка — любимый рукодельницами материал. Кашпо, коврик можно быстро сделать из веревки. Посмотрите видео.

Согласитесь, изделие получилось симпатичным и недорогим.

Для создания вещей своими руками можно использовать самые разные материалы. Главное, чтобы они обладали необходимыми для рукоделия свойствами и были безопасны для людей и животных.

Как сделать ключницу — рукоделие для детей 6-7 лет

Что сделать? – вопрос, терзающий начинающих рукодельниц. Вариантов много. Панно и картинки в различных техниках, подставки для канцтоваров из подручных материалов. Идею вам подскажет ребёнок, в школе ему задают домашнее задание. Родилась мысль? Не спешите её отбрасывать, поищите идеи, и смело беритесь за дело.

Хороший вариант для первого опыта — ключница. Вещь украсит дом, будет красивое и удобное место для хранения ключей.

Определитесь с размером и подготовьте нужное количество досочек. Скрепите их вместе, покрасьте или проморите, покройте лаком, вкрутите крючки.

• Из рамки для фотографии или картины

Простой вариант. Рамку от фотографии или картины наклейте на фанеру, приделайте крючки. Ключница готова.

• Из старой шкатулки

Украсив шкатулку и повесив её на стену, вы тоже получите удобную ключницу.

• Из пробок от винных бутылок

На заготовку из фанеры, картона, плотной ткани приклейте клеем «Момент Монтаж» половинки разрезанных вдоль пробок от винных бутылок в произвольном порядке, вкрутите крючки, получите оригинальную ключницу.

В качестве крючков используйте маленькие шестигранные ключи, детали от сломанных игрушек, любые предметы с выступающими краями.

Попробуйте сделать ключницу с полочкой, кармашком для блокнота, ручки, разных мелочей. Получаются оригинальные и функциональные вещи.

Рукоделие своими руками для дома: интересные идеи

Поговорим о предметах интерьера. Предметы интерьера – красивые штучки. Пользы от них нет, покупать мы их не готовы. Интерьерной вещью может стать практически любой функциональный предмет. Стоит лишь в него вдохнуть вторую жизнь.

Эффектно смотрятся вещи, выполненные в технике декупаж. Классический декупаж – техника приклеивания рисунка к поверхности предмета с последующей подрисовкой фона. При необходимости изделие покрывают лаком, создавая защитный слой и придавая блеск.

Классические методы совмещают с другими техниками декорирования. С их помощью можно обновить старую мебель, износившуюся одежду, обувь.

Сделать оригинальными обычный футляр для очков, обложку для паспорта или чехол для телефона, не составит труда. Красивые и сказочные получаются ёлочные игрушки в технике декупаж! Овладеть приёмами сможет любой желающий.

Коробка для хранения

Коробочки и ящики разного размера пригодятся в хозяйстве. Их можно сделать из деревянных досок, сплести из бумажных трубочек, связать из трикотажных ниток. Из простой картонной коробки от обуви, используя шпаклёвку, трафарет, акриловые краски, клей и лак, можно сделать ларец, сундучок.

Подставки для канцтоваров

Консервные банки, пластиковые бутылки, картонные коробочки – потенциальные органайзеры для канцтоваров. Контейнеры разного размера для сыпучих продуктов можно сделать, например, из баночек для детского питания.

Подставки под горячее

Подставки под горячее, сшитые из яркой ткани, склеенные из пробок от пластиковых или винных бутылок, сплетённые из веревки или ивовых прутьев будут радовать глаз.

Ковры и коврики

Коврики вяжут даже из полиэтиленовых пакетов, что уж говорить о более традиционных материалах.

Кашпо и вазы

Для их создания подойдут различные материалы. Посмотрите, какую вазу можно сделать из консервных банок. Или как можно задекорировать стеклянную бутылку.

Подушки-думки

Они добавят уюта в ваш дом. Рекомендую украсить наволочки подушек вышивкой, бисером, расписать их специальными красками.

Часики

Часовой механизм со стрелками можно купить в любом художественном магазине. Закрепив его на круглой или квадратной заготовке из любого материала и нанеся циферблат, вы получите самодельные часы.

Панно на стены

Хочется красоты в доме? Собственноручно сделанное панно не будет лишним. Краски, текстурные пасты и шпаклёвки, яичная скорлупа и засушенные цветы, травинки и листья деревьев, сыпучие продукты питания помогут создать шедевр. Поручите детям самостоятельно сделать панно в детскую комнату.

Кстати, о детской. Здесь можно попробовать различные виды рукоделия, не боясь ничего, дети – благодарные ценители результатов ваших трудов.

1. Сшейте плед на кроватку или одеяло ребенку в технике пэйчворк.
2. Свяжите или сшейте пуф.
3. Сшейте из весёлой ткани органайзер для игрушек, книжек, заколок.

И игрушки, и развивающие книжки можно изготовить самостоятельно из бумаги, ткани, пуговиц, стразов. Дети будут в восторге.

Замените, обклеенными тканью или раскрашенными красками, картонными коробками дорогие покупные контейнеры для хранения игрушек.

Украсьте стены с помощью аппликации тканью. Придумайте несложную картинку, которая впишется в интерьер. Вырежьте и сшейте детали. Наклейте их прямо на обои обойным клеем.

Сварите мыло с любимыми добавками разных цветов и форм. Всё необходимое для мыловарения найдете в магазинах для творчества.

Хобби приносит радость, может стать основным источником дохода. Это способ получить уникальную вещь, реализовать свои творческие потребности, сэкономить семейный бюджет. Рукоделие — прекрасное средство борьбы со стрессами.

Поверьте, все проблемы и заботы уходят на второй план, когда что-то делаешь для дома своими руками.

Задуманное сделано и получившаяся вещь нравится окружающим? Это придает новых сил, энергии и желания творить дальше. Настроение поднимается, а положительные эмоции передаются близким.

Надеюсь, я вас вдохновила. Не бойтесь экспериментировать и скоро вы поймёте, создавать красоту самому — здорово. Делитесь статьёй с друзьями в соцсетях, и возвращайтесь за новыми идеями.

С уважением, Наталья Краснова.

Домашние поделки из подручных средств: 100+ фото [Идеи 2019]

Наверняка, многие из вас замечали, что в мастер-классах довольно часто используются слишком сложные или дорогостоящие материалы. Конечно же, в результате такие траты действительно оправданны. Но что же делать, если есть желание создавать оригинальные поделки своими руками, но нет возможности приобрести все необходимое? На самом деле выход есть – выбирайте более простые поделки, для создания которых можно использовать подручные средства.

Буквы для декора

Объемные буквы или целые слова – отличный вариант для декора помещения. Это может быть тематическая надпись, призыв к действию, мотивирующая фраза или даже ваше имя.

Необходимые материалы:

• плотный картон;
• бумага;
• нитки;
• клейкая лента;
• ножницы;
• канцелярский нож;
• линейка;
• карандаш;
• черный маркер.

Приступаем к подготовке букв. Для этого можно напечатать заготовки на принтере или же просто нарисовать их с помощью линейки и карандаша на картоне.

В случае, если вы распечатали их, то просто вырезаем и переводим на картон.

Аккуратно вырезаем каждую из них канцелярским ножом.

Приступаем к декорированию букв. Фиксируем край нити с помощью клейкой ленты на букве и начинаем ее оборачивать.

В данном случае предлагаем использовать нитки в нескольких оттенках. Но при желании можно сделать одноцветную надпись.

Вторую букву делаем в двух оттенках желтого цвета.

Повторяем то же самое с двумя следующими буквами. Стильный декор своими руками готов!

Декоративный венок из бумаги

В качестве декора для помещения можно использовать буквально все. Поэтому предлагаем сделать оригинальный венок в осеннем стиле своими руками.

Понадобится следующее:

• цветная бумага;
• картон;
• ножницы;
• циркуль;
• канцелярский нож;
• клей-пистолет или суперклей;
• шарики из пенопласта или другой декор по желанию.

На листе картона рисуем два круга разного диаметра вокруг одного центра.

Канцелярским ножом аккуратно вырезаем заготовку.

При необходимости с обратной стороны прикрепляем крючок или отрезок нити. Это нужно для того, чтобы венок можно было повесить на стену.

Цветную бумагу разрезаем на прямоугольники одинакового размера.

Сгибаем каждую из заготовок пополам.

Обрезаем бумажные заготовки, как показано на фото, после чего расправляем каждую из них.

С помощью горячего клея приклеиваем листочки к заготовке из картона.

Учитывайте, что для фиксации не нужно слишком много клея. Также обратите внимание, что листочки должны быть расположены в хаотичном порядке. Только так венок будет выглядеть более натуральным.

При желании можно украсить его шариками из пенопласта или другим декором.

В результате получается яркий, красивый декоративный венок в осеннем стиле.

Декор для вазы

Простые однотонные или прозрачные вазы порой надоедают. В таком случае предлагаем не бежать за новой, а сделать оригинальный декор, который всегда можно убрать.

Для этого нам понадобится:

• большой лист бумаги;
• ваза или банка;
• ножницы;
• карандаш;
• линейка;
• ластик;
• клей;
• дотс или ручка без чернил;
• принтер.

На простой бумаге распечатываем шаблон и переносим его на цветной лист.

Аккуратно с помощью дотса чертим линии поверх уже нарисованных. Это нужно для того, чтобы бумага хорошо гнулась и на ней не было лишних заломов.

Сгибаем все линии, которые отмечены на шаблоне. Красные к центру, а черные – по горизонтали и вертикали.

Фиксируем два края заготовки с помощью клея.

В результате декор для вазы должен выглядеть так, как на фото.

Рамка для путешественника

Конечно же, простые, лаконичные рамки для фото – это всегда стильно. Но в то же время, порой хочется создать что-то более оригинальное и необычное. В таком случае предлагаем сделать стильный декор для рамки своими руками.

Подготовим следующее:

• рамка для фото;
• карта мира;
• карандаш или ручка;
• ножницы;
• кисть;
• клей ПВА;
• лак (не обязательно).

На рабочую поверхность кладем карту мира и сверху размещаем рамку для фото без стекла. Обводим края с внутренней и внешней стороны, оставляя припуски для бортиков.

Аккуратно вырезаем заготовку из карты.

Наносим клей ПВА на внешнюю сторону рамки и сразу же прикладываем к ней элемент карты.

Поверх карты также наносим немного клея. Делать это нужно очень аккуратно, расправляя все морщинки, которые могут образоваться в процессе. Оставляем рамку на несколько часов до высыхания.

При желании наносим слой лака и оставляем рамку высыхать. После этого вставляем стекло и любимую фотографию.

Такая рамка украсит каждое помещение. Но будьте уверены, что особое удовольствие и радость будет испытывать тот человек, который без ума от путешествий. Это лучший подарок, который всегда будет напоминать о ярких и незабываемых моментах.

Коробки для попкорна

Пожалуй, самая простая поделка, которую можно реализовать в домашних условиях – коробки для попкорна или чипсов. В черном цвете они смотрятся особенно красиво.

Необходимые материалы:

• картон;
• карандаш;
• ножницы;
• клей;
• линейка.

На рабочую поверхность кладем картон и рисуем на нем схему, как показано на фото. В данном случае, по цельным линиям нужно вырезать, а по пунктирным – сгибать.

Сгибаем все отмеченные на схеме элементы.

Склеиваем детали с внутренних сторон.

Заполняем коробки вкусностями в виде попкорна, чипсов, ягод или конфет. Будьте уверены, что ваши близкие и друзья будут приятно удивлены.

Плетеное панно

Еще один вариант необычного оформления рамки – сделать стильное плетеное панно из двух фотографий.

В процессе понадобится:

• рамка для фото;
• две картинки или фото, распечатанные на бумаге;
• клей;
• ножницы;
• линейка;
• карандаш.

Каждое изображение делим на полоски одинаковой ширины, отмечая карандашом.

Разрезаем первое изображение на полоски и нумеруем каждую из них.

То же самое делаем со вторым изображением.

Начинаем сплетать два изображения в шахматном порядке. Обращайте внимание на нумерацию полосок, чтобы ничего не пропустить.

Когда все полоски будут сплетены, загибаем концы и устанавливаем панно в рамку для фото.

Оригинальные идеи домашних поделок

На самом деле существует множество самых разных поделок, которые можно реализовать буквально из подручных средств.

Сделать что-то интересное своими руками может действительно каждый. Используйте представленные мастер-классы, вдохновляйтесь идеями и смело пробуйте.

Делайте вещи своими руками

Наташа Читена — аспирант по информационным исследованиям Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Вы можете следить за ней в Twitter @nataschachtena.

Когда вы в последний раз делали что-то своими руками, например торт, картину или шарф? Вы помните, каково это было создать что-то, закончить это, посмотреть на это и получить от этого удовольствие? Даже если ваше творение было далеко не идеальным, оно, вероятно, было очень и очень хорошим.

Все, кого я знаю, кто тратит много времени на творчество своими руками — будь то приготовление пищи, выращивание овощей, строительство, вязание или любой другой вид работы с сырьем, — описывают изготовление как «терапию», необходимую для их благополучия. существование. Исследования также показывают, что создание вещей своими руками отлично подходит для снятия стресса, снятия беспокойства и улучшения психического здоровья.

Кроме того, исследования подтверждают, что создание вещей своими руками — это большая часть поиска вашего потока, а поток тесно связан со счастьем.К сожалению, в нашем современном мире очень трудно найти тот ритм, в котором мы можем, не отвлекаясь, просто сосредоточиться на текущей задаче — где мы можем просто выключить свой разум (и телефоны) и присутствовать в данный момент.

Для тех из нас, кто работает в академических кругах, это двойная проблема: не только то, что мы, как общество, тратим все больше и больше времени на онлайн-опыт, но и то, что мы, как ученые, не видим ощутимых результатов своей работы.

Конечно, мы пишем статьи и иногда даже публикуем их в очень модных журналах, но они никогда не кажутся законченными, как сад с травами или клубничный пирог — всегда чего-то не хватает, чего-то не совсем закончено, чего-то не хватает. мог бы сделать лучше.Этот небольшой прилив уверенности, который вы получаете от того, что видите, насколько вы «лукавый», на самом деле не является частью сделки.

Для нас, возможно, больше, чем для других типов работников, физический характер проектов DIY и четкая специфика того, что они от нас требуют, могут быть омолаживающими и даже важными.

Так как же стать мастером? Небольшая подсказка: это не происходит в одночасье. Это процесс, медленный и очень личный.

Если вам нравится идея, но вы чувствуете себя подавленным, вот небольшой совет, который поможет вам начать работу:

Не путайте рукоделие с домашними делами.

Изготовление, настолько широкий спектр, который он может охватить, не связан с рутинными делами или задачами. Это о любви к ремеслу — чистой радости создавать что-то с нуля.

Есть разница между спешкой домой после рабочего дня в лаборатории, чтобы приготовить быстрый обед, прежде чем упасть в обморок, и наслаждением испечением лучшего бананового пирога, который вы только можете создать. То же самое можно сказать и о ремонте дома, чтобы сэкономить деньги, по сравнению с созданием поделок для домашнего декора, чтобы добавить индивидуальные акценты в свое жилище.

И, очевидно, если вы ненавидите готовить, то измельчение овощей вряд ли отправит вас в поток!

Выберите что-нибудь актуальное.

Если вы выберете занятие только потому, что теоретически оно звучит круто, вы, скорее всего, не сможете долго им заниматься. Вместо этого взгляните на свою жизнь и подумайте о том, что вы хотели бы улучшить. Есть ли вещи, которые вам нравятся, но которые вы не можете себе позволить в готовом виде? Есть ли продукты, которые вы используете, не совсем отвечающие вашим потребностям? Что бы вы хотели улучшить?

Например, я недавно встретил на вечеринке человека, который начал варить собственное пиво, потому что им был нужен аромат, которого нельзя было найти в магазинах.Точно так же у меня есть подруга, которая использует свои украшения ручной работы как личный товарный знак и продает их за дополнительные деньги. Другая подруга, для которой очень важно вести экологически чистую жизнь, делает свои собственные натуральные чистящие средства.

Лично я всегда ищу оправдания, чтобы проводить больше времени на кухне, хотя я склонен сосредотачиваться на вещах, которые я не могу себе позволить или терпеть не могу. Например, я люблю принимать ванну, а бомбы для ванны — одна из моих любимых вещей, которые я могу использовать, когда я подавлен или нервничаю.Однако хорошие натуральные бомбы для ванны могут быть очень дорогими, и, если я не сделаю их самостоятельно, я не смогу пользоваться ими регулярно. Я также большой поклонник маринованных овощей, но мне сложно переносить специи, которые содержат большинство маринованных овощей, поэтому приготовить их с нуля — мой единственный выход. Еще мне нравятся маринованные закуски, которые трудно найти в магазинах, например, маринованная папайя и маринованная клубника (юуумм).

Будьте проще.

Создание собственной мебели — это звучит хорошо и все такое, но это также требует огромных затрат времени и трудностей, чтобы попробовать, не вложив огромных средств в инструменты (если, конечно, вам не повезло жить рядом с производственным помещением с оборудованием для работы с деревом).Точно так же виноделие из винограда — это то, что вам, вероятно, не удастся, если вы живете в городе, но альтернативные вина, такие как бузина или грецкий орех, легко приготовить без какого-либо модного оборудования, и они добавляют приятный штрих к общественным собраниям.

Вообще говоря, выпечка, пивоварение, садоводство, уход за телом своими руками, домашние поделки и аксессуары являются хорошей (т.е. реалистичной) отправной точкой для большинства из нас. Так что начните с малого, и как только вы освоитесь, постепенно начните создавать более крупные и сложные вещи.

Например, я начал с заваривания своего простого чайного гриба, затем я добавил вторую ферментацию, при которой начал настаивать на травах и фруктах, а затем медленно перешел к другим сброженным напиткам и овощам. Я также не просто выбрасывала все свои коммерческие продукты по уходу за телом, но делала шаг за шагом, начиная с зубной пасты, затем пробуя дезодорант, затем бомбы для ванн и т. Д.

Самое важное — это просто начать: попробуйте один раз, делайте это медленно и не пугайтесь! Я думаю, что часть нас запрограммирована на создание, поэтому, как только вы намочите ноги, вам будет легко, даже естественно, продвигаться дальше.

Лично я чем больше зарабатываю, тем больше я жажду зарабатывать, и это стало важной частью моего баланса между работой и личной жизнью. Это дает серьезное облегчение от нематериальности работы со знаниями и удовлетворяет мою потребность создавать и делиться вещами, в которые я вложил свою любовь и время.

Дополнительные ресурсы:

25 предметов первой необходимости, которые лучше и дешевле делать дома

Утраченное искусство кулинарии с нуля

101 проект «Сделай сам» Как сделать дом лучше для жизни

39 самых крутых детских игрушек, которые вы можете сделать сами

40+ эпических гаджетов своими руками для гиков

17 невероятных проектов DIY-гаджетов

Pinterest (мой любимый)

Что вы делаете своими руками? Дайте нам знать в комментариях ниже!

[Изображение от пользователя Flickr Джима Линвуда и используется по лицензии Creative Commons]

11 потрясающих вещей, которые вы можете сделать своими руками

Ничто так не радует вас, как то, что вы сделали своими руками.Это особенно верно, когда оказывается, что это именно то, что вам нужно, когда у вас нет устройств под рукой.

AdMe.ru предлагает 11 необычных вещей, которые можно сделать всего за несколько минут.

№1. Самодельный шейкер

Как сделать: Возьмите пустую пробирку Принглса. Используйте что-нибудь острое, чтобы проделать в его основании большое количество отверстий. Теперь у вас есть что-то, что можно использовать, чтобы посыпать еду специями, солью, сахаром или чем-нибудь еще.

№ 2. Разделочная доска, которая не скользит

Как сделать: Чтобы ваша разделочная доска не скользила по кухонной поверхности во время готовки, прикрепите к каждому углу обычные ластики. Они действительно хорошо удерживают его на месте.

№ 3. Усилитель

Как это сделать: Возьмите пустую трубку Принглса и отрежьте дно. Вырежьте отверстие посередине и поместите в него свой смартфон. Чтобы сделать усилитель более долговечным, закрепите его с помощью защелок.Эта простая конструкция усилит звук вашего устройства в несколько раз.

№4. Держатель для бутылок

Как сделать: Возьмите несколько больших ластиков и приклейте их к столу с помощью клея. Их следует разместить вокруг бутылки и плотно прижать к ней. Этот держатель предотвратит пролитие бутылки, если вы случайно постучите по ней.

№ 5. Мяч для снятия стресса

Как сделать: Сделать игрушку для снятия стресса очень просто.Возьмите воздушный шарик, залейте его зубной пастой и завяжите. Чтобы сделать его немного жестче, поместите шарик в другой и завяжите второй шарик. Ваш стресс-мяч готов!

№ 6. Крючок для ключей

Как это сделать: Возьмите большой ластик и прикрепите к нему 2-3 кнопки с помощью клея. Прикрепите ластик к стене или краю стола. Вы можете прикрепить к нему наушники или ключи от машины / дома, чтобы не потерять их.

№ 7.Аппарат для попкорна

Как приготовить: Вам понадобятся 2 пустые банки из-под газировки. Разрежьте их, как показано на фотографиях, и поместите один поверх другого. В верхнюю кладем попкорна, а в нижнюю — свечу. Примерно через 10 минут банка нагреется, и кукуруза начнет лопаться.

№ 8. Кружка из бутылки

Как сделать: Возьмите 2-литровую пластиковую бутылку и разрежьте ее, как показано на фотографии выше. У вас получится кольцо, которое нужно согнуть вниз и прикрепить к основанию.Вы можете сделать такую ​​простую кружку всего за 5 минут.

# 9. Игрушка из поролона

Как это сделать: Возьмите маленькую бутылку и разрежьте ее пополам. Прикрепите ткань или кусок носка к верхней половине. Подержите эту конструкцию в мыльной воде на короткое время, затем вытащите ее и подуйте в горлышко бутылки. Образуется много мыльных пузырей. Такая игрушка может занять маленького ребенка во время купания.

№ 10. Пистолет с пламенем

Как сделать: Возьмите 2-3 зажигалки и скрепите их липкой лентой.Прикрепите их к обычному пистолету для ногтей и нажмите на спусковой крючок. Пламя можно регулировать в зависимости от того, насколько сильно вы нажимаете на спусковой крючок. Это очень полезно для разжигания костра, если на улице сыро.

№ 11. Соковыжималка

Как сделать: Возьмите 2 пластиковые бутылки — большую и маленькую. Отрежьте верхнюю часть большей бутылки и поместите в нее меньшую бутылку вверх дном. Скрепите конструкцию с помощью деревянных шпажек или палочек.Ваша миниатюрная соковыжималка готова.

Фотограф: Роман Захарченко для AdMe.ru

Творчество, счастье и свои две руки

Создано двумя руками Хлои

Исследования показали, что создание вещей или уход за ними вручную улучшает психическое здоровье и делает нас счастливыми. Доктор Келли Ламберт (www.kellylambertlab.com ) исследовал взаимосвязь между использованием рук, текущими культурными привычками и настроением. Она обнаружила, что практическая работа удовлетворяет нашу изначальную потребность в создании вещей, а также может быть противоядием от нашего культурного недуга.Слишком много времени на технологические устройства и тот факт, что мы покупаем почти все, что нам нужно, вместо того, чтобы делать это, лишили нас процессов, которые доставляют удовольствие, смысл и гордость. Изготовление вещей способствует психологическому благополучию. Процесс важен для счастья, потому что, когда мы создаем, ремонтируем или создаем вещи, мы чувствуем себя жизненно важными и эффективными. Речь идет не столько о раскрытии потенциала, сколько о том, чтобы делать что-то интересное — не столько амбиции, сколько жизнь. Когда мы растворяемся в глубоко поглощающей задаче, мы теряем самосознание и проводим время в состоянии удовлетворения.

Исследования показали, что деятельность рук — от вязания до работы с деревом и выращивания овощей или их измельчения — полезна для снижения стресса, снятия беспокойства и лечения депрессии. Есть ценность в рутинных действиях, отдыхе ума и целенаправленных творческих, домашних или практических усилиях. Работающие руки также способствуют потоку в уме, который приводит к спонтанным радостным творческим мыслям. Пиковые моменты случаются как клюшки, размышления и мечты. Можно пощекотать, взволновать или трансформировать мысль или идею по пути, а также конечную точку.

Подумайте, как вы себя чувствовали в последний раз, когда что-то делали вручную. Будь то торт, проект по благоустройству дома, сад или альбом для вырезок, это было увлекательно и приятно, верно? Может быть, у вас даже был момент или больше эйфории.

Создание чего-либо своими руками вызывает чувство гордости и удовлетворение, но также дает психологическую пользу. Поскольку он может раскрывать и направлять внутренние волнения, раны становятся менее острыми и происходит рост. Когда вы делаете что-то, вы чувствуете себя продуктивным, но вовлеченность и исследование, связанные с этим делом, могут сдвинуть ваш разум и поднять настроение.Когда вы просеиваете, формируете, перемещаете и обращаетесь к своему проекту, ваше внутреннее существо тоже движется. Как сказал один из моих клиентов: «Дело не столько в том, что вы можете делать, а в том, что вы делаете». Сам процесс имеет ценность. Если мы сможем ценить , сделав , и , сделав , мы предоставим новые возможности для успеха, самооценки или самовосстановления.

Творчество — мощный инструмент для изменения внутренней жизни, потому что создание вещей или преобразование внутренних состояний во внешние произведения способствует утешению и удовлетворению, даже если стимул возник в результате травмы.Вордсворт описал поэзию как «спонтанное переполнение сильного чувства». Выкиньте это из головы, через руку в мир. Раздробленность и смятение превращаются в сосредоточенный драйв. Порядок возникает из беспорядка. И поскольку это ваш собственный порядок — органический, а не навязанный, — он дает особое умиротворение или чувство решимости. Как сказала мне другая клиентка после того, как она закончила печатать новеллу, которая возникла в результате тревожного события: «Я избавилась от этой истории». Это форма сублимации или превращения сырого в очищенное.Вы можете осознавать, а можете и не осознавать, что вас беспокоит, но творческие действия руками, разумом и телом могут превратить разрушающие силы в полезные энергии.

Таким образом, творческое действие может действовать как естественный антидепрессант. По словам Д.В. Психоаналитик Винникотт, педиатр и эксперт по творчеству: «Творческое восприятие больше, чем что-либо другое, заставляет человека чувствовать, что жизнь стоит того, чтобы жить».

Ремесло: древняя традиция создавать вещи своими руками

Любой, кто потратил много времени на творчество руками — будь то живопись, столярные изделия, вязание, резьба по дереву, строительство — может оценить особое удовлетворение, которое это вызывает.(Я использую этот термин в широком смысле.) Ремесло, настолько широкий спектр, который он может охватить, — это не рутинные дела или мелочи. Есть разница между неохотным ремонтом дома, чтобы сэкономить деньги, и наслаждением от тщательного ремонта собственного дома. На каком-то уровне дело в любви к ремеслу. Не все могут выразить это в таких конкретных терминах, но мои знакомые, занимающиеся рукоделием, признают, что их тянет к тому, что они делают, на каком-то подсознательном уровне. Брать в руки знакомый инструмент кажется удобным и даже успокаивающим.Баланс его веса в руке кажется надежным. Провести час на собственном рабочем месте (например, в подвальной студии, гаражном верстаке), каким бы простым или взлохмаченным оно ни было, похоже на время в уединенном оазисе. В ремесле вы находите фокус — ровный поток. Кисть или иглы, долото или нож, лопата или молоток становятся бессознательным продолжением «я». Ум придумывает, но рука сама думает, конструирует, знает. В его полноте мы теряемся в полном физическом опыте ремесла — в чувственных нюансах, в эмоциональных ассоциациях, в интуитивной энергии.Рискну предположить, что мы более счастливы и здоровы в этих начинаниях.

Мы живем в обществе, которое увлечено пассивными развлечениями и все больше инвестирует в виртуальный опыт. У немногих из нас есть работа, которая показывает ощутимые результаты наших усилий. Еще реже встречаются полные претензии на проект или творческую лицензию в нашей работе. Я думаю, это оставляет пробел в том, как мы живем — в том, как мы проявляем врожденные физические и творческие способности, которые делают нас людьми.

Хотя мы склонны думать, что наши донеолитические предки жили жизнью, застрявшей в грязи, без всякого чувства искусства или каких-либо других «изысков», мы далеки от этого предположения.Артистизм действительно является антропологическим показателем современного поведения, но свидетельства этих наклонностей датируются десятками тысяч лет до аграрной революции. Наши палеолитические предки создавали украшения из яичной скорлупы и фрагментов костей. Они шили одежду из жилок животных. Они лепили сосуды и плели корзины. Они создали краски и красители. Они выточили наконечники копий из металла, настолько хрупкого, что немногие из нас могут даже представить себе необходимую ловкость. Они тщательно вырезали древки для получения наиболее аэродинамических и точных копий.Они разработали обширные участки пещерного искусства с нюансами.

Как предполагают антропологи, эти склонности к ремеслу и артистизму были отобраны. Они увеличили шансы на выживание отдельных людей и их сообществ. Опытный изготовитель копья добавил очевидную ценность. Тем не менее, те, кто мог создавать украшения или другие украшения, представили «материальные метафоры» и «социальные технологии», которые укрепили родственные отношения и общность, а также расширили условия межгрупповых переговоров.

Артистизм тогда можно было использовать, если не практично. Сегодня западное общество в значительной степени отделило искусство до эстетической составляющей. Он может представлять жизнь, но мало с ней пересекается. Тем не менее, люди по-прежнему практикуют ремесла, переданные им семьей или членами общины. Точно так же многие традиционные общества продолжают передавать формы искусства и ремесла как «коллективную мудрость», которая помогает определить их самобытные культуры.

Недавнее исследование (PDF), проведенное Центром по сокращению неравенства в отношении здоровья Дэвиса Калифорнийского университета, недавно выявило «связь между традиционными художественными практиками и психическим и физическим здоровьем».«Хотя изучение такой ассоциации — непростая или четкая задача с помощью методов стандартного исследования, интервью показали, что традиционных ремесел оказывают положительное влияние на такие показатели, как« взаимосвязанное осознание разума и тела »,« духовный и эмоциональный рост; физическая бодрость; укрепление личной и общественной идентичности; и смягчение исторической травмы », а также терапевтическое« отвлечение от болезни »и« повышенное уважение к старшим ».

Доктор Серджио Агилар-Гаксиола, директор Центра по сокращению неравенств в отношении здоровья, объясняет, что здесь действуют несколько «защитных факторов».Практика традиционных искусств, особенно в том виде, в каком они передаются в рамках культурного сообщества, подтверждает «участие разных поколений» и «участие сообщества». Как отмечает Эми Китченер, исполнительный директор Альянса традиционных искусств Калифорнии, культурные обычаи «встроены в повседневную жизнь, в церемонии и семейные обряды перехода» для многих традиционных групп и долгое время играли значимую роль в концепции личного благополучия. . По словам исследователей, традиционная ручная работа также усиливает более индивидуальные факторы, такие как «устойчивость» и «самоэффективность».”

Я думаю, что это исследование подчеркивает гораздо больше, чем просто аккультурация. Многие из нас занимаются рукоделием только в личных интересах или, возможно, в семейной, но не обязательно культурной принадлежности. Тем не менее, связь с традициями приносит удовлетворение. Мы понимаем, что являемся одним из тех, кто занимается этим искусством десятилетиями, веками и даже тысячелетиями. Стремление создавать — полезное и осязаемое — глубоко человеческое. В этом есть что-то, что снимает стресс и возвращает нас в центр.

Мы развиваем благоговение перед ремеслом и даже отношение к самим инструментам. Они могут стать более личными, чем предметы, которые мы создаем или создаем. Для тех из нас, кто знает или знал ремесленника / женщину, мы уважаем эту ассоциацию. Мы многое передаем из поколения в поколение. Однако больше всего значит то, что использовали и сделали наши предки. Декоративный предмет напоминает нам дом прабабушки и дедушки, но инструмент или даже форма для выпечки, которые, как мы видели, дедушки и бабушки использовали на протяжении многих лет, заставляет нас впитывать его / ее присутствие.Мы видим годы и чувствуем его руки в ношении этого изделия. Точно так же в создаваемых ими творениях мы сохраняем проблеск их творчества, неотъемлемую часть их жизни. В нашем собственном искусстве мы получаем удовольствие и, несомненно, разделяем то же самое.

Спасибо, что прочитали сегодня. Дайте мне знать, что вы думаете о пользе для здоровья ремесел и традиционных искусств.

об авторе

Марк Сиссон — основатель Mark’s Daily Apple, крестный отец движения Primal Food and lifestyle и автор бестселлеров New York Times The Keto Reset Diet .Его последняя книга — Keto for Life , где он обсуждает, как он сочетает кето-диету с основным образом жизни для оптимального здоровья и долголетия. Марк также является автором множества других книг, в том числе The Primal Blueprint , которому приписывают ускорение роста первичного / палеодвижения еще в 2009 году. После трех десятилетий исследований и обучения людей тому, почему еда является ключевым компонентом Чтобы достичь и поддерживать оптимальное самочувствие, Марк основал Primal Kitchen, компанию по производству настоящих продуктов питания, которая создает основные продукты для кухни, подходящие для Primal / палео, кето и Whole30.

Сообщение навигации

Если вы хотите добавить аватар ко всем своим комментариям, нажмите здесь!

5 причин, почему стоит сделать что-то своими руками — Love Living Dolomites

С тех пор, как мы были маленькими, наши семьи поощряли нас тратить силы на изучение книг. Мало времени уделялось ручной работе. Горные и сельские районы обычно вносят так много творческих усилий в ручную деятельность, поэтому мы начали экспериментировать!

Удовольствие от того, что мы делаем что-то своими руками, чудо того, как ингредиенты превращаются во что-то новое, радость от того, что друзья и родственники пробуют наши творения … это лишь некоторые из причин, по которым мы любим экспериментировать со многими рецептами сиропов. джемы, ликеры, а также олеолиты, мази и т. д.

В нашем случае, в первую очередь, наше внимание уделяется выбору ингредиентов: чем больше ингредиенты собираются в незагрязненных местах, и они являются органическими или произведенными собственными силами, тем лучше будет конечный результат.

Обратите внимание, что создание чего-либо своими руками не означает, что вы должны заниматься чем-то сверхкреативным. Писать, рисовать, готовить, вести видеоблог, заниматься садоводством, волонтерством, танцевать, заниматься мелочью… и этот список можно продолжить. По сути, все, что вы предлагаете миру, является своего рода искусством.При этом есть 5 причин, по которым вы всегда должны что-то делать:

1. Улучшает ваши творческие способности
Помните то время, когда вам нужно было провести мозговой штурм по поводу того, что вы хотите написать или сделать? Когда мне приходит в голову идея, я записываю ее или делаю заметки на своем телефоне. Через некоторое время я вернусь и вернусь ко всему, что я написал, соединяю точки и превращаю их в сообщения в блоге.

Ясность приходит от вовлеченности, а не от мысли. Идеи рождаются из действий.Хотите ли вы поэкспериментировать с другим способом приготовления салата из макарон или снять видео о том, как перевернуть яйцо, как только вы начнете заниматься тем, чем вы занимаетесь, у вас появится больше мыслей и творческих идей. А если вы чувствуете себя застрявшим и не знаете, как омолодить поток, у меня есть несколько советов, написанных здесь для вас.

2. Укрепляет уверенность и оттачивает свои навыки
Большинство людей страдают синдромом самозванца, ощущением себя некомпетентным или недостаточно хорошим. Я тоже. Я всегда считаю, что люди вокруг меня НАМНОГО опытнее меня.Но в том-то и дело. Иногда нам просто нужно начать действовать и укрепить этот уровень уверенности, вместо того, чтобы оплакивать нашу неспособность. Уверенность — это успешное повторение любого начинания. Чем больше вы прикладываете усилий, тем лучше становитесь.

Если вы хотите быть более уверенным, ищите чем заняться сейчас. Это оно.

3. Делает вас счастливее и заряжает энергией
Когда я пишу, время летит незаметно. Очевидно, что когда вы делаете то, что вам нравится, время кажется несуществующим.Действие создает цели; цели создают энергию и импульс. Это нормально, если вы решите, что это не для вас, но всегда знайте, что сможете найти что-то, что принесет вам счастье.

4. Позволяет вам обращать внимание на то, что вас окружает
Когда я впервые начал изучать фотографию и думать, где я могу снимать с помощью своего Canon, мой друг сказал мне: «Неважно, что и где вы сделаете снимок, потому что вы можете сделайте потрясающий снимок случайного дерева на обочине дороги.”

Я нашел это правдой, и это применимо ко всем любопытным проектам, а не только к фотографии. Я тайком смотрю на тележки других людей в H-E-B (местной сети продуктовых магазинов в Техасе), когда иду за продуктами, чтобы найти новые идеи для своей повседневной еды. Когда я начал вести блог, я читал книги, слушал подкасты и проводил несколько часов в день, просматривая онлайн-журналы, чтобы обдумать идеи. Одна из причин, по которой вам следует заниматься искусством регулярно, заключается в том, что у вас есть возможность заново открыть для себя мир широко открытыми глазами (буквально).

5.Нет неправильного ответа

Значит, потерпеть неудачу — это нормально.

Возможно, вы раньше готовили действительно невкусные блюда или плохо писали в блогах, но из-за этого вас ругали или теряли работу? Возможно нет. Прелесть постоянного создания вещей в том, что даже если они сделаны плохо, никто не пострадает, плюс вы многому научитесь на этом опыте. Я так рад, что взял на себя обязательство писать больше в этом году, и меня не волнует, что никто не прочитает это, потому что я не только получаю удовольствие от написания, но и знаю, что в часы творчества легко потерпеть неудачу.Постоянное письмо только поможет мне улучшить навыки.

Это потрясающе — предлагать миру вещи или даже просто создавать что-то, чем можно наслаждаться. Все, что вам нужно, это план действий. Как сказал Винсент Ван Гог: «Если вы слышите внутри себя голос, говорящий:« Вы не можете рисовать », тогда во что бы то ни стало рисуйте, и этот голос заглушится».

Ничто не может вас удержать.

В следующей статье вы найдете наш первый эксперимент: сироп из одуванчиков! Хорошо известный своей пользой для здоровья, это также было забавным занятием во время первой блокировки во время чрезвычайной ситуации Covid.Не пропустите!

Заявление об ограничении ответственности: из «5 причин, почему вам нужно постоянно что-то делать» Генри Ченга, опубликованного The Thrive Global .

Обработка…

Успех! Вы в списке.

Ой! Произошла ошибка, и мы не смогли обработать вашу подписку. Пожалуйста, обновите страницу и попробуйте еще раз.

Интересные факты о руках

60 жестов рук, которые вы должны использовать, и их значение

Ты умеешь говорить руками?

Холлер и Бити обнаружили, что жестов увеличивают ценность нашего устного сообщения на 60%! Лучшие, самые харизматичные ораторы и влиятельные лица знают, как важно использовать жесты рук.

Руководители используют определенные модели жестов рук.

Science of People проанализировала тысячи часов выступлений на TED и обнаружила одну поразительную закономерность: самые распространенные участники TED говорят словами И руками.

В частности, мы проанализировали лучшие и последние выступления TED Talks за все время, ранжированные по количеству их просмотров.

Не знаю, что делать руками

Не знаете, что делать руками? Ты не одинок! Иногда бывает неловко разговаривать руками естественным образом. Моя цель — научить вас целенаправленным жестам рук, которые вы можете использовать естественно.

минимум популярных выступающих на TED использовали в среднем 272 жестов руками в течение 18-минутного выступления.

Самые популярных докладчиков TED использовали в среднем 465 жестов руками — это почти вдвое больше!

Исследование TED шокировало нас и вызвало массу вопросов:

• Почему жесты рук так важны?
• Какие жесты рук самые популярные?
• Как каждый может использовать жесты рук, чтобы стать вирусным?

Мы разобрали все самые популярные выступления на TED Talks и основные выступления за последние пять десятилетий и синтезировали их в 20 лучших жестов, которые вы можете использовать.Но сначала немного предыстории + веселое видео.

↑ Содержание ↑

Научные факты о жестах рук

• Вы рождены, чтобы говорить руками. Исследователи обнаружили, что младенцы, которые в 18 месяцев чаще жестикулируют руками, позже имеют более широкие языковые способности. Жесты рук говорят об огромном интеллекте. Посмотрите на этого очаровательного малыша с помощью жестов на «Itsy Bitsy Spider»:

• Жесты рук заставляют людей слушать вас. Спенсер Келли, доцент психологии и содиректор Центра языка и мозга при университете Колгейт, обнаружил, что жесты заставляют людей обращать внимание на акустику речи. Келли сказала: «Жесты — это не просто дополнения к языку — они могут фактически быть его фундаментальной частью».
• Мы ничего не можем поделать. Жесты руки естественны для нас. Спенсер даже обнаружил, что слепые люди используют жесты рук, когда разговаривают с другими слепыми.
• Жесты помогают получить доступ к воспоминаниям. Использование жестов рук во время разговора не только помогает другим запомнить, что вы говорите, но и помогает вам говорить быстрее и эффективнее!
• Невербальные объяснения помогут вам понять больше. Одно исследование показало, что принуждение детей к жестам, когда они объясняли, как решать математические задачи, на самом деле помогло им освоить новые стратегии решения проблем.

↑ Содержание ↑

Как говорить руками

Прежде чем мы перейдем к основным жестам, которые вы можете использовать, давайте поговорим о правильном использовании рук:

Ответственно подходите к жестам.Только безопасная жестикуляция!

Остаться в коробке . Я никогда не хочу, чтобы вы думали в коробке, но я хочу, чтобы вы жестикулировали внутри коробки. Подходящее пространство для разговора руками — от верхней части груди до нижней части талии. Если вы выйдете за рамки этого правила, это будет отвлекать и выходит из-под контроля. Вот разница:

Есть спектр. Жесты руки хороши до определенного момента. Я называю это Jazz Hands Spectrum:

Делайте жесты целенаправленными. Сделайте то же самое с жестами, как если бы вы указывали маркер в презентации или презентации. Лучшие участники TED целенаправленно объясняли важные моменты своими руками. Используйте список ниже, чтобы направлять вас.

Знайте, что вы хотите сказать. Если вам предстоит большая речь, подготовьте свои слова; в противном случае ваши жесты могут быть чрезмерными. По словам Елены Николадис, исследователя из Университета Альберты, изучающего жесты рук, люди, которым трудно подобрать правильные слова, с большей вероятностью говорят руками.

Чем плавнее, тем лучше . Мы любим плавные жесты рук. Отвлекают рывки и подготовленные роботами движения. Практикуйтесь в разговоре руками до тех пор, пока не почувствуете, что это будет выглядеть естественно

Снимите себя. Снимите, как вы разговариваете с кем-то по телефону. Вы можете быть удивлены, какие жесты вы используете — и сколько вы используете — во время разговора. Затем снимите свои выступления и презентацию в лифте. Попросите друга дать вам отзыв о ваших жестах.

Будьте осторожны в межкультурном общении. Не все жесты рук одинаковы! Вот забавное видео о значении жестов рук по всему миру:

↑ Содержание ↑

20 жестов руками, которые вы должны использовать, и их значение

После просмотра некоторых из лучших ораторов и выступлений в мире мы собрали для вас наших любимых. Мы собрали несколько самых популярных клипов. Помните, подумайте о своем словесном содержании и сопоставьте жесты рук с тем, что вы говорите:

Самый простой и самый простой жест рукой — числовой.Каждый раз, когда вы произносите число, делайте соответствующий жест — это облегчает запоминание вашего числа для слушателя, добавляет движения и тепла вашему языку тела и служит невербальным якорем в разговоре.

В любое время, когда вы хотите подчеркнуть какой-то небольшой момент, например, что-то, к чему не следует относиться слишком серьезно, или небольшое дополнение, покажите это! Это мой любимый жест рукой.

Это очень сильный жест, поэтому используйте его с осторожностью. Это жест руки «нижней линии» или движение «слушай сюда».Звук и движение привлекают внимание и позволяют людям понять: «То, что я собираюсь сказать, важно!»

Каждый раз, когда у вас есть твердый кулак, вы трясете им кого-то или бьете кулаком в воздухе, вы демонстрируете силу. Используйте его вместе с ОЧЕНЬ важным моментом. Будьте осторожны, используя этот жест с раздраженным голосом, потому что это может выглядеть как гнев!

Хотите сделать большой, грандиозный жест? Тогда жест «все» — ваш лучший выбор. Это как если бы вы охватили все идеи, чтобы быть инклюзивными.

Альтернативный: Это также может быть использовано, чтобы сказать, что вы вытираете грифель или отодвигаете что-то с пути.

Это действительно просто, и с его помощью можно буквально показать кому-то, что такое уровень. Вы можете использовать это, чтобы указать, насколько что-то большое или маленькое или где кто-то стоит. Например, вы можете использовать высокую версию вместе со словами «Это очень важно» или низкую версию со словами «Он низкий человек на тотемном столбе».

Альтернативный: Вы также можете использовать это, когда говорите о различных этапах, как альтернативу листингу.Например, вы можете сказать: «Мы начинаем с вашего видения» (низкий уровень) «затем переходим к вашей структуре» (средний уровень) и (самый важный уровень) «мы заканчиваем на вашем готовом продукте».

Указывать следует с осторожностью. Нам не нравится, когда на нас указывают, потому что это может рассматриваться как обвинительное или агрессивное. Однако вы можете указать, чтобы привлечь чье-то внимание или буквально подчеркнуть свою точку зрения. Например, этот жест хорошо сочетается с:

• «Вы знаете, я только что вспомнил кое-что важное.
• «Это важно».
• «Позвольте мне кое-что вам сказать».

Этот жест можно использовать для демонстрации очень конкретной части идеи. Когда вы говорите о каком-либо аспекте чего-либо, этот жест может указывать на то, что это отдельный аспект.

Альтернативный: Вы также можете использовать этот жест, поворачивая руку, чтобы указать на изменение перспективы вместе со словами «Это действительно изменило мое мнение с ___ на ___».

Когда у вас обе руки врозь, а ладони обращены к публике, это очень богоподобная поза.Используйте его, когда делаете большой жест.

Как использовать:

Вот несколько способов реализовать эти жесты:

• Сначала попробуйте по одной или по две за раз. Слишком много одновременно — это ошеломляюще.
• Во-вторых, я бы сначала использовал их по телефону — там, где вас никто не видит, — чтобы вы могли практиковаться и пробовать, не беспокоясь о том, как вы выглядите.

Каждый раз, когда вы двигаете рукой или жестом вверх, вы указываете на некоторый рост или увеличение. Это может быть использовано для обозначения ожидаемого роста, волнения или направления, в котором что-то движется.

Как использовать: Если вы предприниматель, вы должны постоянно демонстрировать стремительный рост инвесторам. Часто это делается в форме таблицы с хоккейной клюшкой, которая со временем сильно изгибается. Вы можете делать это руками, пока говорите, чтобы показать (а не сказать) рост!

Каждый раз, когда вы показываете жест в чужую или личную зону, вы привязываете их к своим словам. Мне нравится делать это открытой ладонью или ладонью, вместо того чтобы указывать, чтобы быть более формальным.Указывать очень агрессивно. Вы можете сделать жест «вы», чтобы кто-то почувствовал себя включенным или чтобы подчеркнуть, что то, о чем вы говорите, относится к человеку, с которым вы разговариваете. Это привлекает внимание, если чьи-то мысли блуждают.

Особое примечание: Обязательно делайте это целенаправленно. Однажды я стоял рядом с женщиной с избыточным весом, и мужчина, с которым мы разговаривали, говорил о фаст-фуде и продолжал жестикулировать на нее. Она начала пятиться! Это был подсознательный (и невероятно оскорбительный) жест.

Каждый раз, когда мы подносим руки к сердцу или груди, мы обычно хотим указать себе. Я даже слышал, как тренеры с подлым языком говорят кандидатам указывать на самих себя, когда говорят о чем-то положительном … Используйте это осторожно!

Всякий раз, когда вы хотите разделить две разные идеи или вещи, вы можете использовать свои руки, чтобы символически изобразить их. Например, я мог бы сказать, что мы полностью отличны от них, используя мою левую руку, когда я говорю «мы», и мою правую руку, когда я говорю «они».«Это отличный способ установить дистанцию ​​между двумя вещами.

Advanced: Если вы хотите попробовать что-то действительно продвинутое, вы можете руками изобразить две разные идеи. Например, если бы я говорил о демократах и ​​республиканцах, я мог бы использовать и поднимать левую руку, когда говорю о демократических идеях и действиях, и поднимать и подчеркивать правой рукой, говоря о республиканской идеологии и действиях. Это одновременно увлекательно и проще для зрителей.

Когда вы сводите обе руки вместе, это жест объединения и отличный способ символически показать две силы, объединяющиеся как одна.Вы даже можете сцепить или сложить руки вместе, чтобы продемонстрировать полное единение.

Это типичный жест, который используется при разговоре и показывает, что вы готовы к работе! Вы можете использовать его, чтобы привлечь внимание аудитории. Это отличный жест, чтобы заставить людей замолчать прямо перед тем, как вовлечь людей в интересную историю.

Вы можете использовать ладони вертикально, жестко рассекая их, чтобы продемонстрировать необходимость точного измерения или разделения двух предметов.

Альтернативный: Это также можно использовать, чтобы продемонстрировать жесткую позицию в точке.

Когда ваши руки расположены под углом 45 градусов ладонями вверх, вы показываете открытость и честность. Вы как будто говорите, что выкладываете все на стол.

Альтернативный: Когда ваши ладони смотрят вверх с растопыренными пальцами, это означает, что вам что-то нужно.

Положение ладонями вниз показывает силу и доминирование — это не очень позитивно, но властно. Если у вас есть очень строгая директива или приказ, вы можете им воспользоваться. Будьте осторожны, чтобы не использовать этот жест по умолчанию! Во время разговора руки должны быть обращены вверх, наружу или вертикально.Всегда иметь их в нижнем положении очень важно.

Когда вы показываете на кого-то ладонь, вы хотите, чтобы он остановился или остановился. Вы можете сделать это, пока кто-нибудь говорит, и они почти мгновенно замолчат (используйте только в экстренных случаях!). Однажды я был с генеральным директором, и у него была привычка делать это со своими сотрудниками, когда он перестал слушать. Это было ужасно оскорбительно.

Альтернативный: Вы также можете сделать это, задавая вопрос — это универсальный инструмент для привлечения внимания.

Последний может быть самым мощным.Этот жест можно использовать всякий раз, когда вы говорите в группе или перед аудиторией. Вы раскрываете руки, как будто обнимаете публику, делая жест «мы». Вы также можете сделать это, стоя рядом с кем-то и фактически кладя руки ему за спину, как будто показывая, что «вы находитесь в моем внутреннем кругу». При правильном использовании это прекрасный жест «собраться вместе».

Хотите расширить свои познания в области жестов? Мы расширили этот список, включив в него еще больше жестов! Начиная с…

Что это означает: Знак V с двумя пальцами обычно может означать 4 вещи:

• число 2
• победа
• «как дела?»
• мир

И я знаю, о чем вы, возможно, думаете…

«А что насчет другого? Вы знаете … это одно значение? »

Хорошо, вы поняли. Если повернуть ладонь к себе, это станет сексуальным оскорблением.Это обычное дело в таких странах, как Великобритания. Премьер-министр Маргарет Тэтчер совершила эту ошибку и, по сути, сказала: «Да пошел ты» толпе людей ¹ .

В других странах, таких как Великобритания (серьезно, что с тобой и знаком V, Великобритания !?), это могло означать довольно неприятную фразу: «Up yours!» Но большинство людей используют его для «хороших» значений. Например, Уинстон Черчилль прославил это как знак победы во Второй мировой войне ² .

Что это означает: Руки аккордеониста выглядят так, будто кто-то… ну, играет на аккордеоне! Великие ораторы обычно делают это, обсуждая очень глубокую тему ¹ .

Как использовать: Сделайте это, когда говорите на существенную тему. Это мысленно дает читателю понять, что то, что вы говорите, имеет глубокий смысл.

Это один из фаворитов Кевина О’Лири (из Shark Tank ). Шпиль — это легкое касание кончиков пальцев вместе. Это считается мудрым жестом, но не злоупотребляйте им. В наши дни все пробуют это.

Что это означает: Этот жест рукой, также известный как пальцы с наклоном, говорит: «Я собрал свое дерьмо.«Это называется шпилингом, потому что после этого кажется, что руки заострены, как вершина церковного шпиля ³ .

Рэй Бердвистелл, изучавший движения тела, обнаружил, что уверенные в себе люди с высоким статусом, которые не используют много телодвижений, часто складывают руки, чтобы продемонстрировать уверенное отношение. Сюда входят такие люди, как юристы, бухгалтеры и инвесторы.

Согласно панели поведения, когда между большим и указательным пальцами есть большое пространство, это указывает на уверенность.Чем больше пространство, тем вы увереннее.

Еще более интересно то, как шпиль может измениться во время взаимодействия. За миллисекунды шпиль может превратиться в положение, связанное с переплетением пальцев, и снова превратиться в шпиль, сигнализируя о приливах и отливах уверенности и сомнений ³ . Люди также могут превратить шпиль в молитвенные руки, чтобы попытаться казаться более богоподобным ² .

Попробуйте! Попробуй спиллинг прямо сейчас. Как вы себя чувствуете? Возможно, вы не чувствуете себя Невероятным Халком, но чувствуете ли вы себя сильнее? Стилинг — один из самых мощных сигналов, которые помогают нам повысить уверенность и силу.

Как использовать: Хотите мощность ? Способен завоевать авторитет и напористость в шатких ситуациях. Это легко сделать, чтобы вселить уверенность в себе и других во время встречи или собеседования. Например, когда прокурор играет верхушкой во время дачи показаний своего свидетеля, ценность показаний повышается, потому что адвокат воспринимается как уверенный в показаниях свидетеля ³ .

Ущипывание — легкое занятие для женщин, в частности, поскольку оно считается напористым, а не агрессивным.Вы также можете заметить, что ваш босс делает этот прием, даже не осознавая его силы! Однако старайтесь не вставать перед другими, которые хотят доминирования — это может заманить вас в нежелательную борьбу за власть.

Особое примечание: Я обнаружил, что, когда я использую этот жест, он сосредотачивает меня и успокаивает. Я не нашел никаких исследований, подтверждающих это, но когда я это делаю, мне кажется, что я чувствую себя более сосредоточенным и мне легче делать глубокие вдохи. Это похоже на молитвенный жест. Кто-нибудь еще испытывает это?

Вы можете увидеть переплетение всех пальцев, кроме указательных, в так называемом «шпиле пистолета», потому что он выглядит как пистолет, готовый к выстрелу.

Что это означает: Шпиль из пистолета — это невербальное «Да пошли вы!» Этот тип уклонения делает акцент на том, что вы говорите, и представляет собой более агрессивную форму уклонения, которую можно увидеть во всех новостях во время политического сезона ⁴ . Его также можно использовать, чтобы опровергнуть чьи-то идеи (ох!).

Как использовать: Используйте это, чтобы сказать, что вы серьезно относитесь к делу, например, если вы оказались на стороне плохого полицейского на допросе. Никогда не используйте его для создания сплоченной командной среды, если только вы не стремитесь стать диктатором.

Вот вопрос, который вы можете задать: что Ангела Меркель делает своими руками?

Или кто вообще такая Ангела Меркель? (Она канцлер Германии.)

Это известно как низкий шпиль, любимый жест Ангелы Меркель. Это похоже на обычный шпиль, за исключением того, что руки опущены ниже, вокруг области живота. Его чаще используют женщины и когда кто-то слушает, а не говорит ² .

Что это значит: Низкий шпиль говорит об уверенности, но он не такой мощный, как высокий.Я часто вижу женщин, выполняющих низкий шпиль, когда они чувствуют себя ответственными, но слишком боятся доминировать. Если вы видите невысокий шпиль, возможно, человек настроен в своем мнении по обсуждаемой теме.

Как использовать: Поскольку вы часто видите эту реплику от слушателя, ключ к расшифровке, согласен ли он или она с вами, — это посмотреть на другие положительные или отрицательные реплики до и после низкого шпиля. Положительные сигналы могут включать:

• с распростертыми объятиями
• улыбается
• кивает головой

Эти сигналы — хороший знак, что они скажут «да», если вы ведете переговоры о сделке или на деловой встрече.Вы можете увидеть следующие негативные жесты:

• скрещивание ног
• глядя в сторону
• поджатые губы

Все это указывает на то, что они могут не согласиться или сказать «нет».

Баскетбольный шпиль — это когда руки находятся в таком положении перед вами, но между ними есть пространство, как будто вы держите воображаемый баскетбольный мяч.

Что это означает: Это силовой жест, который используется, когда люди хотят привлечь вас «на свою сторону». Вы часто будете видеть это во время убедительных презентаций восторженных ораторов, уверенных в том, что они могут предложить.

Как использовать: Это самый мощный шпиль, чтобы заставить других соглашаться с вами и верить в вас ⁴ . Это излучает чутье симпатии, но при этом сохраняет силу, поэтому используйте его экономно во время своих основных аргументов, чтобы заработать серьезные шоколадные очки.

Этот жест включает в себя все движения рук, направленные на улучшение внешнего вида человека ⁵ . К ним относятся:

• поправка галстука
• изменение положения браслета
• разглаживание морщин на рубашке
• исправление волос
• повторное нанесение помады
• выщипывание бровей

Что это означает: Внешний вид показывает, что мы заботимся о нас .Мы часто прихорашиваемся, когда встречаем незнакомцев, хотим произвести хорошее впечатление или перед и во время важного свидания, чтобы привлечь больше внимания.

Как использовать: Приннинг может сначала показаться поверхностным, но исследования показывают, что это хорошо: когда адвокаты делают что-то настолько простое, как натягивают куртку, когда присяжные входят в комнату, они подсознательно воспринимаются присяжными как более симпатичные ⁵ .

Что это означает: Это жест рукой, выполняемый в сидячем положении, он указывает на высокую уверенность, поскольку локоть направлен вверх.Он также занимает высокое место в таблице территориальности, поскольку занимает много места и может использоваться для вторжения в личные границы других людей ³ .

Как использовать: Чувствуете себя доминирующим в группе и хотите сказать что-то важное? Положите руку на ногу, чтобы показать другим, что вы серьезно относитесь к делу.

Что это означает: Если вы из западного мира, большой палец вверх, очевидно, означает «хорошо». Но его также можно использовать для многих других ситуаций ¹ , в том числе:

• подтверждение оказанной услуги
• приветствие кого-то
• запрос разрешения на выполнение действия
• указание понимания
• сигнализация официанту
• как сексуальное оскорбление

Как это использовать: Как правило, ваши большие пальцы должны быть показаны, если вы хотите изобразить уверенность.Большие пальцы рук — хороший показатель согласия, и даже влиятельные лидеры будут использовать большие пальцы при жестах:

Что это означает: Жест скрещенных пальцев обычно означает удачу и отсылает к фразе «Держите пальцы скрещенными». Но знаете ли вы, что оно действительно возникло как древнее защитное устройство христианской церкви, как крестное знамение ⁶ ?

Как использовать: Скрестите пальцы, чтобы добавить немного удачи, но, вероятно, это сработает, только если вы в это верите!

Что это означает: Этот жест — очень покорный, не угрожающий жест, который мы любим видеть.Когда мы видим чужие ладони, это говорит нам, что они не размахивают оружием и не скрывают что-то потенциально опасное. Мы также воспринимаемся более надежными и открытыми, когда у нас открытые ладони, потому что такими ладонями сложнее солгать. ² .

Это распространенный жест среди уличных попрошаек, так что используйте его с умом, если хотите показаться благосклонным.

Как это использовать: Используйте это, когда в воздухе витает скептицизм или вы пытаетесь развести напряженную ситуацию.Это сигнал другим, чтобы они не чувствовали угрозы или не испытывали давления, когда вы боретесь за победу в переговорах. Во время разговора вы также можете использовать его как сигнал передачи, чтобы дать другим понять, что теперь их очередь говорить.

Самый позитивный жест

В одном эксперименте 8 лекторов попросили использовать 3 разных жеста руками (ладони вверх, указание пальцем и прикосновение пальцем) во время серии 10-минутных бесед с различными аудиториями ² . Вопрос был в том, как зрители относятся к этим жестам?

Лекторы, которые использовали в основном ладони вверх, получили 84% положительных отзывов, 52%, когда они представили ту же самую презентацию другой аудитории, используя ладонь вниз, и только 28% были положительными, когда использовали указание пальцем, а некоторые участники даже вышли во время лекция!

Участники также меньше вспоминали из того, что говорил оратор во время лекции, показывая пальцем, и описывали их как агрессивные, воинственные и грубые.

Что это означает: Помните, когда мама говорила нам: «Не показывай на незнакомцев»? Обычно показывать прямо на кого-то ЯВЛЯЕТСЯ грубым жестом.

Однако, когда это делается в толпе энтузиастов, например, во время выступлений, выступлений или вечеринок, это может сигнализировать о том, что кто-то популярен и знает много людей, или что он искренне счастлив видеть людей.

Как использовать: Вот трюк для вечеринки, если вы застряли в разговоре с кем-то и хотите легко выйти из разговора: укажите на дальний конец комнаты, быстро сверкните бровями и представьте, что вы кого-то узнаете, пока движется к спине.Это работает, потому что указание толпы может использоваться обманчиво, чтобы создать иллюзию того, что вы кого-то знаете или даже о популярности. Например, Хиллари Клинтон — мастер указывать пальцем на толпу. Посмотрите, как она использует этот жест, чтобы повысить свою социальную ценность, прежде чем произносить свою речь (временная метка 0:28):